Narcistični bes, kako ravnati z jeznim zaostankom narcisa

Narcistični bes je lahko strašljiva in nepredvidljiva zver. Biti v narcističnem odnosu je dovolj težko, zakaj se torej spoprijeti z narcisi?

Jeza je lahko grozljivo čustvo, še posebej, če je namenjena vam. Težko je vedeti, kaj storiti, ali reči nekomu, ki vidi rdeče in govori vse, kar jim pride v pamet. Na žalost je to zelo pogosto vprašanje za tiste, ki preživijo čas okoli narcistov. Svet narcističnega besa sploh ni zabaven!

Vsi se občasno jezijo. Ko smo jezni, pogosto rečemo stvari, ki jih ne mislimo. Lahko bi mahali z rokami in morda celo naredimo nekaj slabo odsvetovanega in neumnega. Medtem ko poškodovanje nekoga v jezi ni nikoli sprejemljivo, je jezno normalno človeško čustvo.

Večina nas razume jezo in se z njo obravnava kot čustvo na običajen način, večino časa.

Včasih jeza mehurči, vendar vemo, kako to premagati. Ponavadi mehurči in se precej hitro umiri. Čeprav ni idealno, je povsem normalno. Vendar se redna jeza zelo, zelo razlikuje od narcističnega besa.

Torej, kaj je narcistični bes in zakaj narcisi letijo v blaznost noro rdečega besa, če domnevajo, da jih je kdo kritiziral? Do tega bomo prišli spodaj, takoj ko bomo bolje razumeli narcis.

Torej, kaj je točno narcis?

Preden se pogovarjamo o narcističnem besu, morate vedeti, kaj je narcis pravzaprav.

To je nekdo, ki ima osebnostno motnjo, imenovano narcistična osebnostna motnja, ali NPD. Zaradi tega vidijo svet zelo drugače in imajo izrazito pomanjkanje empatije. Vse se vrti okoli njih in ne vidijo razloga, zakaj se tudi vse življenje ne bi vrtelo okoli njih.

Težava je v tem, da mnogi resnični narcisi dejansko nikoli niso diagnosticirani z NPD. Razlog je v tem, da morajo priznati, da obstaja težava in da je z njimi nekaj v redu. To ne bo storilo veliko narcistov, ker verjamejo, da ste edini z vprašanjem!

Torej, veliko ljudi hodi naokoli z NPD, ki tega ne vedo.

Res je, da lahko vsak občasno prikaže narcistično vedenje, vendar je običajno zelo kratkotrajno in samo enkrat. Zaradi tega ne naredi narcisa. To samo pomeni, da ste bili enkrat nekoliko sebični.

Glavni znaki narcisa so:

1. Iluzije veličine

2. Verjame, da se svet vrti okoli njih

3. Izjemno napihnjen občutek samopomembnosti

4. Njihovo mnenje je vedno v redu in tvoje je vedno narobe

5. Pogosto omalovažujejo in ustrahujejo druge in ne čutijo prigovarjanja

6. Izrazito pomanjkanje empatije

7. Potreba po nenehni validaciji

8. Mora imeti najboljše od vsega

9. Pogosto uporaba taktike manipulacije, da dobite, kar hočejo

Oseba, ki se konča v odnosu z narcisoistom. V kateri koli fazi med zvezo je mogoče videti veliko primerov narcističnega besa.

Kaj je narcistični bes?

Narcisoid uspeva na pozornosti in pohvale in vse to poveča njihovo samozavest.

Globoko v sebi in v nekaterih primerih zelo globoko narcisi izjemno primanjkuje samozavesti. Potrebujejo vas in vsi okoli sebe, da jim povedo, kako čudovite so, da se počutijo bolje. Protislovje? Pravzaprav verjamejo, da so najboljši od najboljših časa.

Kot smo že omenili, se vsi občasno jezijo in rečemo stvari, ki jih ne mislimo. Večina nas razume, kaj smo storili narobe, in se potem opravičimo, običajno si privoščimo odpuščanje. Ne zamerimo tega, ker sprejmemo, da smo se motili.

Vendar pa narcisi nikoli ne verjamejo, da so napačni, zato nikoli ne gredo.

Noro prileganje jeze narcisa, imenovane narcistični bes, je lahko kratkotrajno, vendar izjemno intenzivno in se lahko pojavi na enega od dveh načinov:

1. Kričanje, kričanje, kričanje in klicanje imena, morda celo meče stvari

2. Tišina in ekstremno pasivno-agresivno vedenje

Ne glede na taktiko, za katero gre narcisti, ima enak cilj - da bi osebo, za katero menijo, da jih je izmuznila, opravičila in Grovel, nato vse.

Glej, tudi tu je grozljiv, vendar je to napačna oseba! Resnica je, da so narcisi mojstri "napad je najboljša oblika obrambe".

Zakaj bi se kdo spoprijel z narcističnim besom?

Ah, vprašanje milijonov dolarjev! Nešteto ljudi se znajde v sklopih narcisa in se ves čas soočajo s številom svojega narcističnega besa.

Iskreno, zelo enostavno se je zaljubiti v narcis, ker vam sprva ne pokažejo svojega pravega sebe. Prikazujejo iluzijo nekoga, ki je tako popoln, skoraj predobro, da bi bil resničen. Vendar je predobro, da bi bilo res - vse je laž!

Narcisoid nikoli dolgo ne razkrije svojega narcisoidniškega besa, ne pa dokler te ne priklopijo tako globoko, da ne najdete poti ven.

Oblečijo se čar in vam pokažejo svojo najboljšo stran, vendar nič od tega ni resničnega. Takoj, ko vas pripeljejo tja, kjer vas želijo, se vrnejo nazaj na svojo normalno osebnost in do tega trenutka ste tako zamašeni in zaljubljeni, ne vidite jih, kdo v resnici so.

Ko te priklenejo, sprostijo svoj bes na vas. Ampak sploh ne bi videli! Namesto da bi videli njihovo hudobnost do tega, kar je, bi domnevali, da ste morali resnično storiti ali reči nekaj narobe, da bi poškodovali občutke narcisa.

Zakaj so narcisi takšni seronja?

Toda, tako stisljiv kot narcizem, je tema kot celota fascinantna. Ker mnogi verjamejo, da so narcisi slaba človeška bitja. In če je temu tako, zakaj bi si toliko ljudi želelo biti okoli enega?!

Večina ljudi, ki postavljajo ta vprašanja. Tudi njihove napake so v vaših mislih zasukane, da verjamete, da je nekako vaša krivda *zahvaljujoč se jim *.

Torej, verjamete laži in je ne želite opustiti, ker je tako lep mit, da tako slabo želite verjeti.

Narcisi niso rojeni slabi ljudje. Sploh se ne razvijejo v slabe ljudi. Pravzaprav trpijo zaradi osebnostne motnje, zaradi česar imajo izrazito pomanjkanje empatije. Kot rezultat, potrebujejo veliko pozornosti in pohvale za delovanje.

Ko se otresete iz njihovega uroka, se umaknite od ponarejenega jaza, ki so ga ustvarili, da bi mislili, da so očarljivi, se sprašujete, kako bi jih kdaj lahko videli na drugačen način. Težko je razložiti, to tako.

Zakaj se narcistični bes zgodi na prvem mestu?

Obstajajo trije glavni razlogi, zakaj bi se narcis lahko vrgel v bes, bodisi glasno ali zelo tiho:

1. Nekdo je zapletel svoj ego in poškodoval njihovo samozavest

2. Ali pa je nekdo skušal izzvati, kako se počuti ali njihovo zaupanje

3. Lahko pa je, da jih je nekdo na nek način spraševal

Ne pozabite, da narcisi živijo v samostojnem svetu veličastnosti in osupljivosti, vendar nimajo nobenih dokazov, da bi ga podprli.

Torej, ko nekdo izziva njihovo ponarejeno osebnost, nima besed, da bi na senčen in logičen odgovoril. Namesto tega se zasukajo in napadajo, da bi škodili pozornosti.

Narcistični bes in zakaj narcisi vidijo rdeče, ko jim grozi

Narcisi imajo izjemno krhek ego, in ko se mu zdi, da bo nekdo dvomil o njihovi osupljivosti, njihovi neverjetni osebnosti ali njihovi kapljici krasnega videza, vidijo noro hitenje jeze in rdeče barve.

Ne morejo se zadržati, ker se počutijo izdane in poškodovane, in kar je najpomembneje, globoko užaljene s to "ponarejeno" obtožbo s strani zgolj navadnika, kot ste vi.

Pomislite na narcistični bes kot divja žival, ki je bila zavita ob steno, pri čemer je njegov sovražnik čakal, da se nalepi nanj. Divja žival bo instinktivno storila vse, da preživi, ​​smeti, ugrizne, se bori ali karkoli drugega. In to počne narcis, ko verjamejo, da njihova "osupljivost" ogroža nihče, kot si ti.

Seveda narcisa ne lovite vi, niti jih v resničnem življenju sploh ne poskušate ogrožati ali žaliti. Toda na narcisovo je kakršno koli spraševanje ali kritiko vredno močnega odziva in stranske jed narcističnega besa.

In tam se ne konča samo. Vzrejo, uporabljajo pasivno-agresivno vedenje ali celo verbalno agresijo ali več, da bi zagotovili, da tega nikoli več ne ponovite. Vse, kar si želijo, je, da jih občudujete in častijo.

In njihov narcistični bes? To je okus, kaj se bo zgodilo, če si kdaj upate kritizirati ali dvomiti!

Ne ukvarjajte se z narcisom v prileganju besa

Ko doživite narcisoidno bes, je najboljši način, da se spopadete. Ne dajte jim reakcije in se ne opravičujte, če ste storili kaj narobe. Ne sprašujte jih, kaj je narobe, in jim ne recite, naj se umirijo - ničesar ne storijo. Samo pojdi stran.

Da, morda bo njihova jeza poslabšala, vendar bo kratkotrajna.

S odstranjevanjem sebe pridobite svojo moč. Razlog, da rečemo "dobiček", je, ker ko ste v kateri koli zvezi z narcisi, nimate nobene moči, ste ga izgubili. Edini način, da ga vrnete, je, da jih igrate na svoji igri, saj je na koncu vse igra.

V zvezi z narcisom ni prave ljubezni. Morda jih imate radi, vendar imate radi ponarejeno osebo.

Oseba, v katero so si vgradili, pravzaprav ni resnična. V zameno dejansko niso sposobni redne ljubezni, ker ne morejo čutiti empatije kot oseba, ki nima NPD.

Torej, ko ga razčleniš, tako boleč, kot je slišati, odnos z narcisom ni resničen odnos, ali je?

Ne želimo biti tupi, ampak ..

Čutimo potrebo, da v zadnjem razdelku razložimo naše tupe besede. Zagotovo vas ne želimo prizadeti ali povzročiti, da se počutite obrambno glede vašega odnosa. Dejstvo, da berete funkcijo o narcističnem besu, nam pove, da se v resnici ukvarjate. Ali resnično želite biti na koncu manipulacije in pasivno-agresivne taktike vsakič, ko si upate povedati nekaj, česar vaš partner morda ne bo všeč?

Ali niso odnosi o resničnosti in bili svobodni, da bi govorili in spoštovali svoja mnenja in poglede? Ali niso o medsebojni ljubezni in spoštovanju?

Nič od tega ne more biti resnično v zvezi z narcisom.

Trden razlog, zakaj je narcisovo pomanjkanje empatije. Ne morete čutiti ljubezni, če ne morete čutiti empatije. Če se ne morete postaviti v čevlje nekoga drugega in razumeti, kako se lahko počutijo, ko nekaj rečete ali naredite, kako jih lahko ljubiš?

Nihče si ne zasluži takšnega odnosa. Čeprav morda ne mislite, da jih lahko spremenite, vendar morda mislite, da jih lahko shranite. Ostra resnica? Ne moreš.

Edina oseba, ki lahko "reši" narcissa, je sama. Verjetno ne bodo storili ničesar glede tega ali poiskali pomoč, ker za prejemanje pomoči morajo najprej priznati, da imajo težave.

Le redko boste slišali, da je narcis priznal, da so naredili kaj narobe ali je z njimi nekaj narobe. Zaradi tega večina narcistov nikoli ne dostopa do zdravljenja osebnostnih motenj, ki je zanje odprto.

Žalostno je, kajne?

Torej, kaj ima prihodnost?

To je odvisno od vaših dejanj. Trenutno se vam ne bo zdelo, vendar imate moč. Ti si tisti, ki lahko odide in spremenite svoje življenje. Lahko se osvobodite sklopov narcisa in njihovega narcističnega besa. Da, težko bo, vendar lahko to storite.

Narcisoidist v vašem življenju je močno zajel vaš samozavest. Vse so zasukali, da boste verjeli, da ne morete ničesar storiti sami, vključno z odločanjem zase.

Seveda je resnica, da ste več kot sposobni. Kar morate storiti, je, da se zbudite, se zavedajo, kaj se dogaja, poiščite pomoč in pobegnete.

Številni narcisi izolirajo svoje partnerje iz svojih družin in prijateljev. To počnejo, ker nočejo, da bi kdo posegel v svoje manipulacijske načrte. Če pa se obrnete na svojo družino in prijatelje in razložite, kaj se dogaja, bodo zagotovo tam za vas. Potem se jih lahko naslonite na.

Če pustite narcis, je tvegano, ker vas bodo vedno poskušali potegniti nazaj. Toda tako, da razrežete vse stike in jih nočete slišati, lahko svoje življenje zvočno izolirate, dokler ne dobijo sporočila in na koncu pustite pri miru. Sčasoma bodo.

Narcistični bes je lahko grozljivo glasen, ali pa je tako tih in smrtno kot grob. Najboljši način za reševanje takšnih razmer je vstati, hoditi ven in ne reagirati v nobenem primeru.