Predporočno svetovanje vsemu, kar ste želeli vedeti

V tem članku

• Prednosti pred-matalnega svetovanja
• Če bi šli za predporočno svetovanje?
• Obravnavati vse pomisleke, ki jih imate
• Izkoristite svoje svetovalne seje
• 15 predporočnih vprašanj o svetovanju, o katerih morate razpravljati

Ko veste, veste, toda med načrtovanjem zakonske zveze se tudi vi pripravljate na poroko? Ste razmišljali, vključno s predporočnim svetovanjem, ki je del vaših poročnih načrtov?

V skladu s poročilom Časopis za družinsko psihologijo, Pari, ki so bili podvrženi predporitalnemu svetovanju, so imeli v naslednjih petih letih 30 odstotkov manjših možnosti za ločitev v primerjavi s tistimi, ki tega niso.

Zdaj, če menite, da je svetovanje pred poroko namenjeno ljudem s težavami, potem se lahko celotna ideja o predporočnih svetovalnih sejah ali predporočnih razredih sprva zdi intenzivna ali se sprva zdi nekoliko prezgodnja.

Toda večina parov, ki so dejansko opravljali predporočno svetovanje, poroča, da je to resnično razsvetljujoča izkušnja.

Pred maritalnimi svetovalnimi zasedanji vam pomagajo, da se naučite veščin, potrebnih za uspešno poroko - nekaj, kar lahko traja daleč pri krepitvi možnosti, da ostanete skupaj.

To še posebej velja v sodobnem času, ko so razveze preveč razširjene in večina parov nima vzornega modela, na katerega bi lahko iskali navdih. In tu lahko stopijo svetovalci kot vaši strokovnjaki za odnose.

Torej, poglejmo, kaj natančno je svetovanje pred poroko in o čem govorite pri svetovanju pred poroko. Razmislite o teh nasvetih za svetovanje pred poroko, da se razvrstite z vsemi poizvedbami.

Prednosti pred-matalnega svetovanja

Obstaja jasen pomen svetovanja pred poroko: pripravljenost za komunikacijo in delo s težavami je običajno veliko lažje pred poroko kot po dejstvu.

Ko se poročite, se ponavadi zasukate zaradi neizrečenih pričakovanj drug za drugega. Da ne omenjam čudnih idej, za katere bi se lahko domislili, kako bi moralo biti poročeno življenje.

Ko še niste poročeni, ste v fazi gradnje - pričakovanja so še vedno tam, vendar je veliko lažje odpreti določene težave.

Z navado, da se pogovorite skozi razlike, ki se bodo morale pojaviti, postavljate odličen model, ki mu bo sledil skozi preostala zakonska leta.

Če se poročite v bogoslužni hiši, potem bi bilo morda predporočno svetovanje že del vašega urnika. Če ne, lahko preverite naše sezname imenikov in poiščete predporočni svetovalec na vašem območju.

Prav tako lahko stopite v stik s svojimi lokalnimi centri, šolami ali univerzami, da ugotovite, ali ponujajo delavnice o izgradnji zakonskih zvez. Vsekakor si oglejmo, kako vam lahko certificirani predporočni svetovalec pomaga sestaviti trdne temelje za vašo prihodnost skupaj.

Raziskali bomo tudi nekaj ključnih nasvetov za predporočno svetovanje, ki bi jih morali pari upoštevati pred hojo po hodniku.

Priporočen - tečaj pred poroko

Če bi šli za predporočno svetovanje?

Tu je nekaj, kar je treba upoštevati, če ste razpravljali o tem, ali bi morali iti na predporočno svetovanje.

Osebna zgodovina

Morda se družite že leta, vendar ni zagotovilo, da ste seznanjeni ali povsem udobni z zgodovino, izkušnjami in čustveno prtljago, ki jo oba vnašate v to poroko.

Osebni vidiki, kot so vaša vera, zdravje, finance, prijateljstva, poklicno življenje in prejšnji odnosi, so nekatere stvari, o katerih je treba razpravljati.

Skrbno izdelana vprašanja izkušenega svetovalca vam lahko pomagajo, da se sprijaznite s katerim koli delom osebnega inventarja vašega partnerja, ki bi lahko pozneje igralo večjo vlogo v vaši zvezi.

Ustvarjanje plodnih resolucij za poroko

Pri razpravljanju o stvareh, otroci in denar se je enostavno čustveno preobremeniti. Zaupanja vredni svetovalec lahko skozi vrsto premišljenih vprašanj pogovor vodi na jasen in logičen način.

To bo preprečilo, da bi se vam in vaš partner odpravili na tangento in na koncu pomagali pri urejanju resolucij, ki lahko daleč pri ohranjanju ljubečega zakonskega življenja.

Razvoj spretnosti za reševanje konfliktov

Sprijaznimo se - vsake toliko časa je treba nekaj tifov in izpustov. Vsi smo jih imeli. Tu je pomembno, da razumete, kako se oba nagibata v takem času.

Ali izvlečete ali odvrnete tiho zdravljenje? Ali pride do točke klicanja imena in celo vpije?

Dober predporočni svetovalec vam bo pomagal biti iskren do sebe. Pokazal vam bo, da je verjetno nekaj prostora za izboljšave. Takšne svetovalne seje vas naučijo, kako bolje poslušati in komunicirati. In še pomembneje je, da se boste naučili, česa ne bi rekli (in kdaj ne bi rekli), da bi dosegli prijateljsko rešitev.

Uresničite se glede pričakovanj in dolgoročnega načrtovanja

To je čas, ko se lahko zberete in določite svoja pričakovanja o pomembnih stvareh, kot so imeti otroke ali nakup novega avtomobila ali hiše.

Na primer, če se s partnerjem pogovarjate o tem in se odločite, da prve dve leti ne boste imeli otrok, vam bo prihranilo glavobole in frustracije kasneje, ko boste pripravljeni na otroka, medtem ko vaš partner ni pripravljen.

To velja tudi za številne druge pomembne odločitve, ki jih boste sprejeli skupaj kot poročeni partnerji.

Preprečite, da bi vas v prihodnosti poškodovale zamere

To je tudi pravi čas, da razpravljamo in razčistim vsa vprašanja ali zamere, ki so morda ostale v vašem odnosu, in čakali, da kasneje eksplodirajo. Svetovalec vam bo pomagal očistiti zrak pri teh vprašanjih.

Dajte si olajšati kakršne koli strahove glede poroke

Presenečeni bi bili, ko bi vedeli, koliko ljudi se hladno noge tik pred poroko. To bi lahko izhajalo iz dejstva, da eden od partnerjev prihaja iz družine z zgodovino ločitve.

Zadeve se lahko še bolj zapletejo, če ima eden od njih nefunkcionalno družinsko ozadje, polno bojev in manipulacij. Premaritalno svetovanje vas bo naučilo, kako razbiti škatle preteklosti in prehod na nov začetek.

Preprečiti zakonski stres

Ko hodiš z nekom, prezrete določene navade ali vedenje partnerja, ne da bi preveč poudarjali. Toda iste stvari se lahko zdijo frustrirajoče po poroki.

Izkušeni poročni svetovalec z njegovo edinstveno "perspektivo zunanjega zunanjega" vam lahko pomaga razumeti te navade in vedenje, ki lahko odvrne vašega partnerja.

Obravnavati vse pomisleke, ki jih imate

Denar

Svetovalne seje so lahko drage in lahko odvržejo vaše načrte za poročni proračun. Če se zdi rezervacija storitev profesionalnega predporodnika, se zdi zunaj meja, poskusite se posvetovati s svojim načrtovalcem porok, da preverite, ali pozna kakšen brezplačni ali poceni svetovalni vir, kot je skupnost ali učna bolnišnica.

Če se poročite v bogoslužni hiši, je morda predporočno svetovanje že del vašega poročnega urnika.

Če ne, lahko preizkusite Nacionalno združenje socialnih delavcev ali Ameriško psihološko združenje in preverite, ali vam lahko pomagajo najti cenovno ugodnega pripomočka v vašem kraju.

Čas

Poroke so neokusne priložnosti in hkrati pogosto nosite preveč klobukov. Če si vzamete čas iz vašega napornega urnika in vikendov, ki so obremenjeni.

Kljub temu in zaradi zgoraj omenjenih razlogov je še vedno vredno, da se dogovorite za svetovanje.

Strah pred odkritjem dodatnih težav

Včasih je strah pred neznanim, ki lahko pare odloži, da se udeležijo svetovalne seje. Ni nenavadno, da se tega bojite in odkrijte nekaj nezaželenega, ko je vaš odnos pod mikroskopom.

In to pogosto vodi do nadaljnjih vprašanj in stresa. Toda tisto, kar morate razumeti, čeprav vas lahko kratkoročno poškoduje, lahko dolgoročno stabilizira vaš odnos.

Biti ponižen

To je čas, ko morate biti pripravljeni na ponižanje. Svetovalne seje, kot so te.

Tudi nekaj tako preprostega, kot če ugotovite, da vaš oblačilni smisel veliko zažele. No, to je nekaj težkih dejstev o vašem odnosu, s katerimi se morate spoprijeti v nekem trenutku in prej je, tem bolje.

Če razpravljate o teh stvareh na predporočnem svetovalnem zasedanju. Ključnega pomena je, da se par znebi svojih ego in se odpre za konstruktivno kritiko kot prvi korak k temu, da postanete boljši mož in žena.

Ne pozabite: predporočni svetovalci se lahko izkažejo za zahtevne. Ampak vse je vse najboljše in v tem trenutku bo dodatno delo daleč v nemoteni vožnji, ko se boste vozili v svoj novi svet kot sorodniki.

Ne pozabite biti temeljiti glede vseh predporodnih svetovalnih vaj, preden se potopite vanj. Če ste domače naloge dobro opravili, bi morali imeti možnost, da kar najbolje izkoristite svoj čas, denar in energijo, ki jo vložite v ta postopek.

Izkoristite svoje svetovalne seje

1. Bodite pripravljeni, lahko postane izziv: Ne domnevajte, da je svetovalna seja le še ena beseda za načrtovanje stvari, kot je, ko boste imeli otroke, kupili novo hišo in tako naprej. Veliko več je in pogosto lahko postane zahtevno. Bodite pripravljeni na presenečenja!
2. Ne pozabite, da je cilj tukaj "zmagati": To ni vojna. Tudi to ni igra. Poudarek bi moral biti na odpiranju in pogovoru o tem, da bi skupaj spremenili stvari, ki ne delujejo.
3. Naj bodo vaše seje zasebne: Zaupanje je lepilo, ki bo skupaj zdržalo v zvezi z vašim odnosom. Ne glede na izid svetovalnega zasedanja, o tem se ne bi smeli razpravljati z nikomer.

Prijatelji, družice ali sorodniki - nikomur ni treba vedeti, kaj se je zgodilo med sejo. Facebook in drugi družbeni mediji so tudi strogo zunaj meja. Ne omenjajte ničesar, kar bi lahko povzročil zadrego za partnerja.

4. Bodi hvaležen: Naj bo smiselno povedati partnerja, kako cenite, da se strinjajo, da se bodo z vami udeležili svetovalne seje. Sporočite jim, koliko to pomeni za vas in to sejo bi bilo začetek skupnega sodelovanja pri uspešnem zakonu.

15 predporočnih vprašanj o svetovanju, o katerih morate razpravljati

Če se sprašujete o tem, o čem se morate pogovarjati, preden se poročite ali o čem se razpravlja pri svetovanju pred poroko, je tukaj seznam nekaterih pomembnih tem, o katerih boste morda želeli razpravljati s svojim predporodnim svetovalcem, preden se potopite.

Ne pozabite, čeprav je super najeti profesionalnega svetovalca, ki vas bo vodil, boste morda lažje razpravljali o teh temah iz udobja vašega doma. Uporabite ta vprašanja, da opravite pogovor o vaših pričakovanjih, pomislekih in upanju.

1. Zakonske obveznosti

Pogovorite se o tem, kaj zaveza pomeni za vas in partnerja, ko načrtujete hojo po hodniku.

• Kaj je vaš partner poseben in stvari, ki so se odločile, da se boste poročili z njimi nad vsemi drugimi, ki ste jih srečali in bi se lahko poročili?
• Kaj je bilo najboljše pri vašem partnerju, ki jih je sprva pritegnil k vam?
• Kako mislite, da vam bo vaš partner pomagal postati tisto, za kar ste upali?

2. Karierni cilji

• Kakšni so vaši karierni cilji (delo, potovanja itd.) in kaj bo potrebno za vas kot par, da jih dosežete?
• Kaj želite doseči v bližnji in oddaljeni prihodnosti v smislu vaših kariernih ciljev?
• Ali kdo od vas namerava narediti kariero, in če je tako, kako boste nadoknadili morda nižje dohodke?
• Ali se vaša delovna obremenitev na trenutke tako zaposli, da morate delati pozno noči ali med vikendi in počitnicami?
• Ali upate, da boste zapustili zapuščino, potem ko umrete?

3. Osebne vrednote

• Kako načrtujete reševanje konfliktov?
• Kakšne so vaše individualne točke ničelne tolerance (e.g. Nezvestoba, nepoštenost, igre na srečo, varanje, pitje preveč itd.)? Kakšne bi lahko bile posledice?
• Katere so najpomembnejše vrednote, na katerih želite ohraniti svoje odnos?

4. Medsebojna pričakovanja

• Ko gre za čustveno podporo, kaj pričakujete od svojega partnerja v času sreče, žalosti, bolezni, službe ali finančnih izgub, osebnih izgub in tako naprej?
• Ali je mogoče, da odložite dan/noč samo sebi, da bi se lahko dohitevali in se zabavali?
• Kakšno sosesko in hišo upate, da se boste v bližnji prihodnosti preselili?
• Ali se zavedate, koliko osebnega prostora potrebuje druga oseba?
• Koliko časa mora vsak preživeti s prijatelji, pa tudi sam?
• Ali se oba strinjata, koliko časa morate porabiti za delo in zabavo?
• Ali pričakujete, da bosta družina finančno podprla in se bo to spremenilo, ko boste imeli otroke?
• Ali sta oba udobna z razlikami v plačah, če obstajajo, za zdaj in v prihodnost?
• Kako se boste spoprijeli s časi, ko je kdo od vas dosegel kritično točko v svoji karieri in se morate o tem ukvarjati z nekaj pomembnimi pogovori?

5. Življenjske ureditve

• Ali nameravate, da bi starši zdaj živeli s tabo ali ko se starajo?
• Kaj boste storili, če vas bo karierna sprememba ali nova služba prisilila, da se preselite na drugo lokacijo?
• Ali nameravate preusmeriti na drugo mesto, ko imate otroke?
• Kako dolgo nameravate živeti v isti hiši ali kraju?
• Kako in kje nameravate živeti skupaj?

6. Otroci

• Kdaj nameravate imeti otroke?
• Koliko otrok nameravate imeti in kako daleč želite, da so v starosti?
• Če iz nekega razloga ne morete imeti otrok, ste odprti za posvojitev?
• Kakšni so vaši pogledi na splav in to bi bilo sprejemljivo v nepredvidenih okoliščinah?
• Kaj menite o filozofiji vaših staršev pri vzgoji otrok?
• Kako načrtujete prenos vrednosti svojim otrokom?
• Kaj želite, da se vaši otroci naučijo iz lastnega odnosa?
• Ali ste odprti za dajanje kazni za otroke kot način, da jih disciplinirajo? Če je tako, v kolikšni meri?
• Kakšni stroški (kot so igrače, oblačila itd.) Ali menite, da so v prihodnosti upravičeni za vaše otroke?
• Ali boste svoje otroke vzgajali z verskimi prepričanji in tradicijami?

7. Denar

1. Kakšno je vaše trenutno finančno stanje, vključno z vašimi prihranki, dolgovi, sredstvi in ​​pokojninskimi skladi?
2. Ali se strinjate, da boste ves čas imeli popolno finančno razkritje o svojih osebnih financah?
3. Ali nameravate imeti ločene ali skupne račune za preverjanje ali oboje?
4. Če nameravate imeti ločene račune, kdo je odgovoren za kakšne stroške?
5. Ki plačuje za gospodinjske stroške in račune?
6. Koliko nameravate držati na strani kot nujni sklad v primeru, da je eden ali oba brez službe ali v nujnih primerih?
7. Kakšen je vaš mesečni proračun?
8. Ali nameravate obdržati nekaj sredstev za "zabavo in zabavo? Če je tako, koliko in kdaj se dotaknete vanje?
9. Kako načrtujete reševanje argumentov, povezanih s financami?
10. Ali načrtujete ustvarjanje varčevalnega načrta za nakup hiše?
11. Če ima kateri koli partner tekoče posojilo (hišno posojilo ali avtomobilsko posojilo itd.), kako nameravate plačati?
12. Koliko je sprejemljivega dolga ali stanovanjskega posojila?
13. Kakšni so vaši pogledi na skrb za finančne potrebe staršev?
14. Ali nameravate svoje otroke poslati v zasebno šolo ali parohialno šolo?
15. Ali nameravate varčevati z otroškim izobraževanjem?
16. Kako nameravate upravljati svoje davke?

8. Ljubezen in intimnost

• Ali ste zadovoljni s svojo obstoječo frekvenco ljubezni ali si kateri koli od vas želite več?
• Če se kdo od vas strinja, da ne seksate tako pogosto, kot želite, ali je to zaradi časa ali energije? V obeh primerih, kako se spopadete s temi vprašanji?
• Kako načrtujete reševanje razlik v spolnih preferencah?
• Ali je kaj, kar je zunaj meja?
• Kakšen je najboljši način, da kdo od vas sporoči drugim partnerjem, da želite imeti več seksa?
• Ali kateri koli od vas mislite, da iz odnosa potrebujete več romantike? Če je tako, kaj točno iščete? Več objemov, poljubov, večerjev za sveče ali romantičnih pobegov?

9. Ko pride do vročih konfliktov

• Kako se nameravate spoprijeti s situacijami, ko obstajajo velike razlike, ki vodijo do izražene jeze?
• Kaj počnete, ko se partner razburi?
• Prosi za čas, da se lahko ohladite in poiščete kreativne načine za reševanje težav z katerim koli od vas?
• Kako se po velikem pretepu obrnete drug do drugega?

10. Duhovna in verska prepričanja

• Kakšna je vaša posameznik ali skupna verska prepričanja?
• Če imate oba različna verska prepričanja in prakse, kako jih nameravate sprejeti v svojem življenju?
• Kakšna so vaša individualna duhovna prepričanja in prakse in kaj duhovnost pomeni za oba?
• Kakšno udeležbo bi pričakovali od svojega partnerja, ko gre za osebne ali v skupnosti duhovnih dejavnosti?
• Kako se počutite do svojih otrok, ki obiskujejo duhovno ali versko vzgojo?
• Ali vam je všeč, da vaši otroci, ki gredo skozi obrede, kot so krst, prvo obhajilo, krst, bar ali bat mitzvah?

11. Gospodinjske opravke

• Ki bo predvsem odgovoren za gospodinjske opravke?
• Ali lahko v nekaj mesecih ponovno obiščete odgovornost oddelka za oddelke za gospodinjstvo, če kdo od vas ni preveč navdušen nad tem?
• Je bodisi eden od vas preveč mučen, da bi bila hiša brezhibna? Ali vas tudi malo nereda moti?
• Kako se bodo med vami razdelili na načrtovanje obrokov in kuhanje, tako ob tednih kot tudi ob vikendih?

12. Vpletenost družine (starši in zakoni)

• Koliko časa mora vsak porabiti s starši in koliko pričakujete sodelovanje partnerja?
• Kje in kako načrtujete preživljanje počitnic?
• Kakšna je pričakovanja vsakega od vaših staršev v zvezi s počitnicami in kako se nameravate spoprijeti s temi pričakovanji?
• Kako pogosto nameravate obiskati svoje starše in obratno?
• Kako se nameravate spoprijeti s svojo družinsko dramo, če in kdaj se obrni?
• Kako se počutite, ko se kdo od vas pogovarja s starši o kakršnih koli težavah v vašem odnosu?
• Kakšen odnos pričakujete, da bodo imeli vaši otroci s starimi starši?

13. Socialno življenje

• Kako pogosto nameravate preživeti čas s prijatelji? Ali nameravate nadaljevati s svojimi rednimi načrti "Happy Hour" s prijatelji, tudi potem, ko se boste poročili, ali načrtujte, da ga spremenite v samo eno mesečno?
• Če vam ni všeč določen prijatelj partnerja, kaj boš storil glede tega?
• Kako se vam zdi, da bi prijatelj ostal s tabo, ko je v mestu ali brez dela?
• Ali nameravate imeti noči?
• Kako pogosto želite skupaj iti na počitnice?

14. Ekstramitalni odnosi

• Ali se strinjate, da boste že od začetka ugotovili, da zunajzakonski odnosi niso možnost?
• Kako se počutite glede "srca"? Ali pomenijo spolno afero?
• Kako v redu ste v tem, da se s partnerjem pogovarjate o tem, da bi ga nekdo erotično pritegnil, saj lahko to še dodatno zgradi vez med vami in vašim zakoncem.
• Ali se strinjate, da se nikoli ne pogovarjate o svojem intimnem odnosu z osebo nasprotnega spola (razen terapevta ali duhovščine)?

15. Pričakovanja vlog spola

• Kakšna pričakovanja imate drug od drugega v smislu, kdo počne tisto, kar v družini?
• Ali menite, da so pogledi partnerja na pričakovanja, ki temeljijo na spolu?
• Ali ima eden od vas nastavitve, ki so popolnoma odvisne od spola?
• Ali pričakujete, da bosta še naprej delala, ko boste imeli otroke?
• Ko vaši otroci zbolijo, kdo ostane doma, da skrbi za njih?

Oglejte si ta video:

Medtem ko se s svojim zaročencem pogovarjate o kateri koli od teh tem, je naravno, da se vam zdi nekaj vprašanj, ki se motijo ​​ali povzročijo razburjenje. Toda oba bosta zelo enaka pari, ko boste o teh vprašanjih razpravljali z odprtim umom in čim bolj resnično in resnično. Ampak počakaj!

Ko končate. Preglejte ta vprašanja v šestih mesecih ali letu dni po poroki in si oglejte, kako se potem počutite glede teh vprašanj.