12 srčnih znakov je konec vašega poroka

Pravijo, da se ne bi smeli poročiti z nekom, s katerim lahko živite. V nekem trenutku ste se verjetno tako počutili glede zakonca. Vendar se je sčasoma nekaj spremenilo. Morda ste čutili, da iskra bledijo ali ste spoznali, da ne delite istih temeljnih vrednot ali pa je morda vaša poroka postala strupena. Kljub temu je težko priznati znake, da je vaša poroka končana, tudi ko vas strmijo v obraz.

Eden glavnih razlogov za to je, da smo bili tako pogojeni, da verjamemo v paradigmo "do smrti, ki nas ne deli", da je sprejemanje dejstva, da so naši zakonski problemi za večino ljudi težko, da bi bilo za večino ljudi težko težko. Da ne omenjam, da je na ločitev še vedno priložena kakšna stigma in ideja o obnovi življenja iz nič se lahko zdi veliko bolj zastrašujoča kot ostati v nesrečni poroki.

Poleg tega, ker vsak zakonski par opravi svoj pravičen delež vzponov in padcev na poti, je težko razvozlati, ali ste v pretežno zdravi zvezi, ki bi lahko šli skozi grobi obliž ali v nemirnem zakonu, ki bi se lahko dobro biti zunaj popravila. Torej, kaj se kvalificira kot znaki zakonske zveze?

Tu smo, da vam pomagamo pri zagonu pri posvetovanju s svetovalcem in certificiranim življenjskim trenerjem dr. Neelu Khanna, ki je specializirana za spopadanje z vprašanji, povezanimi s čustvenimi potrebami in konflikti človeškega vedenja, zakonske neskladja in nefunkcionalne družine. Pomagajmo vam ugotoviti, kako vedeti, da je vaša poroka konec.

12 znakov je vaša poroka konec in čas je, da nadaljujete

Kazalo

• 12 znakov je vaša poroka konec in čas je, da nadaljujete
  • 1. Živeti kot ena oseba
  • 2. Vaši prihodnji načrti ne vključujejo vašega zakonca
  • 3. Nisi več ljubosumen
  • 4. Glavne finančne odločitve brez razprave
  • 5. Različni pogledi na zakonsko vez
  • 6. Zloraba je dokončna rdeča zastava
  • 7. Razmišljali ste o varanju
  • 8. Izogibanje drug drugemu
  • 9. Ne odprete se svojemu partnerju
  • 10. Fantasing o tem, da jih poškodujem
  • 11. Imeti čustveno afero
  • 12. Fizična intimnost vas ne navdušuje
• Podpisuje se, da je vaša poroka čez kviz
  • Ključni kazalci

»Naše zakonsko življenje se je začelo kot lepe sanje. Bili smo zaljubljeni v pete med seboj in bi preživeli ure, ki načrtujejo o našem življenju pred nami, a nekako na poti se je začela plaziti na daljavo. Žongliranje stresa dela, domače odgovornosti in starševstva so postale na poti in z leti smo se razšli. Medtem ko ni nobenih bleščečih rdečih zastav, kot so nasilje v družini, varanje ali zaupna vprašanja, to ni več srečna poroka. Mislim, da se med seboj ne nanašamo ali imamo radi ljudi, ki smo jih postali. Je moja poroka konec?"Je vprašal bralec iz Sandije v Novi Mehiki.

Odgovarjanje na to poizvedbo, dr. Khanna pravi, da lahko majhna vprašanja vozijo klin med zakonce. "Od pomanjkanja komunikacije do pomanjkanja kakovostnega časa skupaj se lahko na videz majhne razlike sčasoma naberejo in povzročijo, da se poroka razpade," pojasnjuje.

Čeprav je to razlog za zaskrbljenost, ne smete obupati, dokler ni drugega izhoda. Tudi uspešna poroka ima svoj delež vzponov in padcev, vprašanj in težav. Dokler se s temi težavami trudimo delati in poiščete način, kako prednostno določiti svojo skupnost, obstaja upanje. Če pa je teh 12 znakov končano, je večja, je morda čas, da se pregledajo, kaj vam bo prinesla prihodnost:

1. Živeti kot ena oseba

Eden od znakov pripovedovanja je, da je vaša poroka končana, da vi in ​​vaš zakonec živiš življenje, kot da bi bil samski. To pomeni, da se ne upoštevate pri odločitvah, ki jih sprejemate zase - ali vsaj eden od vas ne - pustite, da se počutite, kot da ste poročeni. Ki je lahko neizmerno osamljena izkušnja.

Zdaj to ne pomeni, da se morate, ker ste poročeni, vedno pridružiti na kolku in vse skupaj narediti skupaj. Osebni prostor v odnosu ni samo zdrav, ampak tudi bistven za koristno povezavo. Omogoča vam priložnost, da rastete kot posamezniki in obogatijo vašo zakonsko povezavo. Vendar mora obstajati ravnovesje med osebnim in skupnim prostorom, posameznimi in skupnimi prizadevanji ter časom ter preživljanjem časa skupaj.

»Če ne preživite kakovostnega časa skupaj, se nekaj raste in navadi na njihovo osamljenost. Kot rezultat, se začnejo razburiti in nezadovoljni s svojim zakonskim življenjem, «razlaga dr. Khanna. Sčasoma postanete bolj udobni s to razdaljo in to je jasen znak, da je volja za poročno delo oslabila.

Povezano branje: 11 znakov, ki ste v zakonski zvezi

2. Vaši prihodnji načrti ne vključujejo vašega zakonca

Kako vedeti, da je vaša poroka konec? Če želite odgovoriti na to vprašanje, si morate zastaviti še eno: Ali v prihodnosti vidite svojega zakonca? Ko razmišljate o preostalem življenju - postarate, gradite dom za upokojitev, si zastavite cilj za naslednjih pet let življenja ali celo samo načrtovanje počitnic v naslednjem letu - ali vaš zakonec v svojih načrtih predstavlja kot integral del vašega življenja? Ali ste apatični glede njihove prisotnosti ali odsotnosti?

Zdaj pa si vzemite trenutek, da si predstavljate preostanek svojega življenja brez zakonca. Zaprite oči in si ga zamislite: vrnete domov ob koncu dolgega dne in vaš zakonec ni več tam, da bi vas pozdravil. Zjutraj se zbudiš in druga stran postelje je prazna. Niso tam, da bi se prepirali nad vami. Morda se jim ponudiš in jih nikoli več ne vidiš? Ali vam ta ideja povzroči bolečino ali vas napolni z občutkom olajšanja? Če je slednje, potem morda ves čas podzavestno razmišljate o strategiji izstopanja. To je eden jasnih znakov, ki jih zakonska zveza ni mogoče rešiti.

3. Nisi več ljubosumen

Pravijo, kje ljubezen obstaja, sledi ljubosumje. Tudi zdravi pari doživljajo in se ukvarjajo z ljubosumjem v svojih odnosih. Medtem ko ne moremo zanikati, da je, ko raste izpod nadzora, ljubosumje lahko neizmerno nezdrav in škoduje paru.

Torej, če gledate zakonca z nekom, ki bi mu lahko všeč, se ne počutite vsaj malo ljubosumnega, bi morali razmisliti o možnosti, da niste več zaljubljeni vanje. Popolna odsotnost ljubosumja je dokončna rdeča zastava. To je eden od znakov, ki se vaša poroka razpada.

4. Glavne finančne odločitve brez razprave

Ko se poročite, se vaše življenje prepleta. Vsaka odločitev, ki jo sprejemate, vpliva na vašega partnerja in ne samo na vas. In tako je pošteno, da se oba partnerja med seboj posvetujeta, preden sprejemata večje odločitve, zlasti v zadevah, ki se nanašajo na finančno varnost, kot so veliko naložbe, spremembe v karieri, spreminjanje načrtov varčevanja in tako naprej.

Če kdo od vas pogosto opravi večje finančne nakupe, ne da bi se posvetoval z drugim, je rdeča zastava, ki je ne smete prezreti. To je še posebej eden izmed najbolj znakov, ki jih je vaša poroka končala za moške, ki lahko finančno avtonomijo uporabljajo kot sredstvo za sporočanje, da so se odjavile iz odnosa, tudi če še naprej ostanejo poročeni.

"Finančne omejitve ali pomanjkanje preglednosti denarja prav tako ustvarijo veliko neskladje in negativno vplivajo na poroko," dr. Khanna pravi. Vaš zakonec, ki z vami ne razpravlja o večjih finančnih odločitvah - ali obratno - kaže, da je v vaši vezi nekaj narobe. Še huje, če njihove finančne odločitve začnejo negativno vplivati ​​na vaše življenje, morate upoštevati možnost, da vaša zakonska zveza na dolgi rok morda ne bo preživela.

Povezano branje: Če vse delite s partnerjem? 8 stvari, ki jih ne bi smeli!

5. Različni pogledi na zakonsko vez

Tudi če ste že dolgo poročeni, je eden od razlogov, da je vaša poroka na skalah, ta, da imate vi in ​​vaš partner različne poglede na to, kakšna bi morala biti idealna poroka. Od tega, kaj pomeni biti poročen s prednostnimi nalogami v zvezi, ustanoviti družino in kako preživeti čas za negovanje svoje vezi.

Če pa ste na isti strani glede stvari, ki so pomembne in ne najdete sredine, lahko te razlike sčasoma vplivajo. Ko te razlike razširijo prepad med vami do te mere, da ne želite več poskusiti najti izvedljive rešitve za svojo razliko, je takrat, ko veste, da je vaša poroka končana.

»Različne perspektive in bivanje na različnih valovnih dolžinah lahko povzroči komunikacijsko vrzel. Včasih se lahko en partner odloči, da se ne bo vključil v kakršno koli razpravo o takšnih zadevah, ki se bojijo na argumentu. To lahko povzroči tiho zdravljenje, ki trajajo dneve ali tedne, kar le nekaj potisne narazen, «opozarja dr. Khanna.

6. Zloraba je dokončna rdeča zastava

Zloraba v kakršni koli obliki je eden največjih znakov, ki jih je vaša poroka končala ali vsaj bi morala biti. Ni izgovora, da bi človek nanesel bolečino in škodo drugemu, zlasti osebi, za katero trdijo, da ljubi. Fizična zloraba ali nasilje v družini, verbalna zloraba, ki vključujejo klicanje imena, kričanje in ustrahovanje, čustvena zloraba, ki segajo od namerno poniževanja ali omalovaževanja svojega partnerja do manipulacije, in spolne zlorabe, spolne zlorabe, ki ne upošteva soglasja ali prisiljenega seksa Finančna zloraba, kjer partner izkorišča druge finančno.

»Zloravni odnosi lahko izjemno škodijo psihiki žrtve in lahko sprožijo številne težave z duševnim zdravjem. In v toliko primerih nobene količine zakonskega svetovanja ali dela z najboljšim družinskim terapevtom, ki ga najdete. Khanna. Če ste žrtev zlorabe v kakršni koli obliki, ne trpite v tišini v upanju, da se bodo stvari izboljšale.

Verjetno se bo zloraba stopnjevala le s časom. Prednostni počutje in osredotočite se na samoohranitev, namesto da bi iskali načine, kako popraviti svojo poroko. Vedite, da vam je na voljo pomoč pri obravnavi takšnih situacij. Če potrebujete pomoč pri hoji od zlorabe, se obrnite na nacionalno pomoč v družini za nasilje v družini. In če se bojite za svojo varnost ali se soočate s svojo grožnjo partnerja, ne oklevajte in pokličite 911.

7. Razmišljali ste o varanju

Pari v zdravih odnosih ne zabavajo posebej misli o varanju. Da, lahko pride do trenutkov, ko se človek morda počuti privlačno za nekoga drugega ali celo razvije simpatijo na nekoga novega, ko je še vedno poročen, vendar se ne zadržuje na teh misli. Pravzaprav lahko v zdravih odnosih partnerji zaupajo, ko se kaj takega zgodi v interesu poštenosti in preglednosti.

Po drugi strani pa, ko se zdi, da je ideja, da si z nekom drugim, popoln pobeg pred strahostjo poroke, lahko končaš, da nehaš vprašati: "Kakšni so znaki, moja poroka je konec?”Pisanje je na steni. Zaradi okoliščin lahko ostanete poročeni s soprogo, vendar vaše srce ni več v njem. Če se zdi ideja o varanju bolj privlačna kot grozljiva, to kaže na pomanjkanje spoštovanja in ljubezni. In poroka ne more trajati brez pristne ljubezni, spoštovanja in občudovanja med vami in vašim zakoncem.

8. Izogibanje drug drugemu

Če se vi in ​​vaš zakonec pogosto poskušate izogniti, da bi bili v isti sobi predolgo, je to eden od znakov, ki jih je vaša poroka. Morda so vaši boji za odnose tako vplivali na vašo povezavo, da ne najdete več načina, da bi bili med seboj civilni. Vsak pogovor se spremeni v argument, nenehno se prepira in zasuka drug na drugega. In zato se zdi, da se krmiljenje med seboj zdi edini način za ohranjanje miru v hiši.

To je pripovedujoči odraz stanja vaše poroke in najbolje bi bilo, da ne bi več gledali drugače. Če je sobivanje postalo takšno breme, je morda dobro raziskati terapijo s pari, da deluje skozi svoje razlike. In če ste že dali, da strel in celo terapija ne delujeta, bi bilo najbolje, da sprejmete, da vaša poroka diha zadnje.

Povezano branje: Top 15 znakov sebičnega moža in zakaj je tak?

9. Ne odprete se svojemu partnerju

Vaš zakonec naj bi bil tista oseba, za katero bi se morali počutiti varno in udobno biti ranljiv naokoli. Sposobnost komunikacije v odnosu brez strahu pred presojo je ključnega pomena za vodenje zdravega zakonskega življenja. Odraža raven čustvene intimnosti v odnosu.

Če se borite, da se odprete svojemu partnerju in z njimi delite svoje najbolj notranje misli, v vašem zakonskem raju ni vse dobro. To je eden najmočnejših znakov, ki jih je vaša poroka končala za ženske, ker uspevajo na čustveni intimnosti v zvezi. In če je ta temeljna potreba nezadovoljna, ženska morda ne bo več vložena v poroko. To ne pomeni, da moški nimajo potrebe. za čustveno povezavo ali da to ne more biti eden od znakov, ki jih je vaša poroka končala za moške. A vsekakor je za večino žensk v njihovem odnosu večja prednostna naloga.

»Pomanjkanje komunikacije ali ranljivosti v odnosu bi lahko izhajalo iz strahu, da bi se napačno razumeli. Če partner vedno razveljavi ali zavrne čustva, pomisleke in misli drugih, se bo oseba na koncu sprejema sčasoma umaknila v lupino. To je ena prvih stvari, ki kažejo, da ste v umirajoči poroki, "pravi dr. Khanna.

10. Fantasing o tem, da jih poškodujem

Dovoljeno, vsi smo zamrmrali pod vdihom: "Bog, ubil te bom", v nekem trenutku, ker je naš partner rekel ali storil nekaj, da nas je pripeljal po steni. Vendar ne nameravamo slediti. To je samo način, kako izpustiti frustracije, in ko ta trenutek mine in vse, kar nas moti, je rešeno, ne čutimo nič drugega kot ljubezen in oboževanje za svoje partnerje.

Ko pa ste ujeti v slabi zakonski zvezi, lahko te negativne misli o poškodovanju drugega postanejo vir tolažbe. Ena stvar je reči nekaj škodljivega v prileganju jeze, čisto drugo, da se pogosto znajdete, da se vaš partner poškoduje. Takšne fantazije je treba šteti med znaki, da je vaša poroka končana.

Povezano branje: 9 posledic bivanja v nesrečni poroki

11. Imeti čustveno afero

Ko se vam zdi, da vaš partner preprosto ne dobite ali skrbi za vas in so vaše čustvene potrebe nezadovoljne, se boste morda začeli počutiti praznino znotraj. V takšnih razmerah ni nenavadno, da poiščete drugo povezavo zunaj vaše zakonske zveze, da zapolnite to praznino. Morda vam prijatelj, sodelavec ali stari plamen ponuja podporo v tem poskusnem času in se vam zdi, da se nanje naslonijo bolj kot na zakonca. To prav obstaja klasičen recept za čustveno afero pri nastajanju.

Ko se kateri od zakonec zapleta v čustveno zadevo in začne vlagati svoj čas in energijo v negovanje te povezave, namesto da bi popravil njihov poškodovan odnos s soprogo, je eden od 12 znakov, ki jih je vaša poroka končala. Čeprav se morda zdi neškodljivo, saj tehnično ne varate, je obračanje na tretjo osebo za izpolnjevanje vaših čustvenih potreb veliko bolj nevarno kot fizično nezvestobo. To je znak, da povezava med vami in vašim zakoncem izgublja vrednost.

12. Fizična intimnost vas ne navdušuje

Želja po telesni intimnosti je ključnega pomena za zdravo poroko. Medtem ko bo vaše spolno življenje po poroki doživelo nešteto sprememb v različnih fazah, je popolno pomanjkanje želje znak nesrečne poroke. Včasih lahko pari gredo skozi faze, kjer stres v življenju naredi intimni trenutki zadaj. To je normalno in ga ne bi smeli obravnavati kot znak neuspele poroke.

Če pa ugotovite, da imate vi ali vaš partner zdrave libidos, vendar vaše spolno življenje ne obstaja, potem je pisanje precej na steni. Dr. Khanna pojasnjuje, da lahko zmanjšana telesna intimnost povzroči izpad ali oba ali oba partnerja nezadovoljna, frustrirana in iščeta zadovoljstvo zunaj zakonske zveze.

Povezano branje: 8 znakov, da vas žena ne spoštuje (in kako bi se morali spoprijeti z njo)

Podpisuje se, da je vaša poroka čez kviz

Tudi ko veste, da je vaša poroka končana, je pot od zanikanja do sprejema lahko dolga, težka. Če se kljub večini teh opozorilnih znakov še vedno sprašujete: "Ali je moja poroka nad? Ali ni upanja na preživetje?", Morda vam bo treba sprejeti to, da je vaša zakonska zveza čez kviz, vam lahko pomaga, da pridobite nekaj jasnosti:

• Ali vi in ​​vaš partner sprejemate ukrepe za izboljšanje kakovosti povezave? DA/NE
• Ali se počutite srečni ob možnosti, da boste videli/bili s svojim zakoncem? DA/NE
• Ali se v zakonu počutite varno? DA/NE
• Ali zaupate svojemu partnerju? DA/NE
• Ali se zavestno trudite preživeti čas skupaj? DA/NE
• Ali govorite o svoji prihodnosti in skupaj načrtujete svoje življenje? DA/NE
• Se vam zdi varanje zakonca nemogoče? DA/NE
• Ali ste v zakonu spolno zadovoljni? DA/NE
• Ali se zakonec počuti ljubljenega in želenega? DA/NE
• Ali se v svojem zakonu počutite čustveno izpolnjene? DA/NE

Če ste na večini teh vprašanj odgovorili v teh znakih, je vaša poroka v kvizu v ne, obžalujemo, da je malo upanja za vašo prihodnost s svojim trenutnim zakoncem. Ampak hej, to ni nujno slabo. Bolje je, da se oddaljite od odnosa, ki ne prinaša več vašega veselja, kot da ostanete in trpite v tišini in si v procesu naredimo življenje drug drugega. Če se vam bo spopad s temi znaki neuspele poroke približal sprejemanju neizogibnega, ste na pravi poti.

Ključni kazalci

• Znaki, da je poroka končana, je težko prepoznati, saj rdeče zastave pogosto spregledamo kot grobi obliž, ki bo potekal
• Življenje kot ena oseba, čustvena in fizična ločitev ter iskanje tolažitve v odsotnosti vašega zakonca so nekatere prve znake, ki jih je poroka v težavah
• Varanje, laganje, pomanjkanje komunikacije in zlorabe so drugi opozorilni znaki
• Ni vsaka težavna poroka obsojena na neuspeh; Ali vam zasluži še eno priložnost ali ne, je odvisna od vas in vašega zakonca

Sprijaznitev z znaki, ki jih je vaša poroka, ni enostavno. Vendar, ali to dejansko pomeni, da se bo vaša zakonska zveza končala z ločitvijo, je odvisno od resnosti znakov. Če so vaše težave še vedno v njihovi začetni fazi, se potrudite, poiščite potrebno pomoč in podporo - naj bo to od družinskih članov in prijateljev ali v obliki svetovanja - in dajte poroko pošteno ustreliti preživetje. Če pa so vaše težave postale kronične in ne vidite upanja za njihovo resolucijo, vedite, da je popolnoma v redu, da odidete stran. Zaslužiš si srečo in če ta sreča leži zunaj tvoje poroke, potem naj bo to.

Članek je bil posodobljen decembra 2022.

9 načinov, kako popraviti pokvarjeno poroko in ga rešiti

Kako se spoprijeti z zamero v zakonski zvezi? - Strokovnjak vam pove

Rekla je, da "finančni stres ubija mojo poroko", povedali smo ji, kaj naj stori