Znanost, ki stoji za miti o ljubezni, ki so dejansko pravilni

V tem članku

• Tiste čudovite občutke, ki jih imate, ko se prvič zaljubite?
• Ljubezen na prvi pogled je mit
• Mit: Če ne čutite več te vsestranske romantične ljubezni do svojega partnerja
• Raziskave dokazujejo: res lahko umreš zaradi zlomljenega srca
• Raziskave kažejo naraščanje kugarske privlačnosti
• Vladajo naši hormoni

O ljubezni radi razmišljamo kot o nečem mističnem, čarobnem, nepričakovanem in popolnoma nepredvidljivem. Toda za privlačnost je pravzaprav nekaj prave znanosti. Koga imamo radi, kako imamo radi, vzorce, ki jim sledimo, ko ljubimo - ti temeljijo na znanosti in imajo malo povezave s kupidom, ki naključno strelja na njegovo puščico.

Na voljo je nova knjiga avtorice Laura Mucha z naslovom Ljubezen dejansko, To bo nameravalo razložiti znanost, ki stoji za ljubeznijo. Oglejmo si, kaj je odkrila.

1. Tiste čudovite občutke, ki jih imate, ko se prvič zaljubite?

Kar bi radi mislili kot neobvladljivo strast, je pravzaprav naša možganska poplava s kemikalijami, ki so znane kot dopamin, noradrenalin in kortizol. Vse tri od teh kemikalij gredo v množično proizvodnjo, ko nas nekdo privlači, in nam nudijo to hitenje, ki ga dobimo v zgodnjih dneh strastnega odnosa.

1. Dopamin se proizvaja tudi, ko se zaužije kokain, podobne pa si lahko ogledate med tem, da želite ves prosti čas preživeti z novo simpatijo, in zasvojenostjo s kakovostjo kokaina.
2. Noradrenalin je enaka kemikalija, ki se sprosti, ko doživimo boj ali odziv letenja-in v primeru zgodnje ljubezni nas napaja.
3. Kortizol, paradoksalno, je stresni hormon. Toda v tem primeru ustvarja tisto nespečnost, ki jo lahko imamo, ko v zgodnjih utripih ljubezenske zveze, ko ne moremo niti spati, da ne bi zamudili trenutka, ko razmišljamo o svoji ljubljeni.

2. Ljubezen na prvi pogled je mit

Oh, vsi bi radi mislili, da lahko pogledamo čez sobo in "samo vemo", da je on tisti za nas. Toda to nas zgolj možgani, ki nas prevarijo, da verjamejo, da je tam sorodna duša (80% 20-letnikov to misli.

Te mite uveljavljajo Hollywood in pravljice in, čeprav je lepo verjeti, v resnici nimajo podlage.

Primer, kako nas najini možgani prevara v zgodnjih dneh zveze? Mislimo, da je vse, kar počne naša ljubljena. Naši možgani, prebudni hormoni, ignorirajo vse tiste grozne zvoke, ki jih daje, ko žveči, ali dejstvo, da nikoli ne položi skodelice za kavo v umivalnik.

Dve leti naprej v zvezi, ko so ti hormoni prenehali premazati vaše možganske celice in lahko zaupate, da bodo vse te smešne malenkosti, ki ste jih našli tako čudovite, viri draženja vsakič, ko se boste spopadli s svojim ljubljenim.

3. Mit: Če ne čutite več te vsestranske romantične ljubezni do svojega partnerja

To je verjetno vir toliko prezgodnjega razpada. Na žalost mnogi verjamejo, da resnična ljubezen pomeni, da se 100% časa počutite strastno, in če vam partner neha vsak dan pošiljati ta majhna ljubezenska besedila, bi morali iskati novo.

Ljubezen dejansko - tista nora ljubezenska občutka, ki jih čutite na začetku? Ne bodo trajali, niti ne bi smeli. (Nikoli ne bi storili ničesar!) Ti hormoni se bodo v enem letu izpraznili ali vsaj zmanjšali. Po tem se bo nastopila spremljevalna ljubezen. In takrat dobiš dobre stvari!

Zdaj, kaj je spremljevalna ljubezen?

Sorodna ljubezen je naslednja faza, ko rastete zdravi odnos.

Če še niste skočili ladje, ko so se strastni ljubezenski hormoni dotrajali, boste nagrajeni z ljubeznijo, ki je napolnjena z nežnostjo, empatijo, prijaznostjo in skrbjo za svojega partnerja. Še vedno boste imeli tiste dni poželenja, ne skrbite, preprosto ne bodo neprekinjeni kot v zgodnjih dneh.

Znanost nam pove, da zdaj, namesto da bi proizvajali dopamin, noradrenalin in kortizol, naši možgani ustvarjajo hormone, ki imajo nas vez, kot sta vazopresin in oksitocin. Ni narava pametna? Želi nas držati skupaj za vse potomce, ki lahko izhajajo iz tega vse bolj dolgoročnega odnosa!

4. Raziskave dokazujejo: res lahko umreš zaradi zlomljenega srca

In mislili ste, da so zaradi srčnega utripa umrle le junakinje v romanih 19. stoletja.

Toda ljudje z zlomljenim srcem lahko razvijejo kardiomiopatijo, povezano s stresom, spremenijo obliko srčnega levega prekata in oslabijo srčno strukturo.

5. Raziskave kažejo naraščanje kugarske privlačnosti

Samske ženske v svojih 50. letih to vedo iz lastnih izkušenj z zmenki, da obstaja velika večina mlajših moških, ki imajo radi starejše ženske. Ni več nenormalno videti, da ženske srečno zajemajo v odnosih z moškimi, 10 ali 20 let mlajšimi od njih.

Poglejte Emmanuela Macrona, francoskega predsednika, ki je vse življenje poročeno z eno žensko, in je 26 let starejša od njega! Znanost nam kaže, da so moški v svojih dvajsetih zelo odprti za zmenke pri 40. letih.

Toda moški pri 40. letih raje se družijo z ženskami pet let mlajših od njih.

6. Vladajo naši hormoni

Znanstveniki so bili radovedni gledali vedenje žensk med ovulacijskim delom svojega hormonskega cikla. Ugani, kaj so našli?

Ženske, ki so ovulirale, so pogosteje nosile bolj seksi oblačila, bolj verjetno, da ne bodo rekli, da ne bi sedele doma in gledale Netflix (želele so biti zunaj in približno), in zaužile manj kalorij kot v drugih časih v svojem ciklu.

Vse to, da se pripravijo na prepuščanje vedenju, ki bi pomagalo našim vrstam pri razmnoževanju!