Kako odpustiti partnerja za goljufijo in ali bi morali?

Varanje v zavezanem, monogamnem odnosu lahko resno udarce med partnerji. Tisti, ki se je varal v boju z bolečino, jezo in poškodovano izdaje. Ko pride do nezvestobe, se večina parov bori z vprašanji o prihodnosti svojega odnosa. Kako odpustiti partnerja za varanje? Bi morali? Če je odgovor pritrdilen, kako se ozdraviti od te kršitve zaupanja in začeti na novo? Govorili smo s psihodinamičnim strokovnjakom za psihoterapijo in transpersonalno regresijo dr. Gaurav Deka, da bi razumeli odgovore na ta zapletena vprašanja.

Kako odpustiti partnerja za goljufijo in ali bi morali?

Kazalo

• Kako odpustiti partnerja za goljufijo in ali bi morali?
  • 1. Kakšna vprašanja/ občutke pride k vam par ali posameznik, ko odkrijejo, da je njihov pomemben drug varal?
  • 2. Toda kako tega ne morejo videti? Če svojega partnerja tako dobro poznate, kako potem ne čutite, da vas varajo?
  • 3. Kaj pa vprašanja, kot so "Ali nisem dovolj dober" ali "Ali mi kaj manjka"? Je občutek samo dvoma?
  • 4. Katera so druga čustva, ki jih doživlja prevarana oseba? Samozavest se zruši, ali ne?
  • 5. Kako v vaši praksi pogosto oba partnerja iščeta svetovanje po varanju? Ali je samo posameznik, ki je bil varal?
  • 6. Kakšno je razmerje med moškimi in ženskami, ki s to težavo prihajajo k vam?
  • 7. Ko se en zakonec prepusti aferi, to pomeni, da v zakonu ni ostalo ljubezni ali romantike? Kaj pomeni za "ljubezen" v zakonu?
  • 8. Kakšne možnosti za poroko preživijo, če sta bila ena ali oba partnerja vpletena v afero?
  • 9. Kakšne so faze dela na odnosu ali ozdravitvi, potem ko ga varajo in kako to počne?
  • 10. Je to zato, ker tisto, kar nosimo iz svoje preteklosti, določa, ali smo v odnosu bolj ali manj dragoceni?
  • 11. Ali lahko afera v nekaterih primerih dejansko pomaga paru ali zvezi?
  • 12. Ali opustošenje afere vpliva na otroke, če so v enačbi otroci?
  • 13. Kako zaščitite in zaščitite otroke pred opustošenjem afere?
• Vprašanja gledalcev
  • 1. Ali lahko oseba, ki je bila enkrat prevarana, po nekaj letih spet vara?
  • 2. Kdaj veste, da morate končati odnos in nadaljevati?
  • 3. So zadeve v porastu? Ali se to dogaja več ali je bilo vedno tam in preprosto nismo vedeli?
  • 4. Kako destigmatiziramo pomoč in doseganje terapije za takšna vprašanja, zlasti v Indiji?
  • 5. Je varanje nenaravno ali naravno? Ali smo narejeni za monogamijo? Je poroka nenaravni družbeni konstrukt?
  • 6. Zakaj se en partner ves čas nega privlači za nekoga?
  • 7. Kakšna čustva gre skozi varalni partner?

Po besedah ​​dr. Gaurava pari, s katerim se posvetuje. Kar ostane nevidno, je, da vsak posameznik v zvezi prinese svojo čustveno prtljago od lastnih družin, učenja lastnega otroštva, njihovega vzgoje ali sistema prepričanj, odnosa ali čustev. V mnogih pogledih je bil njihov pristop k dajanju in prejemanju ljubezni prestavljen skozi njihove družine.

Dr Gaurav verjame, da poroka ni samo takrat, ko se dve osebi združita, ampak ko se dva sistema združita, da tvorita sindikat, zato tesno sodeluje z družinskimi sistemi, družinsko dinamiko, da bi vsaka stranka videla in razumela, kaj prinašajo in nosijo iz svojega Družine in sistemi, namesto da bi to samo naredili individualno afero.

Enaka načela veljajo tudi za neprijetno resničnost varanja v razmerju. Zakaj partner vara drugega in kako se drugi reagira nanj, prav tako se spušča na vsoto te prtljage. S to predpostavko je vse, kar morate vedeti o tem, ali odpuščate partnerja za varanje ali ne, in kako:

1. Kakšna vprašanja/ občutke pride k vam par ali posameznik, ko odkrijejo, da je njihov pomemben drug varal?

Redko je, da par pride skupaj. Pogosteje je, da nekdo pride individualno, ki je večinoma tisti, ki je bil izdan ali varal, in kaj se večina sprašuje in reče: "To se je dogajalo pod nosom, kako tega nisem vedel?"Torej, gre za neznanje, ki jim najbolj prizadeva, ki jim sledijo vprašanja zaupanja ali zloraba zaupanja.

2. Toda kako tega ne morejo videti? Če svojega partnerja tako dobro poznate, kako potem ne čutite, da vas varajo?

To je zato, ker nikogar ne poznamo kot celote, čeprav bi radi tako verjeli. Ne le naš partner, ampak tudi naše starše ali prijatelje, ki jih ne bi poznali kot celoto. Vsak človek ima senčni del, skupaj s svetlobnim delom, senca pa je vedno neznana.

Razlog, zakaj ostaja neznano, je, da se velikokrat ne morejo izraziti. Ne zato, ker se želijo skriti ali varati in narediti nekaj narobe, ampak ker je veliko sramu. Ne glede na to, ali so čustveno ali spolno nezadovoljni ali so se pravočasno ločili, tega ne morejo sprejeti ali se o tem pogovarjati s svojimi partnerji. Preprosto so želeli imeti pot pobega iz svojega rednega življenja.

Povezano branje: 20 mitov in dejstev o varanju v zakonu

3. Kaj pa vprašanja, kot so "Ali nisem dovolj dober" ali "Ali mi kaj manjka"? Je občutek samo dvoma?

Seveda se zaradi premika pozornosti spusti v vprašanja samo dvoma. Na primer, če ima mati dva otroka, se bo starejši otrok počutil zanemarjeno in neljubljeno, ker pozornost namenja mlajšemu otroku. Podobno občutek, da je bil neljubljen, prevzame osebo, ki je bila prevarana.

4. Katera so druga čustva, ki jih doživlja prevarana oseba? Samozavest se zruši, ali ne?

Da, to je, razstreli celoten sistem in ne morete se pogledati tako kot prej, saj večina ljudi gleda skozi oči svojih partnerjev. Preproste stvari, kot je "če to storim, ali jih osreči" ali "če to nosim, bo videti lepo" - vse temelji na odobritvi. Potem ko se ta sistem odobritve zruši in jim ostane občutek vakuuma. Kam gredo zdaj v odobritev?

5. Kako v vaši praksi pogosto oba partnerja iščeta svetovanje po varanju? Ali je samo posameznik, ki je bil varal?

V približno 10% primerov pride tudi partner, ki vara. Manj je, ker je, kot sem že rekel, preveč sramota, če priznamo, kaj so storili. V preostalih 90% primerov oseba, ki je bila prevarana, pride posamično in sama reši njihova vprašanja. In 70% od teh 90% ne najde zaprtja zaradi pomanjkanja soočenja.

Tudi v primerih, ko se par odloči, da bosta ostala skupaj, ga bo morala oseba, ki je poiskala pomoč. Večina partnerjev ne želi delati na svojih vprašanjih. Izjemno redko je, da jih bo partner podpiral, medtem ko stranka gre skozi katarzo in proces zdravljenja.

6. Kakšno je razmerje med moškimi in ženskami, ki s to težavo prihajajo k vam?

Kot veste, v Indiji terapija bolj pomeni ženske, ki izražajo, kako se počutijo, medtem ko so moški vseeno zaprti za izražanje. Obstajajo časi, ko moški prihajajo z goljufijo, kjer nočejo nadaljevati z varanjem in želijo najti pot ven.

Torej, pridejo sredi afere in pravijo, da tega ne želijo več. Navedel bom nekaj radikalnega, toda večino časa, kar določa ženski odnos z moškim, je, kakšen odnos deli z mamo in kaj določa moški odnos z žensko.

Razlog, zakaj pravim, je, ker so ženske, ko pridejo na izdajo, običajno v svoji družini. Tako se kot ženska počuti nekako nevede nagnjeno k ženskosti družine, zato ponavlja isto usodo.

Poskušam povedati, da lahko v družinah obstaja tudi določen sistem prepričanj, zaradi česar se nezvestoba pojavlja pri določenih parih in ne pri drugih nekaterih parih. Spet, skupaj z moškimi, kar se zgodi, je to, da večina meni, da lahko varajo in se morda ne umaknejo, ne zato, ker je njihov namen poškodovati partnerja, ampak zaradi sistema prepričanj.

Odločitev, da goljufije, ureja njegovo dojemanje, kaj pomeni biti človek in takšno gravitacijo, za katero misli, da bi moral imeti v zvezi. Torej, če tukaj obstaja goljuf, potem v družini obstaja tudi vara.

Povezano branje: Nezvestoba: Če priznate, da varate svojega partnerja?

7. Ko se en zakonec prepusti aferi, to pomeni, da v zakonu ni ostalo ljubezni ali romantike? Kaj pomeni za "ljubezen" v zakonu?

Večinoma gre manj za par ali manj za poroko in več o ljubezni, ki jo ima oseba zase. Obstaja čudovit esej te terapevta z imenom Esther Perel z naslovom "Zakaj srečni ljudje varajo?”Kar pravi, da ko ljudje dejansko varajo, preprosto pogrešajo določen del sebe. Pogrešajo tisti del, ki je mladosten, živahen, prijeten in varal, da bi lahko obstajal v tej fantaziji ali mehurčku.

8. Kakšne možnosti za poroko preživijo, če sta bila ena ali oba partnerja vpletena v afero?

Rekel bi, da so možnosti 50-50. Večina ljudi na to gleda kot na konec, kar je lahko, medtem ko nekateri - zelo redki - na to gledajo pozitivno in se odločijo za priznanje vprašanja in delajo na njem. V zakonski ustanovi, če so vpleteni splavi ali splavi, sem pogosto videl, da nekaj v paru umre.

To vodi k ustvarjanju praznine med parom, ki služi kot popolna gnezditva za tretjo osebo. Obstaja nekaj, česar ni mogoče razložiti na racionalen način, kar vodi v ločitev obeh. Čeprav za to ne morem dati empirične analize, je to opazovanje.

9. Kakšne so faze dela na odnosu ali ozdravitvi, potem ko ga varajo in kako to počne?

Večino časa ljudje naredijo klasično napako s spravo, da želijo skoraj takoj pozabiti in odpustiti, če še vedno želijo biti v zvezi. Povem jim, da to ni mogoče, ker če prezgodaj odpustite, se bo našel nazaj v obliki potlačene jeze. Moramo razumeti, da se bodo pojavile vse faze obupa - nesprejem, jeza, depresija, pogajanja in sprejemanje -.

Na začetku bodo šli skozi nesprejemljivost, ki ji bodo sledili jeza, depresija in celo pogajanja, kar je krivdo - če bi to storili, potem se to ne bi zgodilo in obratno obratno. Zato večina ljudi ostaja v krogu pogajanj, ker gre.

Le nekaj ljudi se odloči, da ne gre za njih in da niso razlog, zakaj se je varanje zgodilo v zvezi. Namesto tega je to varalni partner tisti, ki je to prinesel nase in. Oni so nosili določene lastnosti, prepričanja, stališča in travme iz svoje družine in preteklosti. Te faze ne dosega veliko ljudi.

Za več strokovnih videoposnetkov se naročite na naš YouTube kanal. Klikni tukaj.

Povezano branje: Odpuščanje zakonca, ki vara: ujel sem partnerja varal in tu smo zdaj

10. Je to zato, ker tisto, kar nosimo iz svoje preteklosti, določa, ali smo v odnosu bolj ali manj dragoceni?

Kjer koli je varanje vključeno, je v odnosu med obema partnerjema vedno neenakomerna dinamika. En partner se počuti večje in pomembnejše od drugega.

11. Ali lahko afera v nekaterih primerih dejansko pomaga paru ali zvezi?

Definitivno je, ker se včasih ljudje zavedajo, o čem se ni govorilo, kaj je primanjkovalo in kaj v zvezi ni bilo priznano. Drugič, kot sem že rekel, da bi lahko v paru prišlo do pretekle travme, kot so splav, splav ali izguba otroka, kar je morda postalo sprožilec za varanje.

Ko se o teh stvareh ne govorijo, se žalost ne izraža in kanalizira pravilno. Ko se varanje pojavi, bi lahko bila priložnost za to, tudi če se izkaže v obliki jeze in kričanja, kar bi lahko privedlo do tega, da bi par spoznal in videl, kaj je povzročilo oddih.

12. Ali opustošenje afere vpliva na otroke, če so v enačbi otroci?

Pred kratkim sem imel stranko, ki je živela v nenehnem strahu, da bo njihov partner srečnejši z nekom drugim in so celo imeli nočne more, da bi bil njen partner z nekom drugim. Zato sem vprašal, ali so videli, da je njihov partner z nekom drugim in kaj povzroča, da se tako počutijo.

Na kar je dejala, da je že od petih let videla očeta, ki vara, zaradi česar se v odnosu ne počuti varno, ker meni, da bo imela isto usodo. Torej, da, zadeve vplivajo na otroke.

13. Kako zaščitite in zaščitite otroke pred opustošenjem afere?

Otroci so lahko in jih je treba zaščititi, zlasti v primeru ločitve, kjer otrok ostane z enim staršem in ta otrok začne gledati na drugega starša kot storilca. Zato, ko k nam pride stranka z otrokom, jim povemo, da čeprav vam danes ni všeč oseba in ste se odločili, da bi z njimi prekinili vezi, ne morete preprečiti dejstva, da je druga oseba še naprej starš.

Torej, bolj ko otroku poveste o tem, kako slaba je ta oseba ali kako nasilna je ta oseba, bo otrok povabil vse te lastnosti nekje pozneje v življenju, ker jim o tem govorite. Namesto tega se vrnite na to, zakaj ste imeli radi svojega partnerja, ker bi bilo nekaj pozitivnih lastnosti, ki bi vam dale razlog, da ste z njimi.

Otroku povejte, kako vas te lastnosti pritegnejo in jim povejte o pozitivnih lastnostih namesto negativnih. Naj bo svoje podjetje zase in ga ne prelijte na svojega otroka.

Vprašanja gledalcev

Med tem sejo Insta v živo so imeli privrženci bonobologije tudi številne vprašanja o varanju v razmerju in kako - ali če - par lahko nadaljuje od njega:

1. Ali lahko oseba, ki je bila enkrat prevarana, po nekaj letih spet vara?

Da, to bi se lahko zelo zgodilo. V nas je nekaj, kar ni mogoče vstaviti v definicijo - lahko ji rečete lastnost, energijo ali prepričanje ali celo odnos do dajanja in sprejemanja ljubezni -, ki v razmerju postane upravni dejavnik, ki stoji za naših vzorcih, ki se ponavljajo, ki se ponavljajo.

2. Kdaj veste, da morate končati odnos in nadaljevati?

Moj preprost odgovor je, če se zgodi več kot enkrat. Vprašajte jih, če so pripravljeni delati na odnosu s terapijo in svetovanjem. Če ne, potem ga končate, ker če se ne počutijo odgovorne in ne želijo delati na tem, je čas, da nadaljujete naprej.

3. So zadeve v porastu? Ali se to dogaja več ali je bilo vedno tam in preprosto nismo vedeli?

Vedno je bilo tam. Prav zaradi vse večje tehnologije, dostopnosti, naše sposobnosti, da smo med drugimi dejavniki liberalni na obrazu.

4. Kako destigmatiziramo pomoč in doseganje terapije za takšna vprašanja, zlasti v Indiji?

V Indiji je tako težko ljudi ovijati z glavo okoli ideje, da lahko tretja oseba, ki ne ve ničesar o paru ali zvezi, pomaga. Torej se počutijo, kot da zunanji človek ne more rešiti težav, toda zunanji sodelavec lahko dejansko reši vprašanja, če so strokovno usposobljeni in bi imeli nepristransko mnenje in objektivno mnenje o tem.

Imeli bodo tudi dolgoletne izkušnje pri reševanju konfliktov, zato je zunanji človek bistvenega. Ne drugi, ampak sami.

Povezano branje: Ko si srečno poročen, a ljubi nekoga drugega

5. Je varanje nenaravno ali naravno? Ali smo narejeni za monogamijo? Je poroka nenaravni družbeni konstrukt?

Po naravnem, če mislite na biološko, tako genetsko gledano, smo programirani kot poligamni in ne monogamni.

6. Zakaj se en partner ves čas nega privlači za nekoga?

Odgovor je zelo radikalen, če pa se nekdo v zvezi še naprej privlači za nekoga drugega in ga želijo prenehati Zgradili so v svojem fantazijskem svetu z drugo osebo.

V bistvu velik del njih ni prisoten, zaradi česar si nenehno želijo, da se dopamin hiti ali navdušuje. Torej spet ne gre za odnos ali par, ampak za praznino v njihovem življenju, ki jo je zapustila pretekla travma ali izkušnje.

7. Kakšna čustva gre skozi varalni partner?

Razlog za varanje je hitenje, ki manjka. Na primer, če jeste zdravo čez dan in veste, da je v vašem hladilniku škatle sladkarij ali čokolade, vaš um nadaljuje s to skušnjavo. Ista psihologija ureja tudi razlog in čustva varanja partnerja.

Če plujete v istem čolnu, upamo, da vam bodo ti strokovnjaki pomagali pri odločitvi o vašem prihodnjem ukrepanju. Za več takšnih vpoglednih interakcij sledite našemu ročaju Insta @bonobology.

12 razlogov, zakaj imajo moški zunajzakonske zadeve

Kako naj gledam zunaj ogorčenja, da sem ga prevaran?

Zelo ljubim svojega moža, vendar me še vedno privlači sodelavec