Kako se spoprijeti s krizo srednjih let in premagati težave s poroko

V tem članku

• Prepoznati znake
• Ne beži od težav
• Razširite svojo podporo
• Pojdite na krizno svetovanje srednjega življenja

Pri moških in ženskah se lahko zgodi kriza srednjega življenja v zakonski zvezi. Kriza je lahko nekoliko drugačna, če primerjamo obe, vendar nihče ni izvzet od doživljanja krize srednjega življenja v zakonu.

Ta kriza je tista, ki vključuje veliko čustev in vključuje krizo identitete ali krizo samozavesti. Kriza srednjega življenja se lahko zgodi, ko je oseba srednjih let, med 30 in 50 let.

V tem času lahko doživlja veliko različnih zakonskih težav. Torej, ali lahko poroka preživi krizo srednjih let?

Čeprav se v več primerih zgodita kriza in poroka srednjega življenja, ni mogoče rešiti težav s poroko srednjih let. Če ljubezen prevlada v vašem razmerju in imate voljo, da rešite svojo poroko, lahko preprečite razpad zakonske zveze.

Torej, če ste naleteli na faze kriznih zadev v srednjem življenju, je malo vpogleda v različne načine, kako kriza srednjega življenja vpliva.

Sprašuje se

Težave s poroko v krizi srednjih let pogosto vključujejo veliko vprašanj.

Zakonec se lahko začne spraševati in se sprašuje, ali je življenje, ki ga vodijo.

Oseba se lahko sprašuje o tem, zakaj počnejo stvari, ki jih počnejo, in upoštevati njihove potrebe veliko več, kot so. Nekateri ne prepoznajo več, kdo so ali kaj ali kdo so postali.

V drugih situacijah se zakonec lahko sprašuje in dvomi, zakaj so tako dolgo čakali, da se umaknejo in živijo svoje življenje.

Primerjave

Primerjave so še en pojav. Veliko ljudi želi vedeti, lahko poroke preživijo krizo srednjega življenja, odgovor pa je pritrdilen. Kriza srednjega življenja, ki uničuje vašo poroko, je pogost strah pred mnogimi poročenimi pari, vendar obstaja veliko teh težav.

Kar zadeva primerjave, se lahko vi ali vaš zakonec začnete primerjati z uspešnimi ljudmi, ki jih poznate, kot so prijatelji, sorodniki in sodelavci ali ljudje, ki jih vidite v filmu, ali neznanci, ki se vam zdijo, ko ste zunaj izvajanje naročil.

Ko se to zgodi, se lahko zakonec začne počutiti manj kot samozavestno ali doživeti močan občutek obžalovanja. To se lahko človek osredotoči izključno nase ali povzroči, da gredo v "iskanje duše", pri čemer vse in vse za seboj pusti.

Občutek izčrpanosti

Izčrpavanje je pogosta težava, ki lahko povzroči krizo srednjega življenja v zakonu.

Ko je človek izčrpan, lahko še naprej trpijo svojo vsakodnevno rutino, vendar delujejo na hlapu. Podobno je z vozilom, ki mu zmanjka plina. Še naprej lahko pospešite, a ko plina ne bo več, boste morali napolniti rezervoar za plin.

Oseba, ki je izčrpana, je še naprej hodila in potiskala vsak dan, dokler ne more več delovati. Dopolnili morajo gorivo tako, da svoje telo in um omogočijo, da počivajo in sprostijo.

Ko se zgodi kriza srednjega življenja v zakonu, vse, kar je človek kdaj pomislil. Vsaka situacija in vsaka podrobnost bodo upoštevana.

To je lahko vprašanje v zakonski zvezi, ker bodo ti primeri vsi, o katerih bo oseba govorila, in zakonec se bo naveličal slišati o istih situacijah, zaradi česar se bodo frustrirali in poslabšali. Stanje krize srednjega življenja v zakonu lahko od tam stopnjeva.

Naredite drastične spremembe

Drastične spremembe v krizi srednjega življenja se pogosto imenujejo kriza identitete v krizi v zakonu.

Lahko opazite, da je vaš zakonec v srednji šoli želel shujšati ali se vrniti na svoje stare poti. Veliko ljudi govori o svojih dneh v srednji šoli in o stvareh, ki se jih spominjajo o tem, vendar to ni kriza srednjega življenja v identiteti.

Ko pride do identitetne krize srednjega življenja, bo situacija nenadna in nujna. Vaš zakonec se lahko pogovarja o tem, da se pridruži svojim prijateljem iz srednje šole ali da želi shujšati in stopiti v formo, in ravnali bodo po svojih mislih.

Tu se težava pojavlja za številne poročene pare. Zakonec lahko začne več v barih ali klubi s svojimi srednješolskimi prijatelji in harfo, da bi izgubil težo, da postane bolj privlačen.

Ko se to zgodi, lahko človek postane ljubosumen in se začne počutiti, kot da se njun odnos razpada. Ker so te spremembe nenadne in se pogosto pojavljajo brez opozorila, lahko zakonec čuti, da nimajo pozornosti ali čustvene podpore.

Kako ravnati s krizo srednjih let v zakonu

Prepoznati znake

Ukvarjanje s krizo srednjega življenja v zakonu ne bo tako enostavno kot padati dnevnik, vendar to ne pomeni, da je ni vredno razmisliti.

Najpomembnejša stvar je prepoznati bleščeče znake težav s poroko srednjih let.

Ne beži od težav

Ko ste opazili pri svojem možu, v krizi v srednjem življenju ali ste odkrili znake krize v srednjem življenju pri ženski, namesto da bi pobegnili ali uničili odnos, situacija zahteva vaše dejanje za vaše dejanje.

Razširite svojo podporo

Ena najboljših stvari, ki jih lahko storite, da premagate težave s poroko.

Vaš zakonec bo lahko s svojo nesebično ljubeznijo premagal težave in cenil vaš trud v tem zahtevnem času. Kljub temu to ni čarovnija in bi lahko trajalo veliko časa, da se v zakonu prebolimo nad to krizo srednjega življenja.

Pojdite na krizno svetovanje srednjega življenja

Če še vedno niste prepričani, kako pomagati svoji ženi ali kako pomagati možu skozi krizo srednjih let, razmislite o kriznem svetovanju v srednjem življenju. Nekateri pari imajo veliko koristi od svetovanja in terapije.

Če nameravate to ukrepati kot rešitev za krizo srednjih let v zakonu, se morate oba udeležiti terapije ali svetovanja in delati s kakršnimi.