Kako žarevati 20 načinov, kako se takoj preoblikovati in takoj preoblikovati

Glow ups niso le trend, ampak gibanje. Vzemite ga od nekoga, ki je imel osemletno nerodno oder, saj znanje, kako žariti, resnično pomaga.

Če ste obtičali v večni nerodni fazi, čutim vašo bolečino. Dolgo sem bil tam za vraga. Toda žarenje ni vse v tem, da spremenite svoj slog, vaš videz ali vi. Ko gre za učenje, kako žariti, gre za samozavest.

Žarenje ne sme biti enako kot preobrazba montaže filma iz 80 -ih let. Lahko je tako majhno, kot da se učite ljubiti sebe.

Obstajajo pa številni načini za povečanje zaupanja tako iz notranjosti kot zunaj.

Kaj je vseeno sijaj?

Preden se lotimo, kaj je vseeno sijaj? No, to je sodobnejši izraz, ki pomeni odraščanje. Ne samo s starostjo, ampak tudi s svojim videzom, stališčem in samozavestjo.

Da, lahko je nekoliko površno, vendar ni skrivnost, da se počutite bolje, ko vam je udobno v svoji koži. In metanje malo ličil ali poskus nove pričeske lahko resnično naredi svet.

Kako žareči na zunanji strani

Zunanji sijaj se lahko sliši strašljivo, vendar je pravzaprav najlažji in najbolj zabaven del procesa sijaja. Preizkusite nove videze in če vidite, kaj se počutite tako, kot ste vi, vam pomaga določiti svoj slog.

Nočete pokukati na najbolj trendovskih usnjenih kavbojk ali klobuka. Želite najti tisto, kar vas osrečuje, ko se pogledate v ogledalo. Želite, da se vaša zunaj pokaže v notranjosti. Torej, tukaj je nekaj načinov, kako se naučiti, kako žariti.

#1 naredite korak zunaj območja udobja. Nekaj, kar nas drži zataknilo v rutini in nam preprečuje, da bi imeli svoj sijajni trenutek, je, da stvari ohranjajo enako. Morda boste radi nosili črno in sivo vsak dan in s tem ni nič narobe. A zagotovo ste imeli radi nekaj nekoliko drugačnega.

Toda namesto da bi hodili mimo tega rdečega puloverja ali tistih rumenih čevljev, ker mislite, da ga ne morete potegniti. Samo odnesite en otrok, ki stopi iz vaše norme, lahko začne stvari.

#2 Nosite tisto, kar imate radi. Če imate radi čudovite majice ali sundress ali srajce z mačkami na njih, jih nosite. Če se bojite, kaj si lahko mislijo drugi ali če bodo strmeli, ne boste nikoli vedeli, ali se bo to zgodilo, dokler ne poskusite.

Če ga sovražite, ste vsaj poskusili. Toda ne odpovejte se, kaj imate radi, ker se bojite. Sijaj ni vse vesel, strašljivi koraki lahko pridete tja, toda soočanje s to tesnobo vam daje moč.

#3 Naredite nekaj drugačnega. Žarenja ni treba, da greste od nošenja Crocs do nošenja najnovejših trendov. Lahko greste od nošenja konjskega repa do oblikovanja zabavne pletenice ali umiranja las modri.

Naredite nekaj drugačnega. Če imate radi najnovejše trende, pojdite na to, vendar poskusite nekaj, zaradi česar ste edinstveni. Sijaj je vse v tem, da vaša individualnost sije.

#4 Preizkusite svetlo barvo. Pasteli, sivi, belci in črnci so tako enostavni za nošenje. Zlijemo se v množico in potopimo v ozadje fotografij. Toda če želite biti uspešni v sijaju, se morate vstati samo še nekaj. V garderobo, senčilo ali lase dodajte barvo.

Barva ne sme biti strašljiva, lahko je zabavna.

#5 Naučite se nove veščine. Slog ni vse v nakupovanju in nakupovanju tam. Pustiti, da se vaša notranjost zasije navzven, se lahko zgodi z učenjem nove veščine. Naučite se, kako plete svoje lase. Naučite se narediti krilatico. Ali celo naredite korak dlje in se naučite, kako šivati ​​svoja oblačila.

To bo povečalo vaše zaupanje in se počutilo tako dovršeno kot stilsko.

#6 Spremenite lase. Pridobite tiste šiška, ki ste si jih vedno želeli, si privoščite mohawk ali v celoti britje. Nareditev toliko sprememb se lahko počuti ogromno in grozljivo, a olajšanje in navdušenje, ki ga prinašata, sta še veliko več.

Ali celo nehajte oblikovati lase in pustite, da gre vse naravno. Včasih cenimo naše naravne sebe, je sijaj sam po sebi.

#7 Pridobite nekaj novih očal. Spreminjanje dodatkov je majhen korak, toda če se obotavljate. Če že od šole nosite ista očala, je čas za nov par.

Pojdite na mačjo oko, nekaj obarvanega ali okroglega. Pojdite v optični center in poskusite na tone. Vzemite nekaj selfijev, pojdite domov in se pomaknite skozi. Selfie, ki ga želite objaviti, ima očala, ki so za vas.

#8 Izvlecite stare stvari. Če se spremenite in stopite v novo različico vas, pomeni posloviti od starega. Če ste kupili novo garderobo, vrzite stare stvari. Ali ga podarite.

Če je to preveč za vas, samo odvrzite en stari izdelek za vsak nov izdelek, ki ga dobite. To je počasnejši postopek, vendar je lahko udobno za tiste, ki so novi za žarenje.

#9 Eksperiment. Tvegaj. Če imate radi kolenske visoke škornje, vendar preprosto niste prepričani, poskusite jih. Sprehodite se po hiši, fotografirajte in si oglejte, kako se počutite. Oglejte si samo, zaradi česar se počutite samozavestno.

Če čutite bla, se vrnite.

#10 Spustite varnostne odeje. Ne mislim, da morate odvrniti tistega skorje medvedka, ki ste ga imeli od pred-K, vendar odvrzite tiste gamaše, ki ste jih nosili tri leta naravnost, ki imajo luknjo v mednožju.

Nehajte nositi kravato na zapestju in jo hranite v torbi ali žepu. Zaradi tega bo vsaka obleka videti bolj sestavljena. Morda imate svoje koščke, če pa se jih držite za čisto udobje ali se skrijete, jih odložite kot skladiščenje, ne v omaro. Oblačila naredijo dekle: 15 nasvetov, da izgledate najbolje]

Kako žariti na notranji strani

Notranji sijaj prihaja z zunanjim, vendar je nekoliko težji. Morda se ne bo zgodilo z zabavnim zvočnim posnetkom pop/rock, ki se igra v ozadju. Ko pa dosežete svoj sijaj, vas bo vsak dan zaživela.

#1 ponaredite, dokler ga ne naredite. Ta nasvet ni všeč vsem, vendar se mi zdi, da resnično deluje. Če želite vedeti, kako žariti in se spopadate s težavami s samozavestjo. O tem se pogovorite s prijateljem, družinskim članom ali terapevtom. Če pa se trudite, da bi prehiteli to zadnjo grbo ali dvom, ga ponaredite.

Če ste blizu zaupanja, si nadenite samozavesten obraz. Sprva je morda težko, toda ko se osvobodite svoje lupine, bo samozavest postala resnično in vam bo v svoji koži udobno zares.

#2 Nasmeh. Nasmejanje se morda zdi čuden način, da se naučite žarenje, vendar je vse pomembno. Nasmeh je nalezljiv. To vas postavlja v dobro razpoloženje in vas lahko na splošno postane srečnejši. In sreča je velik del sijaja.

#3 Bodite pozitivni. Prebujanje občutka, kot da je danes nov dan, da se približate žarečemu statusu, vam bo pomagalo, da se boste veselili vsak dan. Upati in imeti pozitivno miselnost vam bo pomagalo pri vzpostavljanju samozavesti.

#4 Spustite negativno. Poskusite ne dovoliti, da negativne misli pridejo do vas. Vem, kako težko je. Trudili ste se, da bi prišli vase, potem pa dobite ogromen zit ali dobite zloben komentar na spletu. Vem, da boli.

Toda namesto da bi pustili, da vam ta ena stvar uniči cel dan in pogled, poskusite spustiti. Osredotočite se na pozitivne dele svojega dne in pustite, da se negativni biti preprosto odvrnejo.

#5 Vprašajte se, ne pa drugi. Namesto da vprašate svoje prijatelje, svoje sledilce v družabnih medijih, vaše lepote ali celo bratje in sestre, če se vam kaj lepo zdi, se vprašajte. Poglejte v ogledalo in se zavedajte svoje samovšečne.

Analizirajte svoje vedenje in uspejte pri tem. Vaša samopodoba, kaj mislite o sebi na notranji strani in zunaj. Ne gre za to, kaj imajo drugi povedati. Vedno je lepo dobiti kompliment, vendar so komplimente najboljših vrst.

#6 Nehaj se primerjati z drugimi. S televizijo, družbenimi mediji in revijami se nenehno srečujemo s podobami drugih, ki so popolne. Naj bo to z ličili, intenzivnimi dietami in telovadnicami ali digitalnim urejanjem, ne moremo se vprašati, zakaj ne gledamo tako.

Vaša samovrednost ni tekmovanje. Ne gre za to, kako podobno izgledate na slavnim, BFF ali celo deklico po ulici. Gre za to, kako se počutite v sebi in kako to izražate v svet.

#7 Naredi tisto, kar vas osrečuje. Zaupanje izvira iz sreče. Torej, če ne počnete tistega, kar vas osrečuje, bo vaše zaupanje trpelo. Če radi slikate, pobarvajte. Če radi pišete, pišite.

Pojdite pohodništvo, kolesarjenje ali ples vso noč. Naredite tisto, zaradi česar se počutite dobro. Dobro se počutite glede vseh vidikov vašega življenja, bo vaše zaupanje postalo visoko.

#8 Dvignite druge. Če se pohvalite s prijatelji na novi jakni ali njihovi velikodušnosti in prijaznosti, se počutite bolje. Pomaga pri povečevanju zaupanja drugih, vam pomaga, da se počutite bolje.

Pomislite na nasilneže v šoli in v Beli hiši. Tisti, ki so kritični do sebe, morajo odložiti druge, da se počutijo bolje do sebe. Toda tisti, zadovoljni s seboj, lahko srečno dvignejo druge.

#9 Sprejmite slabe dni. Tudi najbolj samozavestni ljudje na svetu imajo slabe dni. Je del življenja. Torej, namesto da bi se prebivali, samo spustite. Jokaj. Bodi dol. Včasih potrebujemo dan, ko bi ostali, vegnirali in gledali televizijo v Snuggieju.

Naj se slabi dnevi zgodijo, ker ko se končajo, boste imeli tudi dobre dni.

#10 Praznujte. Sijaj ni nekaj za prah pod preprogo. Ko sem se spustil, si barval lase in očistil akne, sem življenje živel enako kot vedno kot vedno. Želim si, da bi rekel: "Hej, zadovoljen si s seboj, nekaj storiš glede tega!"

Torej pojdite s prijatelji, pojdite po nakupih, pecite torto. Naredite nekaj, da si privoščite, ker ste, draga moja, požrla.

Vse povedano in narejeno, ne pozabite, da poznavanje žarenja ni vse v tem, da spremenite videz, ampak vaš pogled na sebe.