Kako obvladati pritisk, da živi življenje v največji možni meri in uspeva

Vedno nam govorijo, da moramo živeti življenje v največji možni meri, vendar nam nihče nikoli ne pove, kako to dejansko storiti! K sreči je precej enostavno.

Kolikokrat vam je bilo rečeno, da morate živeti življenje v največji možni meri ali je življenje prekratko?  Morate priti ven in živeti svoje življenje, preden bo prepozno? Vse je res, toda ali ne najdete pritiska na vas?

Osebno se začnem spraševati, zakaj moje življenje v njegovi trenutni obliki ni dovolj dobro. Naj se povzpnem s Kilimanjaro? Naj padabno? Ali ne živim svojega življenja v največji obliki, če ne plešem s smrtjo vsakodnevno?

Mnogi ljudje panično in mislijo, da bodo na smrtni postelji na koncu obžalovali. Vem, da sem včasih razmišljal, toda potem sem imel epifanijo. Ker sem prijazen in skrben, ga bom delil z vami.

Različne ideje polnega življenja

Vidiš, gre malo tako. Zamisel vseh, da bi živeli življenje v največji možni meri, je popolnoma drugačna. Da, za eno osebo, ki pomeni padalstvo, plezanje po skalah, prehranjevanje ognja in vse druge * čisto odkrito * grozljivo zabavo.

Za drugo osebo je najboljše življenje na njihovem balkonu na toplem poletnem večeru in branje dobre knjige. Mogoče grem v bar s prijateljem in uživaš v steklenici vina. Ljudje ni pritiska in čas je, da smo vsi to spoznali!

Moja epifanija se je zgodila med določenim urokom, ko nisem mislil, da delam dovolj s svojim življenjem. Imel sem prijatelje, ki so se lotili prostovoljnih in dobrodelnih del v tujih državah, prijatelji, ki so imeli otroke in mi govorili, kako je vse življenje, in imel sem tudi prijatelje, ki so se vsak drugi dan zabavali, kot da so jih spet imeli 18 let, in ljubili vsak dan in ljubiti vsakega vsakega dne drugič.

Začel sem gledati svoje življenje in nisem bil prepričan, kaj počnem. Ali bi na koncu obžaloval, da ne bi delal nečesa, kar je življenje in neverjetno? Ampak, kaj bi lahko storil, da bi bilo to spreminjanje življenja? In nisem hotel storiti ničesar, kar bi se spremenilo. Torej, ali je to pomenilo, da je z mano nekaj narobe?

Po precej iskanju duše s prijateljem * in dvema steklenicama vina * sem spoznal nekaj pomembnega. Ko poskušate živeti živeti v največji možni meri, tega ne počnete pravilno. Ponarejaš. Poskušate izpolniti tisto, kar vam pravi nekdo drug, je "polno", toda da bi to temo resnično pravilno uresničili, ugotovite, kakšna je vaša ideja o "polnosti", in pojdite s tem.

Ali vidiš, kam grem s tem? 

Kako najti svojo idejo o polnem življenju

Če ste odločeni, da se boste izognili temu obžalovanju v poznejšem življenju in se sprijaznimo, vsi smo, se usedemo in delamo nekaj iskanja duše tukaj in zdaj.

Ali si srečen? Zastavite si to vprašanje in resnično razmislite o tem. Večina od nas res ni prepričana, kakšna je resnična sreča. Spet smo prodali zgodbo prek filmov, knjig in TV.

Prvič, če začnete vstopiti v skladbo sredi javne ulice, boste dobili čuden videz, in drugič, če se res ne morete nehati nasmejati, kot fizično ne morete ustaviti, možnosti imate Problem.

To je resnica.

Kaj je resnična sreča?

Zame je sreča bolj v zvezi z zadovoljstvom. O tem, da vem, da imam tisto, kar potrebujem, in grem tja, kamor želim. Ne gre za to, da bi si nenehno želeli peti in plesati, ker ti trenutki prihajajo in odhajajo. Ves čas človeško ni mogoče biti 100% vesel, vendar je povsem mogoče 100 -odstotno vsebino in v redu z vsem. To si prizadevam. S tem čutim, da sem srečen.

Zdaj, če niste zadovoljni, je to vaše izhodišče. Naredite miselni zemljevid, možganski smetišče, možgansko nevihto, kakor koli ga želite poklicati. Zapišite vse v svojem življenju, s katerim ste zadovoljni in s čim niste zadovoljni. Potem preprosto naredite več stvari, s katerimi ste zadovoljni, in spremenite stvari, s katerimi niste zadovoljni.

Od tam prepoznajte stvari, v katerih uživate, stvari, ki vas nasmejijo, in stvari, ki bi jih radi počeli. Tako najdete svojo idejo o 'polnosti'.

Kako živeti življenje v največji meri, po mojem mnenju

Zame, ko živite življenje v največji možni meri, delaš naslednje:

#1 Delate stvari, v katerih uživate.

#2 Izrezati ali zmanjšati čas, porabljen za stvari, v katerih ne uživate.

#3 Preživljanje časa s prijatelji in družino.

#4 Biti prijazen do drugih.

#5 Čim več učenja novih stvari.

#6 Zagotavljanje, da ste zdravi z uživanjem uravnotežene prehrane in redno vadbo.

#7 Izrezanje samopotljevanja ali škodljivega vedenja v vašem življenju.

#8 Prizadevanje za svoje sanje in cilje in poskrbite, da boste napredovali in jih dosegli.

#9 Vedno odprt za nove priložnosti.

#10 Gredo s tokom in videti, kam vas vodi.

Ni vam treba skočiti iz letalov s padalom, privezanim na hrbet. Samo Bungee skoči z grozljivo visokega mostu, če želite. Ni vam treba pohajati po vulkanu ali plavati z morskimi psi. To niso potrebne stvari, da bi rekli, da v največji možni meri živite svoje življenje, to so preprosto stvari, izkušnje.

Vendar so stvari, ki jih lahko storite, če želite, če so to vaše sanje. Če lahko izročite srce, recite, da si resnično želite padati, potem, da bi svoje življenje doživeli v največji možni meri.

Ustvarite želeni seznam vedra

Ali vidiš, kaj sem prišel sem? Življenje v največji možni meri je v tem, da ste v prvi vrsti srečni. Gre tudi za to, da počnete stvari, ki jih želite početi, in pravočasno prizadevati za večje cilje. Ne živeti življenje v največji možni meri bi pomenilo, da sedite tam, rekoč, "želim si, da bi lahko spremenil svojo kariero", vendar v resnici ne počnem ničesar.

Lahko spremenite svojo kariero in vam lahko spremeni življenje. Če tega ne storite, boste obžaluli. To pomeni, da vaše življenje ne bo bilo izpolnjujoče.

Nisem skočil iz letala ali bungee skočil in se kmalu ne vidim, da bi pohodil po gori. Ampak čutim, da živim svoje življenje v največji možni meri. Upočasnim odkljukati stvari s seznama vedra in poskrbim, da sem vsak dan zdrav in vesel. Imam službo, ki jo imam rad, in sem si močno prizadeval, da bi ga dobil. Zagotovo je to enakovredno padalstvu, kajne?

Resno, ne delajte nečesa, kar vam daste srce, ne želite preprosto zato, ker menite, da vam bo v poznejšem življenju dalo manj obžalovanja. Odkrito povedano, raje bi imel vročo kopel in kozarec vina kot pa z zadrgo, vendar imam popolno spoštovanje do tistih, ki gredo za velike dogodivščine!

Pritisk za življenje v največji meri je lahko pretirano. Ugotovite, kakšna je vaša ideja o življenju v največji možni meri. Nato se držite tega. To so vaše življenje, vaša pravila, sanje in vaša zgodba.