Odnosi se nikoli ne razpadajo iz modrega

Stres in žalost sta v različnih oblikah in lahko si vzameta svoje življenje. Večina nas se sprehaja po dnevu na Autopilot samo zato, da pridemo do naslednjega dogodka, naslednjega srečanja, naslednjega sestanka ali naslednjega družinskega srečanja, ne da bi izvlekli, kaj je ostalo od naših las. Nekateri dnevi so zabrisani in dokončna mejna črta morda ni na vidiku in minutne podrobnosti teh sicer se zdi, da običajne življenjske naloge izginejo brez sledu. Včasih se sprašujete, kje ste dejansko izginili.

Odsev je lahko nevaren

Odsev je lahko dvorezen meč, če se ne ravna previdno, ob pravem času in v pravem duhu. Čeprav boste morda lahko drsali po svojem delovnem dnevu, se vam bo morda zdelo, da ne boste mogli drseti skozi življenje; še posebej življenje, ki je prepredeno z velikimi epizodami žalosti. Najhujša žalost je tista, ki se zadržuje, nizko pod radarjem, vendar vam vsaj omogoča vljudnost, da ste funkcionalni človek.

V moji pisarni vidim veliko žensk, ki sebe gledajo kot na precej dobre sodnike in nekatere imajo skupno nit. »Nikoli nisem videl, da prihaja!"

Če bi imel nikelj za vsakič, ko sem slišal to izjavo! Ali je res, da vidimo le tisto, kar iščemo? Morda včasih. Je napačno, ker ga ne vidimo, ni tam? Ne dogaja?

Ženske ponavadi nosijo nepravično količino krivde, ko se soočajo z nečim iz modrega, česar nikoli niso videli, da prihaja.

Ni modra!

Ko se postopek razmisleka zgodi, se tiste minutne podrobnosti, ki so jih spregledali, nenadoma postanejo bleščeče.

"Lahko vam povem, kaj je oblekel prvič, ko sem opazil, da gleda drugo žensko v restavraciji ..."

"Nisem se zavedal, da je bil račun za skrite kreditne kartice do .. ."

"Rekel je, da je na sestankih tistih tri dni ..."

To je iz modre miselnosti reakcija iz čustvenega jedra.

Nihče ne želi misliti, da so zgrešili vse namige, ki so jim viseli pred obrazom.

Nihče se ne želi počutiti, kot da so bili norec. Nihče ne želi misliti, da njihova vdanost ni bila vzajemna. To je težko pogoltniti za vsakogar.

Odnos ne izpade iz modrega

Razbitine z avtomobilom se zgodijo iz modrega, gripo dobite iz modrega in morda boste padli in zlomili roko iz modrega.

Odnosi se ne poslabšajo iz modrega. Na poti so subtilni znaki, nekateri očitni, nekateri prikriti.

Kakor koli že, znaki so tam, le nekaj časa je, ko bo prikrita prikrita svojo grdo glavo. Končni rezultat je zaključek dolge počasne smrti zaradi tega, česar niste videli in česa niste priznali, ko vam je bilo predstavljeno.

Obstaja razlog, da imamo to staro reko."

Prenos krivde, da ne vidimo znakov, ne služi nobenemu namenu in vam ne bo pomagal hitreje ozdraviti. Zdravljenje traja čas in samo vi lahko presodite, kako izgleda ta časovni razpored. Nihče ne ve, da boli tako kot vi, nihče drug ni čustveno vezan na vašo situacijo, kot ste. Če se torej znajdete v trenutku "zunaj modrega", je tu nekaj korakov za okrevanje.

1. Ne krivite sebe. Ne služi nobenemu namenu in bo samo spodbudila samokritičnost.

2. Najde načine, kako obvladati svoje preveliko občutke jeze, žalosti, depresije ali tesnobe nad tem, kaj ima prihodnost.

3. Sprejmite, da so vas izdali. Zato se ne morete zavzeti za prtljago krivde za neprimerna dejanja nekoga.

4. Sprejmite se. Spomnite se, da imate vrednost in vredno, in se izognite "če bi bil boljši ..." ali "Če bi to storil ...". Ne pozabite, če bi bil lik vašega zakonca, da bi vas izdal, bi lahko naredili vse bolje in še vedno bi vas izdali.

5. Poiščite dobrega terapevta, ki vam bo pomagal skozi proces zdravljenja.

6. Kupite vedro barve. Pobarvajte svojo najljubšo sobo pomirjujoč odtenek modrega.