Katere je najboljših 10 potreb v zvezi?

V tem članku

• 7 vrst potreb v odnosu
• Top 10 skupnih odnosov
• Kako zadovoljiti potrebe v odnosih?
• Kako vedeti in komunicirati s svojim zakoncem?
• Odvzem

Če ste navdušeni nad tem, da bi svojega partnerja osrečevali in zadovoljili z vami in želite, da vaš odnos še naprej cveti, se morate osredotočiti na nekaj pomembnih stvari. Najprej si morate prizadevati za zadovoljevanje nekaterih potreb v odnosu, zaradi katerega bo vaša zveza dobro delovala.

Nekatere je morda težko doseči, vendar bo njihovo izvajanje pozitivno vplivalo na vaš odnos. V tem članku se boste naučili nekaj pomembnih potreb, da mora biti odnos zdrav in lep.

7 vrst potreb v odnosu

Da bi odnos preživel, je treba izpolniti nekatere potrebe. Če si partnerji ne prizadevajo za izpolnjevanje tega seznama potreb v razmerju, bi bilo morda izziv ohraniti zvezo na pravi poti. Tu je nekaj primerov potreb v zvezi.

1. Kvaliteten čas

Poraba dovolj časa s partnerjem vam pomaga, da jih bolje poznate. Krepi vez med vami, tako da ljubezen in zvestoba raste.

Kakovostni čas zagotavlja, da boste imeli vi in ​​vaš partner dovolj časa za komunikacijo med seboj. Lahko veste, kaj se dogaja v njihovem življenju in obratno.

2. Občutek varnosti

Nihče ne želi biti v zvezi, kjer se ne bi počutili varne. Občutek varnega s partnerjem utrjuje ljubezen med vami in z njimi boste želeli ostati za vedno.

Kot rezultat vas ne boste skrbeli za nezvestobo, laži ali druge dejavnike, ki bi lahko vplivali na vaše zaupanje v odnos.

Povezano branje: Kaj je varnost v odnosu?

3. Spoštovanje

Ena od pomembnih potreb je spoštovanje. Partnerju morate pokazati, da so pomembni in da njihove prisotnosti v življenju ne boste jemali za samoumevno. To spoštovanje bo prikazano na način, kako govorite in se obnašate do njih.

Povezano branje: 10 razlogov, zakaj je spoštovanje pomembno v razmerju

4. Intimnost- fizična in čustvena

Intimnost je ena od osnovnih potreb v odnosu, ki ga je treba izpolniti. Čustvena intimnost je, ko je vaš partner ranljiv z vami, izpostavlja njihove pomanjkljivosti in prednosti in vam zaupa, da jih sprejmete, kdo so. Medtem ko fizična intimnost vključuje občutek, da ste iskani in zaželeni, tu in vaš partner se ukvarjate z romantičnimi dejavnostmi, kot so seks itd.

5. Osebni prostor

Čeprav se vi in ​​vaš partner ljubiš in skrbiš drug za drugega, obstaja pomembna potreba po ohranjanju osebnega prostora. To pomeni, da bo vaš partner morda imel načrte, kjer morda ne bi sodelovali. Vam sporočijo svoje potrebe in razumete, kaj hočejo.

Povezano branje: 15 znakov Potrebujete prostor v odnosu

6. Validacija

Uporaba prijaznih in sladkih besed je del potreb v zvezi. To vključuje opomnitev partnerja, da so ljubljeni in pomembni. Ko redno uporabljate besede potrjevanja, bo vaš partner prepričan, da si želite, da ostanejo v življenju trajno ostanejo.

7. Sprejemanje

Vedeti, da vas partner sprejme, je ena od potreb v zvezi. Sprejem pomeni, da čutite, da pripadate njihovemu življenju in ste tako pomembni kot njihovi ljubljeni. Zato vas bodo vključili v svoje dejavnosti, zahtevali vaš nasvet pri sprejemanju odločitev in delili načrte za prihodnost.

Če želite izvedeti več o potrebah s stališča socialne psihologije, si oglejte to študijo Heather Patrick in drugih avtorjev z naslovom Vloga izpolnjevanja potrebe pri delovanju in počutju odnosov. Ta študija raziskuje različne rezultate, ko se potrebe zadovoljujejo v različnih okoliščinah.

Top 10 skupnih odnosov

Da bi odnos uspeval, je nekaj pomembnih stvari, ki bi jih morali uvesti oba partnerja. To so potrebe v odnosu, ki ga morajo zakonca izpolnjevati. Tu je nekaj skupnih, a temeljnih potreb v zvezi

1. Komunikacija

Redno komuniciranje je ena od potreb v zvezi. Če je odsoten, bi se vam in partnerju morda težko ujemali, ker boste še naprej predpostavljali. Ko komunicirate s partnerjem, boste vedeli, kaj hočejo, in lahko boste delili svoje.

Povezano branje: Kako sporočiti svoje potrebe v zvezi?

2. Kompromis

Kompromitiranje v razmerju kaže, da ste jih pripravljeni osrečiti za vsako ceno, tudi ko je neprijetno. Da bi bil odnos zdrav, je kompromisna ena od potreb v odnosu, ki je ne bi smeli izpustiti.

Obe strani bi morali narediti redno funkcijo, da bo odnos uspešen.

3. Zaupanje

Zaupanje v razmerje je ena ključnih sestavin, ki je ne bi smeli izpustiti v zvezi. Ko bodo partnerji zaupali drug drugemu, bo reševanje konfliktov in zagotavljanje miru v zvezi enostavno. To je ena od potreb v razmerju, ki kaže, da imata partnerja drug drugega, ne da bi skrbeli, kaj nameravajo.

4. Zvestoba

Osnovno bistvo, da si zvest v zvezi, je, da partnerju kaže, da boste vedno tam.

Če bi torej potrebovali obrambo partnerja v javnosti, tudi če se motijo, boste pripravljeni nanje zanje veliko. Zvestoba je ena od potreb v odnosu, ki kaže, da boste znova izbrali svojega partnerja.

5. Svoboda

Čeprav ste zaljubljeni vi in ​​vaš partner, lahko kateri koli od vas v nekem trenutku hrepeni. Pomagalo bi, če bi bili pripravljeni dovoliti partnerju, da občasno hrepeni.

To jim omogoča, da razmišljajo o sebi in sprejemajo nekaj odločitev, ki bi koristile odnos.

6. Prijateljstvo

Partnerji v zvezi morajo biti prijatelji. Številne študije so pokazale, da imajo partnerji, ki so dobri prijatelji. Prijateljstvo je ena od potreb v odnosu, ki pomaga vzpostaviti trdno čustveno povezavo in partnerje varovanje.

7. Iskrenost

Če trdite, da imate nekoga radi, jim ni treba hraniti stvari. Vendar bi lahko bili razočarani, ko bodo ugotovili, da ste od njih skrivali nekatere stvari.

Zato poskrbite, da ne boste izpustili pomembnih informacij. To izpolnjuje eno od celotnih potreb v odnosu.

Povezano branje: Zakaj je poštenost v zvezi tako pomembna

8. Timski duh

V razmerju boste morali igrati različne ključne vloge, da bo Unija še naprej premikala naprej.

Na primer, če vaš partner teče pozno in ste na voljo doma, lahko pripravite večerjo, preden pridejo. Čeprav je to njihova glavna dolžnost, bodo veseli, da ste se zavzeli zanje.

9. Odpuščanje

Učenje odpuščanja partnerja je ena pomembnih potreb v odnosu. Vi in vaš partner se morate naučiti, da smo vsi nepopolni. Verjetno bomo delali napake, ki bi lahko bolele drugi osebi. Vendar se naučite odpuščati, če se vaš partner resnično opraviči.

Oglejte si ta video o tem, kako odpustiti zakonca:

10. Rast

Nihče ne želi biti v zvezi, kjer stagnirajo. Zakonca se morajo zavezati k svoji osebni in skupni rasti. To bo odnos zdrav, ker obe strani pazita drug na drugega.

Za več nasvetov, kako zadovoljiti potrebe svojega partnerja in jih zadovoljiti, dr. Knjiga Georgea Pranskyja je odpiralec oči. Ta knjiga ima naslov Priročnik za odnose. Vsebuje preprost vodnik, ki gradi zdrave odnose.

Kako zadovoljiti potrebe v odnosih?

Izpolnjevanje potreb v odnosih je pomembno, da sindikat dolgoročno deluje. Ko vaš partner zahteva nekatere potrebe, je pomembno, da ne prezrete tega, kar želijo. En pomemben način za zadovoljevanje potreb odnosov je poslušanje svojega partnerja.

Izberite pomembne podrobnosti njihovih potreb in si prizadevajte za njihovo izpolnjevanje. Poleg tega se naučite kompromis. Morda vam bo težko zadovoljiti nekatere njihove potrebe, vendar ne pozabite, da so včasih žrtve ključne v zvezi.

Srečanje želje in potrebe v zvezi ne bi bilo popolno brez komunikacije. Naučite se razumeti vse, kar si vaš partner želi, in bodite previdni, da se izognete predpostavkam, da ne boste imeli konfliktov.

Prehranske potrebe v razmerju lahko izpolnite tudi tako, da se držite svojih besed. Na primer, če partnerju nekaj obljubite, poskrbite, da ga izpolnite. To pomaga graditi zaupanje.

Kako vedeti in komunicirati s svojim zakoncem?

Ko sporočate svoje potrebe v razmerju, je pomembno, da ne mislite, da vaš partner ve, kaj želite. Če jim tega ne omenjate, morda ne boste zadovoljni z njihovimi dejanji, ker ne izpolnjujejo vaših potreb.

Prvi korak za prepoznavanje in komuniciranje potreb vašega partnerja je, da z njimi neposredno. Iskreno in vljudno izraziti svoje potrebe do njih.

Prepričajte se, da je to resen pogovor, kjer ni motenj. Prav tako poskrbite, da boste priznali prednosti in slabosti svojega partnerja.

Če veste, da morda ne bodo mogli takoj zadovoljiti vaših potreb, bodite potrpežljivi z njimi. Dajte jim zadostno obdobje, da lahko prerastejo v to zmogljivost, da vas bodo lahko zadovoljili. Bodite pripravljeni, da jih spoznate na sredini, da ne bo videti, kot da poskušate uveljaviti vse, kar želite.

Odvzem

Vaše razmerje lahko uspeva, če upoštevate točke, omenjene v tem članku. Ko gre za zadovoljevanje potreb v razmerju, zahteva skrbnost, namernost in potrpljenje.

Predvsem pa poskrbite, da boste s partnerjem postavili močan komunikacijski sistem, ki vam omogoča, da se obrnete drug na drugega, ko je nekaj narobe. Potem, če potrebujete več praktičnih korakov za zadovoljevanje potreb v odnosih, lahko vidite svetovalca ali opravite tečaj, povezan s tem.

Knjiga Lane Lasater, Smart Happy Love, ima nekaj praktičnih smernic za zmenke, ki partnerjem pomagajo pri zadovoljevanju potreb. Ta knjiga vsebuje predlogo za vseživljenjsko partnerstvo.