Poročno zdravje dojenčkov- je z njim povezan materinski življenjski slog?

V tem članku

• Prehranjevalne navade in fizično delo vplivajo na postpatumno življenje dojenčka
• Prvi dve leti dojenčkovega življenja sta ključnega pomena
• Prehrana
• Telesna aktivnost
• Čustvena nastavitev
• Odnos do dojenja
• Kajenje in pitje
• Telesne meritve
• Vital

Raziskave pravijo, da! Slab življenjski slog ima resne posledice za vaše zdravje in tudi vaš dojenček. Čeprav se prenatalna oskrba šteje za izjemno pomembno, morate ohraniti zdravje kot svojo glavno prednostno nalogo v celotnem življenju. Tako kot lonec z razpokami, ki ga je lažje zlomiti, je telo s škodo bolj ranljivo za vse nevarnosti za zdravje.

Te fizične razmere lahko žensko omogočijo, da ne bi nosila otroka. Telo lahko celo ne uspejo pri pomoči učinkovite rasti ploda v maternici med nosečnostjo.

Prehranjevalne navade in fizično delo vplivajo na postpatumno življenje dojenčka

Znanstvena literatura trdi, da lahko vse, od prehranjevalnih navad do vsakodnevnega fizičnega dela, sposobnost vpliva na nosečnosti in po porodu dojenčka na pozitiven ali negativen način.

Prenajedanje in sedeče vedenje sta običajno povezana z razvojem zdravstvenih stanj. Pravzaprav so glavni prispevki k gestacijski diabetes mellitus (GDM) med dojenčki.

Po drugi strani je znano, da zdravo prehranjevanje in redne telesne vaje olajšajo veliko bolečin, ki vam lahko pridejo med nosečnostjo in bodo tudi povečale možnosti za zdravega otroka.

Prvi dve leti dojenčkovega življenja sta ključnega pomena

Znano je, da imuniteta, pridobljena ali izgubljena v tem obdobju, močno vpliva na otrokovo prihodnost. In v tej fazi je vzdrževano zdravje deloma odvisen od materinega življenjskega sloga.

Dejavniki vpliva

1. Prehrana

Ko se zabeležejo frekvence in količine različnih pijač, je razvidno, da se ženske, ki se ne vzdržijo slabih prehranjevalnih navad, na primer uživanje visoko-kalorij neželene hrane ali sladkih stvari. To vključuje GDM, kot je bilo že omenjeno.

Pravzaprav je materina maternica inkubator rasti za otroka in materino telo je odgovorno za oskrbo potrebne prehrane za rast. Žensko telo bo močno obremenjeno, če sam ne bo dobil potrebne prehrane, kar bo še dodatno vplivalo na razvoj ploda.

2. Telesna aktivnost

Vadba med nosečnostjo lahko zelo koristi duševnemu in telesnemu zdravju otroka. To ne pomeni nujno veliko fizične vadbe.

Toda sedeči čas je treba skrajšati. Raziskave so dokazale, da ima mati, ki ostane zdrava in aktivna med nosečnostjo.

Manjše aerobne vaje lahko pomagajo okrepiti otrokove srčne mišice. To bo pomagalo zmanjšati otrokovo ranljivost na srčno -žilno bolezen za celotno življenjsko dobo.

3. Čustvena nastavitev

Znanstveniki niso soglasni glede tega, kaj povzroča materine psihološke motnje, da vplivajo. Vendar obstaja veliko dokazov, ki pravijo, da ima neposreden vpliv.

Ženske, ki se soočajo s psihiatrično boleznijo ali se soočajo. Ti zapleti imajo svoj negativni vpliv na prihodnje zdravje otroka.

Videti je tudi, da vpliva na otrokove čustvene vedenjske rezultate.

4. Odnos do dojenja

Prepričanja in mnenja oblikujejo življenjski slog. Če je mati samozadovoljena in ima negativen odnos do hranjenja dojenčkov, lahko spodkopava prispevek dojenja k imuniteti rastočega otroka. To bo močno vplivalo na otrokovo zdravje.

Poleg tega otrokovo telo ni popolnoma razvito. Torej, vsaka pridobljena bolezen ali kakršna koli bolezen, ki jo povzroči takoj po rojstvu, lahko ustvari vtis za življenje.

5. Kajenje in pitje

Kozarec vina in cigaret se vam morda ne zdi veliko. Je del družbenega življenja mnogih ljudi. Toda dolgotrajna poraba istega vpliva na zdravje vašega dojenčka. In ta škoda je lahko trajna. Lahko privede do duševne zaostalosti in srčnih poškodb.

Vse, kar zaužijete, je sposobno transplacentalnega gibanja v plod. To vključuje alkohol. Dojenček v razvoju ne bo mogel presnavljati alkohola tako hitro kot odrasli v ZDA. To lahko privede do zvišane ravni alkohola v krvi, kar povzroči veliko težav pri razvoju otroka.

6. Telesne meritve

Starševska debelost velja za resen dejavnik tveganja za debelost v otroštvu. BMI in korelacije teže med materjo in otrokom so pomembne. Dober pregled antropometričnih meritev otroka in staršev kaže, da korelacija ostane v stagniranju v različnih življenjskih fazah in ne le otroštvu.

In v tem primeru je materinski vpliv večji od očetov.

7.Vital

Med nosečnostjo se samica in otrok v razvoju soočajo z različnimi zdravstvenimi tveganji. Pomembno je biti fizično stabilen kot duševno. Ženska mora redno slediti svojim vitalnikom, kot so srčni utrip, krvni sladkor, krvni tlak itd.

Obstajajo posebni vzorci, v katerih se ti spreminjajo v nosečnosti in to je normalno. Toda morebitne nenormalne spremembe morajo takoj dobiti zdravniško pomoč.

Spremembe sporadičnega življenjskega sloga trenutnega dne spremlja le nadaljnje omejeno širjenje znanja o takšnih stigmatiziranih temah. Rezultati slabega življenjskega sloga so lahko škodljivi za rast vašega otroka in izogibati se morate morebitnim napakam.

Končna misel

Več ljudi bi se moralo izobraževati o vplivu materinega življenjskega sloga in prehranskega statusa na zdravje in razvoj svojega otroka od časa nosečnosti do prečkanja otroštva.