Kaj je ljubezensko bombardiranje? Opozorilni znaki in načini za obvladovanje

Kaj je ljubezensko bombardiranje? To je klic "prehitro", ki ga večina ljudi zmede z oboževanjem in adulacijo. V večini primerov ljubezenskih bomb se ljudje ne zavedajo, s čim se ukvarjajo, dokler ne bo pozno, ker lahko vznemirjenje v novem odnosu in navdušenje nad zaljubljenostjo lahko omrli naša logična in praktična čutila. 

Prevelika pozornost, ki jo dobite od svojega ljubezenskega interesa, je dovolj, da se počutite, kot da plavate v zraku. Ekstravagantna in razkošna darila, ki jih prejemate, so dovolj, da povišajo ravni endorfina in dopamina v telesu. O tej osebi začnete razmišljati kot o svoji edini resnični ljubezni. Ko pa ugotovite, da ste ljubezen do bombardiranja, vas pustijo razbiti in se zlomijo, predvsem zato, ker ste do takrat v pregloboki in se lahko borite za prekinitev navezanosti, ki ste jo oblikovali.

Upanje, da boste vrnili dobre stare čase, ko se je ves svet partnerja vrtel okoli vas. Žalostna resničnost je, da je pripenjanje vaših upanj v tistih dneh podobno preganjanju mirage. Edini način, da se zaščitite, je, da se naučite, kako se prepoznati in spoprijeti z manipulativno taktiko ljubezenskih bombnikov. Tukaj smo, da vam pomagamo, da to storite v posvetovanju s psihologom Juhijem Pandeyjem (M.A. Psihologija), ki je specializirana za svetovanje z zmenki, predporočnim in razpadom.

Kaj je ljubezensko bombardiranje?

Kazalo

• Kaj je ljubezensko bombardiranje?
  • Značilnosti ljubezenskega bombardiranja/bombnika
• 12 znakov, ki ste jih ljubezenski
  • 1. Odnos se giblje v neverjetnem tempu
  • 2. Na vas bodo preživeli 
  • 3. Tukaj vas bodo potopili s pohvalo in pohvalo 
  • 4. Bombardirali vas bodo s sporočili in klici
  • 5. Se bodo oblikovali v nekaj, zaradi česar vam ne bodo všeč
  • 6. Prehitro spustijo besedo 'l'
  • 7. Ne razumejo zdravih meja 
  • 8. Ohranijo zavihke na vas 
  • 9. Zavzetost je tema, o kateri razpravljajo vsak dan
  • 10. Pričakuje se, da jih boste imeli radi tako, kot želijo biti ljubljeni
  • 11. Drugi vas opozarjajo na partnerja
  • 12. Hodiš po jajčnih lupinah okoli njih 
• Kako se rešiti pred ljubezenskim bombardiranjem?
  • Ključni kazalci
• Pogosta vprašanja

Prva študija, ki je preučila ljubezensko bombardiranje, je našla povezavo med narcisi in ljubezenskimi bombniki. Govori se, da je ljubezensko bombardiranje logična in potencialno potrebna strategija za romantične odnose med posamezniki z visokimi prikazi narcizma in nizko stopnjo samopodobe.

Ljubezensko bombardiranje lahko označimo kot orodje za kondicioniranje ali orodje zlorabe, ki ga oseba uporablja za pridobivanje, vzdrževanje in uveljavljanje nadzora v razmerju. Medtem ko se lahko kdo razvaja za ljubezen do bombardiranja, je ta manipulativna taktika ponavadi narcisistično orožje, ki ga je treba določiti nadzor v odnosu.

Zato je vedno ključnega pomena, da dvomite o "predobro, da bi bili resnični" črevesje, ko vas nekdo z občudovanjem, prečka vaše meje, v središču njihovega vesolja v samo dveh tednih zmenkov, želi preživeti ves svoj čas z vami in vam kupi draga darila. 

Definicija ljubezenskega bombnega napada se spušča do prevelikega odmerjanja pozornosti in pohvale, da osebi na sprejemnem koncu zaslepi. To ni le odraz duševnega zdravja osebe, ki jo ohranja, ampak je lahko tudi zelo škodljiva za osebo, ki prejema to ljubezen. Strokovnjaki na to gledajo tudi kot na obliko čustvene zlorabe. 

Juhi pravi: "Nič ni narobe, če nekdo tuširate svojo ljubezen. Edino naravno je, da si želite preživeti čas z nekom, v katerega se zaljubiš. Nekateri ne poznajo nobene druge vrste ljubezenskega jezika kot darila. To je tudi v redu. Ko pa je edini namen teh gest, da se partner počuti krivega, čustveno odvisnega in zadolženega, potem je to odkrito zlorabo." 

Značilnosti ljubezenskega bombardiranja/bombnika

Ko ste žrtev ljubezenskega bombardiranja, se vam vedenje osebe, s katero se družite, morda ne zdi problematično. Rdeče zastave in znaki ljubezenskega bombardiranja so pogosto skriti pred očmi. Celo hvalili se boste z njihovimi vrhunskimi kretnjami za svoje tesne prijatelje in družinske člane. In prav to želi ljubezenski bombnik. Želijo, da vsi vedo, kako ljubeči in skrbni so. 

Juhi pravi: "Kot človeška bitja imamo željo, da nas cenijo in negujejo drugi ljudje, ker ljubezensko bombardiranje dejansko deluje. Narcisi zlahka izkoristijo človekovo intenzivno željo po iskanju in ljubljeni. Ljudje so trdo ožičeni za nagone in nas skoraj nikoli ne bodo izpadli. Na žalost, ko se človek zaljubi, postanejo tako slepi, da so te nadpovprečne geste daril, nezaslišani prikaz pozornosti in naklonjenosti ter subtilne osvetlitve in manipulacije se ne pojavljajo kot opozorilni znaki."

Povezano branje: Evo, kako se lahko v zvezi s tem neljuba sabotira

Ljubezensko bombardiranje gre skozi tri faze.

1. Idealizacija: V tej prvi fazi ljubezenski bombnik nadaljuje z bombardiranjem cilja s komplimenti in takšno naklonjenostjo, da se cilj počuti kot najbolj posebna in popolna oseba na svetu
2. Devalvacija: Sčasoma se bo ljubezenski bombnik spremenil v krutega kritika, poiskal napake v vašem vedenju in dal ultimatume v zvezi. Skozi devalvacijo je tarča odvisna od ljubezenskega bombnika
3. Zavrženje: Ljubezenski bombnik postane nezainteresiran za tarčo in ga pusti. Ali bombnik uporabi zavrženje za nadaljnjo manipulacijo

12 znakov, ki ste jih ljubezenski

Prepoznavanje ljubezenskega bombnika ne bo tako enostavno. Vaš partner morda resnično izraža svojo ljubezen do vas in jih ne želite razburiti, če jih obtožite, da vas poskušajo nadzorovati. Zato se morate zavedati naslednjih 12 znakov ljubezenskega bombardiranja, kar vam bo pomagalo razlikovati med pristno ljubezen in naklonjenostjo ter utrinki, ki naj bi služili kot odmik kamnov za prihodnje zlorabe:

1. Odnos se giblje v neverjetnem tempu

Ko gre odnos kilometer na minuto, je to eden od očitnih znakov ljubezenskega bombardiranja. Spoznali ste jih pred tremi tedni, seksali tri datume pozneje in v četrtem tednu ste se preselili skupaj. Tako smešno je, kot se sliši, in znaki, ki se vaš odnos prehitro premika, so ena največjih rdečih zastav. Celoten postopek zaljubljenosti se bo zdel preveč dramatičen. Nisi samo ti tisti, ki se osramoti s tempom odnosa. Tudi vaši tesni prijatelji in ljubljeni bodo presenečeni in zaskrbljeni.

Na primer, resnična ljubezen je, ko se družite že več kot eno leto in se zdravo razpravlja o misel, da bi se skupaj preselili. Vendar je ljubezensko bombardiranje, ko en partner pritiska na drugega, da se skupaj preseli v samo dveh mesecih po zmenkih. Če se počutite prisiljeni ali dolžni, kot si vaš partner želi, se boste počutili, kot da vas v razmerju stisne.

2. Na vas bodo preživeli 

Juhi pravi: "Ljubezenski bombnik rad kupuje darila, zaradi katerih se bo druga stranka počutila zadolžena. Kot da tega darila ne morejo na kakršen koli način. Vse to se morda zdi neškodljivo, če imate očala z rožnato barvo. Toda v resnici je to dejanje darila z namenom, da se počutite, kot da jim nekaj dolgujete."

Ljubezenski bombniki, ki so narcisi, želijo pridobiti nadzor. Radi se počutijo, kot da imajo v zvezi. Poskušali bodo pridobiti vaše zaupanje z naklonjenostjo in darovi. 

3. Tukaj vas bodo potopili s pohvalo in pohvalo 

To je eden od znakov ljubezenskega bombardiranja, ki ga v prejšnjem razmerju nisem mogel videti. Ob začetku našega odnosa bi me nekdanji partner, narcisoidist, nenehno pohvalil. In to niso bile vaše osnovne pohvale "lepi" ali "tako simpatični si", ampak zelo specifično, kot je "imaš tako vitke prste" ali "Všeč mi je, kako dvigujete obrvi, ko govoriš o literaturi." 

Vedel je, kaj me bo pometalo z nog, in ga je uporabil, da sem se zaljubil vanj. V retrospektivi ne vidim ničesar očarljivega v njem, razen njegovih neštetih načinov, kako me hvaliti in kupiti drage stvari. Poskrbel je, da sta moja samovredna in samozavest povezana z njegovimi mnenji in presojami. Zato so ljubezenski bombniki komplimente zložili rokav. Točno vam bodo povedali, kaj želite slišati. 

Povezano branje: 13 znakov je dekle z visoko vzdrževanjem

4. Bombardirali vas bodo s sporočili in klici

Eden glavnih znakov ljubezenskega bombardiranja je, da bo vaš partner nenehno pisalo in vas poklical. Morda ste se z njimi družili le dva tedna, vendar bi porabili vsako budno uro. To je nenaravno, ker je potreben čas, da dve osebi razvijeta tako intenzivno čustveno povezanost. Toda za ljubezenske bombnike je ena od taktik, da se počutite, kot da ste zanje pomembni.

Ni nenavadno, da bi želeli vedeti vse o osebi, ki ste jo videli. Vendar je rdeča zastava, ko vas začnejo preplaviti vsa ta pozornost in pretirano pogovori in se počutite, kot da ste ujeti.

5. Se bodo oblikovali v nekaj, zaradi česar vam ne bodo všeč

Juhi pravi: "V primerih, ko je narcist serijski dater, bodo znali spremeniti svojo osebnost glede na to, s kom se pogovarjajo. Popolnoma se bodo prelili v nekoga, ki ga niso. Zakaj? Ker želijo, da jih vidite kot nekoga, ki bi ga radi in občudovali. To je eden od skupnih znakov lažnih odnosov."

Morate biti pozorni, ko se človek pretvarja, da je nekdo, ki ni samo zato, da bi lahko padli zanje. »Oh, vegetarijanec si? Jaz tudi". »Vem, da ljubiš Van Gogha. Tudi jaz sem velik oboževalec vseh stvari.”To bi lahko bilo tudi naključje. Če pa vaše črevesje reče, da nekaj ni v redu, potem tega občutka ne prezrite. Ta oseba bi morda raziskala vse o vas, da bi se zaljubila vanje. 

6. Prehitro spustijo besedo 'l'

Nekateri se zaljubijo na prvi pogled, nekateri se zaljubijo, potem ko so veliko časa preživeli z romantično perspektivo, nekateri pa se zaljubijo, potem ko si delijo čustvene ranljivosti z osebo, ki jo privlačijo. Vendar pa boste z ljubezenskim bombrom dobili občutek, da govorijo "ljubim te" prehitro. Ko se ti občutki zavzemajo brez čustvene ali fizične intimnosti med vami, je to eden od znakov, ki vas resnično ne ljubijo.

Ne pravim, da se ne moreš zaljubiti, ne da bi popolnoma poznal človeka. Vse, kar pravim, je, da jih vzdržujete to ljubezen, jih morate poznati navznoter. V nasprotnem primeru bo odnos padel. Če je ljubezenski bombnik nekdo, ki te komaj pozna, ne more trditi, da vas ljubijo, ne da bi poznali vaše travme, slabosti, strahove in skrivnosti.

7. Ne razumejo zdravih meja 

 Ljubezenski bombnik se užali, ko vzbujate potrebo po zdravih mejah in zasebnosti. Pravzaprav se boste počutili krive, ker si želite prostora in neodvisnosti v zvezi. To je zato, ker nasilje ne želi, da imate kakršno koli svobodo. 

Na primer, če jim rečete, da si sami želite nekaj časa, vas bodo morda izkalili tako, da boste povedali stvari, kot so: "Mislil sem, da vam je všeč, da preživljate čas z mano" ali "odpelješ me, tako da me prosite za samo čas". Ta nenehna povratna povratna toka vas bo pustil, da ste zmedeni in konfliktni, da se boste predali njihovim zahtevam in jim dovolili, da hodijo po vas.

8. Ohranijo zavihke na vas 

Juhi pravi: "Z vami bodo v stalnem stiku kot sredstva, da vas ohranite. To bi lahko izgledalo kot skrb in izkazovanje skrbi, vendar nič ne bi moglo biti dlje od resnice. To je njihova taktika, da vas manipulira s svojo naklonjenostjo."

Narcis, ki je bombnik za ljubimca, bo zainteresiran za vedeti, kaj počnete 24 × 7. Ne samo to, da bodo smiselno slediti vašemu, kje se nahajajo in vsako dejavnost. Kaj počnete, kje se zabavate in s kom se zabavate - vedeli bodo vse, ne da bi jih obvestili o teh stvareh.

Povezano branje: 11 strokovnih nasvetov za boljše komuniciranje s partnerjem

9. Zavzetost je tema, o kateri razpravljajo vsak dan

Osnovno pravilo vsakega odnosa je, da ne hitite stvari. Hitreje se premikate, težje se boste zrušili in zažgali. Ne morete iti od zmenkov do videnja, da bi se v samo treh mesecih izključno zmenili. Toda z ljubezenskim bombrom se zdi, da se vse stopnje odnosa premikajo z meteornim tempom. Pritiskali vas bodo pri odločitvi.

Pristni odnosi potrebujejo čas za oblikovanje. Za vzpostavitev zdravega odnosa z nekom morate spodbuditi veliko čustvene in telesne bližine. To je nenehno prizadevanje, da nekaj zadnje. Ko pa te zadiši ljubezenski bombnik, ne bi želeli upočasniti ali odpeljati stvari naprej s tempo.

10. Pričakuje se, da jih boste imeli radi tako, kot želijo biti ljubljeni

Poleg tega, da želite svojo pozornost in odvisno od vas za njihovo srečo, pričakujejo tudi, da jih boste imeli radi na določen način. Pričakuje se, da boste poskrbeli za njihovo povpraševanje po naklonjenosti, kot je bilo po njihovih muhah in potrebah. Tu je eden od primerov ljubezenskega bombardiranja. Recimo, da vas vaš partner pošlje. Če za odgovor trajate malo dlje kot običajno, se razjezijo. V skrajnih primerih se lahko ta jeza spremeni tudi v zlorabo.

Lahko razlikujete ljubezensko bombardiranje in resnično skrb, tako da boste pozorni na to, kako človek reagira, ko stvari ne gredo na pot. Oseba, ki vas skrbi za vas.

Juhi pravi: "Želijo si, da bi bili popolni, ker narcisistični ljubezenski bombnik misli, da so popolni. Verjamejo, da mora biti vse brezhibno in ga je treba izvajati tako, kot želijo in pričakujejo. Ko stvari ne bodo šle po njihovi poti, bodo v vašem življenju pustošale."

11. Drugi vas opozarjajo na partnerja

Kot rezultat bombardiranja ljubezni ne boste mogli videti resničnih barv svojega partnerja (na začetku nikakor ne). Lahko pa obstajajo ljudje, ki vam bodo blizu, ki prepoznajo namere vašega partnerja in vas opozarjajo. Morate paziti na ta opozorila, da se pravočasno rešite.

Ljubezenski bombnik bo imel na začetku najbolj očarljivo osebnost, a ker se odnos razpleta, bi se lahko izkazal za kontrolni čudak ali čustveni zlorab. Če torej vaši prijatelji in družinski člani poskušajo opustiti namige ali vas opozoriti, bodite pozorni. Verjetno vam poskušajo povedati, da boste ljubezen in odmetani.

12. Hodiš po jajčnih lupinah okoli njih 

Juhi dodaja: "Ne hodiš samo po jajčnih lupinah, ampak se tudi ne počutiš varno. Počutili se boste, če stvari ne bodo šle v skladu s pričakovanji ljubezenskega bombnika. Kaznovali boste, če stvari ne gredo na določen način. Iffy se boste počutili duševno in fizično. To je vaša iztočnica, da ukrepate proti njim ali tvegate, da ste za vedno ujet v narcistični ljubezenski bombardirani cikel."

Če se vam zdi, da ne morete izgovoriti svojega srca ali ne morete odkrito deliti, kaj si mislite s partnerjem, potem je to eden od klasičnih znakov ljubezenskega bombardiranja v zvezi. Soočiti se morate z njimi in jim sporočiti, da niste igra za tovrstno vedenje. 

Kako se rešiti pred ljubezenskim bombardiranjem?

Bistvo je preprosta. Ljubezenski bomb. Vse to je narejeno, da bi pridobili nadzor in se počutili nemočno. Torej, kako se lahko rešite pred partnerjem za plino ali narcističnega ljubezenskega bombnika?

Najprej morate priznati svoj nagon in intuicijo. Če imate črevesje, da se v celotnem odnosu zdi nekaj, potem to obravnavajte s prijatelji in družinskimi člani. Če se ta nasilni odnos kadar koli spremeni v nasilno, morate dati prednost svoji varnosti in se dogovoriti, da takoj odidete. Za pomoč se lahko obrnete na nacionalno telefonsko linijo za nasilje v družini pri ugotavljanju naslednjih korakov.

Tudi če niste žrtev nasilja v družini, vas lahko v zvezi z ljubezenskim bombrom pustite čustveno ranjene in vas odstranite iz svojega občutka za samovrednost. Tu je še nekaj drugih stvari, da se rešite, da se ne bombardirate ljubezen:

• Ustvarite prostor tako, da v začetnih fazah razmerja ne sprejmete nobenih dragih daril
• Prepoznajo njihovo pomanjkanje empatije in prijaznosti do drugih. Oseba, ki ima narcistično osebnostno motnjo (NPD), bo pokazala pomanjkanje empatije do tistih, ki jim nimajo kaj ponuditi
• Ne bodite edini, ki se odpre v zvezi. Skupna ranljivost in negotovosti bi morala biti dvosmerna ulica v vsakem odnosu in se mora zgoditi ob pravem času. Ne delite svojih slabosti, če druga oseba še ni. Lahko ga uporabijo kot strelivo proti vam 
• Ustvarite kontrolni seznam, kako izgleda zdrav odnos. Če se v tem trenutku nič ne ujema z vašo situacijo, je to eden od zaskrbljujočih znakov, da si v nezdravi zvezi
• Ne izolirajte se od svoje družine in prijateljev. Nadaljujte s svojimi najdražjimi, ki vam bodo vsakič dali preverjanje resničnosti
• Če ste se resnično zaljubili v ljubezenski bombnik in želite poskusiti rešiti odnos, potem jih prepričajte, da poiščejo pomoč. Lahko se pogovorite z licenciranim kliničnim psihologom ali se spustite na terapijo s paro, da čim bolj zdravo obvladujete to situacijo. Če iščete strokovno pomoč, potem je skupina izkušenih svetovalcev Bonobology le klika
• Če bi bila ljubezen bombardirana, je pot do okrevanja lahko dolga in zahtevna. Iskanje pravega podpornega sistema lahko vse spremeni v takšnih časih. Tu je nekaj spletnih skupin za podporo, na katere se lahko obrnete: LoveSrespect.Org je organizacija, ki nudi pomoč vsem, ki doživljajo zlorabe zmenkov; Meje jekla: delovni zvezek za upravljanje in okrevanje od strupenih odnosov je knjiga o strupenih odnosih in kako se spoprijeti z narcisi; Skupina za podporo za narcisistično zlorabo (NASG) je spletna skupina za podporo za tiste, ki si opomorejo od zlorabe

Ključni kazalci

• Narcistični ljubezenski bombnik bo poskušal ustvariti iluzijo intenzivne, strastne ljubezni, ko vas v resnici sploh ne pozna pravilno
• Nekateri pogosti znaki ljubezenskega bombardiranja vključujejo pretirane komplimente, velike kretnje, odsotnost prostora in meja ter zavihke na vas
• Ljubezen bombardiranje je škodljivo, ker je narcisov način, da vas poskuša zaslepiti, da bi videli njihov resnični značaj in da bi videli, kje jemljejo zvezo

Ljubezen vas zaslepi, ko se počutite laskavi in ​​navdušeni na vsakem koraku, in to je prvi opozorilni znak ljubezenskega bombardiranja. Pravi občutki ljubezni so o enakem spoštovanju, naklonjenosti, zdravih mejah in kompromisu. Medtem ko se ljubezensko bombardiranje počuti nenadno in neusklajeno.  

Ta članek je bil posodobljen novembra 2022.

Pogosta vprašanja

Če vam partner izkazuje preveč skrbi in skrbi, se odpravite na pot, da podprete svoje ambicije, se dodatno trudite, da se povežete z družino in bestimi, hkrati pa se počutite preobremenjene in izčrpane z njihovo ljubezen, potem je to Znak, da ste ljubezen do bombardiranja. Res je odnos rdeča zastava.

Običajno traja, dokler ne priznate njihovega napredka in izrazite svojo ljubezen. V svojem ljubezenskem bombardilnem dejanju postanejo bolj intenzivni, dokler se ne zavežete. Mimogrede, ljubezenski bomb.

Težko je zavrniti ljubezensko bombardiranje, ker se običajno počutite dobro z vso pozornostjo. Ko pa postane preveč, ga želite zavrniti. Do takrat ste že v zvezi, kar ima za posledico razpad. Toda ljubezenski bombnik narcisist po tem še naprej.

Narcisi imajo običajno nizko samozavest in se morajo ves čas počutiti zaželeno. Torej ni tako težko ljubiti bombardira. Narcisi imajo ogromno ego in če je to masirano, so super srečni. Vendar morate biti zelo inteligentni, če želite iti na naslednjo fazo manipulacije in nadzora z narcisom.

9 načinov, kako biti neodvisni v romantičnem odnosu

9 Običajni primeri narcisa

20 preprostih načinov, da vas fant pogreša