Kako ugotoviti, kdo je nori ustvarjalec v zvezi?
- 3118
- 91
- Merle Quigley
V tem članku
- Določite svojo vlogo pri disfunkciji poroke
- Spoznajte potrebo po preučitvi, preden ostanete v tej vrsti norosti
- Ne nastavite samo meja, sledite s posledicami
- V 60 dneh po zmenkih boste videli znake norega ustvarjanja
- Spoštovanje izgubljeno zaradi meja brez posledic
- Poiščite strokovno pomoč, da stvari postavite v perspektivo
- In kaj morate storiti?
Če se družite ali se poročite z norim proizvajalcem, verjetno mislite, da je vse drame in kaos posledica njih. In del tega je seveda, vendar ne večina.
Zadnjih 28 let je najbolj prodajani avtor, svetovalec in življenjski trener David Essel pomagal ljudem, da razumejo vloge, ki jih vsi igramo, ko smo v nefunkcionalnem ljubezenskem odnosu.
Spodaj David razbije mit, da je problem tvoj partner. Težka tabletka, ki jo je treba pogoltniti za mnoge, vendar edina, ki je potrebna, če želite živeti življenje miru in veselja.
Določite svojo vlogo pri disfunkciji poroke
Prišel je v pisarno in se zmajal z glavo in se spraševal, kako za vraga se je lahko poročil s tako neodgovorno, brezhibno žensko. Sedel sem in ga približno 45 minut poslušal, da gre čez in znova, vso norost, ki jo vsak dan vnaša v njegovo življenje.
Na koncu njegovega monologa sem mu postavil preprosto vprašanje: "Kakšna je vaša vloga pri disfunkciji vaše poroke?"
Hitro je odgovoril. »Nič. Naredim vse, kar rečem, da bom počel, in še več, nasprotno od moje manjše žene."Z njim je trajalo 10 tednov svetovanja, da ga je prepričal, da je bil njegov odgovor 100% napačen.
Na koncu je videl, kaj ga poskušam ves čas naučiti, in končno ga je imel v lasti. In z lastništvom bo postal svoboden.
Vidite, ko ste se družili z "norim proizvajalcem", nekdo, ki porabi ves vaš denar, ki pravi, da bodo naredili stvari za vas in ne, ki se nenehno pokažejo na vsak dogodek, na katerega morate iti, Želimo jih kriviti za vprašanja v našem ljubezenskem odnosu.
Toda resnično vprašanje? Smo mi. Ali si ti. Sem jaz, če smo pripravljeni ostati pri takšni norosti.
In po 30 letih kot svetovalec in življenjski trener sem vse to videl, vse to slišal in še vedno, ko sem danes gledal norost toliko ljubezenskih odnosov.
Zakaj? Ker smo ostali. Ker smo se sprijaznili. Ker samo delamo vse vrste nagajiv, groženj in še več.
Nimamo kroglic, da bi se odpravili ali se odpravili v dolgoročno svetovanje, da bi ugotovili, kako ravnati s takšnim nefunkcionalnim odnosom.
Spoznajte potrebo po preučitvi, preden ostanete v tej vrsti norosti
Če se torej družite ali se poročite z nekom, ki vas vsak dan popolnoma nor, ker so lagali, ogovarjali, porabili preveč denarja, jedli preveč, pijte preveč ali redno razbijali njihove besede, poglejmo kaj Resnično moramo preučiti, preden ostanemo v tej vrsti norosti:
1. Ne nastavite samo meja, sledite s posledicami
Če nastavite meje, kot je: "Če še enkrat prekinete besedo. Če porabite več denarja, smo se dogovorili.”Toda s tem ne sledite, ti si problem.
Ti si omogočen. Ti si namag. Odlično ste pri postavljanju meja, vendar nimate moči, da bi sledili s posledico in dejansko odidete, ko to storijo.
To vidim ves čas v svetu odvisnosti v odnosih, kjer je ena oseba odvisnik ali alkoholik, partner pa jim še naprej grozi.
Ti je problem.
2. V 60 dneh po zmenkih boste videli znake norega ustvarjanja
Tukaj je šokantna za številne moje stranke, ko jim rečem, da to vedenje, to nefunkcionalno vedenje njihovega ljubimca, se dogaja od prvih 60 dni njihovega odnosa, gledajo me in se v neverici stresejo z glavo.
Potem jih popeljem skozi vrsto vaj za pisanje in šok postane prepričanje. Kar sem rekel, je res.
V 60 dneh po zmenku nekoga boste videli znake, ne glede na to, ali jih želite videti ali ne, da je na tone kaosa in drame naprej.
Ker pa so čustva močnejša od logike v ljubezni, vržemo logiko, držimo se čustvenega upanja, da se bodo spremenile, in mrtvi smo v vodi.
3. Spoštovanje izgubljeno zaradi meja brez posledic
Ker brez posledic nastavite meje, vaš partner sploh nima nobenega spoštovanja do vas. To še enkrat preberite.
Ker nagajiš in jim poveš, kolikokrat boš odidel, če bodo spet naredili x, vendar ne, nimajo nič spoštovanja do vas. In ne bi smeli imeti nobenega spoštovanja do vas.
Zakaj? Ker zdaj ti razbijaš besede.
4. Poiščite strokovno pomoč, da stvari postavite v perspektivo
Edini odgovor je, da se zdaj vključite v svetovanje in dobite strokovnjaka, da vidite, kakšna je vaša vloga v disfunkciji.
Manj bi me lahko skrbelo, ko mi nekdo reče: "Skupaj sva bila skupaj 35 let, poročena 35 let in stopnja ločitve je tako visoka". Vendar so že 34 let v hudi zvezi. Sploh nisem navdušen.
Ne hvalite se, kako dolgo ste z nekom, ko je vaš odnos zanič. Bodi resen. Poišči pomoč. Na vas je, da se spremenite, ne oni.
In kaj morate storiti?
Začeti morate slediti lastnim besedam. Nastaviti morate resne meje in posledice in dejansko potegniti posledice.
Ali pa morate samo končati norost, prevzeti svojo odgovornost, da ne veste, kako se spoprijeti z zaljubljenjem disfunkcije, priznati, da ste 50% ali več težav, in nadaljevati. Ločitev z njimi. Končati odnos. Toda nehajte se pritoževati, nehajte biti žrtev.
Tam je cel svet ljubezni in če ga pogrešate, ste ti kriv.
Delo Davida Essela zelo podpirajo posamezniki, kot je pokojni Wayne Dyer, slavna Jenny McCarthy.»
Njegova deseta knjiga, še ena uspešnica številka ena, se imenuje "Focus! Ubij svoje cilje. Dokazano vodilo o velikem uspehu, močni odnos in globoko ljubezen.»