Zakaj bi morali povedati resnico, tudi ko boli in zakaj je pomembno

Vem, da je laganje lahko lažje, vendar je pomembno vedeti, zakaj bi morali povedati resnico, tudi ko boli. Torej, kdaj in kakšne skrivnosti bi morali deliti?

Verjetno smo se vsi spraševali, zakaj bi morali povedati resnico, tudi ko boli. Vendar je pomembno ... no, to je odvisno od tega, kaj je.

Ni skrivnost, da vsi skrivajo skrivnosti. Mogoče ste svojemu dekletu povedali, da je nekdo odbijal odbijač na parkirišču, ko ste se v resnici podprli v smeti ali ste prikimali, ko je partner vprašal, ali ste posodo naredili. Toda lonci in ponve že en teden gojijo umazanijo.

Vsi smo malo krivi za občasno belo laž, fib in ja, celo skrivnost ali dve. Običajno imamo nekaj zase, da preprečimo boj, napetost ali ker preprosto ni vredno težav.

Kaj pa večje skrivnosti? Tisti, ki vam povzročajo težave s spanjem. Tiste, ki vas držijo na robu okoli vašega partnerja. In tiste, ki lahko prej ali slej izidejo. To so skrivnosti, ki vodijo v situacijo izgube v katerem koli odnosu.

Iskrenost je najboljša politika

Prepričan sem, da ste že slišali vse prej. "Iskrenost je najboljša politika", nekaj o krivdi vesti in, o ja, "lažnivec lažnivcev."Lahko si zasukate oči ljudi, ki pravijo tovrstne stvari, vendar so te izreke z razlogom opravile preizkus časa. Resnični so.

Prvič, obstaja tveganje, da bo ne glede na skrivnost ali laž, ki se ji izogibate. Morda mislite, da imate v zgodovini najtesno vezano skrivnost. Razen če skrivnost ni, da v prazni sobi brez interneta brez oken narediš nekaj skiciranega, je zagotovo, da najdete svojo pot na prostem.

Ko partner odkrije skrivnost, ne glede na to, kako hudo je, je skoraj vedno slabše, če jo slišijo od zunanjega vira.

Ne samo, da je nadaljnja izdaja, da nekdo zunaj vašega odnosa ve nekaj osebnega o vas, česar ne, ampak zdaj vedo, da jim niste zaupali. Vsak dan ste ležali, kar samo še naprej ločita.

Ko se po daljšem obdobju razkrije skrivnost, lahko raznese razmerje. Oseba, ki drži skrivnost, se za vedno spremeni v očeh partnerja. Razmerje je posnet na koščke zaradi ene laži.

Za nekatere ljudi se iz tiste izdaje zaupanja ne vrača, kakor težko poskusijo. Toda to je tveganje za skrivnost.

Izšlo bo tako ali drugače. Če se razkrije s poštenostjo in ne odkrito s prikrivanjem ali tretjo osebo, obstaja večja možnost za spravo. Edini način, da preprečimo ta namen, je čim prej povedati resnico.

Zakaj bi morali povedati resnico

Vsi se srečujemo z nesrečnimi okoliščinami, s katerimi se raje ne ukvarjamo, zlasti v zvezi s partnerjem. Morda se je vaš bivši zaposlil v svoji pisarni ali pa vas morda zamaši.

To so stvari, ki nekomu sesujejo. Vemo, da ne bo privedlo do srečnega pogovora. Toda skrivnosti ne samo ustvarjajo napetost in razdaljo v odnosu, ki pogosto vodi v srce, ampak dejanje skrivnosti vam lahko naredi več škode, kot se ji izogiba.

Da, morda bo priznanje kršitve začelo pretep, ropotalo partnerjevo vero vate in odnos. Lahko celo tvega, da je vse skupaj, vendar so pomanjkljivosti ne priznanja lahko veliko slabše. Ljudje, ki prikrivajo informacije, zlasti od ljubljenih, bolj verjetno trpijo zaradi glavobolov, slabosti in bolečin v hrbtu.

Jasno je, da skrivnosti niso samo strup za zvezo, ampak tudi za prevare. Torej, naslednjič, ko razmišljate o tem, da bi zanikali napako, da bi se izognili boju, si vzemite sekundo, da se spomnite, da dlje kot ohranjate skrivnost, močnejši in uničujoči postane.

Veliko ljudi se že zaveda možnosti, ki jo izkoristijo, ko se odločijo, da bodo ohranili skrivnost. Tudi s tem znanjem izkažejo izgovore. Na primer, favoriziran: »Zaščita jih."Toda ohranjanje skrivnosti, ne glede na razlog, raztrga kakršno koli preostalo zaupanje ali spoštuje odnos še vedno.

Drug pogost izgovor je: "Ne najdem pravega trenutka."Na žalost, ko razkrivate nekaj potencialno spreminjanja življenja, ki ste ga skrivali, ni" pravega trenutka." 

Ne glede na to, ali imajo slab dan in niste želeli poslabšati ali pa so imeli lep dan in ga niste želeli pokvariti, samo odlašate. To samo krepi vašo krivdo in njihovo prihodnjo jezo z zadržkom.

Da ne omenjam, nekdo, ki drži skrivnost ali naravnost laži, bolj verjetno postane sumljiv in paranoičen. Ko ste tisti, ki laže, seveda domnevate, da so tudi drugi, kar povzroča še večje prekinitev zaupanja.

Zakaj bi morali povedati resnico, tudi ko boli

Tudi s tem ni enostavno, da se pripadanje do kršitve ni enostavno. Že od malih nog težko priznamo poraz, bodisi v šoli, s prijatelji ali v službi. Ko lahko oseba, za katero imate radi in skrbite, lahko vidi vaše pomanjkljivosti, se počutite ranljive.

Če pa ta strah obrnete na glavo in ga vidite z vidika partnerja, bi morda lahko razumeli dejstvo, da so tudi oni ranljivi, če vam zaupate. Dokažite jim, da lahko, tako da pridejo čiste.

Če se nekdo še vedno bori za priznanje napak, obstaja nekaj razlogov, zakaj. Pogosto so ljudje, ki jih skrbi, da se ne morejo spremeniti, poudarili s priznanjem svojih napak. Verjamejo, da te napake povedo nekaj temeljnega o tem, kdo so kot oseba.

To pomanjkanje poštenosti je morda globlji boj za delo, morda ločeno od vašega odnosa. Poleg tega so včasih skrivnosti v zvezi s stalnim vedenjem, kot sta afera ali igre na srečo.

Nekom, ki skriva te skrivnosti, je strah pred priznanjem, da mora to vedenje spremeniti.

Sami skrivnosti, bodisi nezvestoba ali kaj drugega, lahko povzročijo težave in potencialno končajo odnos. Mnogi ljudje pravijo, da če bi njihov partner takoj prišel in priznal krivdo, bi jim to spodbudilo, da jih slišijo in morda odpustijo.

Ta pogum pomaga zmanjšati strahopetost, da ohranja skrivnost. Pravzaprav se izkaže za pripravljenost napredovati. Ne samo, da sprejem in odpuščanje ne samo poveča možnost optimističnega izida, ampak lahko priznanje pomaga obema, da se nadaljujeta.

Če čim prej izpustite skrivne ali težke novice. Tako kot vam odzračevanje o slabem dnevu pomaga sprostiti nekaj frustracij, vam lahko izpostavljenost lastnih napak pomaga, da si opomorete od njih v sebi in si prizadevate za zaupanje.

Kako povedati resnico, ko boli

Ko gre za dejansko priznanje, je dostava prav tako pomembna kot samo dejanje. Ponujate te podatke, s katerimi boste shranili odnos, dokazali, da zaupate partnerju s čim in okrepiti svojo vero v to partnerstvo.

Prav tako prosite za odpuščanje in pripravljenost, da se skupaj premaknete naprej, ne le za odstranitev lastne krivde. Tudi s ponudbo prostora, časa, razlage in celo terapije s pari lahko spremenite med reakcijo jeze ali odzivom odpuščanja.

Dajte jasno, da imate vero, da je poštenost priložnost, ki koristi vašemu odnosu. Pripravljeni ste tvegati, ker tako zelo spoštujete svoj odnos. In zapomnite si, če je vaš odnos močan in ste pripravljeni delati na tem, vas lahko izpoved usmeri na novo raven spoštovanja in intimnosti.

Priznanje, izpoved in pripovedovanje resnice niso vedno lahke stvari. Učenje, zakaj bi morali povedati resnico, tudi ko boli, lahko naredi svet.