10 komunikacijskih tehnik, da jih končno odprejo

Ni lahko dobiti nekoga, ki bi se pogovarjal s tabo. Toda odprta komunikacija je ključnega pomena za odnose. Tu je nekaj komunikacijskih tehnik, ki lahko pomagajo.

Veste, kako pomembna je komunikacija v odnosu. Brez tega vaš odnos ne bo trajal. Imeli boste več različnih težav, ki temeljijo na dejstvu, da vam primanjkuje potrebnih komunikacijskih tehnik, da bi vaš odnos deloval. Na srečo se lahko te metode naučimo.

Ampak ne bo brez truda. Odnosi so trdo delo in veliko tega dela je v komunikaciji. Morate biti pripravljeni delati na pogovoru. To pomeni tudi razpravljanje o težkih stvareh, kot je vaša potreba po več v postelji ali zaradi pomanjkanja občutka.

Preveč odnosov se konča zaradi slabe komunikacije

In najslabši del tega je dejstvo, da ga je mogoče preprečiti. Slabo komunikacijo v odnosih je mogoče popraviti. Resnično vam ni treba sedeti in se obtičati s toliko težavami, ki jih je mogoče rešiti tako, da se usedete in se pogovarjate.

Če ne govoriš o svojih težavah, se samo zberejo. In več težav, ki ste jih pometali pod preprogo, bolj boste potovali po njih. Po določeni točki se ne boste mogli premakniti mimo teh težav in takrat postane kislo razmerje.

Komunikacijske tehnike, ki lahko dejansko odprete vaš partner

Včasih pomanjkanje komunikacije ni samo vaša krivda. Iskreno, za pogovor potrebujeta dva. Toda včasih lahko ena oseba nekoliko težje na drugem, ki se trudi, da bi se žoga valjala.

Če se vaš pomemben drug preprosto ne bo odprl, je to težava. Tu je nekaj komunikacijskih tehnik, ki jih lahko uporabite, da jih končno spregovorite o njihovih vprašanjih.

#1 nikoli ne bodite obtožni. Če se boste lotili razprave s tovrstnim odnosom, se bo hitro oblikovalo v boj. In ko se nekdo prepira, se počuti napade. Če se vaš partner počuti napadena vsakič, ko želite nekaj rešiti, ne boste nikoli nikamor prišli.

Ljudje, ki se počutijo, kot da so krivi za nekaj, takoj stopijo na obrambno. To pomeni, da ne boste mogli ničesar govoriti, ker se bodo zaprli, da bi se zaščitili pred poškodbo. Ostanite mirni in imeli boste veliko boljši pogovor.

#2 Začnite s tem, kako se počutite. Če resnično želite, da bo vaš partner pozoren, začnite pogovor s tem, kako se počutite. To je ena najpomembnejših komunikacijskih tehnik in je ključnega pomena, ker če takoj začnete z njihovimi napakami, bodo nehali poslušati.

Nihče ne želi slišati o vsem, kar delajo narobe. Če pa govorite o tem, kako ste razburjeni, bodo želeli poslušati, zakaj. Skrbijo zate. To pomeni, da jim je mar za vašo srečo in če niste srečni, bodo želeli vedeti, zakaj.

#3 Naj bo to redna stvar. Samo pojdite v navado, da se pogovarjate. Res moraš to storiti. Vsak dan se usedite in se pogovorite o svojem dnevu. Potem se pogovorite o vseh vprašanjih, ki jih imate. Na začetku se lahko zdi čudno, vendar se boste obesili.

Lahko celo omenite, kako ste se malo pretresli glede tega, kako so vas pravkar odpihnili, ko ste postavili vprašanje. O majhnih stvareh je treba razpravljati in če boste to redni del odnosa, se bo vaš partner čez nekaj časa samodejno odprl.

#4 Zastavite veliko vprašanj. Če imate pomembnega drugega, ki se vam preprosto ne bo odprl, boste morali uporabljati vprašanja. Samo vprašajte jih veliko. Preprosto lahko začnete z vprašanjem o njihovem dnevu in greste malo globlje.

Vprašajte, ali so srečni v vaši zvezi. Pogovorite se o tem, kaj mislijo o vašem spolnem življenju. Lažje jih je pogovor, če so najprej pozvani. Poleg tega, ko bodo ugotovili, kaj počnete, bodo že izrezali kup informacij.

#5 Naj bo ton luč. Lahko imate resne pogovore o tem, kako ste nesrečni brez ostrega tona. Ostati miren in celo vesel, vam bo pomagal, da bo partnerja pripravil več.

Ko ste dobro razpoloženi, ne čutijo ničesar resnega, tudi če tema pride tja. Bolj verjetno je, da boste na ta način dobili iskren odziv. Naj bo ton luč in imeli boste veliko več sreče.

#6 Bodite iskreni. Samo naj bodo stvari odprte in iskrene. Ne lažite samo zato, da se partner pogovori s tabo. Če samo govorite o tem, kako se počutite in o čem želite govoriti, bodo bolj hvaležni, kot če bi lagali. Poleg tega, če ste odprti in iskreni, bodo čutili potrebo po enaki.

#7 Delite svoje ranljivosti. V zvezi moraš biti ranljiv. Odpiranje se bo partnerju pomagalo videti, da je to v redu. Veliko se bližaš in se globlje povežeš, bolj se odpreš drug drugemu.

Zato lahko partnerju pomagate z uvedbo ene najboljših komunikacijskih tehnik ranljivega. Pogovorite se o svojih strahovih za vaš odnos ali celo o stvareh, ki se jih bojte na splošno. Videli boste, koliko jim bo pomagalo pokazati, kako se v resnici počutijo.

#8 Vprašajte, če razumejo. Če se resnično želite prepričati, da je vaša komunikacija učinkovita, potem vprašajte, ali razumejo, od kod prihajate. Pogosto ga vaš partner morda sploh ne bo dobil, vendar se bo tako ali tako strinjal.

Če vprašate, ali razumejo, vam bodo bolj povedali. Lahko bi rekli ne. To vam ne samo, da vam pri razlagi stvari morate biti bolj natančni, temveč vam bo omogočil, da si vzamete čas, da se prepričate.

#9 Ne poskušajte govoriti, ko so zaposleni. Če so zaposleni ali tečejo pozno ali ne na dobrem mestu, da se usedejo in razpravljajo. Veliko težav se pojavi, ko poskušate ob nepravem času govoriti o občutljivih zadevah. Prepričajte se, da se najprej umirijo in sprostijo.

#10 Vedite, da bo potreben čas, da bo učinkovit. Takoj se ne bo zgodilo. Če zdaj niste dobri v komunikaciji, se boste morali lotiti tega. Odlična stvar je, da je volja Bodite boljši. Vsak dan morate samo delati in poskrbeti, da bo vaš partner pripravljen sodelovati z vami.

Sposobnost pogovora s partnerjem in razpravljanje o svojih odnosih je zelo pomembna. Če imate nekaj komunikacijskih tehnik, bo postopek samo olajšal postopek.