10 stvari, ko začutite zavrnitev svoje žene

V tem članku

• 5 razlogov za zavrnitve žene
• 10 znakov zavrnitve žene
• Kako se spopadate z ženino zavrnitvijo?
• 10 stvari, ko začutite zavrnitev svoje žene
• Več vprašanj o sindromu zavrnitve žene
• Odvzemanje

Občutek, ki ga vaš zakonec zavrne, je lahko boleča in težka izkušnja. Normalno je, da se počutite boleče, zmedeno in celo jezno, ko začutite, da se vaša žena čustveno ali fizično umakne.

Vendar pa namesto da bi se odpovedali ali iztekali, obstajajo proaktivni koraki, da izboljšate situacijo in okrepite svoj odnos.

V tem članku bomo raziskali nekaj praktičnih stvari, ki jih lahko storite, ko začutite zavrnitev vaše žene.

Od izboljšanja spretnosti komunikacije in poslušanja do osredotočanja na samooskrbo in iskanje strokovne pomoči vam te strategije lahko pomagajo pri delu z občutki zavrnitve in obnovite močnejšo povezavo s svojim zakoncem.

5 razlogov za zavrnitve žene

Obstajajo časi, ko lahko žena zavrne napredek svojega moža. Razlogi za žene zavrnitve se lahko razlikujejo, nekateri najpogostejši razlogi pa vključujejo:

1. Strah pred zavezanostjo

Žena se morda boji, da bi se zavezala svojemu možu ali pa se lahko v celoti boji poroke. Morda so jo v preteklosti poškodovali zaradi odnosov ali ločitve staršev. Ali pa morda preprosto ni prepričana do sebe in negotova, kako izgleda zdrava odnos.

Ta vprašanja se lahko včasih kažejo v obliki nizke samozavesti in pomanjkanja zaupanja. In ker jih je težko zaznati, jih je težko tudi premagati.

Povezano branje: 15 znakov vprašanj zavezanosti in kako jih premagati

2. Pomanjkanje zaupanja

Žena morda ne želi dati svojemu možu preveč zaupanja, ker meni, da mu ni mogoče zaupati. Ko žena zavrne moža, je morda imela pretekli odnos z nekom, ki je bil nezaupljiv in ne želi več ponoviti te napake.

Ali pa morda samo meni, da ji je bolje, da nikomur ne zaupa in želi zaščititi svoje srce, tako da jo varuje s svojimi občutki. Ne glede na razlog je, da je pomanjkanje zaupanja lahko ovira za ustvarjanje močne in zdrave zakonske zveze.

3. Nezdružljivost

Nekateri pari se preprosto ne ujemajo drug za drugega. Njihove osebnosti so preveč drugačne ali se dobro ne povezujejo.

To lahko privede do veliko napetosti in obremenitve odnosa, zaradi česar je par težko odpraviti svoje težave in opraviti njuno poroko.

Povezano branje: 15 znakov nezdružljivosti v odnosu

4. Komunikacijske težave

Številni poročeni pari imajo težave s komunikacijo, zaradi česar se lahko zamerijo drug do drugega in vodijo do razpada v zvezi. To pomanjkanje komunikacije lahko privede do zamere, jeze in občutkov osamljenosti.

Prav tako lahko povzroči težave pri vzgoji otrok in ustvarjanju stabilnega domačega okolja zanje.

5. Odvisnost

Zasvojenost je lahko resen problem v vsakem odnosu in je še posebej uničujoča, kadar vpliva na moža in ženo. To še posebej velja, če je odvisnost nekaj, kar vpliva na celotno družino, na primer problem z drogami ali alkoholom.

Na žalost je odvisnosti težko rešiti in jih je izredno težko premagati. Brez pomoči lahko odvisniki na koncu uničijo morebitne možnosti za uspešno in srečno poroko.

10 znakov zavrnitve žene

Če ste poročeni in vas žena zavrne, je težko razumeti, zakaj. Obstaja lahko več razlogov za njeno vedenje, toda nekateri skupni znaki, ki jih ne zanimajo, vam lahko pogosto dajo dobro idejo.

Tukaj je deset znakov, na katere morate biti pozorni, če vas skrbi nenehna zavrnitev žene:

1. Dobro se razume z drugimi moškimi

Vaša žena se lahko včasih druži in druži z drugimi moškimi. Če to stori več kot običajno pri vas, bi to lahko bil znak, da je ne zanima tako, kot je bila nekoč.

Mogoče je tudi, da je začela razvijati stisko na nekoga drugega in si želi namesto tega preživeti čas z njimi.

Povezano branje: 4 lekcije o tem, kako se razumeti z zakoni

2. Resnično se razjezi, ko zamujate na večerjo ali druge dogodke

Če vaša žena in otroci vedno čakajo, da pridete domov na večerjo in druge družinske prireditve, je to lahko znak, da se počuti nespoštovanje, če ste ves čas zamujali.

3. Ne trudi se, da bi vam pomagala doma in v službi

Če ne poskuša pomagati doma pri gospodinjskih opravilih ali dela v pisarni, ko ste bolni, bi to lahko pomenilo, da se ne počuti več blizu vas ali skrbi, kaj se vam zgodi.

4. Želi si več osebnega prostora kot običajno

Če vaša žena nenehno prosi za več osebnega prostora, kot je bila nekoč, bi to lahko pomenilo, da ni več tako blizu vam.

5. Želi samo preživeti čas s prijatelji

Če je družbeni krog vaše žene zrasel, odkar se je začela več družiti s prijatelji, lahko to kaže, da jo manj zanima kot prej.

6. Pokaže manj naklonjenosti do vas

Če opazite, da se vaša žena v zadnjem času obnaša vse manj naklonjeno, bi to lahko pomenilo, da izgublja zanimanje za vas. Njena naklonjenost je lahko usmerjena tudi drugje, na primer do drugih moških ali žensk v njenem življenju.

Povezano branje: 13 enostavnih načinov, kako pokazati svojo naklonjenost v razmerju

7. Še naprej sprašuje o drugih ženskah

Če ste varali svojo ženo in vas je ujela, se boste morda morali spoprijeti z nekaterimi vprašanji o drugih odnosih, zlasti drugih ženskah, ki ste jih videli.

8. Kaže znake depresije

Če opažate znake, da je vaša žena depresivna, na primer, da se veliko časa počutite žalostne in ne uživate v sebi, kot ponavadi, je mogoče, da vas zavrača in išče nekaj novega.

Povezano branje: 5 znakov vas zaradi depresije

9. Pije več kot običajno

Če je vaša žena začela pogosteje piti ali kaže znake odvisnosti od alkohola, je to lahko znak, da je nezadovoljna s svojo poroko in se s pitjem poskuša spoprijeti s svojimi občutki osamljenosti.

10. Več časa porabi za družbene medije

Če menite, da vaša žena vedno več časa preživi na družbenih medijih, bi to lahko bil znak, da je izgubila zanimanje za vaš odnos in išče druženje drugje na spletu.

Kako se spopadate z ženino zavrnitvijo?

V življenju je malo stvari, ki se počutijo bolj boleče, kot da vas nekdo, ki ga zanima, zavrača.

Lahko vas pusti zmedeno, razburjeno in včasih celo izdano. Pa vendar bodo mnogi od nas v nekem trenutku v življenju doživeli uničujočo bolečino zavrnitve od nekoga, ki ga skrbimo.

Torej, kaj je najboljši način za to? Medtem ko na to vprašanje ni enostavnega odgovora, bo morda pomagalo razmišljati o tem, kako se spopadate z drugimi težkimi čustvi, kot sta žalost ali jeza.

Na primer, kaj počnete, ko se počutite žalostni ali jezni? Ali dovolite, da vas te občutke ohranijo in uživajo, ali najdete način, kako se z njimi spoprijeti in nadaljevati?

Zdaj razmislite, kako bi se spopadli z zavrnitvijo. Bi se počutili zaužitje, ki ga to čustvo in tedne samo v samopobotku? Ali pa bi v tej izkušnji poskušali najti pozitiven pomen in ga uporabiti za učenje in rast kot oseba?

Eden. To je lahko priložnost, da se vidimo z drugačne perspektive in se zavedamo, da nismo tako popolni, kot bi morda mislili.

To je lahko tudi priložnost, da bolje razumemo sebe in načine, kako bomo morda najbolj prizadeli ljudi, ki jih imamo najbolj radi.

10 stvari, ko začutite zavrnitev svoje žene

Utrujen od zavrnitve vaše žene? Če čutite zavrnitev svoje žene, lahko naredite nekaj stvari, da izboljšate situacijo. Tukaj je 10 stvari:

1. Pogovorite se z njo o svojih občutkih

Če čutite, "moja žena nenehno zavrača moj napredek".

Komunikacija je ključna pri premagovanju občutkov zavrnitve. Če ni odprta za govorjenje o svojih občutkih, se z njo pogovorite o stvareh, zaradi katerih se počutite ljubljeni in cenjeni. Dajte ji priložnost, da se tudi izrazi.

Povezano branje: 15 načinov, kako partnerju pomagati razumeti, kako se počutite

2. Si zaslužite čas drug za drugega

Če vaša žena meni, da nimate časa zanjo, se bo bolj verjetno počutila zavrnjeno.

Če se soočate z zavrnitvijo svoje žene, je pomembno, da si skupaj načrtujete čas in si vsak dan zaslužite čas, tudi če je le 15 minut, da preživimo skupaj in se pogovorite o dnevu ali o tem, kaj se dogaja v vašem življenju.

3. Spomnite se na njene prednosti

Če se osredotočate samo na negativne stvari o svoji ženi, vam bo težko ostati pozitiven do nje. Da bi premagali občutek zavrnitve, se morate osredotočiti na dobre stvari o njej in se osredotočiti na pozitivne lastnosti, zaradi katerih jo ljubiš.

Pomislite, zakaj jo imate radi in cenite, in se spomnite na te stvari, ko se počutite negativno do nje.

4. Poskusite razumeti, zakaj se obnaša tako, kot je

Včasih smo lahko tako osredotočeni na svoje občutke, da si ne vzamemo časa, da bi razumeli, zakaj se dogajajo.

Če se želite rešiti pred zavrnitvijo svoje žene.

Vprašajte jo, če se v njenem življenju nekaj dogaja, zaradi česar se počuti tako.

5. Vadite samoprejemanje

Težko je sprejeti nekatere vidike sebe, vendar je pomembno, da to storite, če želite premagati občutke zavrnitve.

Sprejmite, kdo ste, in priznajte, da včasih delate napake in da ste človek. To vam bo pomagalo, da se bolj pozitivno gledate in vam bo zagotovilo moč, ki jo potrebujete, da nadaljujete, tudi ko se spopadate z občutki zavrnitve.

Povezano branje: Kaj se zgodi, ko v odnosih primanjkuje samoprejemanja

Oglejte si ta video, ki podrobno razpravlja o samoprejemanju:

6. Pridobite podporo

Čeprav je pomembno pridobiti podporo drugih, je pomembno tudi, da se v tem času osredotočite na svoje lastne potrebe.

Poskrbite, da boste skrbeli zase in si vzeli čas zase, da boste lahko premagali te občutke zavrnitve in še naprej napredovali v življenju.

7. Izogibajte se preživljanju časa samega

Ko ste sami, boste morda začeli preživeti veliko časa za razmišljanje o svoji situaciji in občutkih zavrnitve. To lahko povzroči, da se počutite še slabše in boste lahko postavili dvomite o svoji odločitvi, da sklenete razmerje v zvezi.

Poskusite namesto tega preživeti čas s prijatelji in družinskimi člani. To je lahko odličen način, da se odvrnete od svojih občutkov zavrnitve in vam bo zagotovilo podporo, ki jo potrebujete za nadaljevanje naprej.

Povezano branje: 11 načinov, kako preživeti nekaj kakovostnega časa s partnerjem

8. Ostati upajoč in pozitiven

Pomembno je, da ostajate pozitivni v vsem tem težkem času, da ne bi popolnoma odpovedali in ostali samski do konca življenja.

Čeprav se stvari trenutno morda zdijo brezupne, je mogoče pozitivno premakniti naprej in znova najti srečo. Ohranite pozitiven odnos in trdo delajte pri premagovanju čustev zavrnitve, da se boste lahko vrnili tja in se v nobenem trenutku znova zmenili!

9. Bodite potrpežljivi do sebe

Spreminjanje, kako se počutite glede situacije, ni vedno enostavno in morda boste potrebovali nekaj časa, da premagate svoje občutke zavrnitve.

Vzemite si čas in ne hitite stvari - vredno ste počakati! Ne pozabite, da lahko skozi te občutke delate, če ste potrpežljivi in ​​še naprej delate pri svojih ciljih.

10. Poiščite hobije, v katerih uživate

Ko doživljate občutke zavrnitve, je enostavno postati depresiven. Pomembno je najti dejavnosti, ki vam prinašajo veselje in vam lahko pomagajo ohraniti pozitiven pogled v tem času.

Te dejavnosti vam bodo pomagale, da ostanete pozitivne in vam dajo nekaj, česar se boste veselili, ko bodo stvari težke.

Povezano branje: 6 hobijev, ki bodo okrepili vaš odnos

Več vprašanj o sindromu zavrnitve žene

Če menite, da vas žena zavrača, je še nekaj vprašanj, da bolje razumete situacijo:

• Zakaj moja žena zavrne intimnost?

Vsak odnos je drugačen, vendar za večino parov veljajo nekatere univerzalne resnice. Ena najpomembnejših je, da oba partnerja potrebujeta in si želita intimnosti. Pari, ki se ljubijo drug drugega, preživijo veliko časa skupaj, vendar imajo morda še vedno težave pri doseganju čustvene bližine, ki je sestavni del zdravega in srečnega odnosa.

Če vaša žena zavrne intimnost, so lahko razlogi za zavrnitev vaše žene fizična ali čustvena vprašanja, stres, utrujenost, težave s komunikacijo, težave v odnosih ali zmanjšanje spolne želje.

Pomembno je, da se z ženo odprt in iskren pogovorim o svojih pomislekih in poskusite razumeti njeno perspektivo.

Prav tako je koristno iskati vodstvo strokovnjaka, na primer terapevta ali svetovalca, ki vam lahko zagotovi podporo in vam pomaga pri krmarjenju po tej številki. Konec koncev je pomembno, da v vašem odnosu dajete prednost odprti komunikaciji, empatiji in medsebojnem spoštovanju.

• Kako veste, da je vaša poroka končana?

Težko je ugotoviti, kdaj je poroka končana, saj je vsak odnos edinstven. Vendar lahko nekateri znaki vključujejo pomanjkanje komunikacije, intimnosti ali spoštovanja, vztrajnih konfliktov ali enega ali obeh partnerjev, ki se počutijo neizpolnjene ali nesrečne. Iskanje strokovnih napotkov je lahko koristno tudi pri sprejemanju te odločitve.

Za zaključek je občutek, ki ga zavrne vaša žena, lahko zahtevna izkušnja, vendar to ni treba končati.

S praktičnimi koraki, kot so izboljšanje komunikacije, dela na sebi in iskanju strokovne pomoči, lahko delate skozi težke občutke in obnovite močnejšo povezavo s soprogom.

Pomembno si je zapomniti, da je potreben čas in trud za zdravljenje in obnovo odnosa, toda z vztrajnostjo, potrpežljivostjo in pripravljenostjo za rast lahko premagate občutke zavrnitve in ustvarite bolj izpolnjujoče in ljubeče partnerstvo.

Odvzem

Za zaključek je občutek, ki ga zavrne vaša žena.

Iskanje pomoči strokovnjaka pri zakonski terapiji vam lahko zagotovi orodja in podporo, ki jo potrebujete za učinkovito komuniciranje in reševanje osnovnih vprašanj, ki povzročajo zavrnitev vaše žene. Ne pozabite, da je dosegljiva bolj zdrava in srečnejša odnos.