Kdaj oditi po nezvestobi 10 znakov, ki jih je treba vedeti

V zvezi ne more biti nič bolj uničujočega, kot da bi ga varali. Izdaja s strani partnerja lahko povzroči bolečino, bolečino, zadrego in bes, toda potem, ko ste predelali svoja čustva? In še pomembneje je, ali je sploh vredno ostati v zvezi, potem ko ste bili varajo?

Dejstvo je, da zelo malo odnosov preživi epizodo varanja. To je zato, ker varalni partner ne izdaja samo zaobljub zakonske zveze ali zavzete zveze, razbija sam temelj odnosa - zaupanje in poštenost. Tudi če se par vrne skupaj, stanje zakonske zveze po nezvestobi ostane krhko in senca dvojnosti in laži bo še naprej lebdela nad njimi, kar bo za vedno vplivalo na njihove interakcije.

Če ste raztrgani med tem, ali bi ostali v zvezi, potem ko ste ga varali ali nadaljevali, vam prinesemo 10 znakov, ki kažejo, da je škoda na vašem romantičnem raju morda preveč huda za razveljavitev. Če se lahko navežete na te, vedite, da je odhod po nezvestobi morda najboljši za vas in vašega partnerja kot po nepotrebnem vlečenju strupenih odnosov.

Posledice nezvestobe v odnosih

Kazalo

• Posledice nezvestobe v odnosih
• Ali odnos preživi po nezvestobi?
• 10 načinov za razumevanje, kdaj oditi po nezvestobi
  • 1. Ko je vaš partner neapologetski
  • 2. Ko se zavedaš, da jih ne ljubiš več
  • 3. Ko nobeden od vas ne deluje, kot da bi delal na tem
  • 4. Ko vas ljudje, ki vas resnično ljubijo
  • 5. Ko se laži ne končajo
  • 6. Ko se vaš partner ne počuti posebno
  • 7. Temelj vašega odnosa je bil šibek
  • 8. Težko pozabiš
  • 9. Vaš partner je že varal
  • 10. Krivi vas neposredno ali posredno
  • Ključni kazalci
• Pogosta vprašanja

Učinki zunajzakonske afere ali goljufanja v razmerju so na oba partnerja vrgli grdo senco. Ne glede na to, ali poskušate delati na odnosu ali se oddaljiti od goljufa, ne morete preprečiti nezvestobe. Takojšnja reakcija bi bila neobvladljiva jeza in grenka bolečina, skupaj z intenzivnim ljubosumjem. Pogosta se bodo spopadla z visokimi spopadi, metali in lomili stvari po hiši in nevihta.

Toda kaj se zgodi 1 leto po nezvestobi? Ko oba stopita mimo začetnega šoka, na koncu sprejmite, da se je zgodilo in poskusite najti način, kako se spoprijeti z njim. Za nekatere ljudi se poroka po nezvestobi nikoli ne počuti enako. Nekateri pari se odločijo za začasno ločitev, da se razmislijo o situaciji. Nekateri bi rekli: "Mož me ne privlači, potem ko je varal" ali "Ne počutim se enako kot moja žena, odkar je varala."

Če vaš partner popolnoma vloži v popravljanje odnosa, vas lahko močno prizadenejo nizka samozavest, kronična tesnoba, depresija in zaupanje. Tudi če ste se odločili, da boste opustili goljufanja zakonca, bodo negotovosti, ki izhajajo iz nezvestobe.

Študija, ki temelji na odzivih 232 študentov, kaže, da nezvestoba povzroči nezdravo vedenje (kot zloraba substanc), pri ženskah več kot pri moških. Študija o statistiki ločitve kaže, da se je 85% parov zaradi pomanjkanja zavezanosti razšlo, 58%.

Psihologinja Nandita Rambhia se je nekoč pogovarjala o bonobologiji o tej zadevi, pravi: "Začetni in dolgoročni učinki varanja v zvezi se med seboj precej razlikujejo. V zavezanem monogamnem razmerju je začetna reakcija po varanju izjemno boleča. To sčasoma pomeni žalost ali izjemno jezo.

„Dolgoročno takšni neželeni učinki goljufanja v razmerju povzročijo hudo samo dvom in tesnobo. Ne samo, da vpliva na sedanjost, ampak tudi negotovost po prevaranju vpliva na prihodnje odnose. Ker so doživeli izdajo, bi človek težko zlahka zaupal vsakemu bodočemu partnerju. Težko bodo ugotovili, ali je njihov partner iskren in se lahko vrednost poštenosti izgubi v razmerju."

Ali odnos preživi po nezvestobi?

Kadarkoli se človek v zakonski zvezi zatakne, so lahko dolgoročni učinki nezvestobe neizmerni. V večini primerov je odhod od varajočega moža ali žene najpogostejša uporaba. Vendar ni nujno, da je tako.

Tania Kawood, mednarodna zdravilka in svetovalka, pravi: „Zadeve se ne smejo zgoditi samo v slabih porokah; Tudi odlični odnosi se lahko soočijo z epizodo varanja s strani partnerja. Vse je odvisno od konteksta. Toda afera ne sme biti konec odnosa. Zastaviti morate določena vprašanja, da zaprosite za svojega nezvestega zakonca, da oceni njihova pričakovanja od vas in odnosa, nato pa se odločite, ali in kdaj oditi po nezvestobi."

Po Taniji je ta pogovor pomemben. Medtem ko bolečina zaradi nezvestobe nikoli v resnici ne mine, če par želi popraviti njun odnos in se resnično ozdraviti, je mogoče začeti znova in se morda pojaviti še močneje. "Včasih poroka, ki preživi afero.

Kako lahko poroka preživi nezvest? Prvi korak k obnovi odnosa z nezvestom partnerjem je, da bo imel voljo, da odpusti in pozabi na svoja dejanja. Za mnoge je ponovitev po nezvestobi lahko nepredstavljiva, vendar obstajajo tisti, ki si lahko ogledajo širšo sliko.

To zahteva veliko zrelosti, zmožnost poštenih pogovorov, pripravljenost prevzeti odgovornost za svoja dejanja in odprtost za iskanje zunanje pomoči (terapija). Seveda je veliko odvisno tudi od zakonca, ki vara - ali se resnično spominja in se želi popraviti? Ali pa obstaja možnost, da bo spet potegnil? Če je to slednje, potem bi moral prevarani partner vedeti, kdaj naj odide, ne da bi dal svojemu zakoncu še eno priložnost, da razbije njihovo zaupanje.

Povezano branje: 3 vrste moških, ki imajo zadeve in kako jih prepoznati

10 načinov za razumevanje, kdaj oditi po nezvestobi

Ko se soočate z nezvestobo, naj bo to čustvena afera ali fizična, bo v vas vrtinec čustev. Težko je biti, na katerem je, še posebej, če je varanje ponavljajoča se težava v vaših odnosih. Postavljanje s partnerjem, ki prikazuje opozorilne lastnosti serijskega goljufa, ni enostavno ali vredno bolečine.

Večina ljudi se trudi ugotoviti, kdaj se oddaljiti od zakonske zveze kot družbeni in družinski pritisk, da bi "delal" spopadanje s svojimi mešanimi čustvi in ​​jezo do partnerja, ki jih je izdal. Odločitev o tem, kdaj oditi po nezvestobi in kako to storiti.

Nikoli ne dovolite druge osebe ali družbenega pritiska, da zakrknete svojo presojo, ker je na koncu vaše življenje na kocki. Če se trudite ugotoviti, ali bi morali zapustiti zlomljeno zakonsko zvezo ali ostati, je tukaj nekaj kazalcev, ki vam bodo morda pomagali sprejeti odločitev:

1. Ko je vaš partner neapologetski

Tudi če ste dovolj veliki in ste pripravljeni spregledati dejanje varanja, to ne bo pomenilo ničesar, razen če se vaš partner opraviči glede svoje nerazločljive. Resnično žal za napako je prvi korak. Drugi je, da se odločite, ali lahko sprejmete opravičilo.

Popolno pomanjkanje obžalovanja lahko kaže, da vaš partner nima obžalovanja, da bi izdal vaše zaupanje. Prav tako je mogoče, da nima interesa za nadaljevanje odnosa z vami. Če je temu tako, potem je bolje, da vzamete višjo moralno zemljo. Tvojega partnerja, ki vara ali pomanjkanje tega, vam lahko pomaga ugotoviti, kdaj po nezvestobi oditi.

2. Ko se zavedaš, da jih ne ljubiš več

Kot že omenjeno, lahko nezvest partner uniči vašo vero v ljubezen. Ko se soočite z nezvestobo, poskusite prepoznati, kakšni so vaši občutki v resnici. Vas izdaja poškoduje samozavest? Ali se počutite popolnoma zdrobljeni ali lahko situacijo ocenite objektivno?

Izpad iz ljubezni po nezvestobi je izjemno pogost odgovor, saj lahko dvomite v celoten smisel vlaganja svojih čustev v osebo, ki jih ne vrne. Ko se zavedaš, da nimaš več občutkov do njih, je, ko odideš po nezvestobi.

3. Ko nobeden od vas ne deluje, kot da bi delal na tem

Popravilo poškodovanega razmerja zahteva namero, voljo in trdo delo. Lahko vključuje marsikaj, od poštenih, a težkih pogovorov do iskanja pomoči terapevta. Ko izdaja zabeleži temelj odnosa, je pomembno ugotoviti, ali je vaša zakonska zveza vredno rešiti.

Če se počutite popolnoma čustveno ali duševno, je lahko pokazatelj, da je čas, da se odpravite po nezvestobi. Morda, notranje, oba veste, da je čas, da potegnete čep in nobena količina intervencije ga ne bo prihranila.

4. Ko vas ljudje, ki vas resnično ljubijo

Medtem ko se odločite o tem, kdaj oditi po nezvestobi je samo vaš klic, ne popustite mnenja tistih, ki imajo vaše najboljše interese po srcu. Naravno je, da se zaupate in se posvetujete z ljudmi, ki jim zaupate, ko boste šli skozi krizo, naj bo to prijatelji ali družina.

Poslušajte njihove nasvete in mnenja. Včasih so morda videli znake, za katere ste bili zaslepljeni v filmu. To zagotovo ne pomeni, da vas nanje vplivajo, toda če vas ljudje, ki jih resnično spoštujete.

Povezano branje: Kaj resnično misli, ko spozna, da ste ga blokirali

5. Ko se laži ne končajo

Se sprašujete, kako zapustiti varajočega moža, ki ga imate radi? No, ugotovitev, da postane veliko preprostejša, ko vam ne ponudijo veliko razlogov, da se ne ločite po nezvestobi. Težava pri varanju je, da se boriš, da bi spet zaupal partnerju. Nevednost vključuje laži, vendar imate večje težave, ko se laži ne končajo niti po tem, ko se prestopka partnerja pojavi. Poroka po nezvestobi bo vedno krhka, saj ni zagotovila, da varal ne bo več odstopil od.

Popravljanje odnosa po prekinitvi zaupanja je vedno izziv in tega zagotovo ne morete storiti enotno. Če vaš partner še vedno ni končal drugega razmerja, potem se morate zavedati, kdaj hoditi po nezvestobi. Če tretja oseba obstaja v neki ali drugi obliki v življenju vašega partnerja, ni vredno vložiti prizadevanja za spravo.

6. Ko se vaš partner ne počuti posebno

Vsi si zaslužijo, da se počutijo posebne in želijo. Celotna ideja, da bi vstopila v zavzeto razmerje ali poroko, je imeti osebo v življenju, za katero ste glavna prioriteta. Recimo, da se s partnerjem odločite, da boste za seboj postavili varanje in nov začetek. Upoštevajte vedenje svojega partnerja.

Ali gredo s poti, da bi vas prepričali, da se ne bo ponovilo? Ali govorijo in delajo stvari, ki kažejo, da ste edina oseba v njihovem življenju? Če je odgovor na ta vprašanja ne, morate postaviti časovnico, kdaj se odpraviti od vsega. Glede na statistiko ločitve se zgodi 17% vseh razvez v ZDA zaradi prešuštva enega ali obeh partnerjev. Ni sramota, če bi bil del statistike, če razmerje ne deluje tako, kot ste si zamislili.

7. Temelj vašega odnosa je bil šibek

Preprosto je kriviti nezvestobo za osebo, ki vara. Včasih boste morda morali pogledati temelje vašega odnosa in tudi v svojem delu v njem. Je bil vedno zelo močan, zdrav odnos ali je bil tam preveč skalnati trenutki? Če je bil vaš partner nelojalen, čeprav je bil v srečnem odnosu z vami, se slabo odraža na njem.

Obstaja pa možnost, da boste morda lahko rešili poroko, če imate še vedno občutke drug do drugega. Če pa je bila poroka že razbremenjena, potem je nezvestoba le še ena dodana plast zapletov in bolje je, da se na to pogleda.

8. Težko pozabiš

Tudi po začetni nevihti epizode varanja se vprašajte, ali lahko resnično nadaljujete. Nadaljevanje ne pomeni samo odpuščanja partnerja (kar je zelo težko storiti), ampak tudi miru z incidentom. In tu se večina ljudi bori. Morda se vaš partner resnično kesa in se trudi, da bi vas osvojil nazaj.

Morda se odločite, da mu boste dali še eno priložnost. Še vedno bo potrebno veliko truda, da celotno epizodo popolnoma postavite za seboj. Če se vam zdi zahtevno, da se prehitete dejstvo, da ste bili prevarani, dolgo po spopadu in spravi, morda je to znak, da ga še niste premagali. Lahko vas potem v prihodnosti ugrizne. Če ugotovite, da bolečina zaradi nezvestobe nikoli ne mine, bi morda nehali poskusiti in vedeti, kdaj oditi.

Povezano branje: Ali lahko afera pomaga pri poroki? Ljudje delijo svoje misli

9. Vaš partner je že varal

Ko vam je nekdo nezvest, bi bilo morda vredno preveriti, ali je imel zgodovino varanja v odnosih. Zvesta oseba ostaja zvesta, medtem ko redni varal ostaja varal. Morda ste mislili, da boste resnična ljubezen svojega partnerja, vendar se nekateri ne spreminjajo.

Če ste vstopili v zvezo z nekom, ki je varal njihovih prejšnjih deklet ali fantov (ne glede na to, kakšna je njihova utemeljitev). To bi lahko pomenilo tudi, da trpijo zaradi strahu pred zavezanostjo. Ali res želite biti s takšno osebo ali je bolje, da se odpravite po nezvestobi?

10. Krivi vas neposredno ali posredno

Resnici na ljubo, ne more biti utemeljitve, ker je nezvest, saj je bolečina, ki jo povzroča izdani partner. Kljub temu bi moralo biti več spoštovanja do osebe, ki lahko prizna njihove napake (ne glede na to, ali obžalujejo ali ne) kot nekdo, ki noče prevzeti odgovornosti za svoja dejanja.

Še huje je, če je vaš partner, ki vam je takšen, da vas krivi za neuspeli odnos ali njihovo lastno zavezanost. Oseba, ki poskuša preusmeriti krivdo, izgovoriti in pobegniti od odgovornosti, sploh ni mogoče zaupati.

Če se po varalci trudite, da bi imeli smisel za svoja čustva in se ne morete odločiti, ali boste ostali ali nadaljevali, vedite, da to ni redko glede na situacijo, v kateri ste. Iskanje svetovanja je lahko neizmerno koristno, če ugotovite, ali bi morali po nezvestobi poskusiti popraviti poroko ali oditi. Po podatkih AAMFT je 90% njihovih strank za poroko in družinsko terapijo po iskanju pomoči izboljšal svoje odnose in individualno duševno zdravje.

Cilj zakonskega svetovanja je ustvariti kanal komunikacije in novih načinov interakcije med dvema partnerjema, da obnovimo čustveno povezanost. Obrnite se do licenciranega terapevta v bližini ali poiščite kvalificiranega, izkušenega svetovalca na senatu Bonbology.

Ključni kazalci

• Posledice nezvestobe vključujejo srčni utrip, vprašanja zaupanja, negotovosti do kronične tesnobe, PTSP in depresije
• Večina parov nezvestobe se na koncu loči, medtem ko nekateri izidejo močnejši kot preživeli
• Oditi bi morali, ko se vaš partner ne opravičuje glede incidenta
• Če čutite, da ste zanje izgubili ljubezen in čustveno povezanost, je bolje oditi
• Če ima vaš partner zgodovino serijskega varanja in jih lovite pogosto laganje, ne trudite se popraviti odnos

Zdaj veste, kako prenehati premišljevati, potem ko ste ga varali in se mirno, racionalno odločili. Nobena poroka ni enaka, prav tako ni pot do okrevanja po boleči epizodi, kot je varanje. Kako se par pogaja o posledicah zunajzakonske afere, je v celoti odvisno od njih. Če pa se kateri koli od njih zmede, ali se bo boril za reševanje odnosa ali če bi se odločil, kdaj bo odšel po nezvestobi, bi zgornje točke lahko zagotovile kontekst in nekaj načrta.

Pogosta vprašanja

Dolgoživost zakonske zveze po nezvestobi je subjektivna. Če se je par resnično ozdravil od bolečine, ki jo je povzročila prešuštvo, zlasti oseba, ki je bila prevarana in je resnična odpuščanje, potem lahko par kljub epizodi varanja ostane v zakonu. 

Zelo težko je, da bolečina nezvestobe popolnoma odide. V največji možni meri se lahko odločimo odpustiti in nadaljevati, toda semena suma in dvoma do varalca bo ostala, če se ne bo konkretno potrudila, da bi pokazala obžalovanje in nadoknadila odvzemanje.

Če oseba pokaže Reforse, se je pripravljena potruditi, da bi se lotila poroke, prekinila vse vezi s svojim partnerjem za afero in ostala zvest njihovi besedi, potem je odnos vredno rešiti in dati še eno priložnost.

Po podatkih APA je stopnja ločitve po nezvestobi 20%-40%. Medtem ko ugotovitve ankete Gallup kažejo, da je 62% udeležencev priznalo, da so zapustili zakonca in se ločili, če bi ugotovili, da ima zakonca afero; 31% ne bi.

Tukaj je nekaj napak pri usklajevanju zakonske zveze, ki jih pari ponavadi povzročajo - incident v vsaki argumentu in nadaljujejo z igro krivde, biti preveč nos v življenju partnerja ali se popolnoma umakne od odnosa, načrtovanje maščevanja ali srečanje s partnerjem afere ipd.

Kako dolgo poroka traja po nezvestobi, je odvisno od številnih dejavnikov, na primer, kako zavezani so partnerji, da delajo na njihovem odnosu, ne glede na to, ali so se odločili za terapijo s pari ali ne, in še veliko več. Vendar pa raziskovalni podatki iz APA kažejo, da se je 53% parov nezvestobe ločilo v petih letih, tudi potem, ko so šli skozi poročno svetovanje.

9 Psihološka dejstva o varanju - razbijanje mitov

Zgodba o izpovedi: čustveno varanje proti prijateljstvu - zamegljena linija

Kaj storiti, ko nekdo leži v zvezi