Katere je 5 najpomembnejših stvari v odnosu - izvedeti tukaj

Katere je 5 najpomembnejših stvari v zvezi? Veliko sem razmišljal o tem vprašanju, odkar sem se resno lotil iskanja 'popolnega' življenjskega partnerja. Če ste se tako kot jaz spraševali o vrhunskih lastnostih dobrega odnosa, naj delim osebno izkušnjo o mojem stricu Gregu in njegovi ženi Jacqueline.

Naša je tesna družina z veliko druženja in družinskih izletov. Tako sem z veseljem videl njihovo dinamiko od blizu. So najbolj v sinhroniziranju, kar sem jih kdaj naletel. V prizadevanju, da bi našel partnerja, s katerim bi lahko delil podobno združljivost, sem pristopil k stricu Gregu za njegov nasvet. Vprašal sem ga, kaj je 5 najpomembnejših stvari v zvezi? Odgovoril je - in jaz citiram - "Ljubezen, ljubezen, ljubezen, ljubezen in ljubezen.”Tako romantično, prav? Ja, tudi precej nekoristno.

Če bi vedel, kaj pomeni ljubezen ali kako deluje, zakaj bi potreboval kakšno pomoč? Kakorkoli že, spoznal sem, da so odnosi zapleteni, večplastni in na koncu različni za vsako osebo. Svet bi bil precej dolgočasen kraj, če bi bili vsi enaki v vseh pogledih. Glede na to je nekaj univerzalnih vidikov izpolnjujočega ljubezenskega življenja. Kakšni so ti vidiki? Dekodiramo za vas z vpogledi iz svetovalnega psihologa Kranti Momin (Masters in Psychology), ki je izkušen praktik CBT in je specializiran za različna področja svetovanja v odnosih.

Končni seznam 5 najpomembnejših stvari v odnosu

Kazalo

• Končni seznam 5 najpomembnejših stvari v odnosu
  • 1. Od 5 najpomembnejših stvari v odnosu je čustvena intimnost na vrhu seznama
  • 2. Uravnotežena neodvisnost je ključnega pomena za zdrav odnos
  • 3. Medsebojna privlačnost je med najpomembnejšimi stvarmi v odnosu
  • 4. Komunikacija je ključna
  • 5. Skupne življenjske vrednosti za zdravo razmerje niso mogoče pogajati
  • Ključni kazalci

Ljubezen je zmedena in huda in v redu je, če se počutite malo izgubljeni, ki krmarite v tem včasih strašljivem, zapletenem svetu odnosov. Da bi lahko zgradili celovit, izpolnjujoči odnos s pomembnim drugim, je pomembno, da je naše razumevanje ljubezni natančno in realno. Kranti ga tako opisuje: "Ljubezen je neizrečeno razumevanje, ki ga potrebujete, ko vas življenje zapusti brez besed."

Strinjam se, njeni nasveti niso nič manj romantični kot stric Greg. Vendar ima tudi nekaj praktičnih vpogledov. Vsak od nas je živel edinstveno življenje in je na poti pridobil različne izkušnje. Posledično imamo svoja prepričanja in vrednostni sistem o tem, kaj naredi odnos. Ko gre za zadovoljivo razmerje, kaj je resnično pomembno? Katere je 5 najpomembnejših osnov odnosa? Ugotovimo, da s tem nižjo stvari, ki so najbolj pomembne v odnosih:

1. Od 5 najpomembnejših stvari v odnosu je čustvena intimnost na vrhu seznama

Intimnost je sposobnost biti ranljivi pred drugo osebo. Omogoča nam, da odpremo in vidimo svet z drugačne perspektive, in je ena najpomembnejših stvari v zdravi zvezi. Glede na članek, ki ga je objavila International Honor Society iz družbenih ved - razumevanje čustvene intimnosti, splošno zdravje in dobro počutje odnosov imata svoje korenine v izkušnji intimnosti, ki izhaja iz racionalne vpletenosti.

Ta čustvena povezava običajno velja za najpomembnejše v zvezi za žensko. Vendar to ni potreba po spolu. Čustvena intimnost je najpomembnejša stvar tudi za človeka. Znak dobrega odnosa je sposobnost vsakega partnerja, da razume čustvene potrebe drugega.

Ženske imajo na splošno višji čustveni količnik. Moški so tisti, ki pogosteje potrebujejo čustveno podporo. Odnos brez intimnosti lahko preživi, ​​če so drugi vidiki dovolj močni, da kompenzirajo njegovo odsotnost, vendar bo odnos z intimnostjo vedno bolj koristen.

2. Uravnotežena neodvisnost je ključnega pomena za zdrav odnos

Ena najpomembnejših stvari v ljubezni je tudi najpomembnejša stvar v življenju: ravnovesje. V vsakem odnosu, ki ga je vredno ohraniti, morate najti ravnovesje med neodvisnostjo in soodvisnostjo. Smešno je, da bi se vsak par, na katerega naletite.

Brez neodvisnosti ne boste nikoli rasli skupaj kot posamezniki, kar pomeni, da bo vaša povezava sčasoma postala zadušljiva in se boste želeli osvoboditi. Brez soodvisnosti ste oba nepopolna, kot dve polovici celote, ki se poskušata prilegati skupaj, vendar brez lepila, zaradi katerega se lahko prilepijo.

Nekateri odnosi so za nekaj časa odlični, a sčasoma ena oseba želi ven, pomanjkanje prostora in neodvisnosti. Kranti meni: "Po mojih izkušnjah, če drug drugemu ne dam dovolj prostora, vedno vodi do tega, da se par oddalji."Prav zato je uravnoteženje osebnega in skupnega prostora med ključnimi lastnostmi dobrega odnosa.

3. Medsebojna privlačnost je med najpomembnejšimi stvarmi v odnosu

Običajno partnerjevi fizični atributi, natančneje privlačnost, ki izhaja iz nje, veljajo za eno najpomembnejših osnov za moškega ali žensko. Če ste z osebo, za katero vas fizično ne privlačijo, se bo romantična iskra nenehno razletela in komunikacija bo postala težava.

Torej, kaj naredi človeka privlačno? Ljudje pogosto postavljajo fizično privlačnost kot eno glavnih prioritet v razmerju, vendar ne razumejo, da je le vidik celostne privlačnosti. Če želite izboljšati svoje ljubezensko življenje, se vse začne z učenjem, kako deluje privlačnost. Morate razumeti svoj "tip" in se naučiti, kako pritegniti takšne ljudi, s katerimi ste najbolj združljivi.

Ali je to humor in osebnost? Ali je to njihov intelekt in sposobnost globokih, intelektualnih pogovorov? Ali pa gre za to, kako vas nasmejijo in koliko uživate, ko ste skupaj? Poiščite odgovore na ta vprašanja. Morda so najbolj goreče potrebe v zvezi in zagotovo bodo pomembne za vašo splošno srečo.

4. Komunikacija je ključna

Dobra komunikacija je verjetno ena najglobljih potreb v zvezi. Če se vam ne zdi, da se lahko s partnerjem pogovarjate o čem in vsem, potem je morda čas, da ponovno ocenite svoj odnos. Članek v sodobni družinski terapiji z naslovom Faktor, povezan z zadovoljstvom odnosov: Pomen komunikacijskih veščin, navaja, da obstaja neposredna povezava med komunikacijskimi veščinami in zadovoljstvom odnosov.

Ne glede na to, ali imate opravka, naj bo to resen problem ali vsakdanji pogovor, je komunikacija ključna. Ni omejeno samo na pogovor in pošiljanje sporočil; Vaše kretnje, dejanja in celotna govorica telesa so prav tako pomembni. Fizični dotik je tudi zelo močan način komunikacije, ki lahko vzpostavi ali prekine kakršno koli razmerje.

Izražanje občutkov je včasih težko, toda če želite imeti uspešno razmerje, se morate začeti s poskusom. Poleg tega naj bi bila komunikacija ena najpomembnejših sestavnih delov zdravih odnosov za žensko, zato se boste morda želeli naučiti učinkovito komunicirati, da se ženska vaših sanj počuti varno in zagotovljeno.

Povezano branje: 18 znakov medsebojne privlačnosti, ki jih ni mogoče prezreti

5. Skupne življenjske vrednosti za zdravo razmerje niso mogoče pogajati

Ali je lažje ljubiti nekoga, ki deli vašo strast? Ali je pomembno, da radi nakupujejo, ko ga sovražite? Ali je bolje biti v zvezi z nekom, ki deli vašo potrebo po poštenosti in preglednosti? Odvisno. Imeti skupne interese v zvezi. Vendar ni nepogrešljivo.

Če koga samo spoznate, se lahko vprašate, ali je med vami dovolj medsebojnih interesov. Ko pa čas mineva in se par bliža in bolj udoben drug z drugim, lahko najdejo skupno podlago na načine, za katere se nikoli niso mislili zamisliti.

Imeti skupne jedrne vrednosti je drugačna zadeva. Eden temeljnih vidikov uspešnega odnosa je, da se oba partnerja strinjata o tem, kaj je pomembno v življenju. Seveda se vam ni treba dogovoriti o vseh računih. Vendar je ključno, da oba živite svoje življenje na podobnih načelih, četudi v različnih stopnjah.

Kot pojasnjuje Kranti, "je v redu, če se vaši pogledi na moralo in vrednote ne ujemajo vedno. Vendar vaše vrednote in morala ne smejo ležati na nasprotnem koncu spektra. Morali bi biti sposobni ostati zvesti svojim načelom brez večnega konflikta."Imeti različne perspektive je tisto, kar dodaja začimbo in obseg rasti v odnosu, toda umetnost iskanja sredine kljub razlikam je tisto, kar pomeni idealen odnos.

Povezano branje: Žrtvovanje v zvezi - kdaj, kaj in koliko in koliko?

Ključni kazalci

• Ljubezen in odnos sta lahko subjektivna, vendar njihov uspeh temelji na 5 temeljnih stebrih
• Čustvena intimnost, soodvisnost, medsebojna privlačnost, komunikacija in skupne vrednote so 5 najpomembnejših stvari v zvezi
• Noben odnos ni popoln, vendar s pozornim na te sestavine zdravih odnosov lahko še naprej rastete do izpolnjenega in dolgotrajnega blaženosti

Tukaj je. Obsežen odgovor na naše prvotno vprašanje: Katere je 5 najpomembnejših stvari v zvezi? Za delo smo ugotovili pet komponent zdravih odnosov. Trdimo lahko, da lahko neenako ravnovesje elementov prekriva odnos, zato je bolje, da si prizadevate za ravnovesje med vsemi petimi.

Poleg lastnosti zgoraj omenjenega dobrega odnosa Kranti nudi zelo dejanske nasvete, ki bi lahko bili eden od ključev zdravega odnosa. Pravi: "Bodite drug drugega v težkih časih. Če imata oba edinstvene težave, potem morate oceniti, kateri si zasluži, da je trenutno prednost. Pomembno je, da zaenkrat pozabite na svoje težave in biti tam za drugo osebo."

Znak dobrega odnosa je biti odprt za ljubezen in da se vaš pomemben drug dan počuti ljubljeno ljubljeno. Če te ideje uresničite, lahko pomagate okrepiti svojo vez s partnerjem.

12 skrivnosti iskanja prave ljubezni

8 navad parov v močnih in zdravih odnosih

10 MORANJIH ZDRAVIH ZDRAVSTVE