Parasocialni odnosi pomenijo in so zdravi?

Enostranska privlačnost je precej jesna za človekovo duševno zdravje. Zdaj si predstavljajte enosmerni odnos, ki je tisočkrat bolj intenzivnejši in predmet vašega občudovanja se popolnoma ne zaveda vašega obstoja. Kjer praktično živite v dveh različnih svetovih. Vse to in še veliko več je parazocialni odnos.

Naša digitalna doba je odprla nešteto poti v svetu zmenkov. Zdaj imamo na izbiro raznoliko paleto odnosov. Vendar niso vsi priporočljivi ali zdravi za nas. Zato je previdnost pri privlačnosti pravilo, ki se ga morajo vsi držati. Tu smo, da govorimo o različnih (in predvsem negativnih) vidikih parazocialnih odnosov.

Razumejmo temo z vodstvom trenerja čustvenega dobrega počutja in premišljenosti Pooja Priyamvada (certificiran za prvo pomoč Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health in University of Sydney), ki je specializiran za svetovanje za zunajzakonske zadeve, ločitve, ločitev, ločitev , žalost in izguba, če jih naštejem le nekaj.

Kaj je parazocialno razmerje?

Kazalo

• Kaj je parazocialno razmerje?
• Ali so parazocialna razmerja zdrava?
  • 1. Nizka samozavest
  • 2. Brez čustvene izpolnitve v parazocialnem odnosu
  • 3. Duševna nestabilnost
  • 4. Ovirana osebna rast
• Parazocialni odnosi in slavne fascinacije
• Pogosta vprašanja

Pooja pojasnjuje: "Parasocialni odnosi so enostranske povezave, kjer človek širi čustveno energijo, zanimanje in čas. Toda druga stranka ali oseba se popolnoma ne zaveda občudovalčevega obstoja. Ta oblika privlačnosti je najpogosteje viden pri zvezdnikih, organizacijah (na primer športnih ekipah) ali televizijskih zvezdah.

»Ko se tako intenzivna čustva dosledno usmerijo proti nekomu, se prelivajo v obliko obsesivno-kompulzivnega vedenja. Ključno si je zapomniti, da parazocialni odnos ni vzajemni.”Zato lahko njegove korenine izsledimo do razmeroma enostavnejšega koncepta neupravičene ljubezni.

Zaradi široke uporabe družbenih medijev postajajo parazocialni odnosi pogostejši. Aplikacije, kot sta Instagram ali Facebook, so intimno okno v življenje nekoga. Ustvarjalci vsebine, vplivniki in druge zvezdnice so smiselno deliti svoje vsakodnevne rutine, všečke in neljube ter osebne zgodbe o svojih profilih. To vzbuja občutek poznavanja med njimi in njihovimi številnimi privrženci. Toda češčenje lahko za nekoga hitro postane obsedenost, kot je pojasnil Pooja.

Posameznik lahko "ljubezen" pade z virtualno prisotnostjo javne osebnosti. Ta enosmerni odnos bi se še naprej okrepil z vsako objavo, vsak digitalni odtis slavne osebe. Ni treba posebej poudarjati, da je to psihološko naporen postopek. Toda v definiciji parazocialnih odnosov je še veliko več plasti. Oglejmo si natančneje te enostranske znamenitosti in se odločimo, ali so zdravi ali ne.

Ali so parazocialna razmerja zdrava?

Ne, parazocialni odnosi niso zdravi. Niso primerni za rast ali duševno počutje, in če ste v enem, morate biti pozorni na tisto, kar sledi. Pooja pojasnjuje: "Začeti moramo z osnovami. Neurejena ljubezen sama po sebi ni zdrava. Primanjkuje soglasja druge stranke, medtem ko svoje čustvene vire nenehno vlagate. Pravzaprav smo tudi, da ga imenujemo ljubezen; Vse, kar ni vzajemno, ni ljubezen.

»Lahko mu rečete poželenje, obsedenost ali privlačnost, vendar to zagotovo ni ljubezen. Ko ste edini v zvezi, boste na koncu najbolj škodili. Nevarnosti so več, od slabega duševnega zdravja do hudih zablod."Našteli smo prve 4 razloge, ki pojasnjujejo nevarnosti parasocialnega odnosa. Poglej…

Povezano branje: Je limerence strupena ljubezen? 7 znakov, ki pravijo tako

1. Nizka samozavest

Parasocialne interakcije se odpravljajo na človekovo samozavest, ker njihova prizadevanja ne prinašajo nobenih rezultatov. Hitro se začnejo počutiti dovolj dobro, ker se nanje nanje nanje ne odzove. Posameznik se sprašuje: »Kaj delam narobe? Zakaj ne bo priznal mojih občutkov?"

Seveda je ta miselni proces v veliki meri napačno usmerjen, ker je posameznik zmeden z nekom, ki so ga postavili na podstavek. Pozitivne lastnosti osebnosti so povečane in v očeh postanejo nepremagljive. Dati toliko moči v roke nekoga, ki se sploh ne zaveda vašega obstoja, je recept za katastrofo.

2. Brez čustvene izpolnitve v parazocialnem odnosu

Za razliko od resničnih odnosov parasocialni ne prispevajo k naši čustveni rasti ali izpolnitvi. Namesto tega vzrejajo nezadovoljstvo in frustracije zaradi enostranske privlačnosti. Pooja anoatno pravi: "Vzajemni odnos je zadovoljujoč in ploden. V nasprotju s tem parazocialne interakcije nimajo nobene prihodnosti.

»Obstaja samo nezdrava odvisnost od nekoga, ki se od vas popolnoma ne zaveda. Niso vpleteni v vaše življenje, ne vedo, kaj čutite zanje. Ljudje se zaradi takšnih povezav zelo približajo vodilnemu življenju.”Poglej tako. Kaj vam bo ostalo?

3. Duševna nestabilnost

Med nefunkcionalnimi miselnimi vzorci in nefunkcionalnim vedenjem je tanka črta. Opredelitev parazocialnih odnosov nam pove, kako enostavno je prestopiti od prvega do slednjega. Vaše vsiljive misli o znani osebi se lahko prevedejo v zalezovanje ali nadlegovanje. Obsesivne in nerodne ljubezenske zadeve niso lep prizor.

In zdaj se morda zdi neresnično, toda ko ne boste dobili ničesar v zameno za svoje delo ljubezni, se boste razjezili. Količina turbulenc, ki jo povzroča ena parazocialna interakcija.

4. Ovirana osebna rast

Pooja pojasnjuje: "Ko je vsa vaša energija usmerjena v človeka, se druga področja vašega življenja zavežejo, da bodo ogrožena. Odnosi, ki jih delite s prijatelji in družino, kariero, dom itd. Morda boste izgubili višje slike; To je zelo škodljivo za vašo osebno rast in potovanje."

Lepota resničnih odnosov je v pozitivnih spremembah, ki jih prinašajo v partnerjih. Parasocialni na koncu okrepijo naše strupene težnje, zaradi česar smo slabše različice sebe. Še več. Kakšen je izraz, ki ga iščemo? Tunelski vid.

Povezano branje: Neupravičena ljubezen: Kako ravnati in kaj storiti?

Zdaj, ko poznate pomanjkljivosti te enosmerne vrste odnosov, si oglejmo primere parasocialnih odnosov. Najpogostejši primeri se pojavljajo pri zvezdnikih in javnih osebnosti. Toda zakaj je tako? In kaj lahko storimo za premagovanje takšne napihnjenosti?

Parazocialni odnosi in slavne fascinacije

Kot smo že pojasnili, so se slavne fascinante s pojavom družbenih medijev pogosteje in intenzivnejše. Lahko bi trikrat zalezovali račun nekoga in se o njih naučili deset. Velikokrat ljudje zmotijo ​​takšno poznavanje različnih vrst intimnosti.

Z javno ligom začnejo predvidevati romantične scenarije in pozabljajo, da so informacije, ki jih poznajo, majhen del življenja osebe. Na primer, Carl McCoid, oboževalec Miley Cyrusa, se je tetoviral na njegovo telo. V nekem trenutku ji je celo verjel, da je njegova žena. Primeri parazocialnih odnosov, kot so ti, ponazarjajo nevarnosti enostranske privlačnosti.

Družbeni mediji ustvarjajo iluzijo dostopa, pri čemer se zdi, da bo prihodnost z osebnostjo videti dosegljiva. Dejanja slavnih in digitalna dejavnost začnejo neposredno in globoko vplivati ​​na posameznikovo čustveno stanje. Toda iluzija se sčasoma zruši, kar je povzročilo veliko žalosti, bolečine in žalosti. (Carl McCoid je živel, da bi razjezil dan, ko je Mileyin obraz naredil na telesu.) Ljudje kažejo depresivne simptome, ko se na njih zori obseg situacije.

Pooja daje zvočne nasvete: "Morali bi iskati veliko boljše vzajemne povezave in si prizadevati za odpravo nezdravih vzorcev vedenja, ki vodijo do parazocialnih interakcij. Se obrnite na strokovnjaka in jih pustite, da vas vodijo k okrevanju. Svetovanje je vedno priporočljivo, ko zdrsnete proti strupenemu ciklu."

Če razmišljate o iskanju pomoči, kvalificiranih in izkušenih svetovalcev na strokovnjaškem odbora Bonobology, so tu za vas. Pomagajo vam lahko bolje oceniti svojo situacijo in vam zagotovijo ustrezna sredstva za ozdravitev. Tukaj smo za vas, ko krmarite po tem burnem obližu v svojem življenju.

Pogosta vprašanja

To je primer enostranske privlačnosti, ko se druga oseba ne zaveda vašega obstoja ali pa vam ne odgovorijo. Ne zanima vas romantično in ne vidijo, da bi vzpostavljali odnos z vami.

Lahko poiščete strokovno pomoč svetovalca, da se oddalji od parazocialnega odnosa. Ohranite trdno razdaljo od osebe, do katere doživljate občutke, in iščete izpolnitev od drugih odnosov v vašem življenju.

Oseba naj bi bila v parazocialnem odnosu, ko doživljajo intenzivne občutke za napihovanje z javno osebnostjo (slavne, vplivnežev, ustvarjalca vsebine itd.) ali organizacija (športne ekipe). Najpogostejši primer je enosmerni odnos z igralci.

5 vzrokov, 13 znakov enostranskih odnosov in kaj storiti z njimi

15 jasnih znakov, ki vam ni všeč, da vam ni všeč nazaj

9 nasvetov, da nehate ljubiti nekoga, ki te ne ljubi