Kako nekoga ne bi spodbudili, tudi če se vam zdi, da ga nikoli ne morete pozabiti

Ko ste ljubljeni, je vse neverjetno. Pa vendar, ko gre narobe, boste morda želeli vedeti, kako nekoga ne bi prihranili in rešili bolečino.

Vsi želijo doživeti občutek zaljubljenosti. To je eden najlepših občutkov za doživetje. Ranljivi ste. Čustveno se daš nekomu. To je, ko si na najsrečnejših.

Toda, tako kot pri vsem. Ne moreš voziti visoko za vedno, in četudi si zaljubljen, obstaja možnost, da ne. Ne poskušamo vas prestrašiti, včasih pa se moramo naučiti, kako nekoga ne bi spodbudili, ko tega res ne želimo.

Ljubezen se lahko obnese, lahko je čudovito že dolgo, nato pa začne upadati ali pa lahko zelo hitro gre narobe. Nimate moči vedeti, kako bo šlo vaš odnos. Morda je zato ljubezen tako vznemirljiva in navdušujoča - nimate druge izbire, kot da se tesno obesite in uživate v desni, brez pojma.

Ne dovolite, da vas možnost neuspeha prepreči, da bi se ljubili

Seveda je strah pred poškodbo lahko preobsežen. Za nekatere jim to preprečuje, da bi se obrnili na nekoga, ki ga skrbijo, in resnično odidejo v zvezo. Če pa ne poskusite, ne boste nikoli vedeli.

Potovanje je vedno lekcija, ne glede na to, kako se konča. Če se ne konča tako, kot ste si želeli, imate še vedno spomine, ki jih lahko negujete in verjetno ste se naučili kar precej o sebi in o ljubezni na poti.

Nikoli ne dovolite, da vas strah prepreči ljubezen. Strašljivo je biti ranljiv, vendar ni samotno življenje še bolj strašljivo? Kaj pa čes in Maybes sploh ni zabavno.

Kako nekomu ne bi - majhni koraki, ki zelo vplivajo

Morda ste že prej tvegali in na koncu poškodovali. Zavračanje ni zabavno, preživljanje noči za jok in previjanje situacije v glavi ni pravi čas. Ampak to je nekaj, kar bomo mnogi od nas doživeli. Ne jemljite ga kot nekaj negativnega-življenje.

Čeprav moramo priznati, bodo vedno nekateri, ki vas bodo prestrašili bolj kot drugi, tudi nekateri, ki vas resnično travmatizirajo. Traja dlje, da jih premagate, vendar jih boste preboleli. Učenje, kako nekoga ne bi bilo mogoče, ni enostavno, vendar je mogoče. Preprosto mu morate dati čas in proslaviti vsako majhno zmago na poti.

1. Zavedajte se, da dejansko ne gre za to, da bi jih neljubeli

Mogoče je neljuba napačna beseda, vendar ne gre za to, da jih tudi ne ljubimo. Če nekoga resnično ljubiš, jih boš vedno ljubil. Gre bolj za to, da sprejmete dejstvo, da odnos med vami trenutno ni mogoč.

Ne vemo, ali se boste vrnili skupaj ali ne, vendar jih ne morete čakati. Gre za učenje, da se pustim.

2. Sprejmi

Če želite vedeti, kako nekomu ne bi prižgali, morate sprejeti dejstvo, da se ne bo zgodilo. Odnos, ja, ne deluje. Vemo, da se želite potruditi, da bi stvari ohranili skupaj, da bi bil nekdo z vami, vendar tega ne morete storiti. Tako ne uspe.

Sprejmite dejstvo, da je konec. Težko je, ampak to je nekaj, kar morate storiti.

3. Prerežite vse stike, ne glede na to, kako težko je

Če želite nekoga premagati, nehajte se obrniti nanje ali naj vas nehajo kontaktirati. Brez stika potrebujete najmanj tri mesece, da bi žali sami, zasebno.

Povejte jim, da potrebujete svoj prostor in ga morajo spoštovati. Če ne spoštujejo vašega prostora, potem te resnično ne ljubijo. Rdeča zastava, ljudje!

4. Ne odbirajte, tudi če je mamljivo

Poslušaj, vemo, da je to priljubljen način, da nekoga premagate. Če pa imate naslednji dan novega partnerja, si pravzaprav ne dovolite, da bi preboleli svoj prejšnji odnos.

Kako lahko koga žališ, ko se že spopadaš z nekom drugim? Učenje, kako nekomu ne deluje tako. Za obdelavo čustev potrebujete čas.

Če hitete v novo zvezo, niste iskreni do sebe ali te nove osebe. Ne odbirajte se, ker se bojite, da bi bili sami s svojimi mislimi, jih objemite.

5. Dajte si čas

Vemo, da obstajajo enačbe, ki vam bodo pomagale ugotoviti, kako dolgo boste žalostni, ko nekoga odstranite iz svojega življenja. Enačbe so sranje. Poslušajte, svojih čustev ni mogoče izmeriti z matematično enačbo. Vsi so drugačni.

Nekateri lahko trajajo tedne, nekaj mesecev, drugi pa leta. Ali to pomeni, da ste manj osebe, ker potrebujete eno leto, da nekoga premagate? Ni časovne omejitve.

6. Osredotočite se nase

Vemo, vsi vam rečejo: »Osredotočite se na vas."Čeprav si hkrati prikimate z njihovim nasvetom, si verjetno všeč:" Kaj to pomeni f*ck?”Razumemo. Ampak imajo prav.

Kar pomenijo, da morate početi stvari, ki vas osrečujejo. Osredotočite se na to, da delate stvari, ki vam nudijo veselje. Zdaj je čas, da zrastete v svojo osebo. Ne pozabite, kako zelo vam je bilo všeč slikanje? Ne pozabite, kako ste se radi vozili s kolesom po reki? Naredi to in to stori zdaj.

7. Odstranite jih iz svojih družbenih medijev

To je najtežje storiti. Morda se vam zdi, kot da jih izbrišete iz svojega življenja in jih odstranite iz spomina. Kar na nek način je tisto, kar počnete.

Toda ne mislite na to, na to morate gledati kot na potrebo po nadaljevanju. Kako lahko nadaljujete, če jih kličete? Eden ključnih korakov pri neljubi, da jih nekdo ne bo imel na vaših družbenih medijih vsakih pet minut.

8. Ne razmišljajte samo o dobrih časih

Vemo, da boste ponovili dobre trenutke, ki ste jih imeli z njimi v glavi znova in znova. Večina ljudi je lahko kot pokvarjen zapis, ko poskušajo nekoga premagati.

Lahko analizirate vsako stvar, ki so jo kdaj povedali, videz v njihovih očeh-vse to sranje. To je normalno in ne bomo vam rekli, da tega ne storite. Če to storite, je v redu. Vendar se morate spomniti, kako vas je ta oseba resnično počutila zunaj tistih lepih trenutkov.

Te spomine imejte blizu, ker trenutki, ki ste jih imeli s to osebo, niso bili vedno srečni. Odstranite te rose obarvane očala in si oglejte stvari, kako so v resnici.

9. Če želite, se pogovorite s strokovnjakom

Tega ne trdimo, ker vam prijatelji in družina ne bodo dali pomoči, ki jo potrebujete. Seveda bodo, vendar so verjetno tudi utrujeni od poslušanja zgodbe. Brez zamere. Verjetno ste isto zgodbo povedali že tolikokrat, da vam do zdaj preprosto ponovijo isti nasvet. To vam ne bo pomagalo, če originalni nasvet ni bil tako odličen, za začetek.

V bistvu vam ne bodo vedno mogli nuditi pomoči, ki jo potrebujete. Pogovor s terapevtom je odličen način za pomoč pri obdelavi stvari v vaših mislih. Poleg tega vam lahko dajo ptič pogled, ki ga potrebujete.

10. Samo čas je dober, vendar ne pretiravajte

Dobro je biti sam, ko se ukvarjate s svojimi čustvi. Ta osebni čas potrebuješ zase, zato smo prodani čas. Če pa ne vidite več svojih prijateljev, potem to postane težava.

Morate poskrbeti, da boste namenili določen čas na teden, da boste videli svojo podporno skupino, aka, prijatelje in družino. Pomagali vam bodo, da se smejite in vas v dobrem duhu.

11. Se potrudite, da bi spoznali nove ljudi

Ni jim treba biti ljudje, s katerimi želite spati, to ni tisto, kar mislimo. Čeprav bi morali na splošno srečati nove ljudi. Vemo, da je ta oseba vzela veliko vašega časa in vemo, da ste z njimi vložili prosti čas.

Zdaj, ko jih ni zraven, morate ta čas zapolniti s pozitivnimi ljudmi. Pojdite ven s prijatelji, se udeležite novih tečajev in spoznajte nove ljudi ... v bistvu se morate obkrožiti z ljudmi, ki uživajo v istih stvareh kot vi.

12. Dajte si preobrazbo - ampak to storite za vas!

Vemo, da se sliši malo PG-13, vendar je res. Pojdite po laseh in obarvanih, naredite nohte in si privoščite novo obleko. Vseeno nam je, kaj je to, ampak naredite nekaj, kar poveča vašo samozavest in se počutite, kako ste se počutili nekoč.

Čeprav koga žalite, to ne pomeni, da se počutite brez vrednosti. S to osebo se ni izšlo, vendar se bo izšlo z nekom drugim. Medtem se lahko osredotočite na občutek fantastičnega o sebi.

13. Pojdi stran od vsega

Zdaj vam ni treba potovati po vsem svetu. Seveda lahko, če želite, vendar nimajo vsi sredstev. Dober kos sredine bi lahko bil vikend pobeg. V bistvu se odstranite iz okolja. Sedenje doma ves dan in noč in gledati romantične filme tega ne bo storilo.

Spravite se s kraja, ki vas spominja na to osebo. To vam pomaga razčistiti glavo in pridobiti nekaj perspektive na situacijo.

14. Kakšne so bile težave v zvezi?

Ko ste nekaj časa žalostili, je čas, da pogledamo vprašanja, ki so bila v zvezi. To je dvosmerna ulica. Obstajale bodo stvari, ki bi jih morali priznati.

Seveda, dva skupna, vendar morate videti, kaj je šlo narobe. Tako lahko uporabite te podatke in sprejemanje za samorast in vaše naslednje zvezo.

Vsak odnos vas nauči nekaj novega

Ko pogrešate nekoga in si želite, da bi bile stvari drugačne, verjetno ne boste videti preveč trdo za življenjske lekcije. Ker pa se tema malo razčisti, boste lahko prepoznali stvari, ki jih lahko vzamete v nov odnos in stvari, ki se jih lahko naučite o sebi.

Omenili smo prepoznavanje težav v razmerju in ugotovili, kje ste morda šli narobe, kaj pa celotna lekcija kot celota?

Kaj vas je naučil celoten odnos? Vas je to naučilo, da se morate bolj ceniti? Morda vas je naučilo, da ste manj vratar in se postavite zase. Mogoče bi vas naučilo, da morate več kompromis in bolje komunicirati.

Prepoznavanje teh stvari še ne pomeni, da bi se morali premagati in si zaželite, da bi stvari naredili drugače. To pomeni, da lahko informacije izboljšate, tako znotraj kot zunaj ljubezni.

Naučiti se, kako nekomu ne bo enostavno, in to se ne bo zgodilo čez noč. Ne poskušajte se hiteti skozi svoja čustva, nadaljevali boste, ko boste pripravljeni.