15 znakov odnosa se odklopi in kako to popraviti

V tem članku

• Kaj pomeni občutek nepovezanega?
• Kaj povzroča prekinitev povezave v odnosih?
• 15 Znaki odklopa razmerja
• Kako popravite odnos, ki je prekinjen?

Če ste v razmerju in menite, da ste med seboj prekinjeni, boste morda želeli izvedeti čim več informacij. Medtem ko vsi gremo skozi to fazo odnosa, je ključnega pomena, da ugotovimo, ali gre za fazo ali je težava večja od tega.

Tu je pogled na 15 znakov odklopa v zvezi. Pomagali vam bodo ugotoviti, ali morate delati bolj ali če želite razmišljati o drugih možnostih.

Kaj pomeni občutek nepovezanega?

Ko doživljate prekinitev odnosov, vaš odnos ni tako močan, kot je bil nekoč. Morda boste ugotovili, da rasteš narazen, ne preživljaš toliko časa skupaj in se zdi, da ne skrbi za svojega partnerja.

To se lahko zgodi v vsakem odnosu in se zgodi sčasoma. Ne bo prikazan čez noč, zato je težko videti znake, dokler situacija ni grozna.

Kaj povzroča prekinitev povezave v odnosih?

Nekaj ​​različnih stvari lahko povzroči prekinitev povezave v zvezi. Lahko bi se razraščali že nekaj časa, nimate časa, da bi preživeli drug z drugim, kot ste bili nekoč, ali eden ali oba, ki bi se morda nehala vložiti v trud.

Ko se znajdete v odklopljenem razmerju, morate ugotoviti, ali se želite potruditi, da se ponovno povežete ali pa je morda čas, da nadaljujete naprej.

Treba je opozoriti, da lahko vsak odnos na trenutke doživi prekinitev povezave.

To ni nič, kar bi vas moralo skrbeti. Ljudje se zaposlijo in se morda ne zavedajo, da niso intimni ali se povezujejo kot nekoč. Ko opazite izgubo povezave v razmerju, je čas, da bi morali nekaj storiti.

Če želite več informacij o znakih prekinitve povezave v razmerju, si oglejte ta video:

15 Znaki odklopa razmerja

Morda se boste želeli osredotočiti na te znake odklopa v razmerju. Če opazite, da se te stvari dogajajo v vašem partnerstvu, boste morda morali določiti, kaj želite storiti naprej.

1. Veliko se boriš

Če se borite pogosteje kot ne, je to lahko eden glavnih znakov odklopa v zvezi.

Medtem ko se spopadi pri vsakem seznanju, če se ne morete sprijazniti, morate razmisliti, kaj povzroča ta občutek prekinitve med vami. Ni koristno, da se ves čas prepirate s partnerjem.

Morali bi se pogovarjati med seboj. Boji v odnosu so lahko koristni, saj vam omogoča, da odpravite težave, toda ko ne delate teh vprašanj, to verjetno ne bo vzpostavilo vašega odnosa.

Povezano branje: 10 razlogov, zakaj je boj dober v zvezi

2. Po pretepu se ne ličite

Ko se po pretepu ne nadoknadite, bi to lahko pomenilo, da se počutite odklopljene od partnerja.

Morda vam ni mar, da ne bi rešili nesoglasja, ki jih doživljate med seboj, ali nočete prepoznati njihovega stališča. Celoten postopek se vam morda zdi nesmiselno, kar bi vam lahko sporočilo, kako utrujeni ste od nekaterih stvari v vašem razmerju.

3. Ne spomnite se, kako se pogovarjati

V nekaterih primerih morda mislite, da se počutim odklopljeno od svojega fanta in se ne spomnim, kako naj se pogovarjam z njim.

Če se kdaj poskušate pogovarjati s partnerjem in ne najdete besed ali ne veste, kaj bi jim rekli, bo morda treba opraviti delo v vašem razmerju.

Pomislite, kako ste se pogovarjali med seboj in o stvareh, o katerih bi razpravljali. To vam lahko pomaga pri ponovni povezavi.

Povezano branje: Kako se ponovno povezati s soprogo na 7 načinov

4. Vaš partner se vam na živce

Ste ugotovili, da se vaš prijatelj na živce bolj kot on nekoč? To je morda zato, ker se počutite oddaljene in odklopljene od njih.

Vzemite si nekaj časa za razmislek o tem, kako se počutite in zakaj se morda tako počutite. Morda ni kriv vaš partner ali pa se morda tudi ti na živce. Morda jih boste morali odrezati in ugotoviti, kaj jim je v mislih.

5. Vodite ločena življenja

Ob priložnosti boste morda živeli popolnoma ločeno življenje od svojega zakonca. Morda sta zasedena in se skoraj nikoli ne vidita, in morda bi bilo težko najti čas za pogovor, tudi če se za trenutek vidite čez dan.

To je lahko problematično, saj morate biti sposobni preživeti čas skupaj, če se želite ponovno povezati s svojim partnerjem. Poleg tega je to eden od znakov odklopa v razmerju, ki ga je treba nasloviti na reševanje vašega partnerstva.

6. Nisi intimna

Lahko ste intimni s svojim partnerjem, vključno s strmenjem v oči drug drugemu in govoriti o svojem dnevu. Ko pa si fizično intimni drug z drugim, bi to lahko povzročilo, da se počutite spolno povezano.

Morda se boste lahko fizično ponovno povezali, vendar se boste morda morali najprej čustveno povezati.

7. Raje počnete druge stvari kot z njimi

Če ugotovite, da bi namesto tega počeli druge stvari ali se družili z različnimi ljudmi, namesto s svojim partnerjem, to verjetno kaže na izgubljeno povezavo v razmerju.

To vam bo morda dalo tudi vedeti, da se v partnerju ne počutite enako kot nekoč. Lahko začnete tako, da mu rečete, da se počutite nepovezane, če želite.

8. Želite različne stvari

V nekem trenutku se lahko zavedate, da si s partnerjem želite različne stvari. Ko to razumete, vam lahko povzroči ljubezensko prekinitev povezave.

Morda se sprašujete, kako pridobiti želene stvari in če je mogoče, da lahko dobijo tudi stvari, ki jih želijo.

Pomagalo bi, če bi tudi to razmišljali o tem, da je to bolj zaskrbljujoče znake prekinitve povezave v zvezi, saj za to vprašanje morda ne bo rešitve.

Povezano branje: 6 znakov čustveno odklopljene poroke

9. Zdi se, da ste kritični do svojega partnerja

Ko začnete razmišljati o tem, kako se počutite odklopljene od partnerja, boste morda ugotovili, da ste do svojega partnerja kritični.

Morate razmišljati, če je to zato, ker želite, da se spremenijo, ali ste preprosto jezni nanje iz takšnih ali drugačnih razlogov? Morda boste lahko stvari rešili in se spet počutili v sozvočju z njimi.

10. Pogosto ste jezni nanje

Če ste pogosto jezni na svojega partnerja, to ni nekaj, kar bo omogočilo, da bo odnos razcvetel.

Na vas je, da jim poveste, kako se počutite, da vidite, ali bi bili pripravljeni kompromis z vami. Če so, jim morate dati priložnost. Če ne, bi morali razmisliti o drugih možnostih, ki so vam na voljo.

Povezano branje: 6 kompromisov v odnosu, potrebnem za zdravo poroko

11. Ne izpolnjujete svojih potreb

Ko se počutite odklopljene od zakonca, se vam zdi, da vaše potrebe niso izpolnjene.

Raziskave kažejo, da so romantični odnosi lahko koristni za vaše zdravje, vendar to morda ni tako, če niste v zdravi zvezi. Zato je treba stvari razviti, ko mislite, da trenutno niste na isti strani.

12. Ne želite, da bi se trudili

Se vam zdi, da nimate več energije, da bi v svoj odnos vložili trud? To je lahko precej zahtevno glede znakov odklopa v razmerju.

Ko niste pripravljeni sodelovati s partnerjem pri vprašanjih in ugotoviti stvari skupaj, boste morda na poti do razpadanja. Morate ugotoviti, ali je to tisto, kar želite ali ne.

13. Tudi vaš partner se ne trudi

Po drugi strani pa vaš partner morda ne bo vložil truda, ki bi bil potreben za nego vašega odnosa.

Če se zdi, da delajo minimalno in ni dovolj, jim povejte, kaj od njih pričakujete. Morda ne bodo opazili, kako delujejo, in okrepijo svojo igro.

14. Med seboj ne razpravljate o občutkih

Ali je vaš prijatelj zadnja oseba, ki jo pokličete, ko imate dobre novice ali se morate pogovoriti o neki težavi? Če so, potem je to nekaj, kar ne pomeni dobro za vaše partnerstvo.

Najbolje bi bilo, če bi razpravljali o svojih občutkih drug do drugega in drugih tem. To vam lahko pomaga, da ostanete na isti strani in delate skozi argumente.

Povezano branje: Kako deliti svoje občutke s soprogo

15. Pogosto se ignorirate

Če se zdi, da kdo od vas ignorira drugo stranko, tudi ko sedite čez mizo iz njih, morate nekaj storiti, če želite nadaljevati v zvezi.

Če pogledate na telefon, namesto da bi se pogovarjali s partnerjem, ne bo samo poslal sporočila, da vam ni vseeno.

Kako popravite odnos, ki je prekinjen?

Ko želite delati na tem, kako prenehati čutiti nepovezano v razmerju, obstaja nekaj načinov.

• Pogovorite se s partnerjem o tem, kako se počutite

Povejte jim o znakih prekinitve povezave v odnosu, ki ste ga opazili v svojem duetu, in preverite, ali lahko razvijete rešitve za te težave.

Če vas bodo pripravljeni slišati, jim morate dovoliti, da govorijo tudi, saj so morda opazili tudi nekatere težave.

• Zgraditi svojo intimnost

Če se počutite nepovezane, boste morda morali med seboj zgraditi intimnost. Začnete lahko s pogovorom med seboj in preživljate čas med seboj, da preverite, ali lahko to izboljša, kako medsebojno komunicirate.

Morda niste imeli časa, da bi preživeli skupaj, kot ste želeli, vendar si morate vzeti čas za druženje, saj je to precej pomembno.

Povezano branje: 4 nasveti za gradnjo intimnosti v zakonu

• Delajte s terapevtom

Ko želite zgraditi svoj odnos nazaj, bo to morda potrebna pomoč strokovnjaka. Razmislite o sodelovanju s terapevtom, da bi se lotili znakov odklopa v razmerju.

Morali bi vam pomagati, da se naučite, kako učinkoviteje komunicirati in delati s težavami, ki vas vznemirjajo.

• Vem, kdaj naj se spustim

V nekaterih primerih je lahko vaš odnos na koncu svojega življenja. V tem primeru morate vedeti, kdaj je pravi čas, da partnerja pustite.

Če ne želijo sodelovati z vami, da bi vzpostavili odnos ali ne mislite, da so stvari, za katere pravite, da so veljavne, lahko to pomenijo, da niste z osebo, ki je primerna za vas. Morda je čas, da nadaljujete in poiščete novega partnerja.

Zaključek

Ko opazite, da obstajajo znaki prekinitve povezave v razmerju v vašem paru, se boste morda bali, da se morate razbiti ali ločiti. Vendar to ni vedno tako.

Vsak odnos gre skozi svoje vzpone in padce in se lahko na trenutke počuti nepovezano. Kritični del je pravočasno, da okrepi združevanje, potem ko opazimo učinke odklopa. To vam lahko pomaga prihraniti intimnost, dobro delati kot ekipo in rešiti vse občutke, ki jih je treba obravnavati.

Bodite prepričani, da se pogovorite med seboj, ko vas skrbijo znaki prekinitve povezave v zvezi.

Lahko se tudi srečate s terapevtom, da se naučite, kako se bolje pogovarjati in vam bo morda celo pomagalo pri izdelavi kakršnih koli dolgotrajnih argumentov ali nesoglasij.

Lahko bi trajalo veliko časa in truda, da vzpostavite svoj odnos, potem ko boste začutili učinke odklopa, če pa vam je mar in ljubite partnerja, se bo splačalo.