Pomen izpuščanja ljudi

»Če imate nekoga radi, jih osvobodite. Če se vrnejo, so tvoji. Če ne, nikoli niso bili.”Vsi smo že slišali ta priljubljen rek o pomembnosti izpuščanja ljudi. Toda kaj v resnici pomeni? Nekateri verjamejo, da je vse v rokah usode. Ni pomembno, kako noro ste zaljubljeni v nekoga, razen če je usoda na vaši strani.

Vendar je moja interpretacija tega starodavnega reka, da ne morete nekoga prisiliti, da bi vas ljubil, ostal z vami in se postaral z vami. Morate jim dati svobodo, da vas izberejo po vsem in vsem drugim. Nobena količina prosjačenja, molitve in prereza ne more ostati.

Spuščanje še ne pomeni, da jih morate prenehati ljubiti. Lahko nekoga ljubiš in jih še vedno spustiš. Ne obupate se in ne zakopate ljubezni, ki jo imate do njih. Pravkar si pripravite prednostno nalogo. 

Zakaj se še naprej držimo tistih, ki jih imamo radi

Kazalo

• Zakaj se še naprej držimo tistih, ki jih imamo radi
• Ali je mogoče preraziti ljudi?
• Kako se odločiti, kdaj naj nekdo pusti?
• Končno, dejanje spuščanja
  • Ključni kazalci

Zakaj je tako težko spustiti ljudi, še posebej tiste, ki jih imamo radi? Ker se je enostavno držati. Držanje se lahko zdi tolažljivo, ker alternativa - misel, da bi opustili nekoga, ki ga imate radi - ustvarja negotovost, s katero se morda nismo pripravljeni soočiti. Bojimo se praznine, ki jo bo ustvaril. Bolečina, ko se držimo, postane tako znana, da pozabimo, da je naš sovražnik in da nas škodi. 

Pričakujemo, da bomo z držanjem nekoga, ki ga imamo radi, za vedno lahko ohranili ljubezen in srečo v svojem življenju. To ne bi moglo biti daleč od resnice. Bolj ko se oprijete nekoga in jih prisilite, da ostanejo v vašem življenju, bolj zadušeni in ujeti se bodo počutili. To ni ljubezen. Ljubezen je pozitivna svoboda. Takrat se ti in oseba, ki jo imate radi, počutite svobodno v zvezi.

Mnogi mislijo, da če nekoga ljubiš, premakneš nebesa in zemljo zanje. Ali je vredno poskusiti storiti vse, kar je potrebno, da vas bo druga oseba ljubila na ceno izgube? Da, svoj delež delate pri ustvarjanju odnosa. Enako si prizadevate. Enako kompromis. Enako spoštujete in narišete meje.

Toda kaj se zgodi, ko je to ravnovesje izklopljeno? Se razpadeš. Ste na različnih ritmih, medtem ko se obupno trudite biti na isti strani. Spite in se zbudite na isti postelji, ki že več tednov ali celo mesecev ni bila priča ljubezni. 

Še nekaj razlogov, zakaj se še naprej držimo:

• Obsedeni ste z idejo, da bi jih ljubili.Obstaja tanka črta med ljubljenjem in ljubljenjem ideje, da bi bili ljubljeni. Ko zmedete ta dva, se človeka nagibate veliko dlje, kot je potrebno
• Bojite se bolečine, ki jo bo spuščala. V tem trenutku že doživljate veliko bolečine. Če želite dodati več, se zdi celoten postopek izpuščanja neznosen in ne veste, ali obstajajo načini, kako znova najti srečo brez prisotnosti te osebe
• Še vedno upate, da se bodo stvari izšle med vami in vašim partnerjem ali romantično zanimanje. Morda tudi globoko v sebi veste, da je to upanje brezplodno. Če bi želeli ostati, bi ostali
• V prihodnosti ste negotovi. Prihodnost je lahko zastrašujoča, vendar morate zaupati vesolju. Ko se ena vrata zaprejo, se odpre druga

Ni dvoma, da ljubezen spremljajo tako pozitivna kot negativna čustva. Prihaja tako z dobrimi in slabimi časi. Ali je še vedno ljubezen, ko se ne počutiš srečno? Ali je še vedno ljubezen, ko prikrivaš svoja resnična čustva? Vsekakor ni ljubezen, ko skriješ svoje žalosti in se pretvarjaš, da je vse v redu. Ko ni zadovoljstva in sreče, je čas, da se spustimo.

Kajti kaj je smisel biti v odnosu, ki vam nenehno povzroča bolečino? Da, vsaka oseba je odgovorna za svojo srečo. Ne morete pričakovati, da vas bo nekdo osrečil. Toda to ne pomeni, da ima nekdo drug v vašem življenju pooblastilo.

Povezano branje: Družba proti odnosu - 10 osnovnih razlik

Ali je mogoče preraziti ljudi?

Naravno je preraziti ljudi. Prišel bo čas, ko boste prerasli svoje prijatelje in ljubimce. Študija univerze v Oxfordu potrjuje, da je pri 25 letih moški in ženske začelo preraščanje prijateljev. To je predvsem zato, ker imamo v življenju različne cilje. Imamo različne prioritete. 

Življenje ni nikoli stalno. Vedno nas bo čakalo na vsak korak. Rastemo, se spreminjamo in tako tudi naša dinamika s prijatelji. Prijateljstva trajajo večno, vendar se preprosto ne srečate pogosto. Do njih ni nobene zamere ali sovražnih občutkov, samo prerastete jih in ne vidite več, da bi pripadali z njimi kot v mladostništvu. Enako lahko velja za dva partnerja v romantičnem odnosu.

Kako se odločiti, kdaj naj nekdo pusti?

Oseba vam lahko reče 50 -krat na dan, da vas imajo radi. Toda vprašanje je, ali se zaradi njihovih dejanj počutite ljubljeni? Moj nekdanji ljubimec je nekoč rekel: "Nihče te ne more ljubiti toliko kot jaz.”Te besede so me vsakič zamahnile. Kratka zgodba, varal me je. Nikoli ne gre za sladke šepeta in velike kretnje.

Gre za trud. Ko sem naredil vse, da sem ga osrečil, je za nekoga drugega kupoval rože. Na koncu njegove besede niso pomenile nič, ker si od obeh partnerjev nenehno prizadevate, da bi odnos ohranili zdravo in harmonično. Ne morete biti edini, ki dela vse, medtem ko vas druga oseba odpelje na zmenek, izgovori nekaj romantičnih in sladkih stvari, vas spusti nazaj domov in se nato vrne domov v spanje z nekom drugim.

Ljubil sem ga, ker me je ljubezen do njega osrečila in misel, da me je ljubila nazaj. Ni bilo nič manj kot evforija. Ko v zameno nisem dobil enake ljubezni, truda in poštenosti, sem se odločil, da ga pustim. Toda bolečina, ki jo je povzročil, je ostala zelo dolgo. Z preprostimi besedami sem izgubil upanje.

Po številnih samovšečnosti, neosrejenih tesnobi po razpadu in nabranih negotovosti sem spoznal. Nisem se mogel vrniti v čas in ga spraviti v te stvari. Zakaj bi zapravila svoja leta, ki se ukvarjam z nekom, ki v razmerju sploh ni storil golega minimuma? Takrat sem vedel, da je čas, da grem naprej z glavo visoko.

Tu je nekaj znakov, za katere veste, da je čas, da jih opustite:

• Ko ste pozabili, kako je biti srečen 
• Ko so vaše negotovosti tako visoke, da se vsak dan bolj in bolj sovražite
• Ko se nenehno izgovarjate za svojega partnerja ali se zavedete, da verjamete, da se bodo stvari izboljšale
• Vse vas fizično in čustveno izčrpava
• Počutite se, kot da ste obremenjeni in zadušljivi 
• Ko vas drži, vas zadržuje v življenju 

Ko nekoga spustite, ne morete pričakovati, da bi jih popolnoma pozabili nanje. Misli, spomini in brazgotine bodo več let po nadaljevanju naprej ostali. Takrat se morate opomniti, če jih je vredno razmišljati in se držati, ker drži na veliko škodo kot spuščanje. 

Končno, dejanje spuščanja

"Pusti it Go" je danes poenostavljeno. Vas je kdo poškodoval? Naj gre. Nisem vstopil na vašo sanjsko fakulteto? Naj gre. Je izpadel s prijateljem? Naj gre. Ukvarjanje z izgubo ljubljene osebe? Naj gre. V tem procesu se zdi, da smo pozabili razumeti bolečino in se boriti, da se ena oseba sooča. Spuščanje ni takojšnje zdravilo za vse, kar vam pomaga srce in um. Traja. To je zelo počasen proces. Toda sčasoma boste prišli tja. 

Oh, kakšen občutek, ko se naučiš spustiti. Težko je, da. Boli bo, če ga pustite, vendar je potrebno za vašo rast. Ko se boste naučili čustveno, se boste počutili lažje. Razpadi ali samo vsaka izguba ljubezni lahko prinese veliko žalosti in znajdete se v debelih stopnjah žalosti. 

Ko se zdi, da se zdi nemogoče, pomaga, da se spomnimo, da je med vsemi motečimi fazami žalosti zadnja faza sprejemanje in spuščanje. In to je vredno vseh neprespanih noči in obarvanih blazin. Morate razumeti, zakaj se je to zgodilo. Ko se s tem sprijaznite, morate ugotoviti, kaj želite vzeti iz te izkušnje, ki vam bo pomagala, da nadaljujete in postanete boljša oseba. 

Ključni kazalci

• Spuščanje ne pomeni, da jih morate nehati ljubiti
• Trud, kompromis in poštenost v razmerju določite, ali ostanete in se borite za svojo prihodnost ali se prepustite in se osredotočite na nadaljevanje
• Naravno je žaliti izgubo ljubezni, vendar se morate premakniti naprej

Sprejem je ključ do zdravega uma. Zaljubil si se. Ni izšlo. Razšla ste. Misel, da bi se prepustili temu, kar ste mislili, da bo vaše življenje, bo srhljiva, vendar to ni nemogoče. Ta odnos je pozitivno prispeval k temu, kdo ste postali danes. Negujte ga. Vendar ne obupajte nad izgubo tega ali se poskusite držati ostankov tega. Dlje ko držiš to vrv, bolj bo raztrgala tvojo kožo. 

Kaj pomeni "zadrževanje prostora za nekoga" in kako to storiti?

Lovesickess - kaj je to, znaki in kako se spoprijeti

9 znaki, čas je, da si oddahnete v zvezi