Retroaktivno ljubosumje, zakaj je vaš ljubimec preteklost, da vas ljubosumje?

Vsi smo čutili čustvo ljubosumja, toda ali vaš partner doživlja retroaktivno ljubosumje? Tukaj je to, zakaj ljudje postanejo ljubosumni in kaj storiti.

Ali je kaj hujšega od vašega pomembnega drugega ljubosumnega? Morda samo retroaktivno ljubosumje.

Kaj je retroaktivno ljubosumje? To je ljubosumje na pomembnega drugega, ki je prišlo prej, simpatija, ki se še naprej pojavlja, ali nekdo v preteklosti vašega partnerja, ki ga ne moreta mimo.

Kaj je retroaktivno ljubosumje?

Retroaktivno ljubosumje pomeni, da ste ljubosumni na stvari, ki jih počnete, preden ste bili sploh na sliki. Kot da bi živeli do starejšega brata, ki je bil vrtinčni povratni obračun ali valediktorijansko, retroaktivno ljubosumnost pušča, da se počutite, kot da ne morete nikoli izpolniti kakšnega ideala.

Ko ste v romantičnem odnosu, se lahko retroaktivno ljubosumje nanaša na stvari, kot je, koliko spolnih partnerjev ste imeli. Če ste imeli več kot partner, se bodo morda počutili ljubosumne.

Drug način, kako lahko vaš partner čuti retroaktivno ljubosumje, če mislijo, da so vaši pretekli partnerji bolje videti kot oni. Ali, če so imeli boljšo kariero - ali kaj boljšega.

Če ste bili poročeni in imate otroke s svojim bivšim, vendar vaš trenutni partner ne, bi to lahko tudi povzročilo veliko retroaktivnega ljubosumja. Mislijo, da nikoli ne bodo vaš prvi zakonec ali vam dajo svojega prvega otroka, zaradi česar so ljubosumni na vašega bivšega, ki je to storil.

Zakaj se ljudje na prvem mestu ljubosumni?

Vsi smo občutili to negativno čustvo v nekem trenutku našega življenja. Ta mala zelena pošast je grda glava in postanejo ljubosumni.

Medtem ko veste, kako se počuti, morda niste nikoli razmišljali o tem, zakaj so ljudje ljubosumni. Poglejmo nekaj temeljnih razlogov za ljubosumje, ki sprožijo retroaktivno ljubosumje pri nekom.

Oglejmo si tudi, kako deluje ljubosumje in zakaj skoraj vedno najde pot v srečno zvezo in ga raztrga.

1. Primerjava

Normalno je, da se v življenju ozremo naokoli in primerjamo svoje življenje z življenji drugih ljudi. Toda to je velik problem, ko gre za ljubosumje. Ko se primerjamo z ljudmi, za katere menimo, da so "boljši" od nas, postanemo ljubosumni.

Na primer, če se pogledate v ogledalo in vam ni všeč to, kar vidite, lahko pogledate supermodel in se počutite kot velik debeli prašič. Ampak niste. Samo primerjate se z nekom, zaradi katerega se počutite slabo - čeprav ne bi smeli.

Vidite, biti "boljši" od vas, samo v glavi. Na svetu ni cilja "boljšega" ali "slabšega" - samo tisto, kar mislimo, da je "boljše" ali "slabše."Toda ko se ljudje nenehno primerjajo z drugimi, potem bodo običajno ljubosumni.

2. Predpostavke

Predpostavka je nekaj, za kar menimo, da je resnično ali dejansko, vendar morda ne bo. Na primer, če vidite dve osebi, ki jih poznate, da skupaj večeta, morda mislite, da se družita. Lahko pa je, da so samo dobri prijatelji. Torej, vaša predpostavka je napačna, čeprav mislite, da je v vaši glavi.

Torej, recimo, da je vaš partner še vedno prijatelj na Facebooku s svojim bivšim. Morda mislite, da so razlog, da so v tem, da vaš partner še vedno ljubi svojega bivšega in jih želi, da bi jih lahko ostajali v stiku.

Toda resničnost je lahko, da je vaš partner popolnoma pozabil, da so še vedno prijatelji na Facebooku. Ali pa morda mislijo, da je malo in nezrelo. Torej, kot vidite, vaša predpostavka morda dejansko ni resnica, tudi če sproži vaše retroaktivno ljubosumje.

3. Pesimizem

Velika težava pri večini ljudi je, da nikoli ne cenijo tega, kar imajo, in štejejo svoje blagoslove. Namesto tega veliko ljudi samo pogleda, kaj nimajo, kaj gre narobe in kako je njihovo življenje zanič.

Mogoče pa vam vaš partner nikoli ni dal nobenega razloga, da bi mislil, da hoče koga, razen vas. Če vaš pesimistični odnos še vedno misli, da želijo biti z nekom drugim, potem bo to vaša resničnost. In ta resničnost povzroča več razlogov za ustvarjanje retroaktivnega ljubosumja. Ker je dojemanje resničnost.

4. Nizka samozavest in negotovost

To je verjetno najpogostejši vir ljubosumja. Ljudje, ki imajo "kompleks manjvrednosti", imajo misli, da niso dovolj dobri za koga.

Vedno mislijo, da so drugi boljši, kot so. In zaradi tega menijo, da niso dovolj dobri ali dragoceni, da bi partnerja zainteresirali za nekaj časa.

Mogoče se zdi vaš partner precej samozavesten, ker imajo odlično kariero in veliko prijateljev. Toda vsi ne pokažejo svoje negotovosti na zunanji svet. Lahko celo prekomerno kompenzirajo tako, da se obnašajo, kot da so samozavestni. In iz nekega razloga se njihova negotovost v romantičnih odnosih kaže kot retroaktivno ljubosumje.

5. Obsesivno razmišljanje

Nekateri ljudje so ponavadi nekoliko obsesivno-kompulzivni, tudi če jim noben zdravnik dejansko ni diagnosticiral tega stanja. Torej, če se možgani nekdo ponavadi nadure delajo z obsesivnim razmišljanjem, potem vedno ustvarjajo nove zaskrbljenosti in skrbi - ne glede na to, ali so resnični ali zamišljeni.

Zaradi tega splošnega razmišljanja imajo takšni ljudje nagnjenost k premišljevanju, pretiravanju in obsedenosti vseh stvari, povezanih z romantičnimi odnosi.

Tovrstni ljudje imajo res težko upravljati občutke negotovosti. Na primer, če se njihov partner nekega dne vrne domov iz službe, bodo njihovi možgani samodejno izpolnili podrobnosti s tem, zakaj zamuja in kaj počne. In ponavadi so to vse negativne misli, vključno z veliko ljubosumja.

Kako se spoprijeti s partnerskim retroaktivnim ljubosumjem

Če imate ljubosumnega ljubimca, je težko pomiriti njihove strahove ali zatreti njihovo retroaktivno ljubosumje. Če tega ne storite, boste na koncu šli na krog.

Tako kot takrat, ko se policist potegne za vami in se samodejno počutite, kot da bi naredili kaj narobe *ne glede na to, ali ste ali ne *, vas ljubosumni ljubimec te skrbi, kriv in ves čas na robu.

Morda ni vaš problem, da ozdravite njihovo jezo, če pa ne, bo njihov problem postal vaš. Morda ali ne, stvari, ki jih počnete, da spodbudite njihova občutka. Kakor koli že, če počnete te stvari ali jih ne počnete, pomaga ustvariti nekaj miru za oba.

1. Ne drži skrivnosti

V redu, zdaj ne govorimo o vseh vaših res zelo velikih temnih skrivnostih iz vašega otroštva, mislimo na malčke. Prav tiste stvari, ki jih držite pri sebi, se bojite, da boste nastavili njihovo ljubosumje.

Ali vam je kakšen fant, ki ste ga srečali na prijateljski zabavi? Ali vas je kakšna punca, ki dela v vaši pisarni, prosila, da se po službi družite na kavi? Ni pomembno, da ste jih zavrnili, kaj je pomembno - ali ste partnerju povedali?

Te majhne podrobnosti lahko skrijete, da preprečite, da bi se partner počutil negotovo ali vzbudil njihovo retroaktivno ljubosumje. Toda skrivanje tovrstnih skrivnosti samo še poslabša.

Ko vas nekdo ljubi, ve, če stvari zadržite nazaj. Če nimate odprte komunikacije ali hranite stvari od njih, ustvarite vzdušje tajnosti, ki bi lahko nenamerno spodbudilo njihovo retroaktivno ljubosumje.

2. Ne skrivajte svojih socialnih medijev

Če so vaši odnosi končani in zunaj, se ne potopite nazaj v svoj bazen in ne hranite stvari na svojih družbenih medijih. Presenečeni bi bili nad tem, kar ljudje ugotovijo prek spletnih mest na družbenih medijih, tudi če jih ne želite.

Če nekomu ne rečete in to ugotovijo sami, le še poveča njihove občutke, da se nekaj dogaja ali da niste dobili svoje pretekle ljubezni/ljubezni.

3. Ne postavljajte gesla na telefon, razen če je potrebno

Če želite imeti iskren in odprt odnos z nekom, ki ga imate radi, jim sporočite, da jim zaupate tako, da sranje ne postavite pod ključavnico.

Očitno je, da če delate za vlado, potem stvari hranite pod kodo. Ampak, če ste samo vi in ​​vaš ljubimec in postavite blok na vse svoje stvari, samo naredi njihovo retroaktivno ljubosumje bolj.

4. Izpolnite praznine

Namesto da bi rekel "grem ven", recite: "Grem ven z Davidom."Dobesedno traja 10 sekund več, da se v podrobnostih izpolnite in pomagajo partnerju, da vam bolj zaupa!

Včasih je v majhnih podrobnostih, ki ostanejo neizrečene, kjer se vaš ljubimec zapolni v praznini, njihova različica.

Bodite čim bolj iskreni in odprti. Seveda, morda se vam zdi, kot da bi vas želeli nastaviti GPS, toda ko bodo ugotovili, da vam lahko zaupate, bi to lahko pomirilo njihove strahove in vas spustilo s kljuke, da boste lahko imeli zaupanja vredne in nevljudne zveze.

5. Nehajte se pogovarjati s svojimi bivšimi

V redu, torej ste bili prijatelji, preden ste se začeli zmenkati. Če pa ste se začeli zmenki in ste nadaljevali, potem ne morete več biti besties. Pravzaprav sploh ne morete biti prijatelji, če vznemirja vaše trenutno razmerje.

Zdaj lahko slišimo, kaj govorite. "Lahko sem prijatelj s kom, ki ga želim," in popolnoma imate prav. Če pa svojega novega partnerja ne postavite na prvo.

Odločite se o tem, kdo je pomembnejši ali retroaktivno ljubosumje se ne bo ustavilo.

6. Če oblazinjete, ga izrežite

Najboljši način, da nekoga retro ljubosumno naredimo z oblazinjenjem. Kaj je blazina? To je takrat, ko ljudi obdržite ob strani, samo v primeru, da se stvari ne bodo obnesle s svojim trenutnim partnerjem. Če imate v življenju nabiranje drugih ljudi, ki ste jih imeli ali ste imeli občutke, jih ne morete obesiti, ko vas čakajo.

Blazina ne deluje vse do konca, le vse je zaskrbljena, ampak ti, in to je samo sebično.

7. Povej jim, kako se počutiš

Morda jim ne govorite dovolj pogosto ali na način, kako najbolje slišijo, kako se počutite do njih. Predstavljajte si to: vedeli so, da ste vi in ​​vaš bivši sončni žarki in cvetje in si niste mogli držati rok. Toda, ko gre za vas, se komaj držite za roke.

To bi jih lahko pustilo, da se sprašujejo, kaj je na zemlji drugače med vami ali če ste imeli prej veliko večjega in zdaj le, kar je ostalo z njimi. Poglejte, kaj mislimo? Povejte jim, kako se počutite, da ne bodo ugibali, če sploh čutite ali ne.

8. Nehajte pripovedovati zgodbe

Seveda ne morete izbrisati ljudi, prav tako. Če je bil nekdo velik del vaše zgodovine, potem morate povedati zgodbo ali dve. Ampak, če bi se samo pogovarjali o "dobrih starih časih", ko ste bili skupaj z bivšim in tako zaljubljeni, bi to verjetno spodbudilo retroaktivno ljubosumje vašega trenutnega partnerja.

Vaš trenutni odnos bi moral imeti dovolj svojih zgodb, da zapolni čas. Mogoče, prihranite stare za nekaj časa, ko ne sedijo zraven, da bi si želeli, da bi bili v vaših notranjih izkušnjah.

9. Sledite slike

Spet vam ni treba izbrisati svojega bivšega, vendar vam tudi ni treba imeti mavzoleja, ki je vstavljen nanje, ki sedi na vaši nočni omarici. Morda se boste želeli zbuditi, če se spomnite dobrih časov, ampak zaupajte nam, vaša nova ljubezen ne.

V nekem trenutku postavite svoje slike in svojega bivšega za seboj ali pa se ukvarjate z retro ljubosumjem v vseh vaših nadaljnjih odnosih.

10. Spustite jezo

Če je že samo prizor ali pogovor o vaši bivši nastavil tirado jeze, potem se moraš ustaviti. Razlog, da se vaš novi ljubimec morda počuti retroaktivno ljubosumje, tudi če izrazite bes do svojega partnerja, je, da vedo, če bi bili popolnoma nad svojim bivšim, ne bi imeli toliko čustev, bi ga pustili.

Sovraštvo je najbližji občutek ljubezni, zato se moraš spustiti sovraštvo ali pa bi vaš trenutni partner domneval, da še vedno ljubiš svojega bivšega.

11. Povej svoji družini, naj jo neha tudi

Če je vaš bivši "tisti, ki se je pobegnil" za vašo družino ali prijatelje, to ne pomaga. Ljudje vedo, kako pomembno je mnenje družine. Če vaši bližnji prijatelji ali družina še naprej govorijo o svojem bivšem in o tem, kako jim je bilo všeč, to v vašem trenutnem ljubimcu razkrije zelenooke pošast in se sprašuje, zakaj so bili vaši bivši tako super in niso.

Povejte svojim prijateljem in družini, naj bodo bolj premišljeni in ohranjajo svoje mnenje zase.

Retroaktivno ljubosumje in kaj bi morali vedeti

Tukaj je tisto, kar se morate spomniti več kot karkoli drugega - ljubosumje ne pride od nikoder.

Seveda, zagotovo obstajajo ljudje, ki so iz lastnih razlogov in preteklosti bolj ljubosumni kot drugi. Če pa imate radi osebo, s katero ste, in se zdi, da ne bi prehitela retroaktivnega ljubosumja, ga boste morda nehote vozili in se partnerja počutili nesrečno in neljubljeno.

Bodite bolj občutljivi na retroaktivno ljubosumje, ki ga vaš partner čuti, izpusti preteklost in jim povejte, kako zelo jih imate radi, bolj včasih, kot želite.