Strašljiva ljubezen 13 vrst ljubezenskih fobij, za katere nikoli niste vedeli

Ste že slišali za ljubezensko povezano fobijo, imenovano filofobija? Ljubezen je čudna, a gosta in lepa naklonjenost, ki nas vse v nekem trenutku ali drugače trudi. Pravzaprav je mogoče šteti za najmočnejše od vseh človeških čustev. Vendar je povezan s seznamom fobij. Vem, da je čudno vedeti, da lahko obstajajo ljubezenske fobije, ampak da obstajajo

Za ljudi, ki ne vedo, kaj pomeni Phobia, je nelogičen strah pred nečim, kot je voda ali višina, ali celo navada, kot je odhod zunaj. Ničesar se ni treba sramovati, a hkrati se ukvarjanje z njim zahteva skrbno upoštevanje in vodenje strokovnjaka za duševno zdravje. Nekatere smo našteli, da bi vam pomagali pridobiti vpogled v to, kako izgledajo ljubezenske fobije in kako se kažejo. V primeru, da vas eden od teh prizadene, bi vam pomagal razumeti svoje sprožilce in reakcije.

13 vrst ljubezenskih fobij, o katerih nikoli ne veste

Kazalo

• 13 vrst ljubezenskih fobij, o katerih nikoli ne veste
  • 1. Filofobija - strah pred zaljubljenostjo
    • Kako živeti s filofobijo
  • 2. Spiratrofobija - strah pred poškodbami v zvezi
    • Kako živeti s prepirofobijo
  • 3. Philemaphobia - strah pred slino
    • Kako živeti s filimafobijo
  • 4. Gamofobija - strah pred poroko z nekom
    • Kako živeti z gamofobijo
  • 5. Venustraphobia - strah pred ženskami
    • Kako živeti z venustraphobijo
  • 6. Chiraptophobia - strah pred dotikom
    • Kako živeti s kiraptofobijo
  • 7. OMPhalofobija - strah pred trebuhom
    • Kako živeti z omfalofobijo
  • 8. MISOFOBIJA - Strah pred mikrobi
    • Kako živeti s mizofobijo
  • 9. Agorafobija - strah pred odprtimi prostori
    • Kako živeti z agorafobijo
  • 10. Ithifalofobija - strah pred pokončnim penisom
    • Kako živeti z ithifalofobijo
  • 11. Arrhenfobija - strah pred moškimi
    • Kako živeti z arrhenfobijo
  • 12. Cibophobia - strah pred večerjo
    • Kako živeti s cibofobijo
  • 13. Sarmassophobia - strah pred predigro
    • Kako živeti s sarmasofobijo
  • Ključni kazalci

Se bojite, da bi se zaljubili? Ali pa ste preprosto radovedna duša, ki poskuša ugotoviti, ali obstaja fobija ljubezni? Tu smo, da vam pomagamo najti odgovore, ki ste jih iskali, in tudi izboljšate vse tesnobe, ki bi jih lahko imeli v zvezi z zadevo. Phobije lahko pri nikomur pogosto predstavijo najslabše reakcije.

Pomembno je, da lahko predhodno ocenimo takšne znake in se nanje pripravite. Če imate prijatelja, se vam zdi, da je prizadet zaradi strahu pred zavrnitvijo ali katero koli drugo filofobijo, poiščite pomoč tudi zanje. Morda so osamljeni in si želijo prijaznega ušesa. Ali če v zadnjem času, ste v partnerju videli veliko strupenih znakov, je mogoče, da imajo tudi oni nekakšna filofobija.

Naj sklenemo vse dvome o strahu pred ljubeznijo s tem seznamom 13 vrst ljubezenskih fobij, ki jih nikoli niste poznali ali pomislili. Na primer, ali veste, kaj je strah, da nikoli ne najdete ljubezni? To je anutafobija. Pritrdite varnostne pasove, ker bo to vožnja. Tudi prijazna opomba, preden nadaljujete - vse, kar bi prebrali objavo, so le definicije in nekaj predlogov, da bi se jih lotili.

Če ste vi ali nekdo, ki ga poznate. Bonobološki svet kvalificiranih in izkušenih svetovalcev je tu za vas, če iščete pomoč pri reševanju takšnih vprašanj. Medtem si poglejmo globlje nekaj manj znanih ljubljenih fobij: 

1. Filofobija - strah pred zaljubljenostjo

Ali se počutite grozljivo razmišljanje o zaljubljenosti? Ali se vam zdi, da se je čustvena navezanost ali čustvena intimnost nekaj izogniti? Če je odgovor pritrdilen, vas bo morda prizadela filofobija. To je ena najbolj edinstvenih v tej kategoriji. V bistvu pomeni, da se bojite, da bi se zaljubili v napačno osebo.

Sama ideja o tem naredi vaše srce hitreje in ne na dober način. Življenje brez ljubezni je za večino grozljiv pojem, toda za vas strah pred ljubeznijo nadomešča vsak drugi občutek, ki ga morda imate.

Kako živeti s filofobijo

Filofobija večinoma izvira iz travmatičnih izkušenj v prejšnjih odnosih in pohabljenem strahu pred zavrnitvijo. Lahko si prizadevate za premagovanje tega strahu tako, da se prepričate, da en slab incident iz preteklosti ne opredeljuje celotnega ljubezenskega življenja ali vseh vaših prihodnjih potencialnih partnerjev. Naj bo nizka, vendar si dajte priložnost, da začnete znova.

Povezano branje: 9 znakov vprašanj zavezanosti in 5 načinov za reševanje

2. Spiratrofobija - strah pred poškodbami v zvezi

Podobno kot filofobija v naravi, vendar v svoji manifestaciji nekoliko drugačna. Spirattrophobia je strah, da bi vas zakonec ali partner poškodoval v zvezi. Pravzaprav je ena pogostejših fobij, povezanih z ljubeznijo, vendar se pogosto ne predstavlja preveč močno. Toda za nekatere ljudi, to je, in tam začne strah pred zaljubljenostjo prevladovati v njihovem odločanju v odnosih. 

Če menite, da bi ljubezen vedno privedla do srca, je pomembno razumeti, da je to lahko anksiozna motnja, ki je označena kot vztrajna in neracionalna. Lahko ga sproži tudi prejšnja boleča izkušnja in se grdo zavijete, če je zanemarjeno. Ampak ne skrbi. Ni redko. Po raziskavi skoraj 12.5% Američanov trpi za katero koli vrsto specifičnih fobij, kot je Stanthrophobia. Nisi sam, ne z dolgim ​​strelom.

Kako živeti s prepirofobijo

Pomembno je, da razumete posledice te fobije in sprejmete potrebne ukrepe, da jo ublaži. Glavni simptom te prepirofobije je umik iz globokih, smiselnih pogovorov z romantičnim partnerjem. V bistvu ne morete spustiti svojega stražarja in se odpreti nekomu. To bi moralo biti vaša točka, ko poskušate delati na tej številki.

3. Philemaphobia - strah pred slino

Po branju tega sem prepričan, da bi se vprašali: "Kako je Philemaphobia fobija ljubezni?”To je motnja, pri kateri razvijete nerazumni strah pred slini ali natančneje. Lahko vas ovira, če strastno poljubljate partnerja in se zato izkaže za eno najmočnejših ljubezenskih fobij. Nekateri ljudje je ogorčena zaradi ideje o mikrobih, ki prebivajo v ustih drugih, medtem ko se drugi počutijo uprta zaradi ideje o izmenjavi sline med dvema osebama.

Kako živeti s filimafobijo

V obeh primerih je to, kar končno počne. Če je vaš strah na spodnjem koncu spektra, bi lahko pridobivanje več izkušenj in navada na idejo o poljubljanju lahko naredili čudeže. Toda tako kot druge fobije, navedene tukaj, se o tem pogovorite s terapevtom in dobite prilagojen načrt zdravljenja.

4. Gamofobija - strah pred poroko z nekom

Do zdaj že poznate odgovor na vprašanje - ali obstaja fobija ljubezni? Morda ne poznate spektra, na katerem delujejo takšne fobije. Na primer, gamofobija, tako kot filofobija, je ena izmed edinstvenih vrst ljubezenskih fobij. Človek se lahko počuti izjemno neprijetno z idejo, da bi se z nekom poročil. Pogosto ovira neko sposobnost vzpostavljanja smiselnih odnosov z romantičnim partnerjem ali manifestirati ljubezen v življenju.

Ni omejeno samo na poroko; Prav tako lahko sproži tesnobo, če želimo biti zavezani drugi osebi. Če ste prizadeti s to motnjo, se boste morda težko odprli nekomu v zvezi s tem.

Kako živeti z gamofobijo

Seveda obstaja kognitivna vedenjska terapija in terapija z izpostavljenostjo, s katero vam terapevt pomaga pri reševanju sprožilnih točk gamofobije. To pomeni pogovorno terapijo in realne naloge, da vam bo všeč ideja, da bi se nekomu zavezali. V primeru, da poskušate sami premagati ta strah, predlagamo, da poiščete koren svojih negotovosti in preteklih travm in poskusite ozdraviti od tega. Lahko vključuje nadaljevanje brez zaprtja ali ne dovolite slabemu poroku staršev ali strupenih odnosov iz preteklosti.

5. Venustraphobia - strah pred ženskami

Potem ko smo si ogledali nekaj nelogičnih strahov, osredotočenih na zavezo, smo končno prispeli do spola, specifičnega. Da, venustraphobija je fobija, kjer nimaš poguma za pogovor z lepimi ženskami. Spomnite se zgodnje različice Rajesh Koothrapalli v Teorija velikega poka? Tako izgleda ta motnja. To lahko odvzame možnost, da se celo začne pogovor z dekletom, kaj šele v zvezi.

Druge vrste ljubezenskih fobij izhajajo iz neke vrste negotovosti. Ta vrže pravilnik in vam ne omogoča, da sploh sodelujete v verbalnem tête-à-tête, kar je lahko izjemno super frustrirajoče. Če pa je Rajevo potovanje kaj mimo, je to mogoče premagati tudi z ustrezno pomočjo in napotki.

Kako živeti z venustraphobijo

Nizka samozavest se izkaže za vaš največji sovražnik na tej fronti. Torej, da bi izboljšali svoje ljubezensko življenje, morate najprej začeti delati na sebi. Drug način za premagovanje teh simptomov fobije je, da se neposredno soočate s svojim strahom. Če se spomnite Raja, se morate spomniti tudi deklice s socialno tesnobo, s katero se je družil, Lucy. Šla je iz svojega območja udobja in se sama pogovarjala in zmenila ljudi, da bi prebolela ta strah. Kaj pa, če nekaj naredite v teh poteh? Samo ne bodite preveč trdi do sebe.

Povezano branje: Kaj si ženske želijo v sodobnem odnosu

6. Chiraptophobia - strah pred dotikom

Medtem ko filofobija in drugi simptomi fobije, povezane z ljubeznijo, omejujejo sposobnost prizadete osebe, da vzpostavi dobro zaokrožene odnose. Človeški dotik je osnovni, a temeljni del odnosa. Presega surovo spolnost; je oblika izkazovanja naklonjenosti in skrbi. Ta fobija vam ne bi dovolila, da bi se prijeli za partnerja ali celo razmišljali o seji maratona "Netflix in Chill".

Kako živeti s kiraptofobijo

Če trpite za to vrsto motnje, se prepričajte, da imate odprt pogovor s svojo ljubljeno osebo glede tega in se pogovorite tudi s svetovalcem. Vadba dihalnih vaj in tehnik pozornosti lahko prav tako pomaga sprostiti živce in bolje obvladati situacijo.

7. OMPhalofobija - strah pred trebuhom

Radoveden o različnih vrstah fobij, razen strahu pred zaljubljenostjo? Za vas imamo eno besedo: Omphalophobia. Je vrsta specifične fobije. Specifične fobije so tiste z vztrajnim strahom, ki se osredotočajo na določeno stvar in ne na širok spekter.

Tu je poudarek na gumbih za trebuh ali mornarice. Da, prav ste prebrali. Je resnično ena najbolj različnih oblik ljubezenskih fobij. Za razliko od pogostejših fobij, povezanih z ljubeznijo, se ta ovira, da se dotikate ali vidite trebuh ali nekoga drugega ali obojega. Lahko razumete, zakaj je to lahko vprašanje v odnosu, ker je fizična intimnost/odprtost pomembna v romantični enačbi.

Kako živeti z omfalofobijo

Življenje z omfalofobijo je lahko neprijetno. Poznam nekoga, katerega tesni prijatelji in partner so bili glede tega neobčutljivi, in jih pokukal, da bi sprožil nenehne negativne misli okoli njega. Verjamemo, da je terapija najboljši način za to.

8. MISOFOBIJA - Strah pred mikrobi

Mysophobia vas spremeni v germafobo, zaradi česar se nasprotujete z idejo, da bi se dotaknili ljudi ali komu dali kakršne koli poljube ali biti v neznanih prostorih. To je podobno Filimafobiji, le da se nanaša več kot samo poljubljanje. V trenutku, ko govorimo o Germfobiji, Sheldonu Cooperju Teorija velikega poka Priš na misel.

Prepričan sem, da se lahko navežete na njegovo težavo, da se ne morete nikogar objeti ali se dotakniti kozarca ali piti iz skupne steklenice, kar je vključevalo tudi njegovo dekle, vsaj na začetku. To so lastnosti nekoga, ki trpi zaradi simptomov fobije. Če se ne morete dotakniti svojega partnerja ali obiskati neznane kraje, kjer lahko udobno ostanete, boste imeli težave v razmerju.

Kako živeti s mizofobijo

Različne tehnike sproščanja s stresom in tesnobo vam lahko pomagajo pri soočanju s tem strahom. Preden se odpravite na zdravila, poskusite zmanjšati uživanje alkohola ali navade kajenja. Pomembno sta tudi podpora in medsebojno razumevanje vaših ljubljenih.

Povezano branje: 5 romantičnih idej za datum v zaprtih prostorih, da bodo stvari začinjene

9. Agorafobija - strah pred odprtimi prostori

'Agora' je grška beseda za osrednji, javni prostor v mestu. Korenine večine našega sodobnega načina življenja lahko zasledimo do Grkov, zato ni nič nenavadnega, da bi bila ljubezenska fobija nekako povezana.

Ali obstaja fobija ljubezni, ki ni strašljiva? No, vsekakor ne ta. Agorafobija je strah pred javnimi kraji. Preprosto se ne morete pripeljati na javni zmenek ali celo iti ven na film ali celo poskusiti skupaj po nakupih. Če se s partnerjem ne morete ukvarjati z dejavnostmi na prostem, bi bilo težko imeti odnos z njimi.

Kako živeti z agorafobijo

Če se osredotočite na ozdravljenje iz svoje socialne tesnobe, negotovosti odnosov in vseh drugih osnovnih vprašanj, kot je odvisnost od drog, lahko to zmanjša vaš strah pred odprtimi prostori.

10. Ithifalofobija - strah pred pokončnim penisom

Če se vrnemo k drugim ljubezenskim fobijam, ki so specifične za spol, je tu zanimiva. Ithifalofobija je strah pred falusom ali pa tudi preprosto, pokončni penis. Ni vam všeč pogled na to in vsekakor vas ne bo vklopilo, kar vas lahko spusti po poti seksualnega odnosa, če se ukvarjate z moškimi.

Kako živeti z ithifalofobijo

Super je, če se ne počutite privlačni moških, če pa to storite, bi potrebovali neko obliko profesionalnih napotkov. Ljubezenske fobije vas naredijo osamljene, razen če sprejmete ukrepe za reševanje ali upravljanje tega stanja. 

11. Arrhenfobija - strah pred moškimi

Tu je še ena spolna različica Venustraphobia. Kot smo govorili o fobiji, ki cilja na ženske, ta cilja na moške. Arrhenphobia je specifična vrsta fobije ljubezni, ki moške predstavlja kot makro tarčo neljube. Trpite zaradi te motnje, če se vam zdi neprijetno glede vseh moških in se s katero koli od njih gnite povezave. Sproži ga lahko boleča izkušnja v vaših preteklih odnosih ali pa se lahko razvije tudi brez predhodnega konteksta.

Kako živeti z arrhenfobijo

Kot večina drugih fobij, povezanih z ljubeznijo, je tudi strah pred moškimi mogoče zdraviti s kognitivno terapijo in različnimi tehnikami izpostavljenosti, ki vas lahko vodi licenčni strokovnjak.

12. Cibophobia - strah pred večerjo

Ali obstaja fobija ljubezni, povezana z prehranjevanjem? Ja, moj bralec, končno si na tej točki. Zmenki vključujejo veliko odhoda in raziskovanje čudovitih dobrot skupaj. Pravzaprav je to ena najboljših vezi in je tudi ena izmed zabavnih stvari kot par.

Toda predstavljajte si, če se bojite, da bi šli ven na večerjo, ker mislite, da bi ti nekdo zastrupil hrano. To je cibofobija. Podobno kot Stanthrophobia, se igra pri vprašanjih zaupanja in dvomite v vsak košček hrane iz neznanega kraja. Je izjemno neprijetna oblika ljubezenske fobije.

Kako živeti s cibofobijo

Seveda bi bilo idealno, če bi se lahko izognili najrazličnejšim premalo hrane, ostankov in jedi, ki jih pripravijo drugi (ne pod vašim nadzorom). Ker pa poskušate premagati to fobijo, morda vsak dan naredite otroške korake in začnite z majhnim redom krompirčka in stresanjem iz sosedske jedilnice.

Povezano branje: 5 razlogov, zakaj ženske privlačijo moški, ki kuhajo

13. Sarmassophobia - strah pred predigro

Vztrajni strahovi, povezani z ljubeznijo, niso vedno omejeni na strah, da bi se zaljubili. Lahko so tudi povezani s spolnimi izkušnjami. Eden takšnih je Sarmassophobia ali strah pred predigro. Predigra je pomemben element za vzpostavitev privolitve in gradnjo želje. Za večino parov je bistveno za idejo, da bi imeli koristni spolni odnos. In ta ljubezenska fobija na to daje blažilnik.

Kako živeti s sarmasofobijo

Strah pred predigro lahko privede do filofobije ali pištole, če ga ne zdravimo. Če se ne boste navdušili nad idejo o dobri predigri. Hkrati je ključnega pomena, da se srečate s spolnim terapevtom, da pridete do korena vprašanja in ugotovite, kako upravljati/premagati ta strah.  

Ključni kazalci

• Ljubezenske fobije obstajajo na obsežnem spektru, ki sega od strahu pred zavezanostjo, zaljubljenosti in odmetavanja do odpornosti do fizične bližine zaradi sprožilcev, kot je strah pred mikrobi ali genitalije, ki lahko ovirajo intimnost
• Večina fobij, povezanih z ljubeznijo, je mogoče zdraviti s pomočjo kognitivne terapije in tehnik izpostavljenosti
• Pomembno je, da priznate težavo, da dobite pomoč
• Ljubezen in podpora partnerja in ljubljenih je lahko neizmerno koristna pri obvladovanju ljubezenskih fobij
• Če vaš problem ni dosegel skrajne ravni, lahko poskusite tehniko 'Face Your Fear' in si omogočite, da vidite čudovit svet zunaj vašega strahu

To so najpogostejše in občasne vrste ljubezni, povezanih z ljubeznijo. Motiv tega članka vas ni bilo, da bi vas prestrašil; Samo pomagati vam razumeti lastne težave in tudi pomagati nekomu, ki ga identificira. Konec koncev je samozavedanje ključnega pomena, da se lahko spopademo s temi strahovi in ​​jih upam osvojiti.

Strah pred intimnostjo: znaki, vzroki in načini za njegovo premagovanje

Ljubi ponovno? 10 resničnih strahov glede ljubezni po ločitvi

Strah pred ženo - kako resnično je za sodobne moške?