Kaj je nefunkcionalna družina? Vrste, znaki in kako ravnati

V tem članku

• Pomen disfunkcionalne družine
• Vrste nefunkcionalnih družin
• Značilnosti nefunkcionalnih družin
• Znaki nefunkcionalnih družin
• Primeri nefunkcionalne družine
• Kako se spoprijeti z disfunkcionalno družino
• Kaj družinsko naredi nefunkcionalno ali funkcionalno?
• Ugotovite, ali je bila vaša družina nefunkcionalna
• Še nekaj točk za razpravo!
• Družina lahko določi vaš celoten obstoj!

Veliko ljudi pogosto trdi, da prihajajo iz nefunkcionalne družine. Ljudje pogosto pripisujejo svoje nesprejemljivo vedenje ali dejanja ali misli dejstvu, da so imeli neprijetno vzgojo.

Na žalost ljudje pogosto zanikajo prevzemanje odgovornosti za takšna dejanja ali vedenja, ker jo pripisujejo svojemu nezdravemu družinskemu okolju. Ključno pa je razumeti, ali ste resnično iz nefunkcionalne družine.

Če se vam zdi, da ste uporabili razloge nezdrave vzgoje kot opravičilo za nekatere stvari, ki ste jih čutili, mislili, govorili ali naredili, nadaljujte z branjem. Ugotovite vse, kar bi morali vedeti, da potrdite, ali prihajate od družine, ki je nefunkcionalna in kako se spoprijeti z istim.

Pomen disfunkcionalne družine

Torej, kaj je nefunkcionalna družina?

Razumevanje resničnega pomena tega, kar je nefunkcionalna družina, je odličen kraj, da se odpravite na to pot odkrivanja. Razumejte, kaj je družina nefunkcionalna.

Družina, ki se vozi z več konflikti, ki so notranji in zunanji, kar posledično močno vpliva na temeljne potrebe družinske enote.

Nekateri od teh zunanjih in notranjih konfliktov vključujejo:

• pojavnosti nasilja v družini
• alkohol ali druga zloraba snovi
• intenzivna sorojenca rivalstva
• konflikti med otrokom in starši
• enotno starševstvo
• iger na srečo
• brezposelnost
• zunajzakonske zadeve

Ključni vidik razumevanja, kaj je nefunkcionalna družina, je ugotoviti, ali so se ti zgoraj omenjeni konflikti zgodili v družini, ki tako posegajo v osnovne potrebe družinskih članov.

Tu je hiter slikovni prikaz disfunkcionalne družine:

Vrste nefunkcionalnih družin

Velik del razumevanja, kaj je nefunkcionalna družina, je spoznavanje več vrst nefunkcionalnosti, ki se lahko pojavijo v takšnih družinah.

Disfunkcionalne družinske vrste lahko vključujejo naslednje:

• Družina zlorabe snovi

Kaos v družini lahko pride, če tako starši ali celo en starš v družinskih zlorabah snovi, kot so alkohol ali kakršne koli trde droge. Raziskave so pokazale, da osem milijonov otrok prihaja iz družin, ki se vozijo s težavami z zlorabo substanc s starši.

Otroci, ki živijo v nefunkcionalni družini, kjer se starši teh otrok spopadajo z motnjo zlorabe substanc, da bi se izpolnjevale njihove temeljne potrebe. Družinsko življenje je lahko zelo nestabilno za take otroke in njihove starše. Za take starše se močno priporoča primerna zakonska terapija.

Zanemarjeno in nedosledno starševstvo je lahko eden ključnih načinov, kako trpijo ti otroci. Takšni starši morda pozabijo opravljati svoje osnovne naloge, kot so zagotavljanje hrane svojim otrokom, nabiranje in osipanja za šolo, pozabite na pomembne zdravstvene preglede in/ali cepljenja ipd.

• Nasilna družina

Žal je, kako pogosto je, da so otroci doma podvrženi različnim oblikam fizičnega nasilja. V takšnih družinah je okolje zelo nepredvidljivo, nestanovitno in nasilno.

Vendar nasilje znotraj družine ni omejeno na fizično nasilje. To je lahko psihološka zloraba, spolna zloraba, verbalna zloraba in kakršno koli vedenje, zaradi katerega se lahko družinski člani počutijo zelo nevarno.

Raziskave so pokazale, da so za otroke lahko tudi priča primerom nasilja v družini tako travmatični kot podvrženi.

• Konfliktna družina

Kaj je nefunkcionalna družina? Ko pomislite na to, ali razmislite o svojih otroških spominih z družino, kjer ste bili priča dolgotrajnim prepirom, škodljivim sporom, vročim argumentom?

V nefunkcionalnih družinah, ki temeljijo na konfliktu. Zaradi tega je družinsko okolje zelo stresno in grozeče.

Ti konflikti lahko segajo od manjših razlogov ali resnih razlogov. Njegove korenine so nezmožnost neposredne in jasno komunikacije.

• Čustveno samostojna družina

Za mnoge je odraščanje v nefunkcionalni družini lahko izkušnja, ki ji primanjkuje naklonjenosti ali topline družinskih članov. Za čustveno samostojne družine je značilna čustvena nerazpoložljivost.

Starši izražajo svojo ljubezen ali naklonjenost ali spoštovanje do svojih otrok. To je precej oddaljeno in hladno okolje.

Otroci lahko odraščajo z vprašanji samozavesti, se počutijo nevredne in druga psihološka vprašanja.

• Avtoritarna družina

Bolj subtilna vrsta nefunkcionalnosti, ki jo opazimo, odrašča v družinah, kjer tako starši ali en starš sledi avtoritarnemu slog starševstva. Pri tem so njihovi način ali na avtocestne družine, togo pravilo, pomanjkanje agencije in diktatorsko vedenje staršev.

Otroci takšnih družin lahko razvijejo težave s samozavestjo, izvajajo agresivne ali pretirano sramežljive vedenjske vzorce v družbenih okoljih.

Značilnosti nefunkcionalnih družin

Kako pogoste so disfunkcionalne družine? No, poglejte nekatere skupne značilnosti nefunkcionalnih družin, da nadaljujejo v tem, kar je nefunkcionalna družina, in razumejte, kako pogosto je rasti v takšni družini:

• Slaba komunikacija

To je verjetno ena najpogostejših značilnosti nefunkcionalnih družin. Družinski člani v nezdravih družinskih okoljih nimajo sposobnosti, da bi med seboj jasno in neposredno komunicirali. Zdrava komunikacija v takšnih družinah praktično ne obstaja.

Vprašanja so samo prezrta. Ne govorijo o njih. Ker takšne družine niso v navadi, da bi se pogovarjale, kadar koli obstaja absolutno, da se med seboj pogovarjamo o vprašanjih, se skoraj vedno konča v nasilnih argumentih in konfliktih.

Slaba komunikacija med družinskimi člani pomeni tudi, da družinski člani nimajo ustreznih spretnosti poslušanja.

Povezano branje: Top 10 vzrokov za komunikacijske težave v odnosih

• Zasvojenost z mamili

Druga skupna značilnost je odvisnost ali zloraba trdih drog in/ali alkohola. Otroci, ki jih vzgajajo starši, ki zlorabljajo trde droge ali alkohol.

Nestabilnost pri njihovi vzgoji in praznini, ki jo zapustijo neizpolnjene osnovne potrebe, imajo uničujoče posledice. Zasvojenost z drogami je pogost znak, ki ga je treba videti v strupeni disfunkcionalni družini.

• Nadzor vedenja

V nefunkcionalnih družinah se njihovi starši nenehno nadzirajo pogosta ovira. Za otroke veliko primanjkuje agencije. Ne smejo biti neodvisni ali sprejemati odločitev.

To ovira njihovo sposobnost, da prerastejo v neodvisne odrasle. Otrokom ovira dobro vedenje. Samo dvom je pogost. Otroci takšnih gospodinjstev končajo tudi z velikimi vprašanji zaupanja.

Povezano branje: 25 znakov Ste v nadzorni zvezi

• Pretirana kritika

Starši v nefunkcionalnih družinah so pogosto zelo kritični do sposobnosti svojih otrok, dosežkov ali pomanjkanja istega. Otroci odraščajo s starši, ki so zelo prizanesljivi, zlobni in pokroviteljski.

To ima za posledico huda vprašanja, povezana s samopodobo pri otrocih. Odraščajo pod ogromnim stresom z močnimi občutki nemoči. Ti otroci lahko celo odrastejo, da bi bili izjemno samokritični.

• Pritisk perfekcionizma

Ta značilnost je v enakem času kot prejšnja nefunkcionalna gospodinjska značilnost. Če so starši izjemno kritični do svojih otrok in jih vedno gledajo navzdol, se otroci počutijo, kot da niso dovolj dobri.

Takšni starši verjetno tudi pritiskajo na svoje otroke, da bodo popolni. Pritisk perfekcionizma lahko privede do tega, da se otroci v prihodnosti nefunkcionalno obnašajo.

Znaki nefunkcionalnih družin

Kako prepoznate družino z vprašanji ali konflikti? Sprva se lahko pojavijo kot običajna kot vsaka druga družina. Torej, tukaj je nekaj ključnih znakov disfunkcionalne družine:

• Vidno pomanjkanje empatije

Disfunkcionalni družinski dinamiki zmanjka zapletenosti. Eden od subtilnih znakov nefunkcionalnosti v družinah je odsotnost empatije pri družinskih članih drug za drugega.

Otroci torej odrastejo, da se počutijo slabo zase. Vprašanja v takšnih družinah so vedno podvržena popravkom vedenja. Brezpogojna ljubezen ni znana.

Otroci odrastejo, da se počutijo ujete ali klaustrofobične. Morda imajo celo pomemben strah, da ne bodo uspeli v svojih prizadevanjih.

Povezano branje: 10 načinov, kako se spoprijeti z pomanjkanjem empatije v odnosih

• Otroci se nenehno počutijo krive

V nefunkcionalnih družinah otroci pogosto pričajo, da se v nefunkcionalnih družinah razsvetli ali postanejo žrtve istega. Torej, odrastejo, da se počutijo odgovorne za situacije ali vedenje drugih ljudi, ki niso v njihovem nadzoru.

Ta skrajni občutek odgovornosti za dogodke ali vedenja zunaj njihovega nadzora pogosto povzroči močne občutke krivde.

• Otroci so izjemno kritični do sebe

Pritisk perfekcionizma in prekomerne kritike staršev v nefunkcionalnih družinskih okoljih pogosto povzročijo, da otroci odraščajo, da so hiperkritični do sebe. Pritisk odličnosti v vsem, kar počnejo, je pogost.

Disfunkcionalne družinske vloge pogosto niso opredeljene, da bi starši prepoznali svoje odgovornosti. Kombinacija strahu pred neuspehom in težavami s samozavestjo pogosto povzroči, da otroci postanejo največji kritiki sebe.

• Težave z duševnim zdravjem

Izjemno nezdravo družinsko okolje lahko pri otrocih pogosto povzroči več težav z duševnim zdravjem.

Stresno in sovražno družinsko okolje lahko pogosto privede do vprašanj odvisnosti, nagnjenosti k tesnobi ali nagnjenosti depresije pri otrocih. Težave z duševnim zdravjem so pogost znak nefunkcionalnega družinskega okolja.

• Pomanjkanje čustvene podpore

Čustvena ločitev ali nerazpoložljivost pomeni, da v nefunkcionalnih družinah ni prostora za čustveno podporo za nobenega od družinskih članov. Otroci ne dobijo varnega prostora, ki si ga zaslužijo za čustveni razvoj.

Zato takšni otroci nimajo čustvene inteligence. Takšni otroci odraščajo z močnimi občutki osamljenosti ali osamljenosti.

• Nasilno in nasilno vedenje

Otroci, vzgojeni v izjemno strupenih ali nefunkcionalnih družinah, so pogosto priča nasilju ali zlorabi. Tako lahko odrastejo, da se obnašajo na nasilne ali nasilne načine. Zato lahko, ko počasi odrastejo, skupaj s slabo čustveno inteligenco, začnejo kazati nasilne ali nasilne vedenjske vzorce.

Povezano branje: Nasveti o ravnanju z nasiljem in zlorabami v družini

Primeri nefunkcionalne družine

Da bi razumeli, kaj je nefunkcionalna družina, si oglejmo nekaj nefunkcionalnih družinskih primerov:

• Starši se zanemarljivo obnašajo do finančnih, fizičnih in čustvenih potreb.
• Starši zelo nadzorujejo vse, kar počnejo njihovi otroci. Brez prostora za neodvisnost.
• Fizična, verbalna, finančna, čustvena in spolna zloraba so pogosta.
• Najstniki ali starši zlorabljajo alkohol ali trde droge.
• Starši prikazujejo slabe navade, kot so igre na srečo ali preobremenjenost.

Kako se spoprijeti z disfunkcionalno družino

Zdaj se osredotočimo na to, kako se spoprijeti z nefunkcionalno družino. Če ste odrasli v nezdravem ali nefunkcionalnem družinskem okolju, saj zdaj razumete, kaj je nefunkcionalna družina, si oglejte, kako se spoprijeti z disfunkcionalno družino.

1. Razumeti vpliv nase

Pomembno je razumeti posledice ali učinke odraščanja v nezdravem družinskem okolju.

To je odličen način za prepoznavanje in priznanje vaših bojev. Ker se zavedate značilnosti in znakov nefunkcionalnih družin in s tem povezanih posledic, lahko pike povežete. Ugotoviti to vzročno zvezo.

Če se borite s tem, da ste preveč kritični do sebe, poglejte, kaj je to povzročilo. Je to zato, ker so vaši starši pričakovali, da boste popolni? Pridružite se pikam. Priznajte osnovni vzrok.

Preprosto povedano, prepoznajte in označite vedenje, ki je nefunkcionalno, in nato prepoznajte, kako to vedenje vpliva na vas (e.g., stres, žalost, tesnoba itd.).

Povezano branje: 10 načinov, kako se ponižati v zvezi

Tu je nekaj nasvetov o ohranjanju zdravih odnosov z družino. Poglej si posnetek:

2. Nastavitev meja je ključna

Obvladovanje nefunkcionalne družine zahteva določene ovire. Če dobro poznate negativni vpliv na vas, da ste okoli svoje nefunkcionalne družine, nastavite meje. Ne pozabite, da nikakor niste odgovorni za to, kar čutijo vaši nefunkcionalni družinski člani.

Spoštujte svoje potrebe in nastavite meje, ki se vam zdijo udobno. Lahko vključuje, da se ne udeležujete družinskih družb ali prosite za družinske člane, naj v vaši prisotnosti ne zlorabljajo snovi in ​​tako naprej.

Če vam ni prijetno pripeljati svojih otrok, da se srečajo z vašimi nefunkcionalnimi družinskimi člani, potem ne.

3. Poiščite poklicni poseg

Če želite še bolj razumeti nianse, povezane s tem, kar je nefunkcionalna družina,, in razrešiti vaša vprašanja, ki ne bi bila vzgojena v takšnem gospodinjstvu, je iskanje strokovnega posredovanja pot.

Poiščite potrebno pomoč pri licenciranih strokovnjakih za duševno zdravje, da raziskujejo ta občutljiva vprašanja v varnem, nenamernem prostoru za pritrditev procesa ozdravitve iz nefunkcionalne družine.

Povezano branje: Prednosti terapije: 10 razlogov, zakaj lahko ogled terapevta izboljša vaše življenje

Kaj družinsko naredi nefunkcionalno ali funkcionalno?

Kaj je nefunkcionalna družina? Kateri so dejavniki funkcionalnega in zdravega družinskega okolja? Kaj so vidiki, ki razlikujejo funkcionalno družinsko strukturo od nezdrave?

Družine, kjer imajo starši podobne in zdrave starševske sloge, kot je avtoritativno starševstvo, so ključni vir razlikovanja. Zdrave družine nudijo tudi ustrezno čustveno podporo svojim otrokom.

Starši opolnomočijo svoje potomce, da so neodvisni, zato je pri takšnih otrocih močan občutek za starost, primerno za starost.

Zasebnost, odgovornost, spoštovanje in ranljivost so tudi ključne točke razlikovanja med funkcionalnimi družinskimi okolji in nezdravim družinskim okoljem.

V funkcionalnih družinah obstaja občutek za ravnovesje in mir, ki je v nefunkcionalnih družinah odsoten. Splošno družinsko okolje je v funkcionalnih družinah precej mirno in brez stresa.

Ugotovite, ali je bila vaša družina nefunkcionalna

Obstaja več posledic odraščanja v nezdravih ali strupenih družinskih okoljih. Obstajajo načini za ugotovitev, ali je bila vaša družina nefunkcionalna. Samo preučite zgoraj omenjene značilnosti in znake odraščanja v disfunkcionalni družini, da to ugotovite.

Še nekaj točk za razpravo!

Upamo, da smo vam dali pošteno predstavo o vsem, kar je povezano z nefunkcionalno družino in načini, kako se spoprijeti z enim. V primeru, da imate še vedno vprašanja na isto temo, je GTRT -a prestal nekaj vprašanj, na katere so odgovorjeni spodaj.

• Kar je običajno pravilo v nefunkcionalnih družinah?

Težko je označiti nefunkcionalna družinska pravila, ker običajno ni. Pogosto pravilo v nefunkcionalnih družinah je, da se težave zanikajo, prezrejo ali pometajo pod preprogo.

Namesto da bi se odkrito in iskreno lotevali težav, se lahko družinski člani pretvarjajo, da je vse v redu ali uporabijo druge taktike, da se izognejo reševanju težav. To lahko privede do pomanjkanja komunikacije, zaupanja in povezave znotraj družine in lahko povzroči znatno škodo posameznim družinskim članom.

• Kako zdravite disfunkcionalno družino?

Zdravljenje disfunkcionalne družine je lahko zahteven postopek, ki zahteva zavezanost, potrpljenje in trud vseh družinskih članov. To lahko vključuje iskanje strokovnega svetovanja ali terapije, izvajanje boljše komunikacije in veščine reševanja konfliktov, postavljanje meja in delo na individualnem in kolektivnem zdravljenju.

Navsezadnje je treba ukvarjati z nefunkcionalno družino ali ozdravljenjem nefunkcionalne družine, ki je pripravljenost priznati in obravnavati pretekle travme in negativne vzorce ter zavezanost ustvarjanju bolj zdrave in bolj podporne družinske dinamike, ki gre naprej naprej.

Družina lahko določi vaš celoten obstoj!

Vzgoja v nezdravem družinskem okolju je težka resničnost za prepoznavanje in priznanje. Vendar ne pozabite, da se obnašate z milostjo in prijaznostjo in poiščite strokovno pomoč, če jo potrebujete. Za boljše ali slabše lahko družina določi celoten obstoj posameznika in trajno vpliva na njihovo življenje.

Ključnega pomena je, da oseba, ki živi ali je vzgojena v nefunkcionalni družini. To je potrebno ne samo za lastno ozdravitev, ampak tudi za vse druge družinske člane.