Kaj je pred poročno svetovanje

V tem članku

• Kaj je pred poročno svetovanje
• Zakaj je pred poročno svetovanje končano
• Teme, zajete v predporočnem svetovanju
• Predporočni stili svetovanja
• Strategije za uspešno pripomočke
• Prednosti predporočnega svetovanja
• Pomen predporočnega svetovanja
• Ki ponuja predporočno svetovanje
• Kako se pripraviti na svetovanje parov
• Kaj pričakovati od predporočnega svetovanja
• Kako dolgo traja predporočno svetovanje?
• Etični in pravni vidiki v predporočnem svetovanju
• Izzivi predporočnega svetovanja
• Kakšni so stroški predporočnega svetovanja?
• Vprašanja, ki se lahko pojavijo v predporočnem svetovanju

Pokaži vse

Odločitev za poroko je vznemirljiva, vendar poroka prinaša tudi izzive, kot so učenje upravljanja financ, delitev gospodinjstva in sprejemanje večjih odločitev.

Tudi če ima vaš življenjski partner večino skupnih stvari z vami, boste morda ugotovili, da obstajajo razlike med vami, o katerih je treba razpravljati. Svetovanje pred poroki vam lahko pomaga pri izdelavi teh razlik in razvijanju orodij za močnejšo poroko.

Tukaj se naučite vse o tem, kaj je svetovanje pred poroko, vključno z njegovimi nameni in ugodnostmi.

Kaj je pred poročno svetovanje

Ko gre za razumevanje, kaj je svetovanje pred poroko, je treba vedeti, da gre za obliko terapije, ki se pari dokončajo, preden se poročijo, da bi se postavili za uspešnejšo poroko.

Pri pred-sporočanju pari opredelijo vprašanja, ki bi lahko povzročila težave pri njihovi zakonski zvezi po cesti in se nato naučila veščin za reševanje teh vprašanj.

Ideja, ki stoji za svetovanjem pred poroko, je, da če pari lahko predvidevajo morebitne težave, ki se lahko pojavijo po cesti, lahko načrtujejo vnaprej in bodo pripravljeni na reševanje takšnih težav, preden začnejo negativno vplivati ​​na poroko.

Resničnost je, da vsak od nas pride v poroko z lastnimi idejami o družini, odnosih in komunikaciji. Tudi pari, ki so združljivi med seboj, imajo lahko razlike v svojih idejah o poroki in družini, in če se ne razpravljajo.

Kadar se razlike pred poroko izdelajo s pomočjo poklicne zakonske zveze in družinskega terapevta, so poroke močnejše in bolj zdrave.

Zakaj je pred poročno svetovanje končano

Ko ljudje razumejo, kaj je svetovanje pred poroki, radi izkoristijo njegove koristi, ki jim lahko dolgoročno pomagajo v njihovem odnosu. Torej, ljudje se pred poroko ukvarjajo s svetovanjem zaradi prednosti predporočnega svetovanja.

Ta vrsta svetovanja lahko utrdi odnos pred poroko, tako da imata dve osebi veščine, da ostaneta skupaj skozi vzpone in padce življenja in se spopadeta s kakršnimi.

Na srečo so raziskave podprle prednosti predporočnega svetovanja.

Študija iz leta 2017 je pokazala, da je bil predporočni svetovalni poseg, ki je obravnaval spretnosti, komunikacije in spolne delovanja za reševanje problemov, učinkovit za izboljšanje zakonskega zadovoljstva.

Teme, zajete v predporočnem svetovanju

Če vas zanimajo učne strategije za zdravo poroko iz predporočnega svetovanja, se morda sprašujete o temah, ki so zajete v tej obliki terapije. Ker je namen predporočnega svetovanja okrepiti razmerje para, lahko vključuje različne teme svetovanja pred poroko, ki se pojavljajo v dolgoročnem odnosu:

• Pričakovanja za poroko, vključno z vlogami, ki jih bo izpolnil vsak zakonec
• Upravljanje s financami
• Spolne potrebe in preference
• Komunikacijske sposobnosti
• Reševanje konfliktov
• Ali (in kdaj) imeti otroke
• Kako ravnati z razširjeno družino
• Pričakovanja glede časa, preživetega skupaj in časa, ki se preživi
• Temeljne vrednote in prepričanja vsakega para
• Kako skupaj sprejemati odločitve
• Ukvarjanje z jezo znotraj zakonske zveze

Predporočni stili svetovanja

Programi predporočnih svetovanja so lahko v različnih slogih in formatih, odvisno od preferenc para, pa tudi družinske in verske ozadja zahtev Cerkve ali objekta, ki izpolnjuje poročno slovesnost.

Nekateri skupni slogi so naslednji:

• Versko predporočno svetovanje

Ko se pari poročijo v cerkvi, bo župnik v cerkvi verjetno zagotovil predporitalne svetovalne seje, preden se bo strinjal s par.

Pastor lahko par izvaja osebnostne teste, razpravlja o razlikah med njimi in zagotavlja izobraževanje o tem, kako ima par lahko poroko, ki se uskladi s svojimi verskimi vrednotami.

• Svetovanje pred poroko ena na ena

Par se lahko odloči za svetovanje pred poroki, tako da išče licencirani zakonski in družinski terapevt, ki ima izkušnje pri zagotavljanju svetovanja parom pred poroko.

Ta vrsta svetovanja vključuje seje ena na ena, v katerih pari sodelujejo s terapevtom, da bi razpravljali o vprašanjih, kot so komunikacija in pričakovanja za poroko.

• Prenaritalne svetovalne skupine

Nekateri svetovalni centri lahko ponudijo skupinske seje za pare, ki se bodo kmalu poročili.

Prenaritalne svetovalne skupine bodo verjetno ponudile več sej. Vsako zasedanje zagotavlja usposabljanje in izobraževanje o eni od teme za svetovanje pred poroki, kot so seks, družinske vrednote in reševanje konfliktov.

• Spletne predporočne storitve

Premaritalno svetovanje na spletu se lahko zgodi prek sej za videokonference ena na ena s terapevtom ali nekateri pari lahko opravijo spletni predporitalni tečaj, v katerem se naučijo veščin za zdravo poroko z delom prek sej na računalniku.

• Pred poroko

Za tiste, ki raje metodo "naredijo sami", obstajajo ocene pred poroki, kot so osebnostni testi in testi združljivosti, ki jih lahko kupite in/ali dokončate na spletu poročiti se.

Povezano branje: Kdaj začeti predporočno svetovanje

Strategije za uspešno pripomočke

Predporitalno svetovanje je lahko koristno, vendar se lahko med svetovanjem pojavijo tudi izzivi, zato je pomembno, da se pripravite na uspeh. Razmislite o naslednjih strategijah:

• Sprejmite, da je morda težko

Poroka je na splošno srečna izkušnja, vendar se lahko med svetovanjem pred poroko naletite.

Če se boste znašli v svetovanju, saj veste, da boste verjetno naleteli na nekaj težkih tem, je manj verjetno, da boste presenečeni, ko pridejo med sejami.

• Ne pričakujte, da bo terapevt ali župnik zagotovil predporočno svetovanje, ki bo "popravil" vašega partnerja

Dve osebi potrebujeta uspešno razmerje, zato predporočno svetovanje ne vključuje predaje partnerju terapevtu in jih prosite, naj osebo "popravijo". Oba člana razmerja bosta delovala na sebi med predporodnim svetovanjem.

• Bodite pripravljeni priznati, da niste popolni

Tako kot predporočno svetovanje ne bo "popravilo" vašega partnerja, ne morete pričakovati, da boste vstopili v svetovanje, ne da bi priznali nekatere svoje pomanjkljivosti in slabosti.

• Ne držite ničesar nazaj

Ne pozabite, nihče ni popoln. Torej, ni treba postavljati spredaj in se pretvarjati, da v vašem odnosu ni težav. Če obstaja vir konflikta med vami, je zdaj čas, da ga rešite.

• Zavezajte se: "Kaj se zgodi pri svetovanju, ostane v svetovanju"

Programi predporočnih svetovanja bi morali za vas in vašega partnerja ponuditi varen prostor za delo s pomanjkljivostmi med vami in razvijati veščine za močno poroko.

To pomeni, da lahko včasih razpravljate o temah, ki jih je težko pristopiti in potencialno osebno. Informacije, ki jih delijo med sejami, bi morali ostati na teh sejah in jih ne bi smeli deliti s prijatelji ali družinskimi člani.

Prav tako ne smete uporabljati stvari, ki so jih med prihodnjimi argumenti povedali med predporodnim svetovanjem proti partnerju.

Prednosti predporočnega svetovanja

Predporočno svetovanje je morda zahtevno, zagotovo pa ima svoje koristi. Kot smo že omenili, izboljšuje zadovoljstvo s poroko. Razmislite o drugih prednostih svetovanja pred poroko spodaj:

• Izboljšana komunikacija med zakoncema
• Bolj zdrave, močnejše poroke
• Zmanjšanje nerealnih pričakovanj znotraj zakonske zveze
• Boljši odnosi z razširjenimi družinskimi člani
• Zakonca, ki se bolj seznanjajo s potrebami, željami in željami v zakonu
• Zmanjšana verjetnost presenečenj ali nepričakovanega konflikta znotraj zakonske zveze
• Zakonca, ki se bližajo drug drugemu

Druga študija je pokazala, da je predporočno svetovanje tako koristno, da se pari, ki sodelujejo v njem.

Smiselno je sklepati, da pari menijo, da je koristno predporočno svetovanje, zato se bodo v prihodnosti verjetno obrnili na svetovalca za pomoč.

Pomen predporočnega svetovanja

Po podatkih ameriškega urada za popis prebivalstva je bilo leta 2019 7.6 novih razvez v državi na vsakih 1.000 žensk. Ni skrivnost, da ločitev negativno vpliva na otroke in družine, zato je ključnega pomena preprečiti ločitev, če je mogoče.

Zato je predporočno svetovanje tako pomembno. S pomočjo parov pri izboljšanju njihovih komunikacijskih in odnosovnih spretnosti, predporočno svetovanje obravnava potencialna vprašanja med pari, preden postanejo tako problematični, da vodijo do ločitve in ločitve.

Ki ponuja predporočno svetovanje

Številne cerkve, še posebej, če bodo opravljale vašo poročno slovesnost, ponujajo predporočno svetovanje. Pastor, duhovnik ali verski uradnik, ki vodi poročno slovesnost.

Svetovalni centri, ne glede na to, ali gre za javne agencije, centre za duševno zdravje v skupnosti ali zasebne svetovalne prakse, ponujajo tudi predporočno svetovanje. Nekateri zakonski in družinski terapevti, psihologi ali klinični socialni delavci lahko upravljajo svoje prakse in se specializirajo za predporočno svetovanje.

Na spletu lahko najdete tudi prednaritalne svetovalne programe. Te so lahko v obliki programov za samopomoč, modulov za usposabljanje, spletnih ocen ali terapije ena na ena, ki se izvajajo z izmenjavo sporočil ali sej za videokonference.

Kako se pripraviti na svetovanje parov

Če načrtujete udeležbo na predporočnem svetovanju, se morate pripraviti.

Mogoče vas je vaša cerkev napotila na določen program ali pa s svojim pastorjem delate ena na ena za predporočne seje, če pa ne, je pomembno, da se pripravite tako.

Koristno je raziskovati različne svetovalce in raziskati njihovo ozadje in poverilnice. Verjetno boste imeli koristi od sodelovanja s poročnim in družinskim terapevtom ali psihologom, poklicnim svetovalcem ali socialnim delavcem, ki se usposablja ali izkušnje pri svetovanju parov.

Prav tako lahko razmislite o iskanju svetovalca, ki se lahko loti potreb potreb določenih parov, kot so tisti, ki že imajo otroke, pare, ki so v drugem zakonu, ali pari, ki se identificirajo kot LGBTQ.

Poleg tega je pomembno raziskati stroške svetovanja, ne glede na.

Na primer, nekatere cerkve lahko zahtevajo le sejo ali dve s pastorjem, medtem ko lahko zakonski in družinski terapevti delajo s pari dlje časa.

Kaj pričakovati od predporočnega svetovanja

Na začetku predporočnega svetovalnega programa boste vi in ​​vaš partner verjetno izpolnjevali tako vprašalnike o svojem ozadju kot tudi v zvezi.

Te informacije bodo uporabljene tako, da lahko vašemu svetovalcu opravite temeljito oceno vsakega od vas in vašega odnosa, tako da lahko skupaj ustvarite cilje.

Morda se boste odločili za medsebojne cilje ali področja šibkosti, ki bi jih radi obravnavali, in si prizadevali za izboljšanje teh področij, da bi okrepili odnos in odložili poroko na pravi nogi.

Prav tako boste lahko dobili izobraževanje in usposabljanje na področjih komunikacije, socialnih veščin in zakonskih pričakovanj.

Na primer, veliko ljudi se sklene v poroko s pričakovanji glede tega, kaj bo storil njihov partner, vendar bo zakonska zveza na koncu kisla, ko njihov partner ne izpolni teh pričakovanj.

Pogosto so lahko pričakovanja nerealna, toda pri svetovanju se lahko partnerji naučijo, kako določiti realna pričakovanja, pa tudi, kako med seboj sporočiti svoja pričakovanja, da se izognejo prihodnjim konfliktom.

Kako dolgo traja predporočno svetovanje?

Ljudje se pogosto sprašujejo: „Kako dolgo je predporočno svetovanje?"

Odgovor ni rezan in suh. V nekaterih primerih lahko župnik v cerkvi, kjer se par poroči, zahteva eno ali dve seji pred poroko. V drugih situacijah lahko poročni in družinski terapevt stalno sodeluje s parom, kar zagotavlja seje v daljšem trajanju.

Dolžina predporočnega svetovanja je lahko odvisna od dejavnikov, ki so edinstveni za vsak odnos, na primer od tega, kako močan je odnos in koliko dela mora par pred poroko.

Nekateri pari lahko pridejo na svetovanje z močnim odnosom in učinkovitimi komunikacijskimi veščinami, medtem ko lahko drugi pridejo na svetovanje z globljimi težavami, kot so vprašanja zaupanja ali dolgoletne zamere, ki jih je treba rešiti, zaradi česar lahko potrebujejo več sej.

Podobno kot se sprašuje, kako dolgo traja predporočno svetovanje, se nekateri morda vprašajo, kdaj začeti predporočno svetovanje. Spet je odgovor na to odvisen od edinstvenih potreb in situacij vsakega para.

Pari z globljimi težavami bodo morda morali prej začeti predporočno svetovanje, medtem ko bodo tisti, ki imajo močnejši odnos z malo dolgotrajnimi težavami.

Etični in pravni vidiki v predporočnem svetovanju

Drug dejavnik, ki ga je treba upoštevati pri predpostaritalnem svetovanju, so pravne in etične posledice, ki se lahko pojavijo. Tu je nekaj vprašanj, s katerimi se lahko srečate:

• Zaupnost

Svetovalce zavezujejo zakoni o zaupnosti, kar pomeni, da brez vašega dovoljenja ne morejo deliti informacij z nikomer drugim. Če rečem, stvari niso tako črno -bele s predporodnim svetovanjem.

Na primer, vaš partner ima lahko individualno sejo ali pogovor s terapevtom in prosite terapevta, naj ostane nekaj zasebnega od vas. S svojim svetovalcem se boste morali pogovoriti vnaprej, ali bodo sposobni obdržati "skrivnosti" ali ali bo vse, kar delite v samozavest, deljeno tudi s partnerjem.

• Obseg prakse

Morda eden od vas sodeluje s svetovalcem in posamično in želite, da se vaš terapevt začne videti z vami in partnerjem za predporočno svetovanje. Čeprav se to morda zdi idealno, je pomembno zagotoviti, da je vaš terapevt usposobljen za zagotavljanje predporočnih svetovalnih storitev.

Nekateri terapevti morda nimajo usposabljanja ali znanja pri delu s pari, tudi če svetujejo posameznikom.

Izzivi predporočnega svetovanja

Kljub svojim ugodnostim lahko predporočno svetovanje pride z izzivi.

Na primer, nekateri imajo lahko strah in tesnobo glede predporočnega svetovanja. Morda se bodo morali soočiti s težkimi temami, kot so pomisleki glede odnosa ali razlik v mnenju med njimi in njihovim partnerjem.

Za nekatere pare je morda predporočno svetovalno zasedanje prvič, ko govorijo o vprašanjih z odnosom, ali pa se lahko naučijo problema, ki ga njihov partner prvič zaznava. To je lahko težko in lahko celo privede do tega, da nekateri dvomijo o odnosu.

Premaritalno svetovanje prinaša tudi stroške v smislu finančnih stroškov in časovne zaveze. Tisti, ki ne morejo nameniti časa in denarja na tekoče svetovalne seje, bi lahko razmislili o delu prek spletnih programov za samopomoč, da bi zmanjšali stroške.

Povezano branje: Kaj je tesnoba v zvezi in kako se lahko spopadate z njo?

Kakšni so stroški predporočnega svetovanja?

Stroški predporočnega svetovanja so odvisni od več dejavnikov, kot je pristojbine, ki jih zaračuna vaš svetovalec, ali zavarovanje zajema kakršno koli vaše stroške in koliko sej se udeležite.

Slog predporočnega svetovanja, ki ga izberete, lahko spremeni tudi stroške. Na primer, spletni program za samopomoč bo morda zahteval enkratno pristojbino in je cenejši od tekočih sej s predporodnim svetovalcem ena na ena.

Na žalost zavarovanje morda ne krije stroškov predporočnega svetovanja, saj so zavarovalni programi zasnovani za kritje zdravstvenih storitev, ki obravnavajo določeno zdravstveno stanje.

Medtem ko bodo zavarovanja verjetno pokrivale svetovalne storitve za stanje, kot je depresija, morda ne bodo obravnavale predporočnega svetovanja kot potrebne zdravstvene službe. Vaš posamezni ponudnik zavarovanj lahko odgovori na vsa vprašanja, ali vaš načrt zajema svetovanje parov ali ne, in lahko nadomesti prednaritalne stroške svetovanja.

Vprašanja, ki se lahko pojavijo v predporočnem svetovanju

Vaš svetovalec bo verjetno postavil različna vprašanja, da bi določil prednosti in slabosti v odnosu, razlike med vami in partnerjem ter vprašanja, ki jih je treba obravnavati ves čas skupaj.

Nekatera predporočna vprašanja o svetovanju, ki se lahko pojavijo med vaših sejami, so naslednja:

• Ali nameravate imeti otroke?
• Si oba želita otroke?
• Kakšni so vaši mesečni računi?
• Kako boste razdelili račune? Ali boste imeli skupni bančni račun?
• Kakšne dolgove in dohodek prinašate v odnos?
• Ali ste zadovoljni s statusom svojega spolnega življenja ali bi radi videli, da se stvari spreminjajo?
• Kako si lahko izrazite drug drugemu, da bi radi več seksa?
• Ali ste delili verska prepričanja?
• Če so vaša verska prepričanja drugačna, jih nameravate združiti ali ohraniti svoja ločena prepričanja?
• Kako boste razdelili gospodinjske naloge?
• Kakšne misli imate o tem, da vsak od vas potrebuje sam? Čas za druženje s prijatelji?
• Kakšna so vaša pričakovanja glede priprave na obrok? Ali se boste spremenili? Ali bo eden od vas ravnal z obroki?
• Kako pogosto bomo videli svoje starše in razširjene družinske člane?
• Koga bomo videli na večjih počitnicah in kako bomo svoj čas razdelili med obema družinama?
  
• Kako pogosto bi radi imeli noči? Pojdi na počitnice?

Oglejte si ta videoposnetek Andrea Cairella, kjer razpravlja o 8 pred-zakonskih vprašanjih, o katerih bi morali pari razpravljati:

Zaključek

Predporočno svetovanje omogoča parom priložnost, da raziščejo svoja pričakovanja glede zakonske zveze in razvijejo veščine za močno, zdravo poroko.

Med pred zakonskim svetovanjem lahko pari prepoznajo razlike med seboj in obravnavajo osnovna vprašanja, preden postanejo tako problematični, da oslabijo odnos ali povzročijo ločitev.

Na voljo so številni predporočni svetovalni slogi, vendar je cilj vsakega pomagati parom, da okrepijo svojo vez, da bodo lahko ostali skupaj na dolgi razdalji.