Izgubljeni ste, kako se držati svoje identitete

V tem članku

• Kupola
• Ohranite tesni stik
• Varen prostor
• Nasveti, kako biti neodvisen v zvezi

Ali ste krivi, da ste izgubili identiteto v razmerju in v celoti zapustili svojo samostojnost?

Ko začnete z novim odnosom, pa naj bo to z novim prijateljem ali biti zakonec v zakonu, lahko izkušnja pusti, da se počutite presrečeno. Poskušate imeti povezavo, vez, ki vas in vašega posebnega združi zbliža.

Čeprav je to dobra ideja, morate biti previdni, da ne izgubite lastne identitete. Pomembno si je zapomniti, da je individualnost tisto, kar vam je pritegnilo drugo osebo.

V novih odnosih ni redko, da začnete sprejemati navade drugih in izgubiti svoje. Spremembe v vas so tako subtilne, da jih ne zavedate, dokler se razmerje ne spremeni ali raztopi. Potem se sprašujete, kje ste ti oseba, kjer ste se vključili. Si rečete: »Kaj se mi je zgodilo?"

Zunaj biti žena, mati, mož, oče, zaposleni, moraš imeti identiteto, ki je vse tvoja. Ker se toliko dogaja v vašem vsakdanjem življenju. Spodaj je nekaj predlogov, ki vam pomagajo, da ne boste izgubili, kdo ste.

Kupola

Preživite čas (dnevno, tedensko itd.) narediti nekaj, v čemer uživate. Ne glede na to, ali gre za vas ali z nekom drugim, je najpomembnejše, da si vzamete nekaj časa, da "Ali ste.”To pomaga pri zagotavljanju, da v zvezi ne boste izgubili identitete.

Ohranite tesni stik

Med novim odnosom bodite v stiku s prijatelji in družino. Lahko je težko, toda tudi če gre za besedilo ali objavo v družabnih medijih, se vsaj prijavite, da se pozdravite.

Če je mogoče, nastavite kosilo ali datum kave. To vam daje priložnost, da odzratete, zamenjate zgodbe ali dobite nov pogled na vprašanje/skrb in pomaga, da v razmerju ne izgubite identitete.

Varen prostor

Ne bi se smeli počutiti slabo, če bi rekli ne, še posebej, če se počutite neprijetno. Nastavitev meja omogoča drugi osebi vedeti vašo stopnjo udobja, ki jo imate vso pravico.

Če drugi posameznik skrbi za vas, bi si želeli, da se ves čas počutite dobro in ne boste želeli, da bi izgubili identiteto v zvezi ali se izgubili v zakonu.

Nasveti, kako biti neodvisen v zvezi

Izguba se v zvezi ali občutek nezdravega občutka za združevanje tam, kjer nočete preživeti časa s seboj, je zaskrbljujoče.

Če ste tako globoko v svojem odnosu, da ne ostanete več sami in ne morete vzdrževati identitete kot ločene osebe, takrat izgubljate občutek zase.

Vključevanje z nekom v dolgoročnem odnosu ne bi smelo pomenilo, da se znajdete v zvezi in biti vaša oseba navkreber. Tako ne bi smel delovati par v zdravi zvezi.

Ključnega pomena je zapomniti v takšnih trenutkih, da je cilj srečnega in zdravega odnosa ostati blizu in hkrati iskati učinkovite nasvete, kako se spet znajti v zvezi.

Torej, kako biti bolj neodvisen v zvezi, ko ste se v zvezi zbrali skupaj na najbolj nezdrav način?

Ti nasveti o tem, kako ostati neodvisni v zvezi, vam bodo pomagali razbiti ta nezdrav vzorec, se ponovno povezati s seboj in ostati zvesti sebi, medtem ko boste uživali v dolgotrajni sreči v odnosu s svojim zakoncem.

• O tem, kako biti sam v zvezi, Nauči se strinjati, da se ne strinjam. Za vzpostavitev neodvisnosti je pomembno razumeti in sprejeti stališče vašega partnerja, tudi če ni v tandemu z vašo perspektivo na to temo.
• Biti neodvisen v odnosu je mogoč le, če vi Nehajte se zanašati na svojega partnerja, da izpolnite vse vaše želje in potrebe. Nezdrava soodvisnost v razmerju je vrhunski buzzkill za pare. Poskusite vzpostaviti fino ravnovesje med neodvisnim in soodvisnim in si prizadevati za soodvisno v odnosih, medtem ko ste sami v odnosu.
• Ko se izgubiš v zvezi, je pomembno, da Opomnite se na svoj sistem osnovne vrednosti. Ne ponovite vrednot partnerja samo zato, da bi bili v razmerju, nadaljujte s svojimi načeli in vrednotami, da rastejo v trdnem ljubezenskem partnerstvu s svojim pomembnim drugim.
• Ponovno, da se v zvezi ponovno poiščete Ugotovite, katere druge stvari si želite v življenju skupaj s svojim odnosom. Medtem ko bi morali prednostno določiti svoj odnos. Oglejte si, kaj je pomembno poleg vašega odnosa, in odkrijte načine, kako najti svojo neodvisnost.

Poleg tega nasveta, kako biti lastna oseba v zvezi, morate Naučite se biti zadovoljni s partnerjem ali brez njega.

Medtem ko je treba ostati zvest in zavezan, je pomembno, enako pomembno je, da se srečujete z novimi ljudmi, imate svoje strasti in raziskujete dejavnosti, ki vas osrečujejo.

Da se odnos raste, je pomembno, da poskrbite za svoje potrebe, si prizadevajte za nekaj solo izkušenj in se ljubite.