Kako uspešno razbiti z obsesivnim ljubimcem

Biti zaljubljenost lahko ljudi nekoliko nor in obsesiven, včasih pa lahko to preseže. Tukaj je opisano, kako se osvoboditi nekoga obsedenosti.

Pravijo. Ko pa človek začne lebdeti nad noro ograjo, se črta med ljubeznijo in obsedenostjo začne zamenjati. Takrat morate začeti nekaj sprememb - natančneje s tem, s kom ste.

Kako veste, kdaj je ljubimec postal obsesiven?

Težko je prepoznati znake, da je vaš partner postal obsesiven, ker ga lahko zmotite za normalno vedenje odnosov. Seveda lahko vaš partner postane ljubosumen. Lahko so tudi preveč zaščitniki.

Ko človek začne postati obsesiven, se znaki običajno pojavijo, ko je prepozno za nadzor njihovih impulzov. Lahko postanejo paranoični, agresivni in neracionalni. Začeli bodo spraševati o vsem, kar počnete. Navedli bodo stroga pravila, ki so bila prej nepotrebna.

Nenadna sprememba dinamike odnosa vas lahko vrže za zanko. Namesto da bi priznali problem obsedenosti, bo vaš prvi nagon, da se branite in izlivate. Ko se to zgodi, bo obsesivni ljubimec sprejel vašo obrambnost kot znak krivde in povečal bo intenzivnost njihove posesivnosti.

Zakaj ljudje postanejo obsesivni do svojih partnerjev?

Nekateri ljudje so dovzetni za obsedenost zaradi svojih preteklih izkušenj. Kako reagiramo, se oblikuje s tem, kako smo bili vzgojeni ali kaj smo skozi preteklost. Tu je nekaj najpogostejših razlogov, zakaj ljudje postanejo obsesivni:

#1 travma. Ko človek doživi srce, izdajo ali ponižanje, bo razvil različne obrambne mehanizme, ki jim lahko pomagajo pri soočanju. Obsesivni ljudje bodo poskušali nadzorovati svoje partnerje z odpravljanjem neobstoječih vprašanj ali prestopkov, ker jim daje nekaj videza nadzora.

#2 Socialni vplivi. Družba prispeva tudi k paranoji in predpostavkah obsesivnih ljudi. Človek lahko postane posesiven, če svoje miselne procese temelji na tem, kako družba gleda na odnose. Na koncu pričakujejo najslabše, ker družba pravi, da je to neizogibno.

#3 kondicioniranje. Kako smo vzgojeni, lahko vpliva tudi na naše težnje do obsedenosti. Če ste odraščali in mislili, da bi morali reagirati tako.

#4 Psihološke težave. Večina zgornjih primerov lahko gre mimo skrajnosti, če je skupaj z osebnostno motnjo ali drugačnim temeljnim psihološkim problemom. Obsedenost ne velja za normalno vedenje. Nikoli ga ni mogoče uporabiti v blagih kontekstih, ker označuje preveč intenzivno fiksacijo človeka, situacije ali miselnosti.

Se razbije edina rešitev?

Razpad z obsesivnim ljubimcem je zadnja možnost. Če vas res skrbi za to osebo, je razumljivo, da bi stvari želeli najprej popraviti. O tem se lahko pogovorite s partnerjem ali prosite za pomoč prijateljev in družine ali celo strokovnjaka.

Če ste izčrpali vse svoje možnosti, ko ste poskušali spremeniti način ravnanja s partnerjem, ni samo v redu, ampak potrebno, da se prekinete s to osebo. Če se ne želijo popraviti, ni smisla ostati.

Težko bo, še posebej če upoštevamo, da je vaš partner postal obsesiven. Samo vedite, da bo vaša ločitev koristila obema. Delovanje kot posameznik je tisto, kar potrebujete. Vaš partner bo moral sam odpraviti težave, medtem ko si morate opomoči, da ste v strupenem odnosu.

Za tiste, ki neradi izpustite tiste, ki jih imate radi, ne izgubite upanja. Ko ste se s partnerjem zacelili, imate še vedno drugo priložnost, da stvari delujejo. Vsaj do takrat lahko oba vstopita v odnos brez več zatiranja.

Kako se razbiti z obsesivnim ljubimcem

Ko se še huje pride do najslabšega, morate začeti razmišljati o zmanjšanju izgub. Razpad je morda neizogiben, če obsedene partnerja obstajajo. Tu je nekaj nasvetov, kako lahko to težavo odpravite.

Prvi korak: Komunikacija s svojim obsesivnim ljubimcem

Biti iskren je najboljši možni način, da partnerju izrazite, da potrebujete nekaj časa narazen. Laganje bo samo poslabšalo stvari, ker ne bo nikomur pomagalo. Če težave ne priznate implicitno, se vi in ​​vaš partner ne boste naučili na napakah, ki so vas pripeljale do te točke.

#1 Priznajte težavo. Povejte svojemu partnerju, da težava obstaja. Naj vidijo, da je njihovo vedenje nesprejemljivo. Obsesivno vedenje ni normalno. Ko vaš partner to razume, jim bo lažje sprejeti situacijo.

#2. Pojasnite, kako njihovo vedenje boli vas in vaš odnos. Ne bodite nejasni glede tega. Naštejte nekaj primerov, kdaj so bili obsesivni, in jim razložite, kako vam to negativno vpliva.

#3 Povejte jim, kaj potrebujete. Naj bo smiselno navesti svoja pričakovanja. Prepričajte se, da so razumni, zato bo vaš partner videl, da je tisto, kar zahtevate, pošteno. Bodite natančni in podrobnejši, kako lahko delujejo na njem. Ne prosite za nečesa, česar ne morejo zagotoviti, kot je preobrat čez noč v njihovem odnosu.

#4 Vprašajte jih, če ga lahko zagotovijo. To bo dolg in težaven postopek, vendar se mora vaš partner strinjati, da bo potrebne spremembe. Morajo se biti pripravljeni potruditi, da bo odnos deloval, pa tudi priznanje in odpravljanje njihovega problema.

#5 Izrežite vse vezi, če ne bodo. Ko gre za to, se vaš partner morda ne bo strinjal z vašimi določbami. Obsesivni ljudje so lahko zelo trmasti, še bolj, ko se začne njihova paranoja. To je čas, ko se morate odločiti, ali ste se pripravljeni odreči svojim strupenim odnosom.

Nujni postopek

Ko vaš partner postane obsesiven do točke histerije in nadlegovanja, nimate druge izbire, kot da pokličete konjenico. Ukvarjanje z obsesivno osebo je lahko čustveno obdavčljivo, človek.

#1 vem, kdaj prositi za pomoč. Ne sprejemajte več, kot se zmorete. Če vam to dobi preveč, začnite raziskovati svoje možnosti. Koga lahko vprašate? Če vaša prva izbira ne deluje, koga lahko pokličete?

#2 Vprašajte prijatelje ali družino za pomoč. Vaša družina in prijatelji so najmočnejši vplivi v vašem življenju. Vaš partner bo potreboval vso podporo, ki jo lahko dobi od ljudi, ki jih imajo najbolj radi. Pogovorite se z vsemi, ki vam lahko pomagajo, in po potrebi načrtujte interakcijo med ena na ena ali celoten poseg.

#3 Pokličite oblasti. Ko vam ne ostane nič, in vaš obsesivni partner je zaradi težav z odnosom prestopil vse meje, je čas, da pokličete pri velikih fantih. Preden to storite, se prepričajte, da veste, koga pokličete, in lahko predložite dokaze, da vaš partner kaže alarmantno vedenje.

Če menite, da ni storjeno kaznivo dejanje, pokličite ustanovo za duševno zdravje. Če vas je partner poškodoval ali vas nadlegova, lahko pokličete policijo. Na voljo imajo protokole, ki lahko pomagajo ljudem z duševnimi motnjami.

Zmenki z obsesivnim ljubiteljem ni smeh. Morda se sliši laskavo in vam lahko omogoči majhen ego, vendar posledice odtehtajo te malenkosti kadar koli.

Naučite se vedeti, kdaj je vaš partner postal preveč obsesiven, in ugotovite, kako se lahko spopadate z njim. Zgoraj omenjeni nasveti so morda le ključ za shranjevanje vašega odnosa… ali vaše razumnosti.