Kako premagati dekle 20 koristnih načinov

V tem članku

• Kako prebolevati dekle, ki jo imate radi?
• 20 načinov, kako premagati dekle
• Pogosta vprašanja
• Povzetek

Razpad v vašem odnosu je lahko izziv, ne glede na to, kdo ste in kakšen odnos imate. Če ste se pravkar razšli z deklico in je ne morete spraviti iz glave, se boste morda vprašali: "Kako premagati dekle, ki jo imate radi?"

Resničnost je, da ne morete zlahka pozabiti na dekle, ki ste jo imeli radi, če jo resnično ljubiš. Prebijanje dekleta še vedno zahteva veliko čustvenega in psihološkega dela.

Če poskušate premagati dekle, ki ga še imate radi, se boste morda morali zavestno potruditi in iti skozi številne odri.

Prebijanje nekoga se ne zgodi čez noč in spomniti se morate, da spomini na trenutke, ki ste jih skupaj preživeli skupaj, stvari, ki ste jih delili, in romantike ni mogoče enostavno izbrisati.

Kako prebolevati dekle, ki jo imate radi?

Proces pozabe deklice, ki ste jo nekoč ljubili ali še vedno ljubezen, je lahko povezan s procesom celjenja rane. Ni trenutek in zahteva potrpljenje.

Če še vedno imate radi svojo bivšo dekle, ne morete hitro nehati razmišljati o deklici, ki jo še imate radi.

Če pa ste odločeni, da nadaljujete, je postopek razmeroma preprost. Tu je nekaj načinov, kako premagati odnos, ki vam je veliko pomenil.

• Bodi potrpežljiv

Se pogosto sprašujete, kako premagati dekle? Preprosto bodite potrpežljivi!

Če se odločite za nadaljevanje, morate biti potrpežljivi s postopkom, ker lahko nekaj časa škodi. Biti potrpežljivost je eden najpomembnejših korakov v vodniku "Kako premagati dekle, ki ste jo nekoč ljubili, ali še vedno počnete.'

Povezano branje: 15 načinov, kako imeti več potrpljenja v zvezi

• Sprejemanje

Odločitev za zdravljenje in sprejemanje, da vaš pomemben drug ni več del vašega življenja. Prišli bodo dobri in slabi dnevi, a ne pozabite, to je v redu!

Ne pričakujte preveč sebe, sprejemajte stvari takšne, kot so, in se zavestno potrudite, da nehate razmišljati o njej.

20 načinov, kako premagati dekle

Če prebolite nekoga, ki ga imate radi. Če se odločite za nadaljevanje, vam bo naslednje pomagalo razumeti, kako premagati dekle.

Če ste se spraševali: "Kako preboleti dekle, ki ga imate radi," Ti koraki vam bodo pomagali najti pot.

1. Sprejmite resničnost

Če bi se pravkar razšla in zdi se, da vam partner ne želi dati druge priložnosti, potem bi bilo najbolje, če sprejmete resničnost, da oba ne moreta biti več skupaj, namesto da bi se potrudila, da bi se stvari uresničile Spet med vami.

Morali bi se rešiti pred čustvenim pretresom, da bi jo vrnili. Ta točka je temeljna za to, kako premagati dekle.

2. Ne poskušajte biti v stiku z njo

Če želite premagati dekle, ki jo imate radi, je ne pokličite in ne poskušajte biti v stiku z njo, vsaj nekaj časa. Tudi če se še vedno nameravate spoprijateljiti z bivšim dekletom, vsaj zaenkrat nehajte klicati.

V nasprotnem primeru lahko spet prebudite čustveno povezanost in najverjetneje ne želite doživeti frustracije.

Premikanje naprej lahko pomeni, da vam je glas iz glave. Pomagalo bi, če bi se nehali skrbeti, kako je potekal njen dan in kako ji gre v šoli ali v službi.

Učenje, kako premagati dekle, ki ste ga imeli radi ali še vedno počnete, ni enostavno, vendar lahko majhni koraki pomagajo.

3. Izogibajte se njenim strani na družbenih medijih

Poskusite čim več, da nikoli ne preverite časovnice za njene objave, slike ali video posnetke itd. Naši misli razmišljajo na slikah; Tudi ko nam ljudje rečejo besede, ustvarjajo psihološke podobe.

Torej, če se še vedno prepustite pomikanju po galeriji svoje bivše deklice na spletu, boste morda znova znova omislili ljubezen, ki ste jo imeli, vendar le na koncu.

Izogibajte se njenim strani na Facebooku, Twitterju, Instagramu itd., Ko jo poskušate premagati. Če je to težko za vas, bi jo lahko vsaj nekaj časa blokirali s seznama prijateljev na družbenih medijih.

Povezano branje: 4 stvari, ki se jim je treba izogibati v družbenih medijih, če ste v zavezani zvezi

4. Izbrišite vse stike

Kako lahko preboliš bivšega, ko še vedno imaš njene slike, besedilna sporočila in druge stvari, ki te povezujejo?

Brisanje njihovega stika še ne pomeni, da jih sovražite ali nočete več biti prijatelj z njimi.

Ne pozabite pa, da mora vaše srce nehati poškodovati. Če pogledate nazaj na slike ali sporočila iz preteklosti.

5. Zapusti krivdo

Ko se odločite, da nadaljujete iz odnosa, je skrajni čas, da se nehate kriviti, da ste odgovorni za razpad, tudi če ste bili. Operite krivdo in si nastavite novo miselnost svobode.

Krivda lahko ovira proces učenja, kako premagati dekle. Medtem ko je razumevanje vašega dela napake in kaj je privedlo do razpada, je pomembno za vašo osebno rast, vas držite krivdo.

Poskusite se prepričati, da ne boste več delali enakih napak, ampak oprosti. Pomagalo vam bo, da preboliš deklico in nadaljujem iz zveze.

Povezano branje: Krivnica se spopada v odnosih: znaki, vzroki in kako se spoprijeti z njo

6. Spoprijeti se s svojim ljubosumjem

Če se želite naučiti, kako preboleti nekoga, se morate izogniti ljubosumju, ko jih vidite okoli drugih ljudi.

Ker ste se odločili, da nadaljujete, ne glede na to, kaj počnejo ali dovolijo okoli njih, ni več vaše podjetje in njihova izbira.

Oglejte si ta video, če želite izvedeti, kako se spoprijeti z ljubosumjem v treh hitrih minutah:

7. Nehajte vedeti, kaj namerava

»Prosimo, nehajte spremljati, kaj je vaša bivša punca!”Bo eden najpogostejših nasvetov, ki jih dobite od koga, če jih vprašate, kako premagati dekle, ki ga imate radi. Dajte ji prostor za dihanje, razen če se še ne boste odpravili.

Če pa ste se odločili, da se boste naučili načine, kako premagati zvezo, ne sprašujte ljudi, kako gre, kje je in kaj namerava. Poskusite nekaj časa ohraniti razdaljo.

8. Zabavajte se s prijatelji

Biti z ljudmi, ki jih imate radi, in tistimi, ki vas imajo radi.

Pojdi s prijatelji; Oglejte si novo restavracijo po mestu, si oglejte film v kinu in skupaj igrajte igre. Zabavajte se, ker lahko samo, da lahko vrnemo spomine.

9. Zaposlen

Kako se prebiti z nekom, ki ga imate radi? Poskusite se zaposliti.

Brezdelnost in dolgčas bi se lahko počutili slabo in dolgočasno. Torej, lahko bi se osredotočili na svoje delo ali študij. Lahko se vpišete na spletni tečaj ali se naučite nove veščine.

10. Zastavite nove cilje

Postavljanje ciljev je lahko odličen način, da premagate dekle, s katerim ste bili v zvezi.

Cilji nam pomagajo, da se v življenju bolje osredotočimo. V nasprotnem primeru nas lahko motijo ​​stvari, ki nam niso pomembne. Zato si zastavite cilje, ki vas bodo raztegnili za njihovo aktualizacijo.

Cilj finančne svobode lahko začnete v naslednjih nekaj letih ali katero koli drugo vrsto cilja, ki bi ga radi dosegli.

11. Izklopite ljubezenske pesmi

Pesmi lahko vrnejo spomine na ljudi. Ti in vaše dekle ima morda nekaj najljubših pesmi, ki jih poslušate skupaj.

V tem primeru odložite te pesmi ali katere koli druge ljubezenske pesmi, saj lahko vrnejo spomine na romantiko in dobre čase, ki ste jih delili.

12. Lahko bi se znebili njenih daril

Če se ne morete spoprijeti z nošenjem te ročne ure ali kravate, ki jo je kupila za vas na zadnji rojstni dan, se jih boste morda znebili.

Zadnja stvar, ki jo želite, je, da se spomnite nanjo, ko delate ali zunaj s prijatelji samo zato, ker ste pogledali nekaj, kar je kupila zate.

13. Pojdi na nov datum

Ne morete ostati sami, ko veste, da vas bivša punca ne želi več nazaj, in odločili ste se, da boste sprejeli resničnost.

Dovolite si ljubiti in biti še enkrat ljubljeni. Dajte nekomu drugemu strel, vprašajte jih na zmenek in poglejte, kam gre.

Povezano branje: 30 Ustvarjalne ideje za pare

14. Preseliti

Selitev iz skupnega okolja s svojim dekletom vam lahko pomaga pri reševanju razpada. Lahko se preselite nekje drugje, kjer se spomini ne bi zlelili v misli.

To je en način, da se premaknete od deklice ali prebrodite deklico, ki jo imate radi. Preselitev nekje daleč bi vam lahko pomagala pozabiti na deklico, ker boste spoznali nove ljudi in ustvarili sveže spomine.

15. Se popravi in ​​bodite prijatelji

Izvajanje spreminjanja je eden od načinov, kako premagati dekle, vendar je lahko izziv, če ne morete dojeti svojih čustev. Če pa ste dovolj močni, pojdite naprej in poravnajte svoje razlike in poiščite način, kako se razumeti kot dobre prijatelje, če si to želijo tudi oni.

Tako lahko imate priložnost pokazati, kako hvaležni ste za njihovo podporo v preteklosti.

Povezano branje: Kako narediti zakonca vašega najboljšega prijatelja: 10 načinov

16. Prepustite se neki samooskrbi

Prebijanje ženske je lahko postopek, ki zahteva, da sprejmete ukrepe za ponovno pridobitev zaupanja in veselja. Razmislite o prepuščanju nekaterih dejavnostih samooskrbe za to.

Lahko se naučite meditacije, pojdite v zdravilišče, preživite čas sredi narave ali naredite karkoli, kar se vam zdi ozdravljenje in sproščujoče.

17. Dajte svoj čas in bodite potrpežljivi

Terapevti za odnose bi poudarili, da prebolevanje nekoga zahteva čas in ne morete hiteti skozi postopek.

Bodite potrpežljivi do sebe in ne bodite frustrirani, če se še vedno borite, da bi si povrnili nadzor. Vsak človek, ki se trudi, da bi nekoga prebolel, si vzame čas, da ga prehiti. Hitrost skozi stvari lahko pozneje povzroči neželene učinke zaradi nerešenih čustev.

18. Pogovorite se

Če se soočate s težavami, ko prebrodite deklico, poskusite o tem govoriti, saj vam lahko pomaga bolje obdelati svoje občutke.

Lahko se pogovarjate o tem, kako se počutite z nekom, ki mu zaupate in kdo vas lahko razume.

19. PREDSTAVITE SVOJITVE

Raziskave, ki jih je izvedla Kira M. Newman kaže, da lahko revije pomaga ljudem razumeti in se bolje spoprijeti s svojimi občutki.

Poskusite zapisati, kako se vsak dan počutite v dnevniku ali kadar se počutite preveč preobremenjeni. To vam lahko pomaga, da prebrodite deklico, tako da vam pomagate prepoznati, predelati in pošteno spoprijeti s svojimi občutki, tako da odpravite kakršno koli obliko zanikanja.

Povezano branje: Kako deliti svoje občutke s soprogo

20. Spoznati nove ljudi

Če poskušate nekoga premagati, bi morali ostati izolirani v njihovem zahtevnem času. Vendar boste morda imeli koristi od srečanja z novimi ljudmi in pogovor z njimi.

Novi ljudje lahko odprejo nove možnosti v vašem življenju. Ker novi ljudje običajno ne vedo o vaši preteklosti, vam lahko daje priložnost, da se pogovorite o drugih stvareh in se osvobodite neke teže, ki jo lahko prinese s seboj druge znanje o vaši bolečini.

Pogosta vprašanja

Kako dolgo traja, da se preboliš deklico?

Če ga imate deklica, ne more biti trenutek, če jo imate radi. To je postopek, ki zahteva potrpljenje. Morda je izziv označiti določen časovni okvir. Razlog je v tem, da se ljudje razlikujejo po pristopu k življenju in situacijah.

Medtem ko lahko človek v kratkem času hitro premaga svojega partnerja, bo morda druga oseba potrebovala precej dolgo, da doseže enake rezultate.

Povzetek

Čeprav je res, da preganjanje stiske ni enostavno, morate zagotoviti, da razpad ne bo boljši od vas, ne glede na to.

Najboljši način, da prebolete deklico, je biti potrpežljiv, naj se rana zaceli in vadi nekatere ali vse zgoraj omenjene točke, kako premagati dekle. To vam bo pomagalo hitro slediti postopku premikanja in si ogledati želeni rezultat.