Kako popraviti negativno razmerje

V tem članku

• Prepiranje
• Manipulacija
• Neenakost
• Negotovost
• Nasveti o gradnji pozitivnih odnosov s partnerjem

Kaj je negativno razmerje? Negativni odnos je tisti, v katerem sta eden ali oba partnerja osredotočena na negativna občutka in dejanja.

No Razmerje traja, če se začne na napačni nogi. Vsi so na začetku ljubeči in pozitivni. Toda v času se stvari spremenijo in odnos postane negativen zaradi dejanj zakoncev.

Kako zagotovo vedeti, ali ste del napetega odnosa in kaj storiti, če želite stvari obrniti?

Preberite nadaljevanje, če želite prepoznati nezdrave odnose, vedeti, kako se spoprijeti z negativnim zakoncem in gojiti zdrave odnose.

Pazi tudi:

Prepiranje

Kako izgleda:

Negativni zakonci v strupenem odnosu 99% časa "ljubezen", da se borijo in se brez razloga prepirajo.

Nenehno kričita drug na drugega in žalitve so pogoste.

Stvari, ki uničujejo poroko ali razmerje, vključujejo kričanje tekem in se pogovarjati.

Na začetku argumenti verjetno govorijo o nekaterih pomembnih vprašanjih, toda sčasoma postanejo vprašanja popolnoma nepomembna in zakonca se borijo samo zato, da bi izrazili svojo jezo in prevladovali nad drugo osebo.

Nikjer ne vodijo in nimajo nagnjenosti k reševanju. Namesto tega sta neskončna in samo obe osebi naredita jezna in nesrečna.

Kako se spoprijeti z negativnim možem ali ženo?

Če želite končati prepiranje, je terapija s pari najboljša rešitev za popravilo negativnega odnosa. Če si ne morete privoščiti ali pa vaš partner ne mara svetovanja, potem je dobra ideja konstruktivnost. Poskusite postati bolj razumen partner in se prepirate le o pomembnih vprašanjih.

Da se izognemo nenehni negativnosti v razmerju, umaknite se od krikanja ali žalitev in ne odgovarjajte na enak način, če se soočate s takšnim vedenjem.

Sčasoma bo vaš partner videl, da se bori z vetrnico. Potem se lahko razumni pogovor, ki reševanje težav v negativnem odnosu, zgodi v miru.

Manipulacija

Kako izgleda:

Ste v negativnem odnosu, ko se vaš zakonec vedno trudi, da bi stvari naredili tako, kot želijo, in vaše mnenje je nepomembno. V tem primeru bo vaš partner naredil vse, kar je v njihovi moči, da vas bo ubogal njihove želje.

V negativnem odnosu bodo uporabili vse vrste manipulativnih metod, da vas bodo živeli po njihovih pravilih. To bi lahko bile omejitve spola, čustveni umik, kazni itd.

Stvari, ki uničujejo poroko, vključujejo življenje z negativno osebo, ki vas nenehno poskuša znebiti ali vas zasukati, da počnete stvari, ki jih ne želite.

Kaj storiti:

Izražanje občutkov je najboljši odgovor za popravilo negativnega odnosa.

Začnite obrambo tako, da priznate, kako se počutite. Dober odgovor, ko se počutite manipulirano, je: "Ni mi všeč, kar počnete, to morate ustaviti".

O tem, kako se spoprijeti z negativnim možem Pojasnite, da ne boste več mučili in se boste odpravili, če se bo takšno zdravljenje nadaljevalo. Če mislijo, da blefirate, jim boste morali pokazati, da ste mrtvi resno.

Neenakost

Kako izgleda:

Neenakost pomeni, da je treba svojega zakonca ves čas postaviti na podstavek, medtem ko ste nekoliko nepomembni.

Pravičnost je zelo pomembna v vseh zdravih odnosih.

Da se izognete negativnosti, Oba partnerja bi se morala počutiti enako in od partnerja imeti enako obravnavo.

Če se vam zdi, da nenehno počnete nekaj, kar vam ni všeč zaradi partnerja, in ko želite, da ga partner ne da.

Če želite spodbuditi pozitivnost v razmerju, usmerite neenakost v negativnem odnosu.

Poskusite jih razumeti, da vaš odnos ni pravičen in ne dobite enake pozornosti, kot so. Če se ne želijo uresničiti in spremeniti, je terapija dobra možnost. Tam jim bo strokovnjak pomagal videti situacijo bolje.

Če terapija ni možnost, bi lahko bil razumen pogovor v pomoč pri reševanju negativnosti v zakonu ali odnosu, vendar ostati v nepravični zvezi nikoli ne bi smelo biti dovoljeno.

Negotovost

Kako izgleda:

Ko je v zvezi negotovost, ne poznate svojega stališča v zvezi, kjer stojite ali pripadate zvezi. Obstaja ogromno nelagodja, tesnobe in negotovosti.

Kaj storiti:

Ko začnete doživljati zvezo z negotovostjo, se odprt pogovor s partnerjem in vprašajte, kam gre odnos med obema. Negotovi partner je običajno nekdo, ki ima tesnobno navezanost.

Poskusite prepoznati vir negotovosti, poskusite Globoko potopite v pretekle izkušnje svojega partnerja in razumete, ali njihova potreba in negotovost izhajata iz prejšnjih slabih odnosov. Podprite svojega partnerja pri oblikovanju močnih vezi zunaj odnosov s prijatelji, družino in sodelavci. Olajšati čustveno neodvisnost v njih.

Nasveti o gradnji pozitivnih odnosov s partnerjem

Kaj storiti, medtem ko se ukvarjate z negativnostjo in poskušate zgraditi zdravo razmerje?

Ljubeča, dolgotrajna partnerstva se ne pojavljajo iz zraka. Srečna in zdrava je skupna medsebojno sprejemanje, trdno zavezanost, sledenje tradicije ali obredov odnosov in izvajanju empatije.

Tu je nekaj nasvetov za izgradnjo zdrave vezi s soprogo:

• Obvladujte svoja pričakovanja in sprejmite spremembo čustvenih potreb s časom.
• Ne prenehajte se med seboj. Vzemite si čas, da boste sami skupaj, da bi ohranili strast in navdušenje.
• Gojite pravo druženje in zdravo prijateljstvo med seboj.
• Odnosi se nenehno vzdrževajo, torej delo pri stvareh, ki morajo biti odnos zdravo in funkcionalno.
• Ves čas vzdržujte jasno, pošteno in pogosto komunikacijo. Pogoste telefonske klice, spustite ljubezensko opombo, preživite čas, da se dohitete na večerni čaj/večerjo. To vam bo pomagalo pri utripu odnosa.
• Vodenje gospodinjstva je del obeh partnerjev. Tovora razdelite enako.
• Dajte prostor drug drugemu Da bi zasledovali hobije, se srečali s prijatelji in družino, da se počutijo pomlajene, ko se vrnejo k vam, vsi napolnjeni.

Sledite tem nasvetom za gojenje sreče in pozitivnosti v vašem odnosu. Ne pozabite na ogled odnosa sredi svojega natrpanega urnika. Noben odnos ne more uspevati brez stalne pozornosti in negovanja.