Kako se spoprijeti s finančnim stresom v zakonu, ne da bi izgubil svoj um

V tem članku

• Pogovorite se odkrito, komunicirajte in zastavite cilje
• Dajte prednost skupaj
• Nehajte ohranjati skrivnosti
• Priznati in sprejemati čustva
• Izogibajte se igri za krivdo
• Naučite se kompromisov
• Ne bodite sramežljivi, da sprejmete pomoč
• Zmanjšati pritisk
• Obrnite se na svojo vero
• Štejte svoje blagoslove
• Ne prezrite besede "B"
• Ostati pod nadzorom
• Ne bojte se sanjati

Pokaži vse

Glede na študijo SunTrusta so finance prvi vzrok za stres v zakonu.

Druga študija Inštituta za ločitve finančne analize naredi denarna vprašanja tretji vodilni vzrok (22%) vseh razvez.

Poroka in finance so prepleteni

Denar in poroka lahko pogosto uvedeta vrsto nesoglasja, skrivnosti in konfliktov.

Če ste pod stresom zaradi denarja, razočaranja, frustracije in neželenih presenečenj, vam lahko napolnijo življenje.

Živci nosijo tanke in vaša perspektiva postane povsem kaotična.

Če nekdo ne teče previdno in poišče pravočasno finančno pomoč, so izgube lahko več kot le finančni stres.

Ne dovolite, da denar v zakonu pokvari vaš odnos s soprogo.

Denarne težave v zakonu ni treba imeti dolgotrajne, ki je prisotna v življenju para.

Z iskanjem finančnega načrtovanja za pare in izkoreninjenjem vzrokov, ki prispevajo k finančnim vprašanjem v zakonu.

Naslednji nasveti o poroki in denarju vam lahko pomagajo pri boju in preganjanju s finančnim stresom v zakonu, trdno in uspešno.

1. Pogovorite se odkrito, komunicirajte in zastavite cilje

Finančni stres prinaša veliko neodgovorjenih vprašanj skupaj s pritiski, na primer: "Kaj se bo zgodilo zdaj?"Ali" Kako bomo to preživeli?”Itd.

Takšen je čas, da se skupaj premaknemo naprej kot zakonski par. Se med seboj pošteno in odkrito pogovarjajte.

Če želite zaobiti finančni stres v zakonu, ne držite nobenih skrivnosti.

Nastavite smer, ki jo medsebojno podpirate, in nato s popolnim zaupanjem spremljate svojo postavljeno pot in finančni stres boste premagali v zakonskih rokah navzdol.

2. Dajte prednost skupaj

Prednostno določite stvari, ki jih najbolj cenite.

Za uspešno boj proti finančnemu stresu v zakonski zvezi se mora par dogovoriti o prednostnem seznamu medsebojno, ki so ga naredili, nato pa ga pridno slediti s popolno podporo in sodelovanjem.

3. Nehajte ohranjati skrivnosti

Ponovno se vrnitev k ohranjanju skrivnosti, finančnega stresa in kakršnih koli finančnih težav nikoli ni mogoče rešiti sam.

To je "skupaj" stvar, ki jo je treba obravnavati z odkrito odprtostjo in poštenostjo.

Verjeti v svojega partnerja in skupaj doseganje medsebojnih rešitev je ključno za boj proti vsaki finančni krizi, s katero se lahko soočate, in gradnja združljivosti v areni zakonskih financ.

4. Priznati in sprejemati čustva

Grenkoba, krivda in frustracije, ki so običajno povezani s finančnim stresom, bodo vplivali na vaš odnos s soprogo, otroki in celo vašo vero.

Torej, kako upravljati s financami v zakonu?

Razumevanje teh čustev in skupno spopadanje z njimi lahko pomaga, da se zakonska zveza ne zadrži od finančnih težav v zakonu.

Pretočite s temi čustvi, jih sprejmite, razumejo njihovo globino, vendar uporabljajo svojo silo, da se namesto drug drugega borijo proti finančnemu stresu.

5. Izogibajte se igri za krivdo

Ko so časi težki, ne igrajte igre za krivdo.

Ko bo situacija obravnavana, bo dovolj časa za razmislek in preusmeritev.

Zaenkrat ne dodajte obremenitve svoji že stresni zakonski zvezi s kazanjem prstov.

6. Naučite se kompromisov

V zakonski zvezi je verjetno, da bo vedno prišlo do varčevanja in varčevanja, kar vodi v neizogibno finančno obremenitev.

Za reševanje finančnega stresa v zakonski zvezi so potrebni ustrezni timski delo, načrtovanje in predanost, da lahko par ogrozi in si nastavi pot, ki ima medsebojno soglasje.

Nesoglasje in trma s obeh strani lahko še povečata denarno stres, ki obremenjuje zakonsko zvezo.

7. Ne bodite sramežljivi, da sprejmete pomoč

Breme zaradi finančnega stresa je lahko izjemno za vsako poroko in sprejemanje pomoči je za veliko parov težko.

Zakaj? Preprost odgovor je »ponos."

Torej, imejte ta ego stran, če želite to delati.

Moramo razmisliti o pomoči iz ustreznih virov.

Če vam lahko prijatelj ali družinski član pomagate, da se vrnete na sled, sprejmite njihovo velikodušnost. Ne dovolite, da vam trma pokvari odnos.

Prav tako ne oklevajte, če iščete formalno, tretjo posredovanje v obliki finančnega zakonskega svetovanja.

Včasih je zakonsko zvezo zaradi finančnega ustrahovanja v zakonu obremenjeno.

Finančni nasilneži so nevarni. Finančno ustrahovanje je znak nasilne poroke.

Če tvoj Zakonec odvzame sredstva, vam zavrača dostop do sredstev, skriva dolgove ali sledi strogemu protokolu za porabo in proračun, potem je simptomat finančne zlorabe v zakonski zvezi.

Finančno svetovanje za pare je nujno nujno, če se vam zdi neizpolnjeno in pride do tega, da se s svojim zakoncem ni več mogoče pogovarjati o vse večjem pomanjkanju finančne preglednosti ali združljivosti.

8. Zmanjšati pritisk

Finančni stres lahko porabi poroko.

Torej, osredotočite svojo energijo na druge naloge.

Odstranite se od skrbi in napetosti, da boste lahko obvladali svoje breme, povezano s stresom, pozitivno in učinkovito.

Kar je storjeno, je storjeno.

Bolje je pogledati v prihodnost in ustrezno načrtovati, namesto da bi vsako sekundo porabili in se spomnili, kam je šlo vse narobe.

9. Obrnite se na svojo vero

Za nekatere pare je lahko močna vera v kriznih časih trden steber.

Ko vas finančni stres tehta, so lahko religija, prepričanje in pobožno delo ključnega pomena za pridobivanje parov skozi tako obupne čase.

10. Štejte svoje blagoslove

Stres, povezan z denarjem, preizkuša osnovne temelje zakonske zveze.

Veliko parov neha gledati blagoslove okoli njih, osredotočajo se izključno na težave in grozne izkušnje, ki jih imajo.

Zaradi tega se njihovi zakonci počutijo tudi jezne in depresivne.

Globoko vdihnite in se osredotočite samo na ljubezen, ki jo delite med seboj kot družina.

11. Ne prezrite besede "B"

Kako poročeni pari obravnavajo finance?

Oblikovati in slediti proračunu s svojim zakoncem.

"B" za proračun - najpomembnejša stvar med finančnim stresom.

Potem ko so bili določeni cilji in skupna ekonomska vizija urejena, kot ekipa ustvari proračun, ki bo deloval za vaše gospodinjstvo.

Za uspešen proračun se morata oba zakonca dogovoriti in se nato zavezati.

Ocenite posledice življenjskega sloga vašega novega finančnega načrta, pojasnijo odločitve in žrtve, oba delata kot par, Izrazite svoje pomisleke in oklevanja in ustvarite proračun, ki bo deloval, da bo vaš položaj izboljšal.

Pazi tudi:

12. Ostati pod nadzorom

Finančni stres v zakonski zvezi vas bo zagotovo zamikal, da bi v poraz vrgel roke.

Toda zapomnite si, kul sistem glave in medsebojnega podpore, ki verjamemo drug v drugega in trmasto po vašem protifinančnem stresnem načrtu, vam bo dal končni nadzor nad to grozno situacijo in vam pomagal uspešno prenesti to krizo.

13. Ne bojte se sanjati

Ne glede na to, kako obremenjen finančni stres se počuti, vedno ohranjate svoje sanje za boljšo prihodnost skupaj.

Takšna nevihta se bo tudi začela.

Ključni odvzem parov za obvladovanje finančnega stresa v zakonski zvezi je graditi zdrave finančne navade.

Pogovorite se o svojih ciljih, zgradite sklad za nujne primere, osredotočite se na mesečne prihranke in imejte tedenske datume denarja govoriti o porokah s svojimi pomembnimi drugimi.

Ta seznam nasvetov vam bo pomagal pri sprejemanju najpomembnejših odločitev glede financ zakonske zveze.

Po enem koraku vam bo pomagal, da postanete odprt glede denarja, povečate zaupanje in intimnost v vašem odnosu in ohranite finančni stres v zakonu.