Ne morem pozabiti na afero svojega moža in se počutim mučen

»Ne morem pozabiti na afero svojega moža. Ne morem pozabiti, da me je mož prevaral. Ta resničnost me muči že od trenutka, ko sem jo odkril, «je razkril prijatelj.

Kako dolgo traja to? Rekli ste mi, da gre samo za priložnostno prijateljstvo in verjel sem ti. Sem norec!

Kolikokrat si jo f ***? Pet, deset ... več? Moram vedeti natančno številko!

Je zelo dobra v postelji?

Kje sta se sploh srečala? Naključni hotel? Pri Viveku? Ste jo kdaj pripeljali sem? Ste uporabili našo posteljo?

Ali jo imate radi? Je lepša od mene?

Koliko besedil si vsak dan izmenjate? O čem govoriš?

Ste ji rekli, da jo imate radi? Ste z njo uporabili besedo l!

Povezano branje: 20 opozorilnih znakov varajočega moža, ki definira dodatno zakonsko afero

Odkritje afere je boleče

Kazalo

• Odkritje afere je boleče
  • Ne morem pozabiti, da me je mož prevaral
  • Potrebno je vedeti podrobnosti o nezvestobi
  • Kršitev zaupanja je škodljiva
  • Podrobno znanje še naprej muči
  • Kaj se zgodi, ko veste

Odkritje spolne nezvestobe v partnerju pogosto spremlja močna potreba po spoznanju vsake podrobnosti - motivacijske, logistične in spolne - zunajzakonskega odnosa.

Če poznate vsako odtenek izmenjav - pogovorov, daril, intimnosti ... napačni zakonec ne more pomagati, ampak zahtevati, da se podrobnosti razkrijejo, kaj/kdaj/kako je bila afera gola. Zdi se, da je edina izhodiščna točka, če se mora v postopku sprejemanja/zdravljenja za tistega, ki ga je storila, zgodila kakšna komunikacija! Pravzaprav ne veste, kako reagirati na zunajzakonsko afero svojega partnerja. 

Ne morem pozabiti, da me je mož prevaral

Kot mi je rekel moj prijatelj M, sem moral vedeti vse, vsak majhen centimeter, kjer se ga je dotaknila, fizično in čustveno. Moral sem natančno vedeti, kako je z njo, oblačila, ki jih je nosil, ko jo je šel pogledat, če je za njegovo novo soljo in brado poper.

"Moral sem vedeti, ali je zaradi nje, da si je obril prsi! Moral sem vedeti, kaj si misli, ko je mislil nanjo! Nesrečno je bilo, veste, to je treba vedeti. Ne morem pozabiti na afero svojega moža. "

Njena bolečina je bila vidna v napetih živcih čela. Ne za en dan, teden, ampak mesece.

Zaradi tega sem se spraševal, zakaj se kopamo za informacije, za katere vemo, da bodo škodile. In vendar vem, če se bo kdaj zgodilo do mene, bi tudi jaz storil isto!

Potrebno je vedeti podrobnosti o nezvestobi

Psihoterapevt dr. Neeru Kanwar (doktorat PSY) se s tem ukvarja že 18 let, specializirano za vprašanja interakcijskih težav parov. Vprašal sem jo, ali je bila ta prepričljiva potreba, da je vedela res pogosta, in ali je tovrstna skupna raba pomagala pri procesu obnovitve (glede na to, da si par želi delati). Dr Kanwar je razložil psihologijo za to neurejeno, a neizogibno nagon.

Za več strokovnih videoposnetkov se naročite na naš YouTube kanal. Klikni tukaj.

"To je en način," je dejala, "da je izdani zakonec smiselno, kako se je to zgodilo, ko izsledijo razmerje korak za korakom. Za izdano žensko gre za ogromno izgubo - izgubo varnosti, izgubo podobe, ki jo je imela moža, izgube sanj, da so ekskluzivne.

"Kot je ta stranka nekoč rekla:" Že od otroštva sem negoval ta ideal, da bi bili popolnoma drug v drugem ... enota stran od drugih, ta ideal ni več za vedno. Ne morem prebolevati nezvestobe svojega moža."

"Ko se odkrije nezvestoba, v procesu tega, da bi to smiselno smiselno razumeli, čuti potrebo po ponovnem obisku prestopka, da bi razumeli njegov začetek, kako je postalo intenzivno ... itd. Toda to je izjemno škodljivo in v tem procesu strašno muči in večkrat.

Povezano branje: 8 korakov za spopadanje s čustveno afero vašega zakonca

Kršitev zaupanja je škodljiva

»Ne morem pozabiti, da me je mož prevaral. Ne morem pozabiti na afero svojega moža, "to je ves čas govoril moj prijatelj. Preprosto ni mogla premagati te kršitve zaupanja in morda je čutila, da če ji bo mož povedal vse podrobnosti o aferi.
Dr Kanwar je dejal: "Drugi razlog, da jo je treba vedeti, je povezan s kršitvijo zaupanja. Med možem in ženo je izguba bližine, mož si deli čas in stvari z drugo žensko, žena."

»Torej, žena želi obnoviti ta občutek, da se počuti blizu z možem. In za to mora z njo vse deliti vse."

»Ali to razkrije-vse to pomaga pri nadaljevanju?”Sem vprašal dr. Kanwar. Ne priporoča. »Ne samo, da je to mučenje napačne osebe, ampak tudi prekršitvenega partnerja postavi v obrambni način, da vidi svojega zakonca v toliko bolečini. Večino časa podrobnosti ne pomagajo."

Podrobno znanje še naprej muči

Ko se vračam k prijatelju, je minilo več kot dve leti od D-Day. Bili so svetovalcem, se borili, okusili strup drug v drugem, vendar sta skupaj. Vprašal sem jo, če bi v retrospektivi storila kaj drugače.

M je bil odkrit. »Bolj ko sem izkopal in bolj ko je delil, več vizualnih del je bilo posnetih na mojem trdem disku in nisem mogel pozabiti na afero svojega moža. Zdaj je bil kraj, povezan z vsakim prestopom. Nisem mogel stopiti v hotele, za katere je šel ... ".

»Srajce sem vrgel stran, ki jih je nosil z njo, a lahko izbrišem slike, v katerih jih nosi? Jakobov potok je bil naša stvar, vendar je to tudi pil z njo. Zdaj smo se preselili v viski."

»Takrat se mi je zdelo nujno, da vse to poznam. Zdaj ga želim pozabiti, vendar ne morete vedeti, ko veste, kajne?"

Povezano branje: Ali lahko odpustite svojemu možu, ker je imel afero?

Kaj se zgodi, ko veste

Zdi se, da več akademskih in strokovnih mnenj sklepa, da:

- Škoda, ki jo povzroča odkritje nezvestobe, prisili napačno osebo kopajte globoko Za vsak delček informacij

- Zelo čustveno okolje vodi do vseh teh neizmerjenih informacij trdno cementirano v spomin

- Zdaj je narobe dejanske miselne podobe s katerim se lahko loti in praktično podoživite afero

- To pomeni, da je zelo težko napredek v kakršno koli odpuščanje

Toda potem, kot je rekel M, ne moremo vedeti, ko vemo? In ko vemo, ali ga lahko pozabimo? Odpuščanje je zapleten postopek.

Moj mož se je obnašal zelo osvobojen, vendar je poskušal nadzorovati vse vidike mojega življenja

Raje bi bil sam kot ukvarjal z nekom, ki me bo poškodoval