10 prepričanih znakov za reševanje nerealnih pričakovanj v odnosih

V tem članku

• Kaj so nerealna pričakovanja v odnosu?
• 5 načinov za reševanje nerealnih pričakovanj v odnosih
• 5 zdravih pričakovanj v zvezi
• Pogosto zastavljena vprašanja o nerealnih pričakovanjih v odnosih
• Odvzem

Pravzaprav ni škode pri pričakovanjih v razmerju, vendar se stvari začnejo spreminjati, ko v zvezi določite nepoštena ali nerealna pričakovanja.

Pri vstopu v zvezo imajo ljudje običajno vnaprej določeni nabor standardov o tem, kako radi ravnajo. Nastavitev zdravih meja znotraj vašega romantičnega zasledovanja je zdrava praksa, saj kaže, da se cenite, gojite samospoštovanje in si zaslužijo, da se z njimi spoštujete in čast.

Vendar pričakovanja in odnosi niso medsebojno izključujoči, zato je ključnega pomena razumeti, kaj pomenijo pričakovanja v razmerju. Nastavitev pričakovanj v razmerju na samem začetku pogosto ni na seznamu prednostnih zaljubljencev v povsem novem odnosu.

Ko se ljudje zaljubijo ali začnejo sprejemati romantične občutke, so zaljubljeni v svoje pomembne druge, ki se pogosto postavljajo za bolečino, saj ne upravljajo pričakovanj v odnosih.

Ljudje na primer redko pozabljajo, da je življenje vse prej kot strukturirano in se nenehno spreminjajo; Njihove navade, razlogi, želja, všečki in neljube se nenehno spreminjajo. Torej, verjeti, da se človek ne bo spremenil, ko raste.

Torej, če ste nekdo, ki se je pred kratkim boril s pretirano pričakovanjem, ne skrbite.

Zajeli smo nekaj najpogostejših nerealnih pričakovanj, ki se odvijajo v romantičnem odnosu. Poleg tega vam bomo povedali tudi, kako ustaviti past pričakovanj, skupaj z nekaj neverjetnimi nasveti in triki, s katerimi lahko ohranite zdrav odnos s svojo ljubico.

Kaj so nerealna pričakovanja v odnosu?

Če želite, da bo vaš partner popoln, izpolnjevanje vseh vaših kriterijev, pričakujete, da se bodo izmerili v vaš lokal ljubezni, in postali odgovorne za vso vašo srečo kot nekatera nerealna pričakovanja, ki jih lahko ljudje imajo od odnosov.

Kljub temu nerealna pričakovanja v zvezi z obema partnerjem ne pomenijo neresnic. Ne navdihujejo, podpirajo ali služijo nobenemu smiselnemu namenu za par. Namesto tega vas lahko pusti z žalostjo, razočaranjem in jezo.

Tu je seznam nerealnih pričakovanj, ki lahko uničijo vaš romantični odnos.

1. Pričakujejo, da se njihov partner ne bo poškodoval

Eno pravilo, da ostanete srečni v vaših odnosih, ni Dajte jim odgovornost, da vas ves čas osrečujete. Samo za to bi morali imeti moč.

Čeprav je smiselno, da se ne želi poškodovati, saj nihče ne hodi na sredino ceste, zavezan z očmi, stvar je, da bi morali biti vedno pripravljeni na krivo kroglo, da je življenje znano za metanje na vas, namesto da bi imeli nerealna pričakovanja.

Povezano branje: Kako premagati škodljive občutke v razmerju: 10 načinov

2. Dobi 'kadar koli hočem in karkoli hočem'

Eden od primerov nerealnih pričakovanj v odnosih je, da vam poroka ali v zvezi ne daje brezplačne kartice, kar želite, kar želite okoli svojega partnerja.

Beseda "partner" to pomeni tudi vi morate biti spoštljivi do njihovih želja. Imajo enako vrednost v kateri koli odločitvi. Vzpostavljanje nerealnih pričakovanj v zvezis lahko privede do zgodnjega razpada ali razpada.

3. Pričakujejo, da bodo vedno z vami

Popolnoma je treba, da nekaj kakovostnega časa preživite sami s seboj, prijatelji in svojo skupnost stran od partnerja.

Ta odprtina daje vdih.

Če pa vas partner izolira do te mere, da komajda vidite skupnost, prijatelje ali družino, ki je lahko glavna rdeča zastava v vašem odnosu. V takšni situaciji se morate pogovoriti s svojim partnerjem ali celo iskati Svetovanje o odnosih od strokovnjaka.

Izolacija lahko resno poslabša vaše duševno in fizično počutje, kar lahko negativno vpliva na odnose.

4. Pričakujte, da bo vaš partner uganil, kaj se dogaja z vami

Priznajmo se; Poročen ste z običajnim človekom in ne čarovnikom, ki bere um, kar pomeni, da v vaših odnosih ni prostora za nerealno, lažno ali veliko pričakovanja.

Vaš partner bi lahko včasih storil stvari, ki jih potrebujete ali si želite, ne da bi ga vprašali ali pozvali. Vendar je običajno lažje odpreti usta in govoriti na glas, ker je komunikacija ključna.

Brez tega dajete prostor za lažna pričakovanja, ki bodo sčasoma uničila srečo vašega odnosa.

5. Pričakujejo, da bodo med seboj glavna prioriteta

Celoten koncept pomembnega drugega bivanja je "bae" (pred komur koli drugim) je smešen in navidezen.

Vaš "bae" je imel življenje pred vami. Imeli so odnose, prijatelje, sodelavce, družino in sosede; Ne naenkrat ne morejo opustiti vsake druge odgovornosti samo zato, ker so se začeli z vami.

In zahtevati tako humontozen podvig, bi bilo neumno početi.

Eden od načinov za iskanje miru je vzpostaviti ravnovesje med odnosi in pričakovanji. Pričakovanja v zvezi so le dobra, dokler niso razumna in poštena.

Če želite zgraditi močnejšo ljubezensko vez, polno zaupanja in intimnosti, poglejte navznoter in se prijavite s partnerjem, da ugotovite, ali so vaša pričakovanja previsoka ali prenizka.

Povezano branje: Katere so tri največje prioritete v zvezi

6. Pričakujejo, da bodo vedno videti privlačni

Seveda boste morda želeli uživati ​​v tej romantični tesnobi, potem ko ste prvič videli svojo ljubico. Vendar po dolgem dnevu v službi ali po težki vadbi morda ne bodo videti tako privlačni.

Eden od primerov visokih pričakovanj v zvezi je, da bo vaš partner vedno videti najbolje.

Atrakcija ima ključno vlogo v večini odnosov, vendar ni edini pomemben dejavnik. Ne pozabite, privlačnost je dinamična, zato je normalno, da se sčasoma spremeni. Če se ne prilegate v starejša oblačila, ne bo bistveno vplivalo na občutke vašega partnerja.

7. Pričakujem, da bo vaš partner vedno romantičen

Seveda, romantika se lahko počuti lepo; Vendar lahko pričakovanje, da bo vaš partner vedno vklopil svojo romantično stran "vklopljen", lahko ustvari zmedeno situacijo. Morate razumeti, da ima vaša ljubica tudi druge odgovornosti, da poskrbiš, razen da se počutiš srečno.

Torej, če predpostavimo, da so ves čas romantični, se lahko počutite razočarane in žalostne. Poleg tega je verjetno, da se bo vaš partner lahko počutil obremenjen, da bi delal stvari, da se boste ves čas počutili posebne.

Poleg romantične večerje ob svečah ali tipičnega kup vrtnic je še veliko drugih majhnih, a premišljenih potez, na primer, ko pripravijo vašo najljubšo jed ali prinesejo vaše najljubše vino ali vas odpeljejo na kampiranje za polnočne pustolovščine.

Če cenite te kretnje, boste še izboljšali vaš odnos. Prav tako vam lahko pomaga razumeti skrbno naravo vašega partnerja, kar vam omogoča, da uresničite njihovo dejansko vrednost v vašem življenju.

8. Pričakujejo, da bodo vedno podprli vaša dejanja

Tudi ko se resnično ljubiš, pričakujete, da se bo partner vedno strinjal z vami in podprl vse vaše odločitve. Ne glede na to, kako težko se trudite, se bodo pojavile nesoglasja, zato se boste razburili nad njimi.

Torej, ob predpostavki, da so vedno na vaši strani, tudi ko delaš nekaj proti njihovim vrednotam, jih lahko frustrira. Morda se jim zdi, da morajo biti vedno v nasprotju s svojimi vrednotami samo zato, da bi bili z vami.

Povezano branje: 20 korakov, da postanete podporni partner

9. Pričakujte, da bo vaš odnos potekal nemoteno

Za razliko od tistih na televiziji resnični odnosi niso napisani tam, kjer se vse zdi srečno in brezskrbno. Morda je nekaj težkih časov, ko se morate držati z roko v roki, da preživite.

Izzivi niso vedno enostavni, toda če ste zavezani, da ste v poskusnih časih, boste lahko ustvarili veliko nepozabnih spominov.

Po drugi strani pa pričakujete, da bodo stvari vedno gladko potekale med vami in partnerjem. Lahko dokaže, da ne želite hoditi z njimi na trdi poti.

Sčasoma bi lahko sklepali, da niste nekdo, ki se rad trudi, ko se pojavijo težave, in to bi lahko postavilo vprašanje v vaš odnos.

10. Pričakujejo, da se bodo najprej opravičili po prepiru

Precej neracionalno je domnevati, da se vaš partner vedno najprej opraviči, ne da bi sploh upošteval naravo nesoglasja, saj to kaže, da imate v odnosih nepoštena ali velika pričakovanja.

Preprosto je sprejeti vzorec, kjer se vedno znajdete, da bo partner najprej prišel in se opravičil, vendar je nepošteno.

V resnici se bo vaš partner sčasoma počutil izčrpan in se ne bo počutil, da bi se vrnil k vam, če se pričakuje, da se bodo vsakič opravičili.

Torej, bolje je, da se tako ne zdravite na ta način in namesto tega poskusite biti prvi, ki se opraviči po argumentu, še posebej, če ste krivi vaši krivdi. To jim bo pomagalo spoznati, da ste pripravljeni rešiti zadevo.

Povezano branje: Kako ravnati z argumenti odnosov: 18 učinkoviti načini

5 načinov za reševanje nerealna pričakovanja v odnosih

Na srečo obstaja nekaj koristnih načinov, kako se lahko naučite spoprijeti z nerealnimi pričakovanji v zvezi. Sledijo načini, kako lahko razmislite o premagovanju takšnih pričakovanj:

1. Poskusite se ceniti

Naučite se umetnosti, kako ceniti drug drugega in videli boste, kako se spreminja celoten odnos. Namesto da bi razmišljali o negativnosti, poskusite videti pozitivne lastnosti svojega partnerja. Poskusite biti pozorni na njihova prizadevanja in videli boste, da je vedno nekaj ceniti.

2. Bodite spoštljivi drug do drugega

Spoštovanje v vašem odnosu ima pomembno vlogo, saj pomaga graditi zaupanje, varnost in dobro počutje. Biti spoštljivo pomeni ceniti in ceniti stališča in potrebe drug drugega.

Povezano branje: Kako spoštljivo komunicirati s svojim zakoncem

3. Si zaslužite čas drug za drugega

Narediti čas drug za drugega je eno razumnih pričakovanj v zdravi zvezi. Toda to ne pomeni vsako minuto ali sekundo; Morate biti skupaj. Vendar pa si vzamete nekaj časa iz svojega urnika za izvajanje dejavnosti, ki vam je všeč, je tisto, kar bi morali upoštevati.

4. Govorite o pričakovanjih drug drugega

Razpravljajte se med seboj, da bi razumeli in obvladali pričakovanja v vašem odnosu. Pomagalo vam bo ugotoviti, ali se izpolnjujete. Ne pozabite redno imeti pogovorov, da začnete nenehne izboljšave, ki vam bodo pomagale pri ustvarjanju zdravega odnosa.

5. Delo s pomočjo nesoglasja

Nesoglasja so v odnosih precej normalna, saj je običajno, da imajo razlike, povezane s pričakovanji. Torej, namesto da bi se pritoževali drug na drugega, poskušate delati na konfliktih in poslušati drug drugega.

Če želite izvedeti več, razmislite o branju namenskega članka o tem, kako se spoprijeti z nerealnimi pričakovanji v zvezi.

5 zdravih pričakovanj v zvezi

Se vedno sprašujete: "Ali imam v zvezi nerealna pričakovanja?"No, večina posameznikov se bori za razumevanje razlike med realističnimi in nerealnimi pričakovanji poroke.

Pričakovanja o zdravih odnosih so smiselna in ključna za uspeh odnos. Spoštovanje, odprta in iskrena komunikacija ter naklonjenost so vsa realna pričakovanja.

Seznam realnih pričakovanj v zvezi je nepopoln brez vključitve medsebojnega zaupanja in sposobnosti ranljivega med seboj. Da bi vam pomagali, smo izpostavili nekaj razumnih pričakovanj, ki jih lahko imate v odnosu.

Oglejte si ta pronicljiv video o pričakovanjih o zdravih odnosih:

1. Imate zadovoljivo spolno povezavo

Pošteno je pričakovati in sodelovati pri razvoju stopnje intimnosti, ki vam omogoča, da se udobno ukvarjate, medtem ko ste ranljivi drug ob drugem.

Torej, ob predpostavki, da bo vaš partner govoril o svojih spolnih željah, ki pomagajo gojiti zadovoljivo spolno povezavo, je med naravnimi pričakovanji partnerja.

2. Ostanite iskreni drug do drugega

Iskrenost je najbolj ključno pričakovanje v zvezi. Ne glede na okoliščine se morate vedno upati na popolno poštenost svojega partnerja.

Poleg tega bi jim morali istočasno ponuditi isto, saj brez njega ne morete zgraditi odnosa.

3. Prejemanje naklonjenosti partnerju

S to osebo ste vpleteni romantično in je zunaj realno upanje na prikaz naklonjenosti od svojih pomembnih drugih.

Vredno je vedeti, da vas partner ceni za osebo, ki ste, in jo pokaže na različne načine, ki jih lahko zlahka razumete. Objemi, poljubi ali držanje za roke so pogosti načini za izražanje naklonjenosti drug drugemu v zvezi.

4. Se zdravi s spoštovanjem

Če boste kdaj morali odgovoriti na eno-besedno vprašanje, kakšno je treba pričakovati v zvezi? Nedvomno boste odgovorili s spoštovanjem. Torej, če vstopite v razmerje, zagotovite, da spoštovanje pade pod pričakovanja pravice.

5. Preživljanje časa skupaj

Skupaj s kakovostnim časom je potreba in pošteno pričakovanje v vsakem odnosu. Ne pozabite, da je lahko odraščanje kot par nemogoče, če se s partnerjem ne želita imeti skupaj.

Vendar lahko ostati drug z drugim 24 × 7 ali počnete vse skupaj skupaj med partnerji in prispeva k nerazumnim pričakovanjem v razmerju.

Pogosto zastavljena vprašanja o nerealnih pričakovanjih v odnosih

Oglejte si te nadaljnje poizvedbe o nerealnih pričakovanjih v odnosu, da se z njimi nadaljujejo in okrepite svojo vez:

• Kaj povzroča nerealna pričakovanja v odnosu?

Zaveza za opravljanje katere koli naloge prihaja s pričakovanji, ki vključujejo upanje zase, druge ali rezultate skupnega dela. Odnosi in poroke se ne razlikujejo kot v vsakem odnosu; Pari imajo posebne upanje zase, za sebe, partnerja ali njuno zvezo.

V naših odraslih letih se naučimo določenih prepričanj o porokah in odnosih. Vendar so nekateri vplivi lahko nenamerni (opaženi), medtem ko je mogoče druge razložiti (praktično).

Običajno to spoznamo odnos in poroke iz družine izvora (stari starši, starši, sorojenci), družbo (šola, prijatelji, sosedje, televizija) in osebne izkušnje (srčni upi, upanja in dogodke).

Ko se ta pričakovanja ne izpolnijo, se ljudje običajno začnejo kriviti ali se včasih odpovedujejo svojemu odnosu.

Odvzem

Pri vstopu v zvezo imajo ljudje običajno vnaprej določeni nabor standardov o tem, kako radi ravnajo z njimi ali kako bo videti njun odnos, kar lahko privede do nerazumnih pričakovanj v odnosih. In ko se dve osebi ne bosta s svojimi pričakovanji ne znajdeta na isti strani, se lahko soočita z izzivi.

Vedno je priporočljivo, da se medsebojno podpirate in poskušate hoditi v čevljih drug drugega, da bi razumeli, zakaj so ta pričakovanja bistvena za vašega partnerja in ponovno razmislite o vašem razumevanju, da izboljšate empatijo okoli takšnih pričakovanj.