Pravi nasvet, kako se odbiti, če me mož vara z mojim najboljšim prijateljem
- 4642
- 45
- Erick Russel
V tem članku
- Najprej stvari - stopite stran od obeh
- Spodbudite iskreno razpravo, ko se lahko soočite s svojim možem
- Pojdite nazaj in preglejte vzorce odnosov
- Poiščite strokovno posredovanje v kakršni koli obliki
- Zdaj je čas, da se spopademo s prijateljstvom
- Zaviti
Mož me je varal s svojim najboljšim prijateljem!
Zvok te izjave je sam po sebi tako depresiven, da bi se celo certificirani zakonski svetovalci ali psihologi običajno bali ravnanja s takšnimi primeri. Razlog biti-
Nezvestoba v katerem koli odnosu je zelo uničujoča.
Za vsako ženo postane neprimerno slabše, če ugotovi, da je druga ženska njena najboljša prijateljica. To je primer dvojne izdaje in je zelo boleče. Pravzaprav po odkritju afere obstaja kombinacija občutkov, ki spremljajo bolečino in izdajo.
Obstaja jeza in v nekaterih primerih otrplost tako do vašega najboljšega prijatelja in moža.
Vendar pa je tudi ob tej množični izdaji dveh najbližjih ljudi ključnega pomena, da ne izgubite nadzora nad svojimi čustvi. To je lahko in bo zelo škodljivo za vaše okrevanje (tako, da ne boste mogli konstruktivne razprave) in celo dobrega počutja.
V tem času vam v mislih teče na milijone vprašanj, in še slabše je, ko so vpleteni otroci. Začnete spraševati o svoji vrednosti, vaša samozavest pada in na tisoče rdečih zastav, ki ste jih verjetno prezrli.
Toda tudi ko se vam zdi, da se najbolje ločiš od moža in se ga znebiš, vedno obstaja nekaj upanja. In še bolj, odvisno od resnosti goljufanja, trajanja varanja, kdo je še vpleten itd.
Spodaj je pet strokovnih nasvetov in smernic, ki so jih priporočali vsem možem, ki so me varali z mojimi najboljšimi prijatelji.
1.Najprej stvari - stopite stran od obeh
To je zelo pomembno, ker sta šok in jeza, ki udari žensko ob tem odkritju, tako velika.
Morda bo koristno, če se oddaljite od moža in najboljšega prijatelja, še posebej v zgodnjih urah ali dneh po odkritju afere.
To je pomembno, saj vam bo dalo vsaj nekaj časa, da obdelate vsa svoja čustva in pomislite, kje začeti.
Prenočitev na mestu sorodnika ali nekje sami se zdi primerna, dokler se ne boste mogli mirno približati svojemu možu.
2.Spodbudite iskreno razpravo, ko se lahko soočite s svojim možem
Ko si vzel čas, da se umiriš in se zdaj lahko približaš svojemu možu, poskrbite, da se boste pošteno pogovarjali o njegovi nezvestobi.
Pogumno in odkrito razložiti, kako je njegovo vedenje vplivalo na vas in zahtevate preprosto razlago, kaj je privedlo do afere. Tudi v toliko, kolikor veš vse trdožive, kako se je začela afera in kaj je privedlo do tega, da ne bo zmanjšalo bolečine, ki jih čutite ali čutite celotna situacija.
To je še posebej pomembno, da vas postavite na pravo pot do zdravljenja in odpuščanja, kar vam omogoča, da sprejemate utemeljene presoje in odločitve.
3.Pojdite nazaj in preglejte vzorce odnosov
Zdaj, ko imate nekaj podrobnosti o aferi, je čas, da pregledate vzorce odnosov.
V večini primerov nekatere zunajzakonske zadeve morda niso tako spontane in nenačrtovane, kot bi lahko verjeli. Verjetno so to manifestacije večjega, neprimerljivega zakonskega problema, ki že leta prehranjuje zdravje odnosov.
Ko ponotranjite podrobnosti o aferi, je samo varno skenirati po poroki in si zastaviti nekaj vprašanj.
Ste bili v zakonu oba srečna? Ali se zakonska zveza izpolnjuje tako za vaše potrebe? Sta oba sposobna učinkovito komunicirati? Kaj pa fizično?
Na tak ali drugačen način vam lahko ta vprašanja samo namigujejo na nekaj, kar bi pripomoglo k nadaljnjim odločitvam.
4.Poiščite strokovno posredovanje v kakršni koli obliki
Kolikor vaš mož nosi vso odgovornost za svoja dejanja, je treba razumeti, da bodo krivljenje, klicanje imena ali stalne TTACK-ji prinesle zelo malo v zvezi z vas sprejemanje informiranih odločitev.
Ne glede na to, ali se odločite, da boste ostali in poskušali popraviti stvari ali menite, da je bolje ločiti, vsaka dejavnost, ki vam ne pomaga premakniti naprej, je samo negativna energija.
Pametno je poiskati pomoč pri poklicnem svetovalcu ali verskem voditelju, s katerim se poznate in se pogovarjate, še posebej, če se vam zdi, da ne morete omejiti svojih občutkov.
Strokovno usposobljeni svetovalec vam lahko pomaga pri spoznavanju novih in učinkovitih tehnik komunikacije in sprostitve. Podobno je poklicni svetovalec za zakonske zveze v odličnem položaju, ki vam bo pomagal diagnosticirati in raziskati možna vprašanja, ki vodijo do nezvestobe vašega moža.
5.Zdaj je čas, da se spopademo s prijateljstvom
Vsi občutki izdaje, jeze in žalosti, ki jih imate o svojem možu, zelo verjetno se počutite enako glede svojega najboljšega prijatelja.
Kar pomeni, da je treba nekaj obravnavati.
Če se odločite, da boste ostali v zakonu in s svojim možem popravili stvari, je prva stvar omejiti stik med tema dvema osebama, dokler ne boste možno razpravljali o stvareh s prijateljem.
Hkrati se lahko zdaj odločite, ali boste popravili odnos s prijateljem ali ne.
Ne glede na vašo odločitev je zdravo, da sedite prijatelja in ji sporočite, kako hudo vas je prizadela in kako se počutite do nje. Poleg tega lahko uporabite tudi njene odzive, da se odločite, ali jo je vredno hraniti ali prerezati vezi z njo.
Zaviti
Poslušanje nekaterih od teh je moj mož varal z mojimi najboljšimi zgodbami.
Kakor koli že, ko ste na vrsti, in ne morete si pomagati ali ugotoviti, kaj je naslednje, bo teh pet koristnih nasvetov potekalo po tem, kar bo naslednje.