Kako povečati spolni nagon pri ženskah 12 libido

Če želite vedeti, kako povečati spolni nagon pri ženskah, morate najprej razumeti, zaradi česar ženske klopijo. Pri tem si lahko pomagamo.

Nimajo vse ženske smešno visoke spolne pogone. To je lahko težava v razmerju, ko vaš partner sega, vendar preprosto ne morete priti tja. Prav tako je težavno, če ste partner, ki ima žensko z nizkim libido. Poznavanje, kako povečati spolni nagon pri ženskah, je očitno koristno v obeh primerih.

Seks je pomemben. Seveda ni najpomembnejša stvar v zvezi, vendar ima veliko vlogo. Mnoge ženske, ki nimajo veliko spolnega nagona, še vedno želijo občutiti to željo, preprosto ne vedo, kako.

Vsak par gre skozi zatišje

Samo zato, ker ne skačete v posteljo vsak dan, še ne pomeni, da je na igri. Vsak par gre skozi zatišje, da nima veliko seksa. Običajno ima več opravka s stresom in drugimi odnosi, kot pa pomanjkanje spolnega nagona.

Glede na to, da lahko gredo skozi zatišje, lahko za ženske povzroči nizka libido. Manj kot ženska seksa, manj si ga resnično želi. In če za začetek nima super visokega spolnega nagona, to lahko resnično vpliva nanjo več kot le malo.

Kako povečati spolni nagon pri ženskah

Vaš spolni nagon je nekaj, kar bo šlo navzgor in navzdol skozi vse življenje. Če resnično želite vedeti, kako povečati spolni nagon pri ženskah, vam lahko pomagamo. Ne pozabite samo, da bi lahko trajalo nekaj časa, da znatno povečate svoj spolni nagon.

#1 jesti afrodisiake. Nekatera živila dejansko lahko spodbudijo svoj spolni vožnji. Obstaja več različnih živil, ki delujejo v ta namen, toda ostrige, temna čokolada, vroča čili, avokado in banane so med najboljšimi.

Ta živila delujejo na nekaj različnih načinov. Bodisi bodo spodbudili določena območja vašega uma, zaradi katerih boste razpoloženi in lahko spodbudijo tudi vaše dejanske dele telesa. Kakor koli že, napolnite dan z obroki teh živil se boste v nobenem trenutku počutili pohoteno.

#2 imajo več seksa. Človeško telo je precej zasvojenost na več različnih načinov. Tako kot boste hrepeneli po več hrane, ki jo ponavadi jeste, tudi boste želeli seks, bolj jo imate. Včasih moraš samo reči: »V pekel!”S svojim libidom in seksanjem vseeno. Pravzaprav bo vaš libido močno spodbudil.

#3 Masturbiraj več. To deluje na enak način, kot če ima več seks. Ko se vaše telo vedno bolj izstreli, boste želeli priti tako. Kot da ste zasvojeni z občutkom užitka in orgazmov na splošno. Spustite se več in želeli boste, da to stori tudi še več.

#4 Vadite pogosteje. Vaše telo bi lahko bilo le v praksi. Morate preteči kri. Eden od načinov, kako se naučiti povečati spolni nagon pri ženskah, je, da jo bo bolj aktivna. Vadba več pomaga tudi pri zmanjšanju stresa, kar je lahko glavno vprašanje, ko gre za Libido.

#5 Poskrbite, da boste dobili vitamine. Obstajajo določeni vitamini, ki lahko prispevajo k nizkemu libidu. Če se jih zavedate in zagotavljate, da jih dobite dovolj.

Zlasti vitamina A in E. Te najdemo v več različnih živilih, jajca, mlečni in celo zelena in oranžna zelenjava pa so med najboljšimi viri. Vsakodnevno lahko vzamete tudi multivitamin, če niste prepričani, ali jih lahko preberete samo prek prehrane.

#6 Zdravite depresijo in druge duševne bolezni. Presenetljivo je, da lahko nestabilno duševno zdravje močno vpliva. Če ste depresivni, zaskrbljeni ali imate kakšno drugo izsušeno duševno bolezen, ni čudno, da ne želite seksati.

Ko ste tako zaposleni, ki skrbijo za vsakodnevno življenje, je seks pogosto zadnja stvar v mislih. Poiščite zdravljenje prek zdravstvenega dela.

#7 Povečajte svojo samozavest. Veliko žensk, ki nimajo veliko seksa. Seks se ne počuti dobro. Namesto tega prinaša negotovosti, ki bi jih raje skrivali pod plastmi oblačil.

Nekaj, kar lahko to odpravi, je spodbujanje vašega zaupanja. Ugotovite, od kod prihajajo te negotovosti in se osredotočijo na izboljšanje tega vprašanja. Pozitivno razmišljajte o sebi, udarite v telovadnico, da se počutite dobro, in se potrudite, da se še malo ljubite.

#8 imajo nekaj rdečega vina. Mislim, da vsi poznamo moči rdečega vina. Res nas lahko zadene na pravi način, da nas čim prej želi v spalnico. In to je samo zato, ker je rdeče vino afrodiziak.

Vpliva na nas na način, zaradi katerega želimo narediti poredne stvari. Odklenite to steklenico, ki v kuhinji zbira prah in nalijte stran! Po kozarcu ali dveh bosta oba pripravljena na odhod in sčasoma lahko pomaga povečati ženski spolni nagon.

#9 Ne pijte preveč. Na drugi strani pa boste pitje preveč ne boste želeli seksati. Preveč alkohola bo najverjetneje samo želel spat. Konec koncev je depresiv.

Omejite vnos pijače na 3, če se resnično želite prepričati, da ste pripravljeni na seks. Ta številka je ravno dovolj, da se počutite odlično, ne da bi šli čez mejo, zaradi česar se boste počutili, namesto da bi bili goli.

#10 dovolj spi. Če ste nenehno preveč utrujeni, da bi seksali na koncu dneva, potrebujete več spanja. Težko je, da si vaše telo želi dejanje, ki potrebuje veliko energije, ko ga preprosto nimate.

Vaše telo mora biti dobro spočit. In odlična stvar pri seksu? Ena od njegovih številnih prednosti je, da vam pomaga bolje, globlje in dlje. Tudi če ste precej utrujeni, to storite vseeno in veseli boste, da ste.

#11 Naj bo vaš odnos srečen in zdrav. Nihče ne želi seksati z nekom, ki pravi in ​​počne stvari, za katere menite, da so neprivlačne. Če imate nezdravo razmerje, boste samodejno naredili manj verjetno, da boste želeli seksati s partnerjem.

Srečnejši je vaš odnos, bolj boste želeli seksati. Prepričajte se, da svoje razmerje negujete čustveno, preden se osredotočite na popravljanje svojega libida. Pogosto bi to lahko bilo vprašanje na prvem mestu.

#12 Glej zdravnika. Nizka libido bi lahko bila posledica večjega vprašanja. Veliko ljudi ima težave s ščitnico in druge bolezni, ki se jih sploh ne zavedajo, ki vplivajo na njihov spolni nagon. Oglejte si zdravnika, če ne morete ugotoviti, zakaj nimate želje po seksu, in vam lahko pomagajo ugotoviti, kaj se v resnici dogaja.

Včasih moraš samo izstopiti iz svoje roke. Znanje, kako povečati spolni nagon pri ženskah, je, da poskrbite, da boste dobro poskrbeli za vse naokoli. Bolje se počutite, bolj si boste želeli seks.