Samski v razmerju, ki pomeni in znaki

V tem članku

• Kaj je samsko v zvezi?
• Zakaj se počutite samski, medtem ko ste v zvezi?
• 10 znakov, ki ste samski v razmerju
• Pogosta vprašanja
• Končna misel

Ste v zvezi, vendar se še vedno počutite, kot da letiš solo? Se vam zdi, da hrepenite po večji neodvisnosti ali svobodi, čeprav je vaš status trenutno "sprejet?"Če je odgovor pritrdilen, bi morda padli v jamo, da ste samski v zvezi.

Biti samski in biti v zvezi sta dve zelo različni stvari. Toda glede na zapletenost človeških čustev se črta med njimi zabriše pogosteje, kot bi si mislili. Zato lahko pogosto pritegnete na ozemlja nejasnih odnosov, kot so situacije ali delovanje samcev, medtem ko je v zavezani, dolgoročni zvezi.

Občutek, kot da ste samski v zvezi, je lahko zapletena in včasih zmedena izkušnja. Definitivno niste samski, vendar se tudi ne počutite popolnoma predani partnerju. To je vmesni čistilec, kjer se lahko počutite odklopljene od partnerja, nezadovoljni z vašim odnosom ali preprosto potrebujete več prostora.

Ne glede na to, ali poskušate krmariti po svoji situaciji "samski v zvezi" ali preprosto radovedni glede tega koncepta, preberite, če želite izvedeti več.

Kaj je samsko v zvezi?

Naše dojemanje odnosov je pogosto zelo idealistično. Mislimo, da bo vse črno -belo, ko bomo vstopili v zvezo. Si predstavljate daljno prihodnost, v kateri skupaj s partnerjem uspevate.

Ko pa gre za romantične odnose, stvari nikoli niso tako preproste.

"Samski v zvezi" je izraz, ki opisuje situacijo, ko je nekdo v romantičnem partnerstvu, vendar se še vedno počuti čustveno, duševno ali fizično odklopljeno od svojega partnerja. Na to lahko pogledate dva načina:

1. Ste v uradni romantični zvezi, vendar se počutite, kot da ste samski ali hrepeneči po več neodvisnosti.
2. Niste v uradni zvezi, vendar imate z nekom čustveno in fizično intimnostjo.

Ne glede na to, kako gledate na to, je lahko samska v razmerju lahko naporna, frustrirajoča in na koncu uničujoča izkušnja. Potegne vas med enotno in zavzetostjo, kar vodi v osamljenost in slabo duševno zdravje. Prav tako lahko obremeni odnos, zaradi česar je izziv vzdrževati odprto komunikacijo, delati z nesoglasji ali zgraditi močne temelje za prihodnost.

Morda se aktivno igrate samski, medtem ko se v odnosu osredotočate na osebne cilje, hobije ali strasti. Toda navsezadnje boste odklopljeni od partnerja in nezadovoljni z vašim odnosom.

Zakaj se počutite samski, medtem ko ste v zvezi?

"Počutim se samsko v svojem odnosu" je skrb, ki jo mnogi izrazijo. Toda zakaj se to ne neprijetno in zmedeno počuti? Ali je kaj narobe z vami, partnerjem ali samim odnosom?

Tu je nekaj možnosti, zakaj se lahko v razmerju počutite samske:

1. Pomanjkanje čustvene povezanosti

Občutek čustvenega odklopljenega od partnerja se lahko počuti, kot da ste sami.

2. Različni cilji ali prioritete

Če imate vi in ​​vaš partner v prihodnosti zelo kontrastirano pričakovanja, lahko ustvari občutek oddaljenosti med vami.

Povezano branje: Top 10 prioritet v razmerju

3. Potreba po osebnem prostoru

Osebni prostor in "jaz-čas" sta pomembna v vseh odnosih. Če se vam ne zdi, da imate dovolj osebne svobode ali časa do sebe, se lahko počutite odklopljene od partnerja.

4. Nerešena vprašanja

Včasih lahko pretekla vprašanja ali konflikti še naprej vplivajo na odnos in ustvarjajo razdaljo med partnerji.

Oglejte si ta video, če želite izvedeti več o tem, kako osebno ne jemljete stvari.

5. Pomanjkanje skupnih dejavnosti

Poraba kakovostnega časa s partnerjem lahko pomaga okrepiti vašo vez in vas približati. Če ne morete početi stvari skupaj ali nimate skupnih interesov, lahko ustvari klin v vašem odnosu.

Povezano branje: 30 Parcev za povezovanje za okrepitev odnosa

10 znakov, ki ste samski v razmerju

Ni redko, da se počutite, kot da ste samski, vendar v razmerju, vendar je to nekaj, kar je treba prepoznati, priznati in obravnavati. Morda se ne počutite čustveno povezani s partnerjem ali pa s prijatelji preživite več časa kot s partnerjem.

Ta razdelek bo raziskal, zakaj se lahko tako počutite, in dal nekaj napotkov, kako rešiti te težave in izboljšati vaš odnos. Oglejmo si kakšne druge znake pripovedovanja, da ste morda samski v zvezi.

1. Pomanjkanje čustvene povezanosti

Čustvena povezanost in intimnost z odprto in učinkovito komunikacijo je temelj vsakega zvočnega odnosa. Ko se s partnerjem ne počutite čustveno povezani, se vam zdi, da vaš partner resnično ne razume, sliši ali ceni.

Morda ste opazili, da s partnerjem ne delite tako odprtih, kot ste nekoč ali da partnerja ne zanima, kaj morate povedati.

Pomembno se je spomniti, da je v zvezi s čustveno povezanostjo potreben čas in trud.

2. Pomanjkanje fizične intimnosti

Fizična intimnost je prav tako pomembna kot čustvena intimnost v odnosu. Fizična intimnost vam pomaga, da se počutite veliko bližje in bolj povezane s partnerjem. Zato lahko ustvari občutek za prekinitev povezave, če se ne počutite več tako fizično privlačnega za partnerja.

Ne pozabite: vi in ​​vaš partner morate odkrito in pošteno komunicirati o svojih fizičnih potrebah in delati na iskanju dovolj dobrega kompromisa.

3. Sprejemanje odločitev, ne da bi se posvetovali s partnerjem

Ko ste v zavezani zvezi, cenite presojo partnerja in se obrnete nanje, ko ste izgubljeni. Če torej začnete sprejemati odločitve, ne da bi se posvetovali s partnerjem, se lahko počutite, kot da niste v partnerstvu.

Pomembno je vključiti svojega partnerja v pomembne odločitve, tudi če se ne strinjate vedno o vsem. To vam lahko pomaga, da se počutite bolj povezano in vloženo v življenje drug drugega.

4. Pomanjkanje skupnih interesov in dejavnosti

Brez skupnih interesov ali dejavnosti lahko kakovostno preživite skupaj in se počutite, kot da ste del ekipe. Čeprav vam ni treba početi vsega, kar ima vaš partner ali obratno, poskusite najti nekaj dejavnosti, v katerih lahko uživate in si redno zaslužite čas.

5. Pomanjkanje podpore

Ko je odnos resnično sinergističen, se oba partnerja medsebojno podpirata na načine, ki jim pomagajo pri rasti in doseganju njihovih ciljev. Če vaš partner ne podpira vaše osebne rasti in ciljev, vas lahko sprašuje, ali ste na isti strani.

Zato je nujno, da s partnerjem sporočate svoje potrebe in poiščete načine, kako se medsebojno podpirati v svojih posameznih prizadevanjih.

6. Prednostno določanje prijateljev nad partnerjem

Če se sprašujete, "zakaj se počutim samsko v zvezi", pomislite, koliko časa in pozornosti dejansko dajete partnerju. Veliko časa samo ali s prijatelji nad partnerjem lahko ustvarite ogromen klin med vami.

Ne pozabite najti ravnovesja med preživljanjem časa in časom, porabljenim za individualne interese.

7. Pomanjkanje zaupanja

Zaupanje je temeljni steber vsakega zdravega odnosa. Težko se je počutiti, kot da ste del ekipe, če ne zaupate svojemu partnerju ali se vam zdi, da nekaj skrivajo od vas.

Pomembno je delati na gradnji zaupanja, tako da odkrito in pošteno komunicirate.

8. Kontrastna vizija za prihodnost

Da bi se počutili v celoti vloženi v odnos, bi morali vi in ​​vaš partner imeti skupno vizijo za prihodnost, vsaj glede vašega odnosa. Če s partnerjem ne govorite o dolgoročnih načrtih, ne bi bili preveč vloženi, da ne bi bilo vse za nič.

Torej, odprti in iskreni pogovori o svojih ciljih in težnjah ter si prizadevajte za iskanje načinov, kako uskladiti svoje vizije za prihodnost.

9. Neenakomerni napor v zvezi

Čeprav ima vsak partner svojo vlogo v razmerju, mora biti obremenitev enaka. V nasprotnem primeru, ko en partner vloži bistveno več truda kot drugi, spodbudi občutke zamere, frustracije in osamljenosti. Morda se vam zdi, da od odnosa ne dobite tistega, kar potrebujete, ali pa vas partner ne ceni.

V tem primeru poskusite pošteno komunicirati s partnerjem. Če se vam zdi, da za ta pogovor potrebujete nekaj posredovanja in napotkov, poskusite!

10. Sanjarjenje o tem, da ste samski

Sanjarjenje in fantaziranje sta popolnoma normalna in naravna stvar. Ko pa vedno fantazirate o tem, da ste v drugem odnosu ali samskem, je to jasen znak, da ste v trenutnem razmerju nesrečni.

Ko se to zgodi, bi morali narediti korak nazaj in oceniti, kaj lahko povzročajo te občutke.

Pogosta vprašanja

Tu je nekaj najpogosteje zastavljenih vprašanj o tem, da ste samski v zvezi.

• So samski srečnejši kot pari?

Na to ni preprostega odgovora in zdi se, da različne študije kažejo na različne stvari. Ljudje imajo v enem samem bolj obogateno družbeno življenje in več svobode in neodvisnosti.

Po drugi strani imajo ljudje v zdravih odnosih morda boljše duševno zdravje zaradi povečanega občutka varnosti, stabilnosti in druženja.

• Kakšni so znaki, da ste samski?

Včasih biti samski ni vedno tako preprost. Nekateri subtilni znaki, ki ste jih dejansko lahko samski, vključujejo več časa do sebe, hoditi na solo pustolovščine, uživanje v svojem podjetju in občutek bolj neodvisnega.

Končna misel

Biti samski v zvezi je situacija, ko se nihče ne želi znajti. Dejansko je težko krmariti po občutkih prekinitve povezave, hkrati pa poskušati ohraniti zdravo in ljubečo zvezo.

Zato je pomembno, da se osredotočite na tisto, kar se vam zdi primerno za vaše individualne potrebe, ali to pomeni, da ste samski, v zavzeti zvezi ali nekje vmes. Karkoli se boste odločili, je poanta, da se osvobodite tega zmedenega, sivega, vmesnega stanja.

Kmalu boste našli veselje in izpolnitev, ki jo iščete.