Kako podpreti partnerja, ki skrbi za starajoče se starše

Zaradi stroškov, oskrbe in zaupanja je treba skrbeti za staranje starše. Veliko časa, potrpljenja in truda gre za skrb za starejšega družinskega člana.

V tem članku

• Postanejo dobro poznani
• Pridobite uho za poslušanje
• Prednostno skupinsko delo
• Bodite opomnik na samooskrbo
• Prepoznajte, kdaj je čas, da dobite dodatno pomoč

Če je vaš partner ali zakonec prevzel vlogo skrbi za starajoče se starše ali starše.

1. Postanejo dobro poznani

Nismo vsi zdravniki in ko nas zdravstveni strokovnjak obvesti o zdravstvenih vprašanjih, ki jih imajo naši ljubljeni.

Morda bodo časi, ko mora biti zakonec zagovornik njegovega starša. Biti na tem položaju ni enostavno, zato lahko pomagate zakoncu, tako da ustvarite seznam vprašanj, ki jih lahko prosi zdravnika, da pomaga pri sprejemanju informiranih odločitev.

Vzemite si čas, da se naučite vsega, kar lahko o vseh zdravstvenih težavah ali celo o tem, podobnih vprašanju, za katero je zdravnik rekel, da ima vaš zakon.

Zagotavljanje informativnega drugega mnenja bo za vašega partnerja dragoceno, zato se bo počutil bolje, da bo imel vašo podporo, ko bo prišel čas za resne klice.

2. Pridobite uho za poslušanje

Odpiranje ušes je še en način za podporo zakoncu. Poslušanje zakonca pomeni, da zagotavljate čustveno podporo, ki jo potrebuje. Če je vaše življenje sestavljeno iz dela, otrok, prijateljev, gospodinjskih dajatev, hišnih ljubljenčkov in še več, lahko dodate odgovornost skrbi za družino v mešanico.

Ko bo vaš partner prišel k vam, da se odpravite, se boste želeli prepričati, da bo imel vašo popolno pozornost.

To mu bo omogočilo, da se mu s prsi odnese kakršne koli pritožbe.

3. Prednostno skupinsko delo

Najlažji način za osvetlitev obremenitve svojega partnerja je, da se postavite in postanete timski igralec. Nega.

Da bi ji pomagali najti tolažbo, prostovoljno odvzeti nekaj nalog iz rok ali se odpravite s poti, da bi jih obvestili, da vas skrbi.

Najbolje poznate svojega zakonca, poiščite, da izberete nalogo ali naredite nekaj premišljenega za partnerja, ki bo neposredno govorilo z njenim ljubezenskim jezikom. V času, ko je pod stresom ali pretirano razširjena, bi ji lahko eno majhno dejanje pomenilo svet.

4. Bodite opomnik na samooskrbo

Da bi vaš zakonec skrbel za druge, morajo najprej skrbeti zase. Če želite to narediti, jim morate pomagati nastaviti meje, da se izognejo izgorelosti. Najlažji način za nastavitev meje je določiti črte od samega začetka.

Če vidite, da vaš zakonec začenja zamegliti te vrstice, je odvisno od vas, da ga opomnimo, da se njihovo počutje začenja zmanjševati, in pritiskati je treba na gumb za ponastavitev.

Pristopite k partnerju na zelo ljubek način in bodite jasni glede svojega opazovanja. Spodbujajte jih, naj vsak dan odložijo čas, da se skrbijo zase in se sprostijo.

5. Prepoznajte, kdaj je čas, da dobite dodatno pomoč

Prišel bo en dan, ko skrb za starajoče se ljubljeno osebo postane preveč. Če še niste bili v čevljih svojega zakonca, se lahko v določeni meri samo povežete in daste koristne nasvete.

Spodbujajte svojega zakonca, da se pridruži podporni skupini ali poišče svetovanje pri strokovnjaku.

Te seje jim bodo omogočile, da se pogovarjajo z ljudmi, ki se lahko neposredno povežejo in zagotovijo naslednjo stopnjo potrebnih nasvetov.

Če je situacija presegla iskanje dodatne pomoči, obstaja veliko starejših življenjskih objektov ali strokovnjakov za oskrbo na domu, ki nudijo oskrbo, ki ga bo morda potreboval vaš družinski član. Pomagajte partnerju poiskati objekt ali negovalno omrežje. Za dodatne informacije in nasvete se v podobnem zadregi izvajajte ali se pogovorite s prijatelji v podobni zadregi.

Ko se vaši zakoni začnejo starati in odgovornost zanje zanje postane tema razprave, je pomembno, da svojega zakonca podpirate na te pet načinov. Naučite se premikati z EBB in tokom življenja skupaj, še pomembneje pa je, da se naučite biti skala, ki jo potrebuje vaš partner. Vedno se spomnite, da ga boste prebrodili!