Kako rešiti konflikt 15 najboljših načinov za izrezovanje drame

Morda bomo radi gledali dramo, ki se odvija, vendar nihče ne želi biti vpleten v dejanski konflikt. Tukaj je opisano, kako rešiti konflikt, če se boste zgodili, da se boste spravili v nekaj dramskih zadev.

Konflikt se bo zgodil, ali vam je všeč ali ne. Lahko se poskušate izogniti konfliktu, kolikor želite, včasih pa nimate druge izbire, kot da ste v njem. In poznavanje, kako rešiti konflikt, je pomembna veščina, ki se ga je treba učiti v življenju.

Zdaj verjetno mislite, da je konflikt slaba stvar, vendar ni. To je samo dve * ali več * nasprotnih idej. Ali to pomeni, da bo vojna? Ne. To samo pomeni, da se ne strinjate z drugo osebo. Zdaj, če pravilno ravnate s situacijo, je morda ne boste mogli rešiti, vendar boste lahko situacijo pomirili in prišli do kompromisa.

Kako rešiti konflikt in razrezati dramo

V resnici se večina teh konfliktov zgodi zaradi pomanjkanja komunikacije. Mislim, zdaj sem jezen. Moj sostanovalec me hoče iz stanovanja ob koncu tedna, da lahko pridejo njegovi prijatelji, toda pred tednom dni sem mu rekel, da imam prijatelja iz mesta, ki prihaja. Sem mu povedal, kako se počutim? Ne. Namesto tega sem se šalil in šel na pijačo s prijateljem.

To bi se zlahka spremenilo v konflikt, ker ignoriram težavo. Čeprav trenutno ni velik konflikt, se zlahka raznese v nekaj večjega. Morda je nerodno, vendar je treba storiti. Ti koraki nam pomagajo, da se naučimo rešiti konflikt.

#1 Vdihnite. Ohladi, v redu bo. Najprej in predvsem, vdihnite in se samo ohladite. Prepiranje je stresno in ne boste mogli pravilno razmišljati, ko ste v načinu besa. Torej, poskušajte se umiriti in razmišljati racionalno.

#2 Poskusite videti težavo v ptičje perspektive. To ne bo enostavno, še posebej, ko si jezen. Poskusite objektivno gledati na situacijo. Morda niste mislili, da ste storili kaj narobe, ampak kako bi se počutili, če bi se vam zgodilo?

#3 Sedite z osebo *, ko se oba ohladita *. Ne sedite z osebo, ko bosta videti, kot da se bosta zabodla. Vem, da je treba težave rešiti prej kot slej, vendar je v redu, da damo nekaj ur ali celo nekaj dni vmes, ko ste se borili in ko sedite na pogovor.

#4 Opišite težavo z najmanj besed. Nihče ne želi slišati monologa tega, kar se je zgodilo, je dolgočasno. Naj bo vaš problem jedrnat in do potankosti. Če se je vaš partner sinoči vrnil domov, recite: "To me moti, ko prideš domov pozno ponoči pijan."Tam ste rekli težavo, rekli ste, kako se počutite. Zdaj se morajo odzvati.

#5 Naj druga oseba odgovori. Vem, da si jezen, vendar tega ne boste mogli rešiti, razen če drugi osebi ne dovolite, da govori. Torej, ko končate z govorom, naj odgovorijo. Toda ta del je pomemben, ne dovolite jim, da odgovorijo zaradi tega. Pravzaprav poslušajte, kaj vam rečejo.

#6 Ne pozabite na neverbalno komunikacijo. Morda ga ne opazite, ko pa stojite na vratih z roko na kolku in poslušate to osebo, ki se pogovarja-izgledaš kot seronja. Vaša govorica telesa je med reševanjem konfliktov izredno pomembna.

Seveda ne želite, da bi bili zviti in dali to žrtev, vendar ne želite videti obrambnega. Poskusite ohraniti naravno in nevtralno držo, ne da bi pri tem naredili izraze obraza, kot je valjanje oči.

#7 Ne poskušajte "pokukati" osebe. Vsi vemo, zaradi česar nekdo, ki ga imamo radi. Točno vem, kaj naj rečem, da poškodujem mamo ali brata. Toda to ne reši ničesar. Ne poskušate znižati roke, tako da jih odložite, poskušate rešiti težavo. Pustite udarce za boksarski razred.

#8 Zastavite vprašanja in dobite odgovore. Če želite razumeti, od kod prihaja ta oseba, postavljajte vprašanja. Seveda ne postavljajte vprašanj, ki nosijo to obtožbo. Zastavite preprosta vprašanja, na primer kdo, kaj, kdaj, kje, kako. Glej, enostavno je. Tako lahko vidite celotno zgodbo z njihove strani. Opazite, da vam nisem rekel, da vprašate, zakaj? Ker je "zakaj" običajno obtožno vprašanje. Poskušate rešiti konflikt, ne zaženite drugega.

#9 Če imate veliko težav, se osredotočite na eno. Mogoče ste se po tem, ko so bili kup vprašanj, razstrelili drug na drugega. Kar se zgodi, ko ne komunicirate pravilno. Ali zdaj vidite pomen komunikacije?

Torej, namesto da bi kričali drug na drugega in opozorili na vse, kar so storili narobe, se osredotočite na eno vprašanje. Ne vzgajajte drugih vprašanj, dokler niste rešili tistega, o katerem trenutno govorite.

#10 lastnik stvari, ki ste jih f*. Verjetno bi lahko veliko bolje obvladali del situacije. Mogoče ste se odpravili, ko se niste odpravili, in seveda je to ustvarilo prizor. Morate imeti stvari, na katere ste slabo ravnali. In obstajajo stvari, ki ste jih naredili, spomnite se tega. Ne igrajte žrtve.

#11 se oba strinjata o določenih stvareh? Na koncu razprave so verjetno določeni vidiki situacije, s katero se oba strinjata na-kar je super. To pomeni, da obstajajo deli situacije, ki jo oba razumete in se strinjate. Uporabite jih kot povezovalni faktor med vami.

#12 Naredite prostor za kompromis. Vem. Najverjetneje pa boste morali sklepati kompromis.

Ali vaš fant potrebuje avto jutri? Vem, da morate obiskati svojo družino. Ali je to idealna situacija za vas, verjetno ne, vendar morate kompromitirati.

#13 Poskusite narediti načrt skupaj, da odpravite težavo. Torej, govorili ste o tem, kako se počutite, govorili so o tem, kako se počutijo. Če želite vedeti, kako rešiti konflikt, je čas, da ugotovite, kako boste rešili težavo. Ali morate nekaj storiti? Mogoče ste utrujeni, da je vedno tisti, ki očisti hišo, toda ko jim rečete, naj to storite, greš naprej in čist vseeno. Namesto tega se držite svoje besede. Vedno obstaja rešitev za konflikt.

#14 Ne uporabljajte pasivnega vedenja. Včasih si ne morem pomagati, ampak biti pasiven agresiven. Skušam svoja vrata, na to osebo odgovorim kot seronja. Seveda ne delam nič dobrega. Ampak res, pasivni ljudje dejansko ne rešujejo nobenih težav, samo dodajo več goriva v ogenj.

Torej, delajte na neposredni komunikaciji. Dajte tej osebi vedeti, kako se počutite tako, da reče: "Čutim" ne "ti si neumna."

#15 Pojdi naprej. Poslušajte, v prihodnosti boste morda imeli več konfliktov, morda ne s to osebo, ampak z nekom drugim. Se morate naučiti pustiti stvari. Sedli ste s to osebo, govorili ste o svojih občutkih, fantje ste se celo dogovorili. Kaj pa zdaj? Ni ničesar, kar bi lahko zamerilo, težavo ste rešili. Konec je, premaknite se naprej.

Ali ne bi raje ne bi bil v nasprotju kot v njem? No, edini način za to je, da se naučite rešiti konflikt. Torej, čas je, da stopimo, preden se spremeni v živo nočno moro.