Ko se ženska v znakih odnosov počuti zanemarjeno in kaj storiti

V tem članku

• Kaj je zanemarjanje v zvezi?
• Kaj se zgodi, ko se ženska počuti zanemarjeno?
• 13 znakov, za katere se počuti zanemarjeno
• Ali in ne, če se v zvezi počutite zanemarjene

Ko se ženska v zvezi počuti zanemarjeno, lahko stvari začnejo spuščati navzdol.

Povezava med njo in njenim partnerjem lahko zbledi in odnos lahko celo postane polna konflikta.

Obstajajo določeni znaki, ki jih je treba iskati, ki nakazujejo, da se vaš partner v odnosu počuti zanemarjeno, pa tudi korake, ki jih lahko storite za odpravo situacije.

Kaj je zanemarjanje v zvezi?

Eden najlažjih načinov za opis zanemarjanja v razmerju je, da se zgodi, ko en partner ali morda oba v razmerju začneta drugo osebo jemati za samoumevno in prenehati prizadevati.

Se lahko zgodi, ko ljudje v zvezi nehajo delati čas drug za drugega ali se preprosto ne zdi, da negujejo zveze.

Na primer, če se vaša žena počuti zanemarjeno, je morda zato, ker med vikendi preživljate veliko časa za golf s fanti, vendar ne morete si zaslužiti časa za zmenek noč.

Žena, ki jo mož čuti zanemarjeno, lahko doživi tudi te občutke zaradi pomanjkanja naklonjenosti ali ker se zdi, da se mož ne zanima.

Kaj se zgodi, ko se ženska počuti zanemarjeno?

Ko se ženska v zvezi počuti zanemarjeno, se bo verjetno počutila, kot da ni pomembna. To lahko privede do tega, da se počuti žalostno, depresivno ali brezupno.

Lahko se tudi začne počutiti osamljeno, kot da se nikomur ne sme obrniti, ker njen partner čustveno ni na voljo.

Čeprav gre za običajne reakcije na čustveno zanemarjanje v zakonu ali dolgoročni zvezi, to na splošno ni kraj, ki ga večina žensk želi biti v partnerstvu.

Na žalost lahko zanemarjanje privede tudi do tega, da se v odnosu počutite neželeno, in ko se ženska počuti tako.

Morda misli, da je ona razlog, da jo njen partner zanemarja, in si bo prizadevala, da bi poskušala popraviti situacijo. To je neverjetno boleče, da ženska trpi.

Sčasoma lahko zanemarjanje v razmerju žensko pripelje stran od partnerja, v nekaterih primerih.

Povezano branje: Pogosti vzroki pomanjkanja čustvene intimnosti

13 znakov, za katere se počuti zanemarjeno

Ko se žena počuti zanemarjeno, Ali pa ženska začne razmišljati: "Moj fant me zanemarja", verjetno bo pokazala nekaj znakov kot reakcija na njene občutke osamljenosti in žalosti.

Pazite na naslednje 13 znakov, kdaj se ženska v razmerju počuti zanemarjeno:

1. Začne jokati, ko razpravlja o svojih občutkih.

Eden ključnih znakov zanemarjanja v razmerju je, ko se ženska pokvari in joka, ko s partnerjem razpravlja o težavah.

Če joka, ko govori o svojih občutkih, da bi jo ignorirali ali ne cenili, je dosegla točko, ko se počuti povsem zanemarjeno, kot da mora prositi za naklonjenost.

2. Zavedate se, da stvari ne delite s partnerjem.

Če ugotovite, da z ženo ali punco ne delite nobene intimne podrobnosti svojega življenja, obstaja velika verjetnost, da se počuti, kot da jo zanemarjajo v zvezi.

Ko sta se dve osebi zavezali drug drugemu, odkrito komunicirata in med seboj delijo svoje misli, občutke, upanje in sanje. Prav tako ponavadi delijo načrte in vznemirljive novice.

Če s partnerjem ne delite ničesar, je to rdeča zastava.

Povezano branje: Kako deliti svoje občutke s soprogo

3. Začne se počutiti nad svojim videzom.

Ko se ženska počuti ignorira, Morda bo krivila njen videz.

Na primer, če ji ni dal pozornosti ali pohvalil, bo morda krivila sebe in mislila, da je to zato, ker ni dovolj privlačen.

Nato lahko začne negativno pripomniti, kako izgleda ali poskuša izboljšati svoj videz z izgubo teže ali pridobivanjem nove frizure.

4. Vaše spolno življenje ne obstaja.

Zanemarjanje v zvezi lahko privede do pomanjkanja seksa, ker se bo vaš partner počutil nezaželenega in nedoločen. Ko ni čustvene povezave, lahko seks hitro pade ob strani.

Pravzaprav raziskave kažejo, da ko je kakovost odnosov nizka, s slabo komunikacijo in intimnostjo, se spolno zadovoljstvo zmanjša.

Povezano branje: Kako lahko težave z duševnim zdravjem vplivajo na spolno življenje

5. Nisi več prioriteta.

Če je ženska zavezana zvezi in meni, da so njene potrebe izpolnjene, vam bo postala prednostna naloga.

Po drugi strani, ko meni, da me moj fant zanemari, boste morda opazili, da se začne vleči od vas. Namesto da se osredotoča na vas, bo začela dati prednost lastnim potrebam in interesom.

Lahko celo prevzame nove projekte ali raziskuje nov hobi, saj ne vnaša več svojega časa.

6. Zavedaš se, da si ne vzameš časa, da bi jo cenil.

Če se ne morete spomniti, ko ste zadnjič, ko ste rekli "hvala" svojemu partnerju ali naredite nekaj lepega zanjo, na primer odpeljati na večerjo, obstaja velika verjetnost, da razmišlja: "Počutim se nepomembno."

Če si prizadeva, da bi vas osrečila in nikoli ne izražate svoje hvaležnosti ali z dejanji prijaznosti v zameno, se bo počutila zanemarjeno.

Povezano branje: Kako vam lahko pomanjkanje spoštovanja pokvari poroko

7. Se pritožuje, da nikoli ne preživite časa z njo.

Ženske se želijo počutiti pomembne za svoje partnerje in kakovostni čas skupaj se počutijo, kot da vam nekaj pomenijo.

Če se pritožuje, da nikoli ne želite preživeti časa z njo, je to eden od znakov zanemarjanja v zvezi.

8. Edina se trudi.

Če se v zvezi počuti nezaželeno, je verjetno zato, ker opazi, da je edina, ki si prizadeva.

Če je vaša žena ali punca tista, ki vedno načrtuje, določa cilje za vas in žrtvuje svoj čas zaradi odnosa, se verjetno počuti zanemarjeno.

Povezano branje: Učinkoviti načini za vložitev truda v odnos

9. Zdi se, kot da je nehala skrbeti za zvezo.

Na začetku je verjetno skrbela za odnos in z vami komunicirala o vsaki majhni podrobnosti svojega življenja, od načrtov s prijatelji do kdaj bi bila doma zvečer.

Če vas je nehala obveščati o svojem življenju, to kaže, da je nehala skrbeti za zvezo, in to je lahko zato, ker jo v zvezi zanemarjajo.

10. Kaže, da je v zvezi negotova.

Čustveno zanemarjanje v zakonu lahko privede do tega, da se vaša žena počuti negotovo. Lahko se počuti, da ne ve, kje se oba stojita ali kako se počutite do nje.

Lahko skoči na najhujše zaključke in se začne počutiti negotovo, kot da ni dovolj dobra za vas.

Poskusite tudi: Kviz negotovo v zvezi

11. Vedno je žalostna.

Nikoli se ne počuti neželeno ali pa boste opazili, da je ves čas žalostna.

Če se zdi, da je vedno slabe razpoloženja ali je pogosto solzna ali huda, se verjetno počuti zanemarjeno.

12. Vsi prepiri so se ustavili.

Nihče se ne želi ves čas prepirati z njihovimi pomembnimi drugimi, vendar nekatera nesoglasja niso neizogibna in zahtevajo razpravo, da jih rešijo.

Če se ne prepira več z vami, ko se o nečemu ne strinjata, to kaže, da ji ni več dovolj skrbi za odnos, da bi sodelovala z vami.

To stanje apatije je posledica zanemarjanja v razmerju v daljšem časovnem obdobju.

13. Stopila je zunaj zveze.

To je končni rezultat nenehnega zanemarjanja v zvezi.

Ko bo preživela svoj čas, ki prosi za čas in naklonjenost od vas, se bo začela vleči in sčasoma bo morda poiskala pozornost drugega moškega, da dobi tisto, kar ne dobi od vas.

Povezano branje: Vzroki nezvestobe v odnosih

Ali in ne, če se v zvezi počutite zanemarjene

Če ste bili v zvezi žrtev zanemarjanja, obstajajo koraki, ki jih lahko sprejmete za reševanje vprašanja in poskusite ohraniti razmerje skupaj. Prvi korak k reševanju situacije je razprava s partnerjem.

• Verbalizirajte svoje občutke, ne da bi bili kritični ali krivi. Uporabite izjave "I", na primer: "Počutim se, da vas ne zanima odnos, ko ne si zamislite časa za mesečne noči."
• Upoštevajte, da je komunikacija ključna, vendar mora biti pozitivna. Težave ne boste rešili, če uporabljate žalitve ali ponižujoči jezik, da se soočite s situacijo s partnerjem.
• Ne pozabite tudi, da potrebujeta dve osebi, da ohranijo odnos, zato se ne bi morali v celoti kriviti situacije na partnerju. Prepoznajte vlogo, ki ste jo igrali tudi.

Morda so obstajali nesporazumi ali morda, namesto da bi se ukvarjali z občutkom, ki ga vaš mož prezre, Potegnili ste se in ustvarili čustveno steno med vami, kar še dodatno zaplete vprašanje.

• Ne glede na vašo posebno situacijo, ko komunicirate, ne pozabite ostati pozitivni. Težko je, ko se v zvezi počutite zanemarjene, Toda uporaba pozitivnega jezika, namesto da bi bila kritična in kriva, lahko partnerju pomaga, da razume, od kod prihajate, tako da lahko vprašanje rešimo, trdijo strokovnjaki.
• Končno, ko si prizadevate za reševanje situacije, ko mislite: "V tem razmerju se počutim nepomembno".

Mogoče ste se počutili zanemarjene, toda ko se resnično usedete, da razmišljate o tem, prepoznate, da vaš partner naredi več za vas, kot se zavedate. Morda je nekaj tako preprostega, kot da zjutraj nalijete skodelico kave ali vsak teden odnesete smeti.

Če si vzamete čas za prepoznavanje teh majhnih prijaznih dejanj, se lahko počutite bolj cenjene.

• Poleg tega, da se lotevate situacije, je lahko koristno poskrbeti zase. Če ste v situaciji, ko ste bili zanemarjeni, lahko vaše zdravje začne trpeti.

Vzemite si čas, da delate stvari, v katerih uživate, in vadite samooskrbo z zdravo prehrano, veliko spanja in vadbo, v kateri uživate.

Če skrbite zase. Prav tako lahko razmislite o svetovanju, ki vam bo pomagalo pri soočanju.

Zaključek

Ko se ženska v razmerju počuti zanemarjeno, lahko to privede do občutkov žalosti in osamljenosti in jo sčasoma pripelje do tega, da se odpelje in zapusti odnos.

Če začnete opažati znake zanemarjanja v razmerju, je pomembno, da ukrepate nanje, preden situacija postane preveč zapletena, da bi jo lahko rešili. Če ste partner, ki zanemarja, poslušajte svojo ženo ali dekle, ko vas izrazi skrbi.

Če je odnos pomemben za vas, se morate bolj potruditi. Po drugi strani, če ste v zvezi zanemarjeni, si vzemite čas za pogovor s partnerjem in izrazite pomisleke, ne da bi krivili ali kritizirali.

V mnogih primerih je zanemarjanje v razmerju rešeno, če sta se oba partnerja pripravljena potruditi. Če ste poskušali obravnavati težavo, vendar se nič ne izboljša, boste morda morali razmisliti o končanju odnosa za svoje počutje.

Pazi tudi: