Po depresiji po Adloption Vse, o čemer morate vedeti

V tem članku

• Kaj je depresija po posvojitvi?
• Znaki depresije po posvojitvi
• Vzroki za depresijo po posvojitvi
• Simptomi depresije po adption
• Zdravljenje depresije po adoption
• Dejstva o depresiji po Adloption
• Odvzem

Ko razmišljamo o težavah z duševnim zdravjem med novimi materami, verjetno pride na misel poporodna depresija.

Čeprav je to pogosto stanje, je pomembno tudi, da se zavedate depresije po posvojitvi, kar lahko prispeva tudi k slabemu duševnemu zdravju. Spoznajte znake, simptome in vzroke za depresijo po posvojitvi spodaj.

Kaj je depresija po posvojitvi?

Kot že ime pove, Depresija po posvojitvi se nanaša na simptome depresije, ki se pojavijo po posvojitvi. Tako kot lahko nove matere po rojstvu doživijo depresijo, je mogoče po posvojitvi doživeti depresijo.

Raziskave s sindromom po posvojitveni depresiji kažejo, da je to stanje podobno poporodni depresiji, ki se pojavlja med biološkimi starši. Depresija po posvojitvi lahko vpliva na matere in očete, ki lahko doživijo simptome depresije, potem ko bodo domov pripeljali novega otroka.

Več o depresiji po posvojitvi tukaj:

Znaki depresije po posvojitvi

Znaki depresije po posvojitvi so podobni tistim, ki jih vidimo med starši s poporodno depresijo. Ti znaki vključujejo:

• Pomembne spremembe v apetitu
• Doživljate malo zanimanja za dejavnosti, ki ste jih uživali
• Motnje spanja
• Se bori za koncentracijo ali sprejemanje odločitev
• Žalost ali pretirano jok
• Pomembna tesnoba
• Hitre nihanje razpoloženja, ki lahko vključujejo jezo ali razdražljivost
• Občutek brez vrednosti ali kot da niste dober starš
• Biti strah, da bi bil sam z dojenčkom
• Misli na škodo sebi ali dojenčku

Povezano branje: Kako se spoprijeti z depresijo v odnosu

Vzroki za depresijo po posvojitvi

Včasih so ljudje presenečeni, ko se naučijo, da odgovor na: »Ali lahko po posvojitvi dobite poporodno depresijo?"Je pravzaprav odmeven," da!"Konec koncev posvojiteljske matere niso doživele sprememb v telesu ali potapljanja v hormonih, ki se pojavijo po porodu otroka.

Poleg tega posvojitelj oče ni doživel stiske, ki bi lahko prišlo do sprememb v fizičnem in čustvenem delovanju svojega partnerja med nosečnostjo.

Torej, kaj povzroča depresijo posvojitve? Raziskovalci so predlagali naslednje vzroke:

1. Nezadovoljena pričakovanja

Družine, ki so se odločile za posvojitev otroka, lahko pričakujejo, da izkušnja ne bo nič drugega kot vesela. Morda so izbrali posvojitev zaradi neplodnosti in menijo, da jim bo posvojitev otroka pomagala premagati svojo žalost, povezano s tem, da ne bodo mogli zanositi.

Ko novi otrok pride domov in družina doživi stres, povezan z zahtevami novorojenčka, se lahko počutijo, kot da bi ga pustili na cedilu.

Pričakovali so, da bo postopek posvojitve pozitiven, toda ko se resničnost skrbi za dojenčka, se lahko počutijo, kot da bi sprejeli njihova pričakovanja. Navsezadnje to vodi v občutke žalosti.

Poleg tega so lahko nezadovoljena pričakovanja povezana s posvojiteljem, ki ima posebne potrebe in zahteva intenzivno nego, še posebej, če starši ne vedo, da bodo sprejeli otroka s posebnimi potrebami.

Imeti otroka, ki potrebuje zdravstveno oskrbo ali drage zdravstvene storitve, lahko poveča zahteve staršev.

Povezano branje: 5 pričakovanj o odnosih, ki so škodljiva za pare

2. Slaba vezava

Nekateri starši morda menijo, da se s svojim novim dojenčkom ne vežejo ustrezno. To lahko privede do občutkov krivde ali ničvrednosti, saj se lahko starši počutijo, kot da naj bi bili preobremenjeni z veseljem in doživeli takojšnjo povezavo z novim dojenčkom.

3. Pomanjkanje podpore

Ko mati rodi otroka, je družina pogosto obkrožena s podporo. Sosedje in prijatelji pripeljejo obroke v hišo, razširjena družinska ponudba za pomoč pri varstvu otrok in gospodinjskih dolžnosti, mati pa dobi čas, da se njeno telo ozdravi od poroda.

Po posvojitvi družine morda ne bodo deležne enake stopnje oskrbe in podpore, zaradi česar so bolj nagnjeni k občutku preobremenjene in razvijanja poporodne depresije po posvojitvi.

Povezano branje: 20 korakov, da postanete podporni partner

4. Življenjske spremembe

Tudi ko so posvojitelji navdušeni nad tem, da bi otroka postavili v svoj dom, se lahko preobremenijo z življenjskimi spremembami, ki prihajajo skupaj z novorojenčkom.

Ko je dojenček v domu, morajo starši zagotoviti oskrbo okoli blizu, in tudi najboljši starši so morda nepripravljeni na to spremembo. Nekateri starši se lahko borijo, da bi se prilagodili svoji izgubi svobode in skrajnim zahtevam, da bi imeli novorojenček doma.

5. Dojemanje drugih

Zaznavanje drugih in družbe kot celote je bilo navedeno kot razlog za depresijo po posvojitvi.

Ljudje morda ne bodo ogledali posvojiteljev v isti luči kot biološki starši. Nekateri imajo lahko stigmatizirane poglede na posvojitvene družine, kar lahko privede do simptomov depresije ali simptomov travme posvojitve.

V nekaterih primerih lahko celo razširjeni družinski člani, ki bi lahko bili vir podpore, na posvojitev negativno gledajo. Morda so kritični do posvojiteljev, ker nimajo biološkega otroka. V primeru družin samohranilcev ali LGBTQ so lahko dojemanja drugih še bolj negativna.

Simptomi depresije po adption

Depresija po sprejetju se diagnosticira z uporabo simptomov v Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj. Ta priročnik določa simptome depresivne epizode, ki so enaki simptomom sindroma po posvojitveni depresiji, kot sledi:

• Depresivno razpoloženje
• Izguba zanimanja za običajne dejavnosti
• Misli na smrt ali samomor
• Nenamerno izgubo teže ali povečanje telesne mase
• Sprememba motorične aktivnosti (bodisi zmanjšana aktivnost bodisi vznemirjena aktivnost, na primer nemirno korak)
• Občutki ničvrednosti
• Skrajna krivda
• Ekstremna utrujenost ali nizka energija
• Težave pri odločanju ali koncentraciji
• Spremembe spanja, na primer preveč ali premalo spanja

Za izpolnjevanje meril za depresijo mora človek vsak dan pokazati simptome vsak dan, vsaj dva tedna.

Zdravljenje depresije po adoption

Če doživljate depresijo po posvojitvi ali se težko spopadate s čustvenimi učinki posvojitve, je koristno, da se obrnete na pomoč.

Profesionalni posegi in podporne storitve vam lahko pomagajo premagati občutke žalosti ali žalosti, tako da lahko v celoti uživate v izkušnji sprejemanja otroka v svoj dom.

Spodaj je nekaj storitev, ki so lahko koristne za reševanje depresije po posvojitvi.

1. Podporne skupine

Udeležba v skupini za podporo vas povezuje z drugimi, ki doživljajo enake izzive.

Na sestankih skupin za podporo posvojitvi se lahko naučite strategij, ki jih drugi uporabljajo za spopadanje z depresijo po posvojitvi, in sprejemati prijateljstvo od tistih, ki razumejo vaše boj in vas poslušajo, ne da bi presodili presojo.

Povezano branje: Depresija in njegov vpliv na poroke

2. Svetovanje

Vi in vaš partner lahko imate koristi od iskanja svetovanja, ki vam bo pomagal pri soočanju z depresijo posvojitve. V svetovalnih sejah lahko raziščete svoja čustva in se naučite strategij za učinkovitejše obvladovanje s psihološkimi učinki posvojitve.

Če je na vašo poroko ali razmerje po posvojitvi negativno vplivala depresija, lahko pridobite veščine za upravljanje konfliktov in obnovo intimnosti.

3. Zdravila

Če simptomi depresije trajajo in se ne odpravijo z drugimi zdravljenji, kot so svetovalne in podporna skupina.

Ta zdravila lahko popravijo fiziološke vzroke za depresijo in lahko ublažijo nekatere vaše simptome.

Dejstva o depresiji po Adloption

Če iščete informacije o depresiji po posvojitvi, so lahko odgovori na naslednja vprašanja tudi koristni.

A. Ali lahko posvojite, če imate depresijo?

Če imate stanje duševnega zdravja, kot je depresija. Agencija za posvojitev bo opravila oceno, da bi ugotovila, ali ste fizično, duševno in finančno sposobni starševstva.

Če imate depresijo ali drugo stanje duševnega zdravja, je pomembno, da lahko preverite, ali prejemate zdravljenje in da vam stanje ne preprečuje varno skrbi za otroka.

Depresija bi vam lahko preprečila, da bi se sprejeli, če ne prejemate zdravljenja in vam simptomi otežujejo opravljanje dnevnih nalog, kot so delo, plačevanje računov, skrb zase in vzdrževanje gospodinjstva.

B. Kako pogosta je depresija po posvojitvi?

Raziskave kažejo, da je razširjenost depresije po posvojitvi precej visoka.

Pravzaprav raziskovalci ocenjujejo, da od 18 do 26% posvojiteljev doživlja simptome depresije po posvojitvi. Če se po posvojitvi počutite depresivno, tisto, kar doživljate.

C. Ali lahko očetje doživijo depresijo po posvojitvi?

Tako matere kot očetje lahko doživijo depresijo posvojitve. Študije kažejo, da se stopnja depresije po posvojitvi pri očetih giblje od 11 do 24%.

Očetje lahko prav tako vplivajo kot matere zaradi sprememb, povezanih z novim dojenčkom v domu. Lahko se tudi borijo za prilagoditev spremembam zakonske zveze po posvojitvi.

Odvzem

Če po posvojitvi doživite simptome depresije, niste sami in ni sramota, da bi prišli do pomoči. Če so vaši simptomi vztrajni in začnete posegati v vašo sposobnost skrbi zase ali za otroka, je čas, da poiščete pomoč.

Obisk zdravnika za oceno simptomov je lahko pomemben prvi korak pri zdravljenju depresije posvojitve. Zdravnik lahko predpiše zdravila in/ali vas napoti na terapevta za svetovanje.

Z zdravljenjem se lahko naučite spretnosti obvladovanja in premagate psihološke učinke posvojitve.