Ljubiti nekoga, ne morete imeti 15 načinov, kako sprejeti neprekinjeno ljubezen

Drugačna bolečina je ljubiti nekoga, ki ga ne morete imeti. Neprikosane občutke se ni enostavno spoprijeti, kako točno jih lahko sprejmete?

Ni pomembno, kdo je oseba - ljubezen do nekoga, ki ga ne morete imeti, bo vedno težko.

Nepripojeni občutki so nekaj, kar so vsi doživeli vsaj enkrat v življenju. Ko imate radi ali celo radi nekoga, se zdi neznosno soočiti se z bolečo resnico, da se preprosto ne počutijo enako.

Ne glede na to, kako težko se trudite, se preprosto ne premisli.

Ljubiti nekoga, ki ga ne morete imeti, ne pomeni vedno, da se ne počutijo enako. Včasih vam bo morda druga oseba všeč, vendar preprosto ni pripravljena ali pa se zatakne v situacijah, ko jih nikoli ne boste imeli.

Kadarkoli jih je naokoli, vas bodo zaužili s svojimi prizadevanji za prikrivanje čustev v upanju, da način, kako strmete vanje, ne bo dal vaših resničnih občutkov.

Obstajajo časi, ko se vprašate, zakaj se podvržete takšnemu mučenju. Tudi če je boleče ljubiti nekoga, ki ga ne morete imeti, vseeno potisnete skozi bolečino.

Kako ravnati z bolečino ljubiti nekoga, ki ga ne morete imeti

Ne glede na to, kdo so v vašem življenju, je to ena najtežjih stvari, ki jih ljubiš. Vaš odnos bi bil v celoti enostranski in v zvezi s tem ne morete storiti ničesar. Res ni razloga, da bi še naprej podaljšali bolečino zaradi neprekinjenih občutkov.

Tudi če menite, da bi bila bolečina, da bi jih v celoti izgubila. Če je to vaša odločitev, potem ne morete storiti ničesar, razen obvlada bolečine, ki gre.

Vemo, kaj mislite, to je nekaj, kar je veliko ljudi doživelo. Mislite, da je to samo napačen čas in da bodo morda premislili ali pa bi pravočasno prišel, da bi bila oba skupaj.

Vse se sliši romantično v vaši glavi. In čeprav se to zagotovo lahko zgodi, je redka okoliščina, ki jo ne bi smeli dati vseh svojih upanj. Torej, namesto da bi se spopadali z nekom, za katerega veste, da ga ne morete imeti, uporabite ta vodnik pri obvladovanju bolečine, da ljubiš nekoga, ki ga ne morete imeti.

1. Uživajte v svojem času - ne pričakujte ničesar več

Natančno veste, kaj si spravil v trenutek, ko si ostal v njihovem življenju. Ljubiti nekoga, ki ga ne morete imeti, ne bo nikoli enostavno, vendar to še ne pomeni. To pomeni, da bi morali pogoditi svoj um - in še posebej svoje srce -, da ne pričakujete nič več kot tisto, kar vam ponujajo.

Ne zahtevajte nič več kot tisto, kar vam daje, ker je verjetno, da bodo rekli ne. Preprosto se osredotočite na uživanje v vsaki minuti z njimi, ne da bi pričakovali kaj več kot vaš trenutni odnos.

Nehajte se osredotočati na to, kako preživijo čas s partnerjem. Samo cenite, kaj vam lahko ponudijo, in ne pričakujte več.

2. Ne postavljajte vprašanj, ki bi vas lahko prizadela

Preprosto radi postavljamo vprašanja, ki bi nas lahko škodila. Morate prenehati obsedenost nad svojo potrebo, da veste vse.

Na prvem mestu je vprašanje, ali vas imajo radi ali ali imate priložnost z njimi, že vprašanja, na katere poznate odgovor.

Vemo, da lahko srce iz enačbe zaslepi logiko, vendar že poznate odgovore na vprašanja, ki jih želite zastaviti. Ne postavljajte vprašanj v upanju, da bodo nekega dne spremenili svoj odgovor.  Vaš cilj je sprejemanje in jasnost, tako da ta vprašanja ne bodo v pomoč.

3. Preusmerite svojo pozornost na hobije

Ni boljšega načina, da bi odvrnili bolečino, da bi ljubili nekoga, ki ga ne morete imeti, tako da se osredotočite na svoje hobije. To je vaša priložnost, da se osredotočite na stvari, ki jih radi počnete, naj bo to glasba, slikanje ali celo dela. Pomembno je, da ves dan ne sediš ob svojih občutkih in se zadržuješ na srcu.

Samo vstanite iz postelje, pojdite v obrtno trgovino-ali kjer koli drugje-in se roke premikate. Tudi vaši hobiji so odličen način, da izrazite svoje občutke skozi svojo osebno obliko umetnosti.

Ni nujno, da je nič velikega - vaši hobiji so lahko karkoli, dokler vas dovolj dolgo odvrnejo od vašega srca. Namesto da bi jokali po svojih občutkih, zakaj namesto tega ne bi poskušali biti produktivni?

4. Bodite pravi prijatelj, vendar zaščitite svoje občutke

Da, bodite njihov prijatelj, vendar vam je dovoljeno reči ne, če bomljete vaše neurejene občutke kot samoumevne. Na primer, ne morete biti njihova rama, da bi jokali, ko so se borili s partnerjem ali so se razšli.

Nisi ti oseba zanje, zato jim ne dajte tega zadovoljstva. Ljubiti nekoga, ki ga ne morete imeti, je že dovolj boleče, zato jim nehajte dati vse svoje. Glede na to, da lahko ljubezen včasih zakrije vašo boljšo presojo, ne obnašajte se, kot da je v redu, da pridejo k vam, ko jim je to primerno.

Če vam še bolj zlomi srce, potem ni vredno. V nekem trenutku se morate zavedati, da je postavljanje samega sebe veliko bolj pomembno kot biti njihov prijatelj.

V redu je, da jih poslušamo, kako se pogovarjajo o svojih frustracijah z osebo, ki jo imajo radi, vendar je še ena stvar, če je to vse, o čemer govoriš, in jim celo pomagaš, da oblikujejo popolno zabavo presenečenja za njihovo ljubljeno.

Nisi nesebičen in mučenec - prenašaš se skozi veliko nepotrebnih bolečin.

5. Biti obkrožen s prijatelji

Če se zavedate, kako enostavno je, da se izolirate, ko nekaj preživite, bi resnično cenili čase, ko se obkrožite s prijatelji. Ne glede na to, kako enostavno je to storiti, se izogibajte, da bi se prepustili želji, da se zaklenete v svojo sobo in se zadržite na svojih občutkih.

Čeprav je to normalno in nekaj, kar boste morda želeli storiti, ni ravno zdravo. To bi bilo v redu v prvih dneh, ko ugotovite, da ljubiš nekoga, ki ga ne morete imeti, vendar dlje, kot da ni zdravo. Potrebujete svoje najboljše prijatelje, da vas dvignejo in vas opomnijo, da so res drugi bolj primerni za vas.

Nič ni tako, da bi razmišljali in se smejali nad vašim položajem nad nekaj piv. Morate biti okoli prave družbe samo zato, da se vaš srčni utrip ne počuti tako slabo, kot je v resnici.

6. Izogibajte se škodljivim situacijam

Če veste, da bodo s partnerjem na zabavi, se ne pojavljajte. Zakaj bi? Nehajte uničiti svoje srce samo zato, ker je vaša ljubezen do njih več kot bolečina, ki jo čutite. Ljubezen ne bi smela delovati tako, še posebej neprekinjeno ljubezen.

Poznate resnico o situaciji, kar pomeni, da ni razloga, da bi se mučili. Ljubezen ne bi smela biti samobotiva na način, kako najdete načine, kako se še bolj poškodovati.

Zakaj moraš to storiti sam? Zaslužite si toliko bolje kot toleriranje ljubezni, ki je nikoli ne morete imeti. Spanje ves dan ali gledanje vaše najljubše televizijske oddaje je toliko boljše kot videti osebo, ki jo imate radi, z nekom drugim.

7. Naučite se razdeliti

Če se želite spoprijeti s čustvenim pretresom, se morate naučiti, kako razdeliti. Ko ste z osebo, ki jo obožujete, bodite z njimi 100%. To je ena najtežjih stvari, ki jih je treba obvladati v življenju, vendar je pomembno v težkih situacijah.

Če niste seznanjeni z razdelkom, je obrambni mehanizem zatiranje misli in čustev. Medtem ko potlačena čustva niso zdrava, vam lahko razdelitev dejansko pomaga pri reševanju bolečine ljubiti nekoga, ki ga ne morete imeti.

Tudi če čutite neizmerno ljubezen do njih, tudi ko lahko bolečina, da nikoli ne bi bila z njimi.

Prepričajte se, da ko delate ali delate kaj drugega, vaš um ni ovit okoli njih. Potrebno je veliko prakse, vendar je to mogoče.

8. Vsak dan posvetite 30 minut

V redu, ne trdimo, da ne morete jokati, kako te ne ljubijo, ko jeste kad sladoleda in gledate zvezek. Popolnoma zdravo je, da vsake toliko sprostite svoja čustva, vendar jih omejite na le nekaj minut na dan. Nastavite določen čas v svojem dnevu, da boste samo sentimentalni glede svoje enostranske ljubezenske zveze.

Tudi če boli, ne morete dovoliti, da vas misli o njih porabijo vsak dan. Zavedati se morate, da ste lahko srečni tudi zunaj svojega srca, in prav to morate storiti. Lahko jokate, kričite, vpijete, delate, kar želite v teh 30 minutah.

Ko pa je čas konec, se vrnite v miren in sestavljeni. Sliši se kot nora ideja, vendar je učinkovita! Morda se sliši noro, če načrtujete svoje razčlenjene trenutke, če pa deluje, zakaj ne?

9. Nehaj se pretvarjati, da si v redu

Če vas resnično boli, se vam ni treba pretvarjati, da ste v redu. Ne več. S tem se ukvarjate že mesece * ali leta * in ves čas je naporno, da se ponarejate. Iskreno, sploh vam ni treba biti njihov prijatelj, če v življenju ne dodate več koristi.

Če menite, da jih je najbolje odrezati samo zato, da vam pomagate, potem lahko to storite. Ne pomeni, da je slaba oseba, da nehaš biti njihov prijatelj, ker preveč boli. To pomeni, da ne jokate na rami vsakič, ko se borijo ali jim pomagajo najti popolno darilo za obletnico.

Še posebej, če vas samo uporabljajo, zakaj se vseeno trudi? Ne smejte se in se ne smejte, če res ne želite delati teh stvari. Upravičeni ste do izražanja resničnih občutkov, tako kot so upravičeni do njihovih.

10. Čim bolj omejite stik

Malo bo bolelo, preden se lahko začne spet izboljšati. Če ne boste nikamor nadaljevali, če ostanete v neposredni bližini z njimi. To je isti razlog, da vedno vedo, da ste na voljo za druženje ali početje s seboj, kadar njihov partner ni na voljo.

Potrebno je veliko moči in poguma, da se oddaljite od nečesa, kar vas boli, prav zato morate to storiti. Pomislite na svoje srce in duševno zdravje. Vaša ljubezen do njih se lahko počuti neizmerno, vendar ne bi smela zajemati ljubezni, ki jo imate do sebe.

Ne pravimo, da bi morali narediti nekaj tako drastičnega, kot da jih povsod blokirate *, čeprav je to tudi odlična ideja *, ampak preprosto omejevanje komunikacije z njimi bi bilo dobro. Nehajte jih ves čas pošiljati, jih označiti v objavah ali jih sporočite na svojih druženjih.

Naučiti se morate odvrniti od nečesa, kar vam daje samo začasno srečo in biti v redu, če izpustite, ker je nekaj, kar bi morali vedeti: Če vam to povzroči stisko, vam ne manjka ničesar!

11. Datum drugih ljudi

Ko ste zaposleni, ko ljubiš nekoga, ki ga ne moreš imeti, je to verjetno zadnja stvar, o kateri razmišljate. Konec koncev, zakaj bi radi hodili z drugimi ljudmi, ko ste osredotočeni na ljubezen do te ene osebe?

Vendar se ne bojite, da boste izgubili najmanjšo možnost, da boste imeli osebo, ki je ne morete imeti.

Edini ste sentimentalni pri tem. Nikoli ne boste našli prave osebe, namenjene vam, če se še naprej potiskate k napačni osebi.

Vemo, da mislite, da čakate na pravi čas ali priložnost, kaj pa, če nikoli ne pride? Ali boste res zamudili nekaj odličnega samo zaradi napačne osebe?

Pravzaprav, če jim je všeč, jim lahko zmenki drugi dajo to zavist in ljubosumje, da se dejansko premaknejo proti vam. Daje jim občutek nujnosti, da vas bodo izgubili, če ne bodo kaj storili.

12. Skrij jih pred svojimi viri

Družbeni mediji so res zabavna stvar, še posebej, če ljubiš nekoga, ki ga ne moreš imeti. Ne pomaga vam na noben pomemben način, če še naprej preverjate njihove instagram zgodbe ali ostanete posodobljene s tem, kar se dogaja v njihovem življenju. Če jih utišate iz vaše krme, vam lahko pomagajo v življenju več miru in jasnosti.

Omogoča vam, da se osredotočite na premikanje naprej, namesto da bi obsedli njihova dejanja in življenje. Enkrat jih skrijete pred svojo časovnico. So kot odvisnost. Vsekakor jih morate izrezati iz svojega življenja.

Nisi oster, vendar si praktičen in prijazen do sebe. Ni tako enostavno nadaljevati - če bi bilo, se nihče ne bi bal srca.

13. Pišite o svojih občutkih

Ni boljšega načina, da izrazite svoje občutke, kot da pišete o njih. Pisanje o naših občutkih nam lahko da jasnejši pogled na to, kaj skozi. To je dobro znana tehnika terapije, ki vas ne bo stala denarja. Najboljša stvar pri pisanju je, da vas nihče ne bo presodil ali kritiziral, da jih napišete.

Tudi ko na papir nalijete vso svojo ljubezen in bolečino za osebo, ki je ne morete imeti, vas nihče ne bo poklical. Pisanje je najboljši način, da lahko izpustite vsa svoja čustva, ne da bi se bali, da bi se tako počutili. Ko gre za to, vam je dovoljeno čutiti vse, kar čutite, vendar je pomembno, da imate vir izdaje.

V tem primeru je pisanje. To je boljše, da lahko dejansko preberete to, kar ste napisali, tako da se lahko bolje ocenite. To služi kot odličen dokaz, kako nori ste!

14. Napišite pismo sebi

Ko pišete o vsem, kar čutite, se lahko odločite tudi, da napišete pismo sebi. Ne, ne delaš norega. Pisma sebi so odlični načini za potrditev svojih občutkov in tudi zapiranje. Lahko vam pomaga, da si odpustite, ker ne veste bolje in da lovite nekoga, ki ga nikoli ne morete imeti.

Nihče nikoli ni rekel, da ljubiš nekoga, ki ga ne moreš imeti, bo enostavno. Kar si morate zapomniti, je, da nisi kriv, da jih ljubiš tako močno, da si mislil, da si premisliš ali počakaš na pravi čas.

Kaj bi si svetovali? Kako bi se sočustvovali s seboj? Kaj bi si želeli povedati? Pisanje pisma vam lahko pomaga, da se ponovno povežete s seboj, tako da se lahko soočite z resničnostjo in naredite nove načrte za svoje življenje.

15. Končno jim povejte, kaj čutite, ne da bi kaj pričakovali

Da bi se premaknili mimo svojih neprekinjenih občutkov, je zadnji korak povedati vse, kar čutite, ne da bi v zameno kaj pričakovali. Težko je priznati brez pričakovanj, vendar se sooči z dejstvi. Včasih se nikoli ne bodo počutili enako ali pa nikoli ne bodo pripravljeni.

Ni pravega časa - to je, da želijo biti z vami ali pa ne. Razbremenila vas bo zaradi vse samopoškodovane napetosti, ki ste jo v sčasoma zgradili. Preprosto jim sporočite, da so vam všeč, vendar vedite, da jih ne morete imeti. Confessing vas bo razbremenil vse samopoškodovane napetosti, ki ste jo sčasoma zgradili.

Dokler v procesu ne škodiš nikomur in nisi zaljubljen v nekoga, ki je prepovedan kot družinski član, jim povej, kaj čutiš, in jih pustite.

Torej, kako se spopadate z ljubljenjem nekoga, ki ga ne morete imeti?

Ko imate radi nekoga, ki ga ne morete imeti, je to takšno srčno utrip, s katerim se ni enostavno spoprijeti. Ne glede na to, ali so vaš najboljši prijatelj ali samo neznanka, neprekinjeno ljubezen, je težko ne glede na vse. Vendar se ne morete še bolj mučiti, če pričakujete, da bo nekaj več, kot je.

Prvo pravilo je, da nikoli ne bi bilo, da je nekaj, kar očitno ni. Ne mislite, da si boste premislili, če boste v življenju mučeniki - ne deluje tako. Včasih morate samo sprejeti bolečo resničnost situacije in nadaljevati s svojim življenjem.

Boleče je ljubiti nekoga, ki ga ne morete imeti, vendar ne dovolite, da prevzame vaše življenje. Ni konec sveta samo zato, ker so zaljubljeni v nekoga drugega ali niso pripravljeni. Nehajte se jim prisiliti in sprejmite, da stvari preprosto niso mišljene. Prej ko to sprejmete, hitreje boste našli nekoga, ki vas seveda ljubi za vas.