Prezgodnja ejakulacija - ne jokaj nad razlitenim mlekom

Kako ravnati s prezgodnjo ejakulacijo? Večina moških po vsem svetu gre skozi to fazo v nekem trenutku in ponavadi na koncu frustrirano ali raje samo-delovanje nad ljubeznijo! Ste eden izmed njih? Evo, kako se lahko spopadete s tem.

Če ste eden izmed tistih moških, kjer se prehod iz trdega v flubber zgodi v nekaj minutah, ne bodite pozorni. Zdaj lahko pustite svetu in predvsem, vaša ženska, veste, da lahko zdržite celo noč. Povedali vam bomo nekaj skrivnosti, s pomočjo katerih ste dvignili glavo.

Težko najdete dekle svojih sanj. Težje se ji približati. Res jo je težko spraviti v to, da začne s tabo. Najtežji del je, da gremo z njo dovolj dolgo, da jo vzame v posteljo s seboj. In končno, po toliko trenutkih, ki se ustavijo in grizejo nohte, z njo zdrsnete v posteljo in se pripravite na ljubezen.

Toda komaj nekaj minut v rjuhah in tvoja moškost postane šepava! Zadovoljen si, vendar res ni čutila ničesar. Mislim, še vedno je v postelji in se sprašuje, ali ste dejansko končali s predigro! Vedno ste se pohvalili s svojim topom, a no, sploh ni čutila iskre palice. Enako se zgodi naslednji dan, nato pa naslednje ... Začne se dolgočasiti ali razdražiti, in začnete se bati misli, da bi se spravili v posteljo z njo.

Bilo je toliko ovir in ovir, ki ste jih morali prečkati za ta poseben trenutek med listi in ste spuščeni. In očitno je tudi ona. Takrat se moraš sprijazniti, da potrebuje nekoga, ki je bolj moški, ali da si komaj dovolj človek. Morda tudi niste vi, ker gre za to, kdo traja dlje. Če sega po nebu, preden vam razprši cev, je življenje dobro. Drugi moški se hranijo iz spalnice. Tudi če trajate nekaj manj kot pet minut in pokliče Boga in mu reče, da je na poti čez dve minuti, potem je vaša kratka vzdržljivost spregledana, dokler ne začnete gledati ven.

Če pa trajaš nekaj minut in potrebuje moškega, ki bo trajal celo uro ali če ima anorgazmijo, kar pomeni, da bi lahko trajala veliko časa, da doseže vrhunec (približno tri ure!!) Potem je treba sprejeti nekaj drastičnih ukrepov. Toda prva stvar, ki se morate zavedati, je, da imate težave s prezgodnjo ejakulacijo. Prezgodnja ejakulacija je pogoj, pri katerem moški ejakulira pred željami obeh partnerjev. Če se soočate s to težavo, ne bodite, ker skoraj štirideset odstotkov moških trpi zaradi te težave. Tako se ga lotevate in premagate to težavo, ki je najbolj pomembna.

Nekateri raziskovalci pravijo, da je prezgodnja ejakulacija psihološki problem. To je lahko posledica pritiska hitrega zadovoljstva v mlajših dneh. Na zadnjem sedežu avtomobila, hitra ali enosmerna razstava, so bile stvari, ki bi jih moški delal v mlajših dneh, in kljub temu dobijo veliko veselja. Ta hitra doseganje telesnega izida je zataknjena v večini moških glave in res težko se držijo več kot nekaj minut. Po drugi strani nekateri raziskovalci pravijo, da bi ta disfunkcija lahko imela znanstveno rešitev zaradi hormonskih razlik pri različnih samcih.

Toda ne glede na razlog, kot moški vedno želimo ugajati svojim ženskam, najprej, da jih zadovoljimo, in drugič, da okrepimo svojo moralo, čeprav ne nujno v tem vrstnem redu. Vedno smo domnevali, da je najboljši način za razširitev naše ljubezenske spretnosti z razmišljanjem o nečem drugem, da nas odvrne od samega dejanja. Toda v resnici je ta pristop lahko blažilnik kot vklop in poslabša stvari.

Po mnenju raziskovalcev je Carnal Arengal štirifazni proces.

V Faza navdušenja, Dihanje se poglablja in začne se erekcija.

V Plateau Stage, erekcija postane polna in se počutite zelo vzburjeni.

Ko se vzburjenje zgradi do določene točke, pride do naslednje faze, Orgazem z ejakulacijo.

Potem med Faza ločljivosti, Dihanje se vrne v normalno stanje in erekcija popusti.

Ključ do ejakulacijskega nadzora je razširitev faze planote, ohranjanje vzburjenja brez sprožitve orgazma in ejakulacije.

Če ste eden izmed mnogih moških, ki trpijo zaradi te disfunkcije, ne izgubite upanja ali začnite paziti, da bo nekdo drug zadovoljil vašega partnerja. Za začetek se posvetujte s psihiatrom ali zdravnikom, s katerim se udobno pogovarjate. Toda skupaj s tem je nekaj predlogov, ki vam bodo pomagali nadzorovati svojo ejakulacijo.

Pot do podaljšanja erekcije

Drži to razlitje

Morate razumeti, da učenje ejakulacijskega nadzora traja čas in praksa. Ne obupajte ali se na poti počutite ponižano. Ne pozabite, da niste osamljen primer. Poskusite ohraniti smisel za humor glede kakršnih koli naključnih razlit.

Nadzirajte dihanje

Zdaj je to drugo področje, kjer morate pogledati. Večina moških poskuša prisiliti svoj dihalni vzorec med ljubeznijo. Ne delaj tega. Vdihnite globoko in napolnite pljuča z zrakom. Bodite udobni in presenečeni boste, koliko to pomaga.

Igrajte se s svojo telesno težo

Ko se vam zdi, da boste dosegli vrhunec, ustavite predloge in se mirno držite. Ne dajajte teže partnerju, ampak se le malo dvignite, zato je vaš poudarek na nadzoru telesne teže in ne na organu.

Dvojna erekcija

Če ste relativno mladi, lahko verjetno dosežete drugo erekcijo čez nekaj časa po prezgodnji ejakulaciji. In drugič naokoli bi bilo veliko lažje nadzorovati svoj vrhunec. Lahko pa se tudi malo srečate s seboj ali s pomočjo partnerja, nekaj ur, preden dejansko imate intimno sejo. Če pa ste starejši moški, bi bila ta strategija morda preveč bolečina, kar bi lahko celo povzročilo, da boste izgubili samozavest.

Igrajte se s seboj. Pogosto.

Tako je treba povedati! Toda vseeno, bistvo je, da ne uživate v Mano-a-Manoju z vašim malim starim, ampak za nadzor nad vrhuncem. Vsakič, ko pomislite, da boste vrhunec, dvignili in ponovili isto.

Poskusite samozadovoljevati, dokler lahko, nenehno se ustavite pred vrhuncem. Poskusite potisniti svoje meje na več kot eno uro, če imate čas. Uživajte in se ves čas ne osredotočajte na napredek. To bi vam pomagalo nadzorovati svojo ejakulacijo v veliki meri, čez nekaj mesecev.

Dvojne igre

Položaji za ljubezen

Položaj na vrhu (misijonarski) je lahko zabaven, vendar je večini moških težje nadzorovati svoj ejakulacijski čas, ker se morajo držati. Poskusite se ljubiti z žensko na vrhu. Ta položaj je za moške bolj sproščujoč in pogosto pomaga ejakulacijski nadzor.

Stokanje

Služi nekaj hrupa. Ljubezen zastonj pomaga moškim (in ženskam), da se sprostijo in pogosto pomagajo moškim, ki trajajo dlje.

Prepustite se predigra

Moški vedo, da ženske imajo radi lagodno, igrivo, celotno telo, masažno usmerjeno čutnost. Toda moški komaj čutijo, da je to potrebno, ne glede na to, da se pretvarjajo, kot da imajo isto misel. Ko pa človek hiti v ljubezen, je veliko pritiska na njegovo moškost, saj je vsa energija osredotočena le na to regijo. Če bi se dejansko lahko prepustili celotni telesni izkušnji, bi bilo vzburjenja vsega konec in bi vam pomagal, da traja dlje.

S temi nasveti bi se morali držati veliko dlje in se kljub temu lepo zabavati v postelji s partnerjem.

In ne pozabite, prezgodnja ejakulacija je v večji glavi bolj zaskrbljena kot v manjši glavi. Poskusite se sprostiti, ko ste v postelji, in tudi preostali del telesa se bo sprostil.