Kako ohraniti razum, če je vaš partner kompulziven lažnivec

Vsi smo lagali v nekem trenutku svojega življenja. Večina teh laži, imenovane bele laži. Nekateri pa lažejo prisilno in večina teh laži je neprekinjena, pogosto dramatična in ponavadi rečejo, da se oseba zdi junaška. Takšna oseba je nagnjena k nenehnemu laganju.

Biti v zvezi s kompulzivnim lažnivcem

Kazalo

• Biti v zvezi s kompulzivnim lažnivcem
• Kakšni so znaki kompulzivnega lažnivca?
  • 1. Laži jim ne koristijo
  • 2. Laži so dramatične
  • 3. Poskusite se prikazati kot junak ali žrtev
  • 4. Zamudijo
  • 5. So zgovorni in kreativni
  • 6. Težko je ujeti njihove laži
  • 7. Premagali so okoli grma
  • 8. Ista zgodba ima različne različice
  • 9. Imeli bodo zadnjo besedo
• Kaj naredi nekoga kompulzivnega lažnivca?
  • 1. Različna možganska struktura
  • 2. Disfunkcija centralnega živčnega sistema
  • 3. Travma iz otroštva
  • 4. Zloraba substanc
  • 5. Depresija
• Kako se spopadate s patološkim lažnivcem?
  • 1. Ostani miren
  • 2. Ne obtožujte
  • 3. Ne jemljite osebno
  • 4. Ne spodbujajte jih
  • 5. Včasih je potrebno zaupanje
  • 6. Prosite jih, naj dobijo zdravniško pomoč
• Ali se lahko kompulzivni lažnivec spremeni?
  • 1. Kompulzivni lažnivec bi se moral želeti spremeniti
  • 2. Medicinski poseg

A laži kompulzivne lažnive so stalne in težko ujeti. Biti v zvezi s takšnim moškim se lahko počuti precej frustrirajoče. Prav tako se lahko počuti, da v takšnem odnosu ni nagrade, ki posledično vodi do depresije in občutka ničvrednosti.

Ko človek ves čas laže, tudi zaupanje postane boleče vprašanje v odnosu. Ko se zaupanje spopada v zvezi, se boste verjetno počutili žalostno in bolelo

Soočanje s kroničnimi lažnivci ne deluje ves čas in četudi jih ujamejo, lahko zgodbo obrnejo na tak način, da boste morda začeli začutiti, da ste vi tisti, ki ste krivi. S časom se boste to lahko obotavljali, da bi se celo približali njemu in se tudi počutili nervozno in prestrašeno.

Možno je, da bo biti s kroničnim lažnivcem nategnil vaš odnos. Vendar se morate spomniti, da se lahko z nekaj truda še vedno ukvarjate s tem in ga lahko tudi pozdravite s pravo terapijo in zdravili.

Kakšni so znaki kompulzivnega lažnivca?

Kompulzivno laganje je znano tudi kot mithomanija in pseudologia fantastica. Znaki, da je človek kompulziven lažnivec, so podani spodaj.

1. Laži jim ne koristijo

Kompulzivni lažnivci pogosto lažejo, da se umaknejo iz neprijetnih in neprijetnih situacij. Vendar te laži nimajo objektivne koristi, povezane z njimi.

2. Laži so dramatične

Takšni lažnivci sestavljajo zgodbe, ki niso le izjemno podrobne, ampak tudi precej dramatične. Ko se takšne laži slišijo, je povsem enostavno razumeti, da so neresnične in nadpovprečne zgodbe.

3. Poskusite se prikazati kot junak ali žrtev

Kompulzivni lažnivci povedo svoje laži na tak način, da se zdi, da postanejo junak ali zlikovci v celotni zgodbi. To je storjeno, ker v njihovih glavah vedno poskušajo bodisi pridobiti občudovanje bodisi naklonjenost drugih.

4. Zamudijo

Takšni lažnivci pripovedujejo neresnične zgodbe tako pogosto, da obstajajo časi, ko začnejo verjeti svojim laži. Strokovnjaki verjamejo, da tovrstna zabloda v kompulzivnem lažninju izvira iz dejstva, da se ne zaveda, da bi lagal sebe.

5. So zgovorni in kreativni

Kompulzivni lažnivci ne govorijo samo dobro, ampak tudi ustvarjalni um. Lahko se zgovorno pogovarjajo tako, da lahko angažirajo druge, ki so prisotni v skupini, in opozarjajo na sebe. Prav tako lahko razmišlja o kraju in pride tudi z veliko izvirnosti.

6. Težko je ujeti njihove laži

Kompulzivni lažnivci so izpopolnili umetnost in se zato ne ujamejo. Če torej ugotovite, da je vaš zakonec kompulziven lažnivec, ga morda ne boste našli, da bi pokazal katero od osnovnih vedenj laganja, kot da ne bi ohranjal očesnega stika, mucanja, izogibanje pogovorom ali videti, da je fidgety.

7. Premagali so okoli grma

Če se kompulzivni lažnivec ustavi vmes in postavlja vprašanja, ne bo odgovoril z nobenimi posebnimi odgovori in morda na koncu ne bo odgovoril niti na vprašanja.

8. Ista zgodba ima različne različice

Kompulzivni lažnivci se tako ujamejo, da so svoje zgodbe barvne, da na trenutke pozabijo na podrobnosti. Zato ima ista zgodba različne različice.

9. Imeli bodo zadnjo besedo

Če se kdo prepira s kompulzivnim lažnivcem, medtem ko pripoveduje svojo zgodbo, se bodo še naprej prepirali, dokler ne bodo imeli zadnje besede. To se jim zdi moralna zmaga in spodbuja jih, naj nadaljujejo s svojo zgodbo.

Kaj naredi nekoga kompulzivnega lažnivca?

Kompulzivno laganje ni posledica enega samega vzroka, temveč je mešanica genetskih in okoljskih dejavnikov. Nekateri pogosti vzroki, zakaj ležijo patološki lažnivci, so:

1. Različna možganska struktura

Kompulzivno laganje se zgodi zaradi razlik v možganski zadevi takšnih ljudi. Videti je bilo, da je bela snov v treh predfrontalnih podregijah možganov v kompulzivnih lažnivcih več kot drugi. Prav tako je bilo videti, da lahko poškodbe glave privedejo do nenormalnosti v razmerju med hormon-kortizoli, kar posledično vodi do patološkega laganja.

2. Disfunkcija centralnega živčnega sistema

Ugotovljeno je bilo, da imajo kompulzivni lažnivci disfunkcije v svojem osrednjem živčnem sistemu. Takšni ljudje so nagnjeni k ne samo okužbam centralnega živčnega sistema, ampak tudi epilepsije.

3. Travma iz otroštva

Včasih je kompulzivno laganje povezano z otroško travmo. Da bi to misel blokirali iz svojih misli, se naučijo umetnosti laganja in se nato postanejo navajeni.

4. Zloraba substanc

Zloraba snovi, kot so alkoholizem ali uporaba drog, lahko privede do kompulzivnega laganja. To ni samo zato, ker želijo skriti svoja dejanja, ampak tudi zaradi nevroloških sprožilcev, ki povzročajo spremembe v telesu.

5. Depresija

Ugotovljeno je bilo, da depresija povzroča spremembe v možganih. Zato tudi to vprašanje duševnega zdravja privede do kompulzivnega laganja. Pogosto to izhaja iz občutka sramu, ki ga je povezal s tem vprašanjem.

Kako se spopadate s patološkim lažnivcem?

Laži patoloških lažnivcev so tako nesmiselne, da je lahko ohraniti odnos s kompulzivnim lažnivcem izjemno frustrirajoče in moteče.

Ukvarjanje s kompulzivnim lažnivcem je mogoče izvesti na naslednje načine:

1. Ostani miren

Veste, da vam oseba laže, ker to počne skoraj ves čas. Vendar ne smete pustiti, da se jeza izboljša. Namesto tega bodite prijazni, vendar ostanite trdni in ne začnite verjeti njegovim laži.

2. Ne obtožujte

Nekdo, ki se navadi lagati, ne bo lastnik, če ga obtožite. Namesto tega se bo morda samo razjezil in vam veliko povedal o tem, kako šokiran se počuti z obtožbo. Torej, če je vaš zakonec kompulziven lažnivec, potem mu soočamo. Raje jim povejte, da so vam že pomembni in da jim ni treba ničesar reči, da bi vas navdušili.

3. Ne jemljite osebno

Ko gre za ukvarjanje s kompulzivnim lažnivcem, ga ne jemljite osebno. Ne gre za to, da laže, ker je z vami. Namesto njega je napaka in on ne more nadzorovati svojih zgodb.

4. Ne spodbujajte jih

Ko razumete, da vam oseba laže, ga ne postavljajte vodilnih vprašanj, zaradi katerih bi dodal več drame svoji neresnični zgodbi. Raje postavljajte vprašanja, katerih odgovorov bi bilo težko dati, saj bi to lahko prenehalo pripovedovati svojo zgodbo.

5. Včasih je potrebno zaupanje

Če poznate osebo, ki je patološki lažnivec, bi vas morda sploh ne zaupali. Vendar bi bila to napaka v vaši umetnosti. Vedeli bi čase in teme, na katerih laže. V drugih časih bi mu lahko zaupali. Če pokažete malo zaupanja vanje, ustvarite okolje, ki je pozitivno. Zaradi tega vam želijo pogosteje povedati resnico.

6. Prosite jih, naj dobijo zdravniško pomoč

Če poznate kompulzivnega lažnivca, lahko celo predlagate, da poiščejo zdravniško pomoč. Za to najprej opravite svoje raziskovanje v ozadju. Nato se jim približajte z vsemi informacijami in predložite svoj predlog. Bodite pripravljeni, da bi to lahko trajalo nekaj časa, saj se morda ne bodo strinjali ali celo sprejeli, da imajo težavo.

Ali se lahko kompulzivni lažnivec spremeni?

Zakaj ne? Postopek je težak, vendar se začne s sprejetjem, da ima človek težavo. Če je ta korak dosežen, bi lahko bilo od te točke lažje.

1. Kompulzivni lažnivec bi se moral želeti spremeniti

Če je taka oseba prisiljena na terapijo, je malo verjetno, da bi želel sodelovati. Na primer, lahko laže terapevtu, kar je včasih težko ujeti celo strokovnjaki. Zato je treba najprej vložiti prizadevanja, kjer priznava težavo in bo pripravljen poiskati pomoč.

2. Medicinski poseg

Diagnosticiranje patološkega lažnivca je lahko izziv in samo pogovor s takšno osebo običajno ni dovolj. Za to strokovnjaki uporabljajo poligraf, da ne vidijo, ali lažejo, ampak da vidijo, kako dobro lahko premaga test.

Včasih se intervjuvajo celo tisti, ki imajo odnos s kompulzivnim lažnivcem, da diagnosticirajo patološki lažnivec.Zdravljenje običajno vključuje tako psihoterapijo kot tudi zdravila.

Zdravila je, da obravnava vprašanja, zaradi katerih je na primer lagal depresijo, medtem ko psihoterapija vključuje skupinske ali posamezne seje in celo par sej.

Ukvarjanje s patološkim lažnivcem je lahko zelo frustrirajoče, vendar se je treba spomniti, da gre za vprašanje. Torej, če poznate kakršne koli takšne ljudi.

Zahvaljujemo se dr. Shefali Batra.

10 top laži, ki jih moški ves čas pripovedujejo svojim ženskam

Tudi potem, ko je odkrila, da je njen mož seksal s svojim bivšim, se ni izgubila

5 razlogov, zakaj bi morali pari vzeti spolno-kanacijo