Kako sestaviti svoje sranje 16 strategij, da se nehate zaljubljati

Včasih morate narediti življenjski inventar in se naučiti, kako se skupaj zbrati. Zlahka se počutite, kot da je vse šlo narobe, vendar imate nadzor!

Nova lovilna razglašena razglasitev, ki pometa internet, se "zatakne.”Kaj pravzaprav pomeni, kaj se zatakne? V bistvu vsi vstopimo v rute, kjer se počutimo nemočno in izven nadzora. Običajni človeški odziv pomeni, da se včasih želimo sedeti in se zamahniti v svoji usmiljeni zabavi. A kot pravi pregovor, "oddaja mora nadaljevati.”Kako? Z učenjem, kako se sranje skupaj, je tako.

Lahko sedite tam in se zaletete, žalite dejstvo, da vaše življenje ni tako, kot si želite. Lahko pa nekaj storite v zvezi s tem in dejansko poskušate spremeniti.

Vidite, veliko preveč ljudi domneva, da je življenje nekaj, kar se jim zgodi, vendar ni!

Zagotovo vam bo življenje vedno vrglo ukrivljene kroglice, vendar imate brezplačno voljo. To pomeni, da lahko oblikujete svoje življenje in spremenite vse, kar ne deluje za vas.

Samo naučiti se morate, kako.

Kako sestaviti svoje sranje - 16 stvari, ki jih verjetno trenutno ne počnete

Edini, ki vas lahko odlepi, ste vi. Če se želite naučiti, kako zbrati svoje sranje in se vrniti na sled, je v vašem nadzoru.

Nehajte kriviti druge ali se počutiti, kot da vas življenje zadržuje. Imate moč spremeniti stvari okoli sebe. Če sprejmete ukrepe za spremembo svojega vedenja, boste takoj videli preobrazbo v svojem življenju.

1. Spustite svojo preteklost

Te stvari, ki nas držijo zaljubljene, najpogosteje ležijo v preteklosti. Če se želite naučiti, kako zbrati svoje sranje, se morate spustiti iz preteklosti. Ni pomembno, da vaši starši niso bili ljubeči ali da vas je vaš mož prevaral. Vse te stvari ostanejo v preteklosti. Izgubijo moč, da se dotaknejo ali vplivajo na vas, če jim ne dovolite.

Se zavezujte, da boste pustili preteklost tam, kjer pripada preteklosti. Vedno ostanite osredotočeni na to, kaj ima potencial prihodnosti, ne da bi ga zakrivali s tem, kar ste bili priča ali doživeli v preteklosti.

2. Ni takšne besede, kot je "ne morem"

Eden najbolj uničujočih stavkov v človeškem jeziku je: "Ne morem."Seveda, obstajajo časi, ko res ne morete nekaj storiti, na primer nadčloveško ali ozdraviti rak sami.

Če pa si prenehate reči, da preprosto ne morete spremeniti, stvari obrniti ali narediti življenje kaj drugega kot kaj je, potem ugani kaj? Vedno bo enako.

Samo odstranjevanje besedne zveze "ne morem" dramatično spremeniti. Tako kot osebna zaporna zapora se tudi omejujoči dejavnik na vaše življenje nikoli ne konča dobro ali vam pomaga doseči svoje cilje. Samo odnehaš, preden se sploh trudiš.

3. Pritegnite k vajeti

Nehajte čakati, da se katalizator spremeni, če želite vedeti, kako se sranje skupaj. Edino, kar vas motivira, da se premaknete naprej, ste vi. Vsak dan se zbudite in si dajte nalogo.

Ni nujno, da je velik kot teči maraton; dodelite nekaj tako majhnega, kot je dejanje vstanja iz postelje. Ko boste dosegli, se boste lahko premaknili na naslednjo stvar. Vaši cilji rastejo in večji, dokler se ne premaknete mimo, ne glede na to, kakšna omejitev vas ne zadržuje.

4. Očistite svoje zmede

Tako fizično kot psihično, očistite svoje zmede. Če je vaš dom nered, je vaše delovno mesto nered, vaš avto.

Poglejte okoli, ali je vaše življenje v neredu in kaosu fizično? Običajno stanje vašega okolja odraža več vašega čustvenega stanja. Začnite s čiščenjem stvari fizično in takoj boste našli več podstrešja v svojem miselnem procesu.

V istem pogledu čustveno očistite svoj nered. Če imate težave z nekom ali nečim. Rešite stvari, s katerimi vas bodo zataknili in se zaobljubili, da se boste v življenju spremenili z ljudmi in situacijami, ki vas bodo želeli upočasniti, ustaviti ali otežiti, da bi našli svoj fokus.

Veliko lažje je vse to spraviti na prostem in se samo ukvarjati z njim. Je bolje kot skrivati ​​se od njega in mu dovoliti, da se srdi.

5. Razmislite pozitivno

Če ste "eeyore" iz vrste Winnie-the-Pooh, vam ne bo koristilo, da bi si prizadevali, da bi se sranje skupaj. Seveda, nekateri imajo slabšo srečo kot drugi, vendar so izkušnje samo tisto, kar si iz njih naredite.

Če imate nagnjenost k manjšemu od zvezdnega konca večine stvari, potem poglejte situacijo in poskusite najti srebrno podlogo. Tudi najbolj drastične in grozne izkušnje imajo nekaj pozitivnega, da jih vzamejo. Če vedno iščete vidik "ubogi jaz", potem ustvarjate scenarij, kjer pričakujete negativno.

Pričakovanja določajo rezultate, tako da, če ne začnete pozitivno razmišljati, se boste najverjetneje še naprej spopadli s težkimi časi. 

6. Poiščite nove ljudi v svojem življenju, ko se naučite, kako zbrati svoje sranje

V življenju so ljudje, ki so za nas strupeni. Če ste v zvezi, ki vas skrbi, razburjena ali pa se na splošno preprosto ne počutite dobro, je morda čas, da se poslovite.

Strupeni ljudje nas vlečejo in se počutijo brezupne. Biti osamljen sam je zanič, še huje pa je, da je osamljena z nekom.

Če ste z ljudmi, ki vas ne krepijo, je čas, da jih razrežete in se povečate. Nato si vzemite čas, da se odpravite ven in spoznajte nove ljudi, ki vas zgradijo in se počutijo bolj srečne.

7. Organizirajte svojo okolico tako, da določite določitev

Če imate 100 stvari, je občutek zataknjenega normalnega. Če nas prevzamejo odgovornosti.

Najboljši način, da se preveč lotevate svojega krožnika, zaradi česar se počutite zataknjeni, je, da sestavite seznam prednostnih nalog in preverjate stvari drug za drugim. V nasprotnem primeru tvegate, da boste padli v sklopke odlašanja.

Ko preverite prvi ali drugi korak, ostalo postane veliko manj zahtevno. Več stvari, ki jih dosežete na seznamu opravkov, bolj samozavestni se vam zdi, in bolj pozitiven boste pri uresničevanju ostalih. Čutili boste, da vam ostane manj prtljage, ki visi nad glavo.

8. Kako zbrati sranje? Postavite si nekaj ciljev

Če nimate ciljev, potem nimate namena.

Življenje brez ciljev ni nič drugega kot teče po vodi. Odložite se tako, da si zamislite, kaj želite iz življenja. Če želite imeti uspešno kariero, si prizadevajte, da pridete tja. Če hrepenite, da spremenite nekaj o svojem življenju, si za to določite cilje.

Če želite vedeti, kako skupaj zbrati svoje sranje, vedite, da je nastavitev ciljev eno najboljših orodij, ki jih lahko uporabite za odstranjevanje.

Ključno je, da cilje uresničimo, jih razčlenimo, da niso na nebu, in se držite programa, da pridete tja, kjer želite biti.

9. Poiščite stvari o sebi, ki jih ne marate, in jih spremenite

Vsi imamo stvari, ki nam niso všeč pri sebi. Običajno nam te stvari največ škode.

Namesto da bi se ozrli zunaj, razlog, da se stvari sesajo, ga obrnite navznoter. Naredite nekaj introspekcije in poglejte, kaj je morda pri vas, zaradi česar ste nesrečni. Samo vi vas lahko spremenite, včasih pa morate iskanje duše, da to ugotovite. Sprememba zahteva vašo pripravljenost, da priznate, da obstaja.

10. Nehajte igrati mučenika

Prepustitev usmiljenja zabave vsake toliko je normalno. Če nenehno pošiljate povabilo in ljudje nehajo prihajati, nehajte se valiti zdaj.

Če želite vedeti, kako skupaj zbrati svoje sranje, se morate spomniti, da svet ni proti vam. Prepoznavanje, ki vam omogoča, da ponovno preučite, kaj lahko počnete, da se boste zataknili. Nihče te ne naredi mučenca, razen tebe. Pravzaprav je to celotna definicija, nekdo, ki se škodi določenemu cilju. Kakšen je vaš cilj?

11. Osredotočite se na stvari, ki prinašajo pozitivne rezultate

Če se osredotočate samo na negativno, Flush občutek upanja ali doseženo navzdol po odtoku. Ko v življenju vidite pozitivne stvari in kako ste odgovorni zanje, vam pomaga, da se počutite manj izpod nadzora in bolj odgovorni za svojo prihodnost.

Vsak dan, poglejte stvari, ki ste jih naredili, in kako so se stvari pozitivno končale. Oglejte si, kaj so bili vaši prispevki, da vas pripeljete tja.

12. Nehajte igrati kartico za žrtve

Ko igrate žrtev, krivite druge ljudi v svojem življenju, kaj se dogaja z vami. Nihče vam ne more nekaj storiti, razen če se odločite, da ostanete in jih pustite.

Ko to krivimo za nekoga drugega, ustvarimo scenarij, kjer nam ni treba prevzeti odgovornosti za svoja dejanja. Če nehate reči, da so vsi drugi krivi in ​​ste samo nedolžni opazovalec, je nadzor veliko močnejši od krivde. Pomaga vam, da pridete tja, kjer želite biti.

13. Pridobite svoje poroke pod nadzorom

Če za prikrivanje negativnih občutkov uporabljate alkohol ali droge, jih le še naprej spodbujate. Ko se samozdravimo, ustvarimo scenarij, ki nas ohranja. Enako velja za porabo preveč, kompulzivno prehranjevanje itd.

Droge in alkohol so depresivi, ki vas le še naprej vlečejo in se počutijo bolj izpod nadzora. Nehajte uporabljati poroke * Po potrebi poiščite pomoč *, da se počutite bolje. Upravite resnično fizično dejanje, da spremenite stvari v svojem življenju.

Namesto da bi se samo otrpali, jih spremenite, če želite vedeti, kako se sranje zbrati.

14. Nehajte kriviti druge

Veliko lažje je kriviti nekoga drugega za to, kar vam dela. Če vas punca nenehno odloži in se počutite grozno, ste krivi, da ostanete. Če odidete in nočete ravnati tako, seveda tvegate, da jo izgubite. Toda kaj izgubljate poleg zlorabe in trpinčenja?

V enakem pogledu, če vas človek vara, zaradi česar se počutite nepomembni ali pa vam preprosto ne dovolite, da ste najboljši, je čas, da nadaljujete. Biti brez njih vam pomaga, da se odlepite. Morda so vas lepilo zadrževali.

15. Prevzemite nadzor nad svojim denarjem - ključni vidik učenja, kako sestaviti svoje sranje

Denarne težave vas ne samo skrbijo, ampak vam tudi uničijo preživetje. Naredite ukrepe za pridobitev financ in dolga pod nadzorom.

Če vas nenehno lovijo, naj vam po glavi visijo računi, ali pa se preprosto ne morete ukvarjati, potem je čas, da se usedete in ugotovite boljši načrt. Če ignoriramo stvari, zlasti finančne dolgove.

16. Nehajte odlaganje stvari

Če pomislite, da s postavljanjem svojih vprašanj na stran pomeni, da se ne bodo ponovno pojavili, se samo šališ. Ustvarite goro iz molehila.

Če ignorirajo stvari, dokler niso pod nadzorom ali jih ni mogoče, jih le toliko slabše. V redu je, da prosite za pomoč, da se odlepi, ni v redu, da se pretvarjate, kot da se ne dogaja ali da bodo vaše težave čarobno samo izginile.

Učenje, kako skupaj zbrati svoje sranje, je pot do sreče

Učenje, kako skupaj sestaviti svoje sranje, ni nikoli enostavno. Če bi bilo, potem bi vsi imeli svoje sranje skupaj. Ostati zataknjen izpolnjuje samouresničujoče prerokbo, kar vodi v življenje, napolnjeno z brezupnostjo in obupom.

Introspekcija, samopregled in poštenost so tri zelo težke stvari. Če se lahko ustavite in vidite, kako in kaj počnete, vas ohranja tam, kjer ste, potem pa sprememba postane toliko bolj razumna in realistična.

Če se želite naučiti, kako skupaj zbrati svoje sranje, morate najprej ugotoviti, kaj vas ohranja in se naučite popraviti. Nato se zavedajte, da oNy lahko spremenite svojo prihodnost, tudi če ni enostavno.