10 možnih korakov, ko pravi, da potrebuje prostor

V tem članku

• Kaj pomeni, ko pravi, da potrebuje prostor?
• 10 korakov, ko partner pravi, da potrebuje prostor
• Nekaj ​​pogosto zastavljenih vprašanj
• Končni odvzem

Ko razmerje zadene grobo zaplato, ni redko, da en partner reče, da potrebuje prostor. Vendar je to izjavo pogosto napačno razlagati, pri čemer je druga oseba zmedena in negotova glede prihodnosti odnosa.

V tem članku se bomo poglobili v pomen, ki stoji za besedno zvezo "Potrebujem prostor" in dali napotke o tem, kakšne korake lahko storite za krmarjenje po tem težkem pogovoru s partnerjem.

Če vaša punca reče, da si želi prostora, vam ta članek pomaga razumeti situacijo in poiskati pot naprej.

Kaj pomeni, ko pravi, da potrebuje prostor?

V poskusu definiranja prostora, Hayduk (1978), kot je navedeno v Welsch in sod. (2019), to vidi kot nekaj osebnega in pravi, da je to območje, ki se posamezni ljudje aktivno vzdržujejo okoli sebe, v katerega drugi ne morejo vdorevati, ne da bi vzbudili nelagodje.

Ko vaša punca reče, da potrebuje prostor, je lahko zmedeno in težko razumeti. Ključnega pomena je vedeti, da ta stavek običajno pomeni, da potrebuje čas in razdaljo, da razmisli o odnosu in njenih občutkih.

Mogoče je, da se počuti zadušeno ali potrebuje čas, da predela svoje misli in čustva.

Kakor koli že, bistveno je, da to zahtevo jemljete resno; Dajte ji prostor in vrnila se bo. To je lahko posledica različnih razlogov, na primer občutek preobremenjenosti, potreben je čas, da se osredotočimo na osebna vprašanja ali si želite samo oddih od odnosa.

Običajno ni redko, da ženske čutijo potrebo po prostoru, vendar to ne pomeni nujno, da je odnos konec. Namesto tega bi morda lahko stopila nazaj in ocenila situacijo.

Torej, bistvenega pomena je poslušati njene potrebe in ji dovoliti, da ima čas in prostor, ki ga mora predelati in razmišljati.

Včasih lahko oddih pomaga izboljšati odnos in zbližati partnerje. Lahko ji dovolite, da se napolni in vrne v odnos s svežo perspektivo, tako da ji daje prostor, ki ga potrebuje.

10 korakov, ko partner pravi, da potrebuje prostor

Ko pravi, da potrebuje prostor, je navigacija lahko zmedena in težko. Lahko se počuti, kot da delate nekaj narobe ali pa je izgubila zanimanje za odnos. Kot smo že omenili, je bistvenega pomena, da prostor ne pomeni vedno konca odnosa.

Morda bo potrebovala čas za polnjenje in obdelavo svojih misli in čustev v mnogih primerih. Tukaj je deset stvari, ko pravi, da potrebuje prostor:

1. Poslušaj jo

Prva in najpomembnejša stvar, ko pravi, da potrebuje prostor, je, da jo posluša. Ne pozabite, vaše dekle želi prostor, vendar se ne razbije. Torej, to ni čas, da jo prepiramo ali prepričam, da se premisli.

Poslušajte jo in poskusite razumeti njeno perspektivo. Morda ne bo mogla natančno artikulirati, kaj jo moti, toda samo poslušanje ji bo pokazalo, da vam je mar in jo želite podpreti.

Povezano branje: Pomen umetnosti poslušanja v odnosu

2. Dajte ji prostor, ki ga potrebuje

Ko razumete, zakaj potrebuje prostor, ji je pomembno, da ji ga daste. Morda imate vprašanje, kot je: "Želi si, da bi jo kontaktiral?"

Podelitev prostora pomeni tudi pošiljanje sporočil, klica ali obiska, če sproži stik. Če ji omogočite čas in prostor za obdelavo svojih misli in čustev, ji bo pomagalo, da se bo v odnosu počutila bolj udobno in varno.

John Aiken, psiholog in avtor odnosa, pravi, da je čas naraščanja v zvezi ključnega pomena za ohranjanje zdrave in sveže dinamike. Omogoča vsakemu človeku svoj prostor in individualnost, spodbuja neodvisnost in moč namesto potrebe.

3. Prevzemite odgovornost za njena dejanja

Če se v zvezi počuti preobremenjeno ali pod stresom, je ključnega pomena, da prevzamete odgovornost za svoja dejanja.

Poskusite stopiti korak nazaj in razmisliti o tem, kaj bi lahko naredili drugače ali kaj lahko storite, da jo podprete, da gre naprej. To ji bo pokazalo, da ste pripravljeni poslušati in se učiti na svojih napakah.

4. Odkrito in pošteno komunicirati

Ko ima čas za predelavo svojih misli in čustev, je pomembno, da z njo odkrito in pošteno komunicirate. Vprašajte jo, kaj čuti in potrebuje od odnosa, da se premakne naprej. Bodite odprti za konstruktivne povratne informacije in se po potrebi želite spremeniti.

5. Pokažite njeno ljubezen in podporo

Čeprav prosi za prostor, je pomembno, da še naprej pokaže svojo ljubezen in podporo. To je lahko tako preprosto, kot ji pošljete majhno darilo, da pokaže, kako zelo vam je mar zanjo.

Te kretnje ji bodo pomagale, da se počuti ljubljeno in cenjeno, tudi ko se počuti preobremenjeno. Poleg tega, če se obrne na vas, ne oklevajte in se na njena besedilna sporočila odzovete na čudovite in edinstvene načine, kako pokazati, da je vedno v vaših mislih.

Povezano branje: 30 romantičnih načinov, kako svojo ljubezen izraziti z besedami in dejanji

6. Skrbi zase

Prostor ni enak kot razpadanje. Medtem ko si vzame čas zase, je ključnega pomena, da poskrbite zase. To lahko pomeni, da si vzamete čas za vadbo, branje ali preprosto sprostitev.

Pomembno je tudi, da se izognete negativnemu samogovoru ali krivitemu za situacijo. Skrb zase vam bo pomagalo, da se boste počutili bolj osredotočene in jo lahko podprli, ko bo pripravljena.

7. Poiščite svetovanje

Če ima odnos pomembne izzive, je morda koristno poiskati svetovanje. Terapija s pari je lahko učinkovit način za reševanje tega vprašanja.

Terapevt vam lahko pomaga in vašemu partnerju pri vseh vprašanjih in izboljša komunikacijske veščine. To lahko dolgoročno pomaga graditi močnejši, bolj zdravi odnos.

Wagner (2021) poudarja pomen terapije s pari in pravi, da se lahko uporablja v različne namene, vključno z reševanjem relacijskih vprašanj, izboljšanje odnosa in reševanjem skrbi za duševno zdravje pri enem ali obeh partnerjih. Terapija lahko pomaga zmanjšati težave v odnosih in povečati zadovoljstvo v odnosu.

8. Izogibajte se stiku, razen če ga ne sproži

Medtem ko je izkazovanje njene ljubezni in podpore pomembno, je izogibanje stiku bistvenega pomena, razen če ga ne sproži. To pomeni, da brez njenega dovoljenja ni nobenega sporočila, klica ali obiska. To ji bo omogočilo, da predela svoje misli in čustva, ne da bi se počutila pritiska.

Ali je ta izjava "moje dekle potrebuje prostor, kako jo vrniti", ki vas skrbi? Ali kako glavna privlačnost, medtem ko ji dajete prostor?

Oglejte si ta video psihologa Christopher Canwell, če želite izvedeti več o privlačnosti:

9. Bodi potrpežljiv

Težko je čakati, ko si bo vzela čas zase, vendar je potrpljenje pomembno. Tokrat ji bo pomagala, da se bo počutila bolj osredotočena in jasno, kaj potrebuje od odnosa naprej. Bodite potrpežljivi in ​​zaupajte, da bo dosegla, ko bo pripravljena.

10. Spoštujte njeno odločitev

Končno je spoštovanje njene odločitve ključnega pomena, ko pravi, da potrebuje prostor. To pomeni, da sprejmete, da potrebuje čas in prostor za polnjenje in predelavo svojih misli in čustev ter ne poskuša prisiliti, da si premisli.

Izkazovanje njenega spoštovanja in razumevanja v tem času bo pomagalo graditi zaupanje in okrepiti odnos.

Po teh korakih lahko pomaga ustvariti močan in zdrav odnos, ki lahko zdrži izzive. Vedno odkrito komunicirajte, poslušajte aktivno in pokažite ljubezen in podporo; To situacijo lahko krmarite samozavestno in učinkovito.

Povezano branje: 10 razlogov, zakaj je spoštovanje pomembno v razmerju

Nekaj ​​pogosto zastavljenih vprašanj

Ta razdelek je sestavil seznam pogostih vprašanj in odgovorov, povezanih s partnerjem, ki potrebuje prostor v razmerju.

Ne glede na to, ali iščete boljše razumevanje, kaj to pomeni ali nasveti o ravnanju z situacijo, boste tukaj našli potrebne informacije. Torej, potopimo se in poiščite odgovore na vaša vprašanja.

• Se bo vrnila, če ji dam prostor?

Pogosto vprašanje, ki ga mnogi postavljajo, je: "Moja punca pravi, da potrebuje prostor, se bo vrnila, če ji dam prostor?"Na to vprašanje ni dokončnega odgovora, saj je vsaka situacija in odnos edinstvena. Vendar pa je za preobrat odvisen od situacije in vpletenih posameznikov.

Včasih lahko oddih ali potrebuje prostor, da obema partnerjema pomagata razmisliti o tem, kaj hočeta in potrebujeta od odnosa, kar vodi v rast in močnejšo vez.

Če sta oba partnerja pripravljena odkrito komunicirati, poslušati potrebe drug drugega in si prizadevati za reševanje osnovnih vprašanj, obstaja možnost, da se odnos reši.

Odločitev za vrnitev po potrebi prostora je odvisna od posameznika in dinamike odnosa. Kljub temu je tudi za oba partnerja ključnega pomena, da sta potrpežljiva in razumevanje, ko delata z njihovimi vprašanji in poskušata obnoviti svoj odnos.

• Pošiljala jo je med prošnjo za vesolje: storiti ali ne?

Priporočljivo je, da ji ne pošljete pošiljanja, če je izrecno zaprosila za vesolje. Ko nekdo izrazi željo po vesolju, je pomembno spoštovati njihove želje in jim dati čas in prostor, ki ga potrebujejo. Dajanje svojega prostora kaže, da potrebuje čas za razmislek in polnjenje.

Ko reče, da potrebuje prostor in jo še naprej sporočite, tvegate, da jo potisnete naprej in kršite njeno zaupanje.

Tudi nadaljevanje pošiljanja sporočil ali doseganja lahko naleti na to, da bi bilo treba še naprej škodovati odnosu. Namesto tega spoštujte njeno prošnjo in ji dajte čas, ki ga potrebuje. V tem času se osredotočite na samorefleksijo in rast.

Kot že rečeno, obstajajo izjave, kot so "Ona želi prostor, vendar me še vedno pošlje", če se obrne na vas, jo poslušajte in se odprt in iskren pogovor o tem, kaj potrebuje in kaj si želita za vaš odnos.

Izkazovanje spoštovanja in razumevanja lahko pomaga obnoviti zaupanje in ustvariti močnejši odnos.

• Moja punca pravi, da potrebuje prostor: ali to pomeni konec?

Ste se že kdaj vprašali: "Moja punca hoče prostora, ali je konec?"

Potreba prostora ne pomeni nujno, da je konec odnosa. To bi lahko pomenilo, da se eden ali oba partnerja počutita preobremenjeni ali pod stresom ali preprosto potrebujeta oddih od odnosa.

Včasih pari potrebujejo prostor za polnjenje in ponastavitev svojega odnosa. Potreba prostora je pogost scenarij in je lahko zdrav, če oba partnerja razumeta in spoštujeta potrebo po prostoru za osvežitev in preusmeritev.

Predpostavimo, da drugo negativno vedenje ali signali spremljajo prošnjo za vesolje. V tem primeru je to lahko znak globljih vprašanj, ki jih je treba obravnavati, in če se ne ustrezno obravnava, je odnos lahko na robu konca.

Končni odvzem

Za zaključek je pomembno razumeti, da ko vaša punca pravi, da potrebuje prostor, to ne pomeni nujno, da želi končati odnos. Vendar je spoštovanje njenih želja in ne jemati osebno.

Ko reče, da potrebuje prostor, potrebuje čas, da razmisli o svojih občutkih in polnjenju.

Če želite krmariti po tej situaciji, je najbolje, da odkrito komunicirate in poslušate njene potrebe. Če vprašanje še vedno traja, je priporočljivo poiskati terapijo s pari, da pomagate pri delovanju izzivov v zvezi.

Pomembno si je zapomniti, da vsak odnos gre skozi vzpone in padce, prostor pa je lahko včasih nujen korak k celjenju in rasti. Vi in vaš partner lahko delate skozi svoje izzive in postanete še močnejši s pravim pristopom.