Kako se spoprijeti z nasilneli 13 odraslimi načini, kako se soočiti z zlobnimi ljudmi

Nasilniki so že od nekdaj in se še poslabšajo, saj lahko to zdaj storijo v kibernetskem prostoru. Tu so nasveti, kako se spoprijeti z nasilneži.

To je nočna mora vsakega človeka ... Življenje vseh naredijo le naravnost nesrečno. In ne glede na to, ali ste otrok na igrišču ali se morate ukvarjati z nasilnikom na delovnem mestu.

Značilnosti nasilnika

Vsi smo doživeli nasilneže, toda kaj točno naredi nekoga ustrahovanja? Oglejmo si nekatere značilnosti nasilnika, da bomo lahko izvedeli več o tem, kako se spoprijeti z nasilneži.

#1 agresiven z besedami ali dejanji. Nasilneži radi izberejo boj - bodisi z besedami ali dejanji. Vsi se razburjajo, a nasilneži to jezo popeljejo na povsem novo raven. V resnici ne vedo, kako nadzorovati, kaj pravijo ali počnejo.

#2 jezen. Nasilneži delujejo tako, kot to počnejo, ker imajo nekaj globokega seme. Mogoče bi lahko, da so njihovi starši ravnali slabo, zato je jeza edina, ki jo poznajo. Toda od koder prihaja, imajo jezo v srcu.

#3 želi imeti nadzor. Na nadzor nadzirajo kot izgubo moči. In to posledično vpliva na njihovo samozavest. V vseh situacijah morajo imeti nadzor nad drugimi. Ves čas.

#4 nima empatije. Nasilneži ne zanimajo, če škodijo občutkom drugih. Ne vedo, da njihove besede in dejanja negativno vplivajo na njihove žrtve, in četudi jih ne bi mogli manj skrbeti.

#5 ne sledi pravilom. Mislijo, da pravila preprosto ne veljajo zanje. Morda se sploh ne zavedajo, kakšna so pravila! Toda ljudje okoli njih opažajo, da ves čas kršijo pravila. Spet jim je vseeno.

Kako se spoprijeti z nasilneži - nasveti, ki jih morate vedeti

Nihče nas nikoli ne nauči, kako se ukvarjati z nasilneži v našem življenju. Starši običajno ne naučijo svojih otrok, kako se upreti nasilniku, in zagotovo se nismo nikoli naučili, kako ravnati na svojih delovnih mestih z milostjo. Torej je nekaj nasvetov, kako se spoprijeti z nasilneži.

#1 Ne pozabite, da nisi ti ... to so oni. Razlog, da ima veliko ljudi težave z nasilneži.

Lahko bi rekli, da ste neumni, debeli ali grdi. A ali to pomeni, da je res? Seveda ne! Nasilnež se zaskoči na vas, ker jih pustite.

Nič ni narobe s tabo. Toda nasilneži si želijo, da mislite, da ste problem vi in ​​ne oni. Razlog za to je, ker se ne morejo pogledati in priznati svoje pomanjkljivosti. Torej, svojo negativno pozornost usmerijo na druge ljudi. 

#2 in se tudi spomnite ... to, kar pravijo in počnejo, je odraz tega, kako se vidijo. Kot pravi pregovor, "poškodujejo ljudi.”Ljudje, ki se dobro počutijo v sebi, nimajo potrebe, da bi porušili druge ljudi. Namesto tega obravnavajo druge s prijaznostjo in spoštovanjem. Toda nasilneži se ne ljubijo. Lahko rečejo, da to storijo, vendar ne.

Resnično sovražijo sebe, zato mislijo, da se bodo počutili bolje, da bi raztrgali druge ljudi, da bodo lahko na isti ravni. Torej, v središču nasilništva je lastna slaba samozavest. Vedno se spomnite tega, ko želite vedeti, kako se spoprijeti z nasilneži.

#3 jih ignorirajte. Nasilniki se odpravijo, če se ukvarjate s svojo dramo. Če vas prisilijo, da jokajo ali vpijejo ali če ste vidno razburjeni, jih imajo radi. To je smisel vsega! Želijo te narediti nesrečne. Torej, če jih ignorirate, ga sovražijo! Kot da nočeš igrati igre z njimi.

Sploh ne bodo vedeli, kaj bi storili s seboj, če se ne igrate v njihovi igri. Všeč so jim ljudje, ki so žrtve in jih zlahka poškodujejo, ker so "lahke tarče.”Toda če jih ignorirate in se pretvarjate, kot da ne obstajajo, bodo na koncu poiskali nekoga drugega, ki bi ustrahoval.

#4 Pogovorite se z njimi. Druga alternativa, da jih ignorirate, je tudi, da se pogovorite in se postavite zase. Nasilniki sovražijo, ko potisnete nazaj. Kot sem že omenil, imajo radi žrtve, ki zlahka drobljejo.

To jim ni izziv, ko njihove žrtve padejo v njihovo past. Če pa se besedno ali fizično branite, ne bodo vedeli, kaj bi z vami. Preveč si boste prizadevali, da bi jih ustrahovali, ker jim ne dovolite. Torej spet, sčasoma se bodo ustavili in prešli na nekoga drugega.

#5. Huh? Pohvali se jim? Sem nor?! Ne, nisem. Sliši se nasprotno intuitivno, vendar stavim, da nihče nikoli ne pohvali ustrahov, ker ni razloga. Toda tudi če gre za "hej, všeč mi je majica, ki jo nosite danes" ali "tvoja pričeska je precej kul", ne bodo vedeli, kaj storiti.

V bistvu, če želite vedeti, kako ravnati z nasilneži na pravi način, se jih naučite razorožiti s prijaznostjo. Če ste prijazni do njih, se zmedejo. Vedno pričakujejo, da jih bodo ljudje sovražili, zato se, ko nekdo reagira nasprotno, ne zdi več zabavno. Poleg tega so vedno hudi ljudje, ki resnično potrebujejo največ ljubezni, kajne?

#6 se spoprijatelji. Če jih boste pohvalili in izgovorili lepe stvari, se lahko njihova hladna zunanja zunanjost sčasoma stopi. Končno lahko mislijo, da so vredni, da je nekdo prijazen do njih. Če je temu tako, lahko dejansko začnejo biti tudi prijazni do vas.

Torej, lahko postaneš njihov "prijatelj."Ne pravim. In potem v idealnem svetu ne bodo več ustrahovali nikogar.

#7 Ne krivite sebe. Žrtve nikoli niso, nikoli so krive. Naj ponovim - žrtve niso nikoli, nikoli so krive! Nikoli tega ne pozabite. To ni nekaj, kar ste rekli ali storili. Ali nekaj, česar niste rekli ali storili. Ni zato, ker ste preveč debeli ali preveč grdi ali preveč neumni.

To je zato, ker je nasilnež žalostna oseba. Počutijo se nepopustljivo in nemočno. Zato vas tako ravnajo. Nisi ti kriv.

#8 Zaščitite druge žrtve. Mogoče niste žrtev nasilnika, ampak poznate nekoga, ki je. Še vedno bi jih morali vstati in zaščititi. Več ljudi, ki se zavzemajo za nasilnež, tem bolje. Kot veste, je v številkah varnost.

Torej samo zato, ker morda niste žrtev nasilnika, to še ne pomeni, da bi morali stati ob strani in gledati, kako se drugi ljudje poškodujejo. Stopite do krožnika in naredite pravilno, tako da zaščitite vse, kar lahko.

Sprijaznimo se - svet ne bo nikoli brez ustrahovanja. Žal je, ampak res je. Če pa sledite tem nasvetom, kako se spoprijeti z nasilneži, bo vsaj življenje le malo srečnejše za vse.