Kaj pomeni biti čustveno nedosegljiv? 19 znakov in popravkov

Torej, kaj pomeni biti čustveno nedosegljiv? Ali je to res stvar, ali pa je samo izgovor, da ne bi govorili o tem, kako se počutite?

Kaj pomeni biti v resnici čustveno nedosegljivo? Se pogosto znajdete, da se družite z nekom, ki vam preprosto ne bo povedal, kako se počutijo? Vse držijo v sebi in ugibate? Frustrirajoče je, kajne?

Poskušate pogovor in jih prisilite, da se odprejo, a tudi to prinaša nič rezultatov.

Resnica je, da niso vsi odkrito čustveni, nekateri pa so nekoliko bolj zadržani. To je lahko iz različnih razlogov; Lahko je zaradi slabe izkušnje v preteklem odnosu, negativne vzgoje, sramežljivosti, nizke samozavesti ali pa je to, da res ne marajo deliti, kako se počutijo verbalno in raje uporabljajo dejanja. Ne pozabite, vsi imamo drugačen ljubezenski jezik!

Kaj pomeni biti čustveno nedosegljiv?

Če iščete neko psihološko definicijo, se boste borili, da bi jo našli.

Čustvena nerazpoložljivost ni standardni psihološki izraz, temveč opis, kako določena oseba deluje ali reagira. 

Nekdo, ki čustveno ni na voljo, je izjemno težko brati. So zaprta knjiga, ničesar ne dajo. Poleg tega so lahko nekoliko lahki, pasivni in se ne želijo vključiti v pogovore, ki so povezani z občutki. Če se ta vrsta pogovorov pojavi, bodo spremenili temo ali jo zaprli in odili.

Zakaj so ljudje čustveno oddaljeni v zvezi?

Kaj pomeni biti čustveno nedosegljiv v odnosu in zakaj se tako obnašajo? To je lahko iz dveh razlogov.

Prvič, lahko je, da nekdo običajno ni čustveno zaprt, vendar so iz nekega razloga začeli delovati na tak način. Morda se spopadajo s stresom, v službi se je zgodilo nekaj, kar si je preokupiralo, ali pa se počutijo boleče, in skrivanje njihovih čustev je edini način, kako se znajo spoprijeti z njim. Mogoče je tudi, da menijo, da jih ne boste pozorni?

Drugi razlog je, da je to nekdo, ki še nikoli ni bil odličen pri razlagi, kako se počutijo. Raje vam pokažejo dejanja, na primer, da vam kuham obrok ali preverjate, da ste varno prišli domov, vendar jim te občutke ne ujemajo z besedami. 

Seveda je oseba, ki čustveno ni na voljo, pogosto nekdo, ki se noče zavezati, ali nekdo, ki se mu zdi težko. V tem primeru je v središču tega pogosto slaba izkušnja.

Najbolj frustrirajoči znaki čustvene nerazpoložljivosti 

Če se vam zdi, da ste čustveno nedosegljivi ali imate partnerja, ki se zdi popolnoma zaprt in se ne poskuša čustveno povezati z vami, se vprašajte, ali vidite te znake v partnerju ali v razmerju.

Če želite vedeti, kaj pomeni biti čustveno nedosegljiv, obstaja velika verjetnost, da boste videli veliko teh znakov.

1. Ne komunicirajo dobro

Kaj pomeni biti čustveno nedosegljiv? Imeti ogromno neljubo za komunikacijo! Oseba, ki čustveno ni na voljo.

Ne marajo razkriti preveč podrobnosti o sebi in raje so vse lahke in jih je enostavno prenesti kot šala. 

2. Globoki pogovori se končajo v spremembi predmeta

Če poskušate globok in smiseln pogovor z nekom, ki čustveno ni na voljo, boste na koncu izredno razježeni in frustrirani.

Temo bodo pogosto spremenili in bolj ko jo poskušate usmeriti nazaj, bodo pogovor samo odrezali in odšli stran. 

3. Pogosto potrebujejo prostor in se počutijo zadihane

Čustveno nedosegljivi ljudje z vami ne bodo preživeli dolgih vikendov v postelji, govorili o preteklosti in načrtovali prihodnost. Takšna situacija se bodo počutili zadihane in zadušene.

Namesto tega bodo vdrli v vaše življenje in iz njega.

Eno minuto bodo tam, naslednjič pa jih ne boste videli nekaj dni. Potrebujejo prostor in ne uživajo v tem, da so predolgo okoli drugih ljudi, tudi tistih, ki jih skrbijo globoko v sebi. 

4. Nočejo dati etikete v zvezo

Veliko čustveno nedosegljivih ljudi je zelo težko določiti in se ne marajo zavezati. Kot rezultat, se izogibajo postavljanju kakršne koli nalepke za odnose, ker jih zapiva.

Raje so priložnostne odnose, ki se lahko premikajo in iz njih, in to morda ni tisto, kar iščete. Učenje, kaj pomeni biti čustveno nedosegljiv. 

5. Čustveno so lahki

Eno minuto pihajo vroče, naslednji pa so v zamrzovalnem načinu. Čustveno nedosegljivi ljudje so izjemno burni in nikoli ne boste vedeli, kaj lahko pričakujete od njih.

Posledično se lahko odnos pogosto počuti kot roler za vas; Ko pokažejo, da ljubiš in pozornost, jo obožuješ, ko pa pihata, se počutiš izgubljeno. Mnogi ljudje se priklenejo na tiste, ki so čustveno nedosegljivi zaradi visoke, ko pokažejo pozornost. 

6. Nikoli ne čutiš, da veš, kaj hočeš od tebe ali kje stojiš

Nikoli ne boste stoodstotno prepričani, kje stojite z nekom, ki je čustveno zaprt.

Ne bodo se usedli in vam povedali, kako se počutijo do vas, in sestavljanci boste morali sestaviti sami. Seveda bi vas to lahko pripeljalo do napačnih predpostavk.

Ne boste vedeli, kaj hočejo od vas in ali so na isti strani. Preprosto so zelo izognjeni, ko gre za komunikacijo in čustvene klepete.

7. Redko za vas spustijo vse

Čustveno nedosegljivi ljudje niso hladni ali škodljivi in ​​pod vsem tem imajo seveda občutke. Preprosto je, da jim ne marajo dovoliti, da pokažejo.

To lahko privede do tega, da v resnici niso na isti čustveni valovni dolžini kot vi, kar bi lahko pomenilo, da so njihova dejanja včasih malo, naj rečemo, mraz?

Za vas ne bodo opustili vsega, ker boste morda verjeli, da jim je mar več, kot si želite, da verjamete. 

8. Ne govorijo o občutkih

Omenili smo, da bodo globoki in smiselni pogovori verjetno hitro zaprti, vendar boste ugotovili, da tisti, ki so čustveno nedosegljivi.

Ne bodo se usedli z vami in vam povedali, kako pod stresom se danes počutijo v službi in kako se počutijo, kot da bi njihov kolega poskušala ukrasti svojo idejo itd. Govorili bodo o dejstvih in nič drugega. 

9. Morda bodo raje ohranili odnos "odprt" 

Kaj pomeni biti čustveno nedosegljiv v zvezi? To pomeni, da si res ne želite zavzetega razmerja ali se ne počutite sposobnega, da bi ga imeli.

Kot tak je verjetno, da bo ta vrsta osebe želela imeti priložnostni ali celo "odprti" odnos, ki jim omogoča svobodo, po kateri hrepenijo. Spet to morda ni tisto, kar želite. 

10. Nimajo težav z izrezom ljudi iz svojega življenja

Biti čustveno oddaljen na ta način pomeni, da ta vrsta osebe ne moti izrezati ljudi iz svojega življenja, če olajša stvari. Seveda bi to lahko privedlo do razrezanja napačne osebe in nato obžalovanja. 

Včasih lahko celo dušijo ljudi, ker je lažje pobegniti, namesto da bi govorili o slabih občutkih.

11. Če si okoli njih, se počutiš frustrirano

Verjetno največji znak, da se ukvarjate z nekom, ki čustveno ni na voljo, je, da se boste počutili izjemno frustrirano, ko ste okoli njih. Nikoli ne boste vedeli, kje stojite, in vedno boste uganili vse. 

Kako lahko nekdo postane bolj čustveno na voljo?

Med to mračnostjo je nekaj dobrih novic. Kaj pomeni biti čustveno nedosegljiv, je bilo zajeto, toda kako lahko nekdo postane bolj čustveno dostopno? S časom in trudom je povsem mogoče. Vendar je pomembno vedeti, da ne morete prisiliti nekoga, da se odpre čustveno, od njih mora izhajati.

Če ste nekdo, ki je malo čustveno zaprt, si oglejmo nekaj načinov, kako lahko začnete biti bolj na voljo in morda poglejte v bolj koristne odnose v prihodnosti.

Če ste z nekom, ki je čustveno nedosegljiv, vam bodo ti koraki pomagali podpreti prizadevanja svojega ljubimca, da se odprejo več. 

1. Osredotočite se na sporočanje svojih potreb

Kaj vas preprečuje odpiranje? Ali gre za preteklo izkušnjo ali prepričanje, ki ga imate o sebi? Če imate močan in podporni partner, vam bo pomagal izraziti svoje potrebe in prepričanja.

Dokler vas bodo brez presoje lahko sedeli in poslušali, boste morda čutili, da je bila teža dvignjena. 

2. Oglejte si stvari z vidika partnerja

Vaš partner vas ne poskuša potiskati v nekaj, na kar niste pripravljeni, preprosto želijo vedeti, kje stojijo. Poskusite videti stvari z njihove strani in narediti njihove potrebe v vašem življenju. 

3. Se strinjam, da bomljete stvari počasi

Delajte s tempom, ki vam ustreza in razložite svoje meje partnerju. Če imajo radi in si želijo sodelovati z vami pri tem, bodo spoštovali vašo časovnico in vaše meje in vas ne bodo potisnili čez vaše meje. 

4. Ne bodite tajni, če želite biti čustveno na voljo

Ko se ne odprete o tem, kaj se dogaja v vašem življenju, je partner zelo enostavno domnevati, da hranite skrivnosti in ne do dobrega.

Verjetno je, da sploh ne delate nič negativnega, vendar ne izgleda tako. Če želite vzrejati bližino in zaupanje v svoj odnos, si prizadevajte, da ste bolj odprti in nehajte biti skrivni. Preglednost je ključna. 

5. Imajo redne noči in si zaslužite čas drug za drugega

Nastavite noči in jih ne prekličite. Vedno se prikaže in bodite prisotni v trenutku. Če si boste pripravili čas drug za drugega, se boste približali in začutili, da lahko bolj zaupate svojemu partnerju. 

6. Bodite odgovorni za svoje čustvene reakcije

Vaša čustva so vaša, ko pa jih ne želite deliti, je enostavno postati manipulativni ali eksplodirati z jezo.

Ne pozabite, da so vsa dejanja, ki jih izvajate kot rezultat svojih čustev. Prevzemite odgovornost za to. Delajte na komunikaciji, namesto da bi skrivali stvari in jim pustili, da pihajo v sorazmerju. 

7. Kaj pomeni biti čustveno na voljo, pomeni, da skok vere

Morda je najboljša stvar najbolj očitno. Vendar je to tudi najtežji korak. Vzemite skok vere in poglejte, kam gre. Uporabite druge korake, o katerih smo se pogovarjali, da bi vam dali to udobno odejo za dodatno prepričanje, in se zavežite, da boste to celotno stvar dali. To bi se lahko izkazalo za najboljše, kar ste kdaj storili. 

8. Poiščite pomoč, če jo potrebujete

Če imate v svoji preteklosti nekaj, zaradi česar ste tukaj in zdaj čustveno nedosegljivi, poiščite pomoč in morda pomislite na terapijo. To je odličen način, da odklenete preteklost, se ukvarjate z njo in premaknete naprej v svetlejšo prihodnost. 

Kaj pomeni biti čustveno nedosegljiv? Veliko različnih stvari, odvisno od situacije in osebe! Zato je ta tema tako zmedena in frustrirajoča. Potrebno je globlje razumevanje, hkrati pa potrebuje veliko truda na obeh delih.