10 znakov prikritega narcisa in kako se odzvati nanje

V tem članku

• Kaj pomeni narcizem?
• Ki je prikrit narcis?
• 10 znakov prikritega narcisa in kako se odzvati?
• 5 načinov za obvladovanje prikritega narcisa
• Še nekaj točk razprave
• Ni konec ceste!

Ko ste v zvezi s prikrite narcisoide, se vam lahko zdi, kot da vas uporabljajo za doseganje njihovih potreb. Narcisi morda ne bodo pozorni na svoje partnerje, ker so preveč zaposleni, da se osredotočajo nase.

Obstajata dve splošni kategoriji narcistov: prikrita vs. Očitni narcisi. V tem članku boste izvedeli več o prepoznavanju prikritega narcisa in pravih načinov za odziv nanje.

Kaj pomeni narcizem?

Narcizem je osebnostna motnja, kjer ima posameznik povečan občutek samopomembnosti, zaradi česar se počutijo boljše od drugih. Morda bodo pretirano zanimali, kako se pojavljajo ali kaj počnejo.

Takšni posamezniki bodo verjetno uporabili čustveno-manipulativne taktike, da bi drugi ponudili svoje ponudbe. Narcisi morda ne bodo sočustvovali z drugimi, zato lahko sprejemajo odločitve, ki jim pridno priklonijo.

Za širšo perspektivo narcizma si oglejte to študijo primera o narcistični osebnosti Elizabeth Kacel in drugih avtorjev.

Ki je prikrit narcis?

Prikrit narcis je nekdo z narcistično osebnostno motnjo, vendar ne marajo pokazati občutka za samoupravljanje in podkožnjenost. Raje lahko vedno postavljajo skromne ali sramežljive nastope.

Včasih prikrita narcisi vidijo, da so napačno razumljeni in lahko čutijo, da je njihova bolečina boljše od drugih. Prikriti narcisi morda raje preživijo čas sami, ker ne vedo, kako se pozitivno odzvati na kritiko.

10 znakov prikritega narcisa in kako se odzvati?

Zaradi svoje splošno introvertirane in zadržane narave bi bilo morda težje prepoznati prikritega narcisa. Vendar pa lahko z nekaterimi od teh prikrite narcistične znake zlahka prepoznate, če jih ima kdo.

To bi olajšalo motiviranje ljudi s prikritmi in drugimi vrstami narcizma, da poiščejo pomoč pri usposobljenem strokovnjaku ali terapevtu za svetovanje parov pri ravnanju.

1. Visoka občutljivost na kritiko

Eden od načinov, kako prepoznati nekoga s prikritimi narcističnimi lastnostmi, je, kako se odzivajo na kritiko. Ne ljubijo se kritizirati, vendar se nekateri odzivajo bolj agresivno kot drugi.

Bolj verjetno je, da prikrit narcis daje sarkastične komentarje v prizadevanju za zmanjšanje učinkov kritike. Vendar se večina od njih lahko notranje počuti slabo, jezno in zlobno zaradi kritik.

Prikrit narcis lahko kritiko vidi kot grožnjo, ker običajno prihaja z dokaz, ki odraža njihovo identiteto. Torej, ko jih kritizirajo, lahko čutijo, da drugi vedo, kdo so, in se temu želijo izogniti.

Povezano branje: 10 načinov, kako se spoprijeti s kritiko v odnosu

2. Kompleks manjvrednosti

Ljudje morda mislijo, da vsi narcisi kažejo kompleks superiornosti, ker je del njihovih osnovnih lastnosti. Vendar bi vas zanimalo, da lahko prikrit narcis kaže znake manjvrednosti in samo dvoma.

Morda se jim zdi izziv sprejemati ključne odločitve, ker ne marajo delati napak in prejemati krivde ali kritike.

Prikriti narcisi se lahko tudi primerjajo z drugimi in se lahko počutijo slabo, če ne izpolnjujejo standardov drugih ljudi. Takšni ljudje bodo morda potrebovali nenehno potrjevanje in prepričanje, da se počutijo bolje.

3. Samo-absorpcija

Tako kot odkrit narcizem, se tudi prikrita narcisi ponavadi samo-absorbirajo. Morda so raje osredotočeni na to, kaj jim koristi, namesto da bi razmišljali o drugih ljudeh. Podobno bodo verjetno uporabili druge ljudi, da dobijo, kar hočejo, in to lahko vključuje čustveno manipulacijo.

Za dosego svojega cilja lahko uporabijo triangulacijo, plinsko razsvetljavo, pasivno-agresivnost, ljubezensko bombardiranje in druga sredstva za manipulacijo. Nujno je treba opozoriti, da empatija ni v prikritem narcističnem odnosu.

Prikrit narcis verjetno ne bo videl stvari z vidika drugega posameznika. Kot rezultat, so morda manj zaskrbljeni zaradi drugih ljudi, razen če lahko od njih nekaj pridobijo.

4. Pasivna agresija

Drug način spoznavanja prikritega narcisa je, da so lahko pasivno agresivni. Prikriti narcisi lahko uporabljajo pasivno agresijo, tako da lahko izgledajo boljše od drugih ljudi. Eden od razlogov za to je, da menijo, da so posebni in so upravičeni do vsega, kar želijo.

V nekaterih primerih se bodo morda želeli maščevati ljudem, ki so jih prej slabo ravnali. Nekatera pasivno-agresivna vedenja vključujejo tiho zdravljenje, odlašanje na videz nepomembnih nalog, prestavljanje krivde in izsiljene šale.

5. Umaknjen ali sramežljiv

Prikrite narcisoid lahko prepoznate po njihovi umaknjeni ali sramežljivi naravi. Večina jih je pogosto introvertirana kot druge kategorije narcistov. Nekdo s prikritjem narcizma se bo morda bojil, da bi ljudje odkrili svoje slabosti. Torej se lahko izognejo preveč ljudem, da bi zmanjšali možnosti za izpostavljenost.

Če naj bi bil prikrit narcisoid na družabnem srečanju, se lahko izognejo biti tam, če ne bodo imeli koristi od tega. Včasih imajo lahko tudi zaupne težave z ljudmi, s katerimi sodelujejo.

6. Ljubezen do fantaziranja

Posamezniki s prikritimi narcističnimi lastnostmi bodo verjetno porabili več časa, da se spominjajo svojih dosežkov, zmogljivosti in sposobnosti, namesto da bi jih delili z ljudmi. Narcisi imajo v svojem sanjskem svetu napihnjen občutek moči in pomena, kar je drugačno od tistega, kar so v resnici.

Kot da, ko fantazirajo. Njihove fantazije bi lahko vključevale tudi pridobivanje komplimentov ljudi za zagotavljanje rešitev za težave.

Povezano branje: 10 točno določenih znakov, da vaš partner fantazira o nekom drugem

7. Prisotnost depresije in tesnobe

Med vsemi vrstami narcizma so lahko ljudje s prikrite narcistične lastnosti večje tveganje, da bodo čutili praznino, tesnobo in depresijo kot drugi. Eden glavnih razlogov je strah pred neuspehom, zaradi česar se lahko počutijo tesnobne.

Drug razlog bi lahko bil, da so frustrirani, saj se njihova pričakovanja ali fantazije ne uskladijo z resničnostjo. Zato lahko ta frustracija sproži občutek depresije ali tesnobe. Lahko tudi občutijo težave pri sprejemanju teh čustev pred drugimi.

8. Ohranjanje zamer

Včasih lahko prikrit narcis zadržuje zamer proti nekomu, odvisno od tega, kako resna je situacija. Na primer, ko jih nekdo obravnava nepošteno, se lahko jezijo, vendar ne reagirajo takoj. Lahko bi še naprej čakali na pravi čas, da se maščevajo na način, ki ne bo preveč očiten.

Lahko gre za hrbet osebe, da bi se pogovarjali o njih, da ne bi dobili določene priložnosti. Možno je tudi, da se prikrite narcisoide zadržujejo proti ljudem, ki dobijo priložnosti, ki so jih iskali. Te zamer lahko še dodatno povzročijo zamero, zlobnost in nezadovoljstvo.

9. Občutek neustreznega

Številni prikriti narcisi imajo lahko občutke neustreznosti, še posebej, če ne morejo izpolniti standardov ali podstavka, ki so si ga postavili zase. Morda menijo, da bi jih ljudje presojali po teh standardih, zaradi česar se težko ukvarjajo s tem, ko ne izpolnijo pričakovanj.

Prikriti narcisi se morda ne zavedajo, da so zgolj ljudje in so na trenutke lahko neuspešni. Zaradi te težnje se lahko počutijo neprimerne, misleč, da bi bili ljudje okoli njih razočarani, če bi videli ali poznali njihove napake.

Povezano branje: Pomembnost občutka varnega v odnosu in nasveti

10. Pomanjkanje cilja ali ambicije

Prikriti narcisi so morda preveč zaposleni in gledajo na dosežke drugih ljudi in se sprašujejo, zakaj niso v svojih čevljih. To bi lahko onemogočilo, da so osredotočeni na določen cilj.

Kot rezultat, boste morda našli prikritega narcisa, ki spreminja njihove cilje, ker niso motivirani; Namesto tega so osredotočeni na uspehe drugih.

Morda ne bodo mogli dokončati projekta, ker ni strukturiranega načrta. Podobno se morda ne bi zadovoljili s svojo smerjo v življenju, ker so napačno usmerjeni.

Če želite izvedeti več o znakih prikritega narcizma, si oglejte to knjigo Louisa Cox z naslovom Covert Narcissism.

5 načinov za obvladovanje prikritega narcisa

Včasih je lahko povezava z narcisom težko, ker lahko njihove nedelovanje negativno vplivajo na vas. Zato morate vedeti določene načine, kako se spoprijeti s prikrite narcisoide.

1. Ne krivite si za njihova dejanja/nedelovanja

Pri obvladovanju odnosa s prikrite narcisoisti morate prepoznati, da njihova dejanja niso odvisna od vas. Pomembno je vedeti, da njihove besede nimajo ničesar neposredno na vas; Namesto tega gre za to, kako se počutijo.

Nekdo z osebnostno motnjo, kot je narcis, ni mogoče popraviti, vendar lahko poišče pomoč, če so pripravljeni spremeniti. Torej, ko rečejo ali delajo škodljive stvari, lahko poskušate biti potrpežljivi in ​​se spomnite, da nisi ti kriv.

Povezano branje: Kako ustaviti igro krivde v vašem odnosu

2. Nastavite meje

Odsotnost meja, ki se nanašajo na prikrit narcizem, vas lahko nepredstavljivo škodi. Morda boste morali nastaviti zdrave meje, če ste v zvezi s prikrite narcisoide, da bi vedeli, kako se obnašati okoli vas.

Vaše čustveno in duševno počutje je ključnega pomena, in če ni meja, lahko narcisovo vedenje negativno vpliva. Medtem ko iščete zdravljenje prikrite narcizma, ne pozabite ohraniti nedotaknjene sreče.

Prav tako lahko razmislite o povezavi več z zdravimi in podpornimi ljudmi, da boste lahko vedeli, kdaj narcisoid v vašem življenju poskuša manipulirati. Ta manipulacija je pogost primer narcističnega vedenja.

3. Več o njih

Morda vam bo težko razumeti, kako deluje um prikritega narcisa, dokler ne zavestno izveste več o njih. Lahko raziskujete različne osebnostne motnje in zožite svoje učenje na narcistično osebnostno motnjo.

Če veste več o prikritem narcizmu, vam lahko pomaga vedeti znake, na katere bi morali biti pozorni, če ste v zvezi z enim. Tudi več o tej osebnostni motnji vam bo dalo jasnejši pogled na to, kako lahko poiščejo pomoč in upravljajo s svojim položajem.

4. Sporočite svoje pomisleke

Potem ko poznate znake ali primere narcisa, je eden od načinov za njihovo ravnanje z neposredno komunikacijo. Nekateri narcisi bodo morda pripravljeni razmisliti o vaših pomislekih in delu na sebi, drugi pa lahko pokličejo vaš blef.

Ne glede na njihove povratne informacije si zaslužijo, da slišijo resnico od nekoga, ki jih resnično skrbi, in zadrževanje vaših mnenj jim dolgoročno ne bo pomagalo. Čeprav ne sprejemajo vašega mnenja, lahko vaš poskus pusti nekaj vtisa na njih.

Oglejte si ta video, če želite izvedeti več o zdravi komunikaciji v odnosih:

5. Pomagajte jim poiskati podporo

Čeprav prikrit narcis morda ne verjame, da potrebujejo pomoč, jih lahko vedno spodbudite, da poiščejo pomoč pri profesionalnem trenerju. Ko gre za prikrito zdravljenje narcisizma, se lepo število ne zaveda slabosti, ki prihajajo z njihovo osebnostno motnjo.

Zato bi jim bilo težko sprejeti, da imajo težave. Ko pa jim lahko uspete, da vidijo njihove pomanjkljivosti, jim lahko postane lažje, da dobijo pomoč pri upravljanju njihove situacije.

Če želite izvedeti več o tem, kako se odzvati na narcis, preberite to knjigo Richarda Cooperja z naslovom Ukvarjanje z narcisom. Ta knjiga je napisana z stališča osebne izkušnje in vsebuje praktične nasvete za preživetje za ravnanje z narcisi.

Še nekaj točk razprave

Obstaja toliko stvari, o katerih lahko razpravljamo o ravnanju s prikritimi narcisi. Obstajajo lahko primeri, ko človek morda ne bo prepoznal nobene lastnosti in se še naprej bori v neprijetnih situacijah. Pomembno je ohraniti to razpravo z ljudmi, ki kažejo značilnosti prikritega narcizma.

• Kako prikriti narcisi zlorabljajo svoje zakonce?

Če je prikrit narcis v romantičnem odnosu, je večja verjetnost, da prevladujejo, manipulirajo s svojim partnerjem. Lahko uporabijo različne taktike manipulacije, tako da lahko njihov partner opravi svoje ponudbe.

Kot rezultat, partner narcisa morda ne bo mogel najti svojega glasu v razmerju in bo pogosto prevzel krivdo, ker ne bo mogel zadovoljiti svojega partnerja. Težko je spoznati prisotnost čustvene zlorabe v takih primerih.

• Ali je mogoče, da prikrit narcis ljubi svojo ženo?

Da, možno je, da je prikrita narcistična oseba zaljubljena v svojo ženo. Ker pa se morda ne bodo udobno počutili ranljive pred svojim partnerjem.

Čeprav prikrita narcisi lahko doživijo romantična čustva do svojega partnerja, jim morda ne bodo mogli pokazati pristne in brezpogojne ljubezni do njih.

Ni konec ceste!

Potem ko ste prebrali ta del o znakih prikritega narcisa in kako jih ravnati, ste morda razvili boljše razumevanje, kako se povezati z njimi. Če že poznate katero koli takšno osebo ali se kdaj srečujete, ne pomislite na to kot na konec ceste.

Če ste trenutno v zvezi z narcisom in jih težko razumete, lahko razmislite. Če to ne deluje, lahko poiščete tudi pomoč pri profesionalnem terapevtu.