Kako se ponovno povezati s soprogo na 7 načinov

Poroka ali v mnogih primerih lahko starševstvo pogosto sprejme svoj davek na najslajše pare v odnosih. Preden to veste, se je ljubezen, ki ste jo nekoč, posušila, vi in ​​vaš partner pa se sprašujete ... kaj se nam je zgodilo? K sreči je mogoče te nezaželene situacije obrniti, z dovolj skrbnega truda in načrtovanja. In to ni raketna znanost, niti vas ne bi stala roka in noge, kot vam predstavljamo načine, kako se ponovno povezati s partnerjem. Tukaj je opisano, kako se ponovno povezati s soprogo na 7 načinov:

1) Dotaknite se več

Občutek dotika sprošča endorfine in serotonin, hormone sreče. Ko se poročeni pari preveč zaposlijo z vsakodnevnim, pogosto zanemarjajo ta preprost, a močan dnevni obred. Poskusite se držati za roke več, se objemati in poljubljati dlje in dobesedno 'občutiti' občutek dotika naslednjič, ko sprejmete. Te subtilne geste bodo poživile sokove in zaznale, da ste jih imeli nekoč, in vam pomagali pri ponovni povezavi s soprogom.

2) Urnik

Človeška bitja radi odlašajo. Če ni dovolj pomemben ali življenjsko nevaren, bomo našli nekaj izgovora, da ga odložimo. Se potrudite, da aktivno načrtujete noči z zakoncem kot način ponovne povezave s partnerjem. Naj bo zanimivo, pojdite nekam novo, se oblecite, poskusite nekaj nove hrane in kmalu boste lahko razbili rutino in te noči naredili tisto, česar se najbolj veselite v tednu.

3) Ponovno povezovanje obred

Moj brat in njegova žena sta imela zelo zanimiv obred. 10 minut pred spanjem bi sedeli na postelji in pogledali v oči drug drugega, ne da bi prebili stik. Potem bi govorili o tem, kako so se počutili čez dan. Ne bi verjeli, kako jim je ta preprost ritual za ponovno povezovanje pomagal sestaviti tako močno vez in jim pomagati, da imajo v resnici nekaj časa skupaj, tudi če se dnevi zelo zaposlijo.

4) Pokažite zahvalo in hvaležnost

Včasih si zakonca resnično vzamemo za samoumevne za stvari, ki jih počnejo. Dovolj je dovolj. Začnite prikazovati majhne znake zahvale za vse. Lahko uporabite majhne opombe post-it, pomagate pri opravilih ali preprosto rečete ... "hvala", ko nekaj naredi za vas. Lahko celo kupite darila za presenečenje, da bosta zakonca sporočila, koliko cenite in ga cenite. Vedno najdete načine, kako se ponovno povezati s partnerjem in najboljši del je, da ga večinoma lahko storite tako, da samo skrbimo za enostavnejše stvari.

5) Poslušajte

Mislim, da so ljudje v bistvu slabi poslušalci. To bi lahko bilo posledica naših telefonov in elektronskih naprav ali odvisnosti od družbenih medijev, zaradi česar so naših pozornosti tako nizki. Ko se naslednjič pogovorite s soprogo, se potrudite, da pozorno poslušate vse, kar pravi. Še posebej fantje, bodite pozorni! Aktivno poslušanje in priznanje partnerja gre daleč v ponovni povezovanje na globlji ravni.

6) Ponovno ponovno pregledovanje preteklosti

Če se nenehno sprašujete, kako se v poroki ponovno povezati, je en dober način, da se ponovno povežete s zakoncem. To bi lahko bilo tam, kjer ste se prvič srečali, svoj prvi ples, vaš "pesem" ali tam, kjer sta si oba delila neprijeten trenutek. Spomnil vas bo na ljubezen, ki ste ga imeli nekoč, in okrepili vašo odločnost, da ustvarite nove, ljubeče spomine kot zakonski par.

7) Razširite predigro

In nenazadnje, nasvet, povezan s spolno ponovno povezavo, ki lahko deluje kot čar, če razmišljate o tem, da bi lahko s svojim zakoncem ponovno povezali. Podaljšanje predigre je najlažji način, da rečemo: "To ni naša rutinska stvar". To je tudi odličen način za razbijanje monotonije dolgočasnih spolnih obredov in ustvarjanje intenzivnejših občutkov med sejami. Pomagal vam bo tudi za raziskovanje delov partnerja, ki so bili zanemarjeni; spodbujanje in aktiviranje nevronskih sistemov, ki že leta ostanejo mirujoči. Kakovost vašega ljubezni bo vplivala na vaš odnos na podzavestni ravni, pa tudi na vašo sposobnost, da se ponovno povežete s zakoncem.

Upam, da vam je ta članek dal nekaj praktičnih idej, kako se ponovno povezati s zakoncem. Ne pozabite. Poleg tega nadaljujte z iskanjem načinov, kako se ponovno povezati s svojim zakoncem in se počutijo cenjene in ljubljene.