12 znakov, ki jih hodite po jajčnih lupinah v vašem razmerju

Ste v stalnem stanju tesnobe v svojem romantičnem odnosu? Ali dobesedno in čustveno kote okoli svojega partnerja, če jih vznemirjate? No, potem ste verjetno v razmerju na hoji na eggshells. Če niste seznanjeni z besedno zvezo, si predstavljajte, kako dejansko hodite po jajčnih lupinah. Prestrašeni ste, da bi jih razbili, ustvarili nered, ki ga boste verjetno morali očistiti sami. Če se tako počutite v svoji zvezi, zagotovo hodite po jajčnih lupinah.

Če razmišljate o znakih takega odnosa in poskušate oceniti hojo po jajčnih lupinah, smo tu, da pomagamo. Pogovarjali smo se s svetovalno psihologijo Kavita Panyam (Masters in Psychology and International Affiliate z Ameriškim psihološkim združenjem), ki že več kot dve desetletji pomaga parom pri delu pri svojih odnosih, za nasvete in trike o krmarjenju po tem občutljivem odnosu in skrbi za sebe v postopku.

Kaj pomeni hoditi po jajčnih lupinah v zvezi?

Kazalo

• Kaj pomeni hoditi po jajčnih lupinah v zvezi?
• 12 znakov, ki jih hodite po jajčnih lupinah v vašem razmerju
  • 1. Vedno se bojite, da bi vznemirjali svojega partnerja
  • 2. Se drugič ugibate
  • 3. Vaše razmerje ima težave z zaupanjem
  • 4. Nenehno urejate svoje misli in govor
  • 5. Nikoli ne veš, kaj bi lahko odstavil vašega partnerja
  • 6. Vedno si napet
  • 7. Izgubili ste svojo osnovno identiteto
  • 8. Se bojite njihovih odzivov
  • 9. Vaše razmerje nima enakosti
  • 10. Stalna manipulacija
  • 11. Spregledate vse njihove pomanjkljivosti
  • 12. Nisi vesel
• Ali je bolje, da pustite zvezo, ko se počutite, kot da hodite po jajčnih lupinah?
• Pogosta vprašanja

Kaj pomeni hoditi po jajčnih lupinah z nekom? Kavita pojasnjuje: "Ko ste pretirano in prekrito previdni okoli nekoga, ker so preveč občutljivi, hodiš po jajčnih lupinah, kar pomeni, da gledaš svoje besede, kako se obnašaš, kako deluje mislijo.

»Običajno okoli narcistov ljudje hodijo po jajčnih lupinah, ker lahko začutijo odkrito in prikrito vedenje in izberejo vas. Narcisi so nepredvidljivi, zato tisti, ki so jim blizu, nenehno tečejo po jajčnih lupinah. Ljudje, ki jih hodimo po jajčnih lupinah, se hitro razburjajo, tudi zaradi stvari, ki so komaj vredne razprave. Nadzirajo po naravi, zelo čustveni, pogosto sebični in nagnjeni k jezi in zlorabam.

»Če doma nenehno hodite po jajčnih lupinah okoli svoje žene ali moža ali partnerja, postanete previdni, kaj pravite in počnete. Ne morete biti svoj pristni jaz in ste nenehno varovani okoli njih. Začnete delovati s kraja barikad in ne meja.

»Začnemo teči po jajčnih lupinah, ko so naši intimni partnerji sodni, kritični in vedno jezni na nas. Potegnejo našo samovrednost in samozavest, pri čemer nam pustijo krizo identitete. Pomembno je tudi zapomniti, da ti ljudje sami delujejo z mesta neustreznosti. Samo zato, ker imajo intenzivne negotovosti in se počutijo neprivlačno ali nesposobno."

Povezano branje: 21 načinov, kako povedati, da imate moža narcisa

12 znakov, ki jih hodite po jajčnih lupinah v vašem razmerju

Če nekdo reče, da se zelo zavedajo okoli svojega partnerja ali so v družbi svoje ljubljene osebe vedno napete in zaskrbljeni, obstaja velika verjetnost, da hodijo po jajčnih lupinah. Videli smo veliko takšnih nefunkcionalnih odnosov, kjer se en partner vedno izogiba, da bi se postavil na drug način, ker niso prepričani, katera dejanja ali izbira besed lahko sproži partnerja, da se napačno odzove.

Učinki hoje na jajčnih lupinah lahko gredo tako daleč, da pokvarijo osnovno bistvo odnosa. Sčasoma intimnost med pari zbledi, kar vodi v končni žebelj v krsti. Medtem ko smo se široko podali v hojo na jajčnih lupinah, kar pomeni, da je nekaj posebnih opozorilnih znakov in rdečih zastav, na katere je treba paziti:

1. Vedno se bojite, da bi vznemirjali svojega partnerja

Nemogoče je biti v intimni zvezi, ne da bi občasno vznemirjal ali odložil partnerja. Kot pomanjkljiva človeška bitja smo se občasno razburjali in se obnašali neracionalno. Vendar se vprašajte, ali je vaš partner vedno v tem glavnem prostoru. In če vsak dan tečete po jajčnih lupinah, ker jih prestrašite.

"Moja žena je močna, samozadovoljna oseba in to je bil eden glavnih razlogov, da sem se vanjo zaljubil," pravi Brian, "a ko sva se poročila in si delila življenjski prostor, sem nenehno hodila po jajčnih žalah doma. Šla je od močnega do hudo kritičnega, vedno je kričala na to, kako sem vse storila narobe, in nikoli ni izmerila svojih standardov. Vse, kar sem naredil ali rekel, je narobe ali premalo. Potem bi se zatekala k čustvenemu kamnu, da bi me mučila. Prišlo je do točke, ko sem komaj več govoril, ker sem se prestrašil, da bi jo odložil."

"V razmerju med sprehodom na egle, ena majhna neuspeh lahko privede do večje spirale navzdol," pravi Kavita. »Začnete crkljati okoli svojega partnerja, ker lahko vsaka majhna stvar, ki jo počnete ali rečete."

2. Se drugič ugibate

Če živite z možem, ki ga hodite po jajčnih lupinah ali kateri koli partner v zvezi s tem, se ne boste mogli sprejeti močnih odločitev. Izgubili boste vero v svojo sposobnost, da ste kompetentni ali uspešni pri tem, kar počnete. Nenehna kritika in življenje v strahu jedo na našo samozavest, kar pomeni, da vsakič, ko pomislimo, da naredimo karkoli, se drugi ugibamo. Lahko bi bilo nekaj tako majhnega kot nabiranje restavracije za večerjo ali veliko življenjsko odločitev, kot je menjava delovnih mest. Šli boste v eno smer, nato pa drugo, ker se je vaš um navadil, da mu rečejo, da ni dobro.

"Učinki hoje na jajčnih lupinah lahko dolgoročno škodijo vaši stopnji zaupanja, tudi če se ne zavedate, da ste v zvezi," pravi Olivia, 27-letna srednješolska učiteljica, "nekoč sem se zmenila a Človek z narcistično osebnostjo štiri leta. V tem obdobju je kot vzgojitelj in vse druge življenjske odločitve, ki sem jih sprejel, dal negativne pripombe o mojih zmožnostih. Celo sem obupal nad svojo strastjo do fotografije, saj me je prepričal, da je moje delo precej povprečno."

Hoja po jajčnih lupinah v razmerju vas sprašuje o vsaki odločitvi, ki jo sprejmete, in če ste dolgo zataknjeni v razmerju med hojo na egle, boste morda celo našli vse odločitve svojemu partnerju in s tem nagibali. še bolj dinamika moči odnosov.

3. Vaše razmerje ima težave z zaupanjem

Zaupanje je glavni steber, ki drži vse zdrave odnose, romantične ali kako drugače. Če pa vedno stopite na jajčne lupine in se osredotočate na krmarjenje po občutljivem odnosu, ki ga imate s partnerjem, je težko razviti zaupanje. Ko morate ves dan hoditi po jajčnih lupinah, se jim ne boste mogli odpreti o občutljivih vprašanjih, kot so vaša čustvena stiska ali negotovost. Ker še zdaleč ne podpira ali razumevanje tega, jih vaš partner vedno postavlja na lestvico hierarhije in zadevo trivializira.

Casey pravi: "Kadarkoli sem pomislil na vprašanja zaupanja, sem pomislil na varanje in nezvestobo. Ampak potem sem začel živeti s partnerjem in nenehno sem hodil po jajčnih lupinah. Ni mi zaupal, da bom sprejel dobre odločitve in naredil pravilno. Nisem mu zaupal, da bo razumel ali prijazen ali empatičen. Najslabše je, da sem izgubil zaupanje v svoje sposobnosti, da sem močna, neodvisna oseba. Od takrat še nikoli nisem gledal zaupanja."

"Odnos, ki se sprehaja na egle, zlahka prestopi v zlorabo," opozarja Kavita, "ne boste čutili, ne boste se počutili slišanih. Partnerji, ki vas prisilijo, da hodite po jajčnih lupinah, so pogosto zelo manipulativni, njihovo nasilno vedenje. Z drugimi besedami, izdajo vaše zaupanje tako vanje kot vase."

Povezano branje: 8 znakov imate nadzorni in manipulativnega moža

4. Nenehno urejate svoje misli in govor

Če izrečete škodljive stvari v zvezi, nikoli ni idealno in se je treba čim bolj izogibati. Kaj pa, če se nenehno preverjate, preden spregovorite? Ali celo preverjanje svojih misli, preden so popolnoma oblikovane? Kaj pomeni hoditi po jajčnih lupinah z nekom? No, eden.

Lahko bi se pripravili, da bi povedali nekaj tako neškodljivega kot: "Mislim, da je novo Jumanji Filmi so boljši od starih, «in ugriznili boste svoj jezik, preden boste izgovorili besedo, ker Bog ve, kako se lahko vaš partner reagira ali kako se bodo igrali iz vaših odnosov.

Morda ste našli meme, ki se lahko sporoča v zvezi ali misli na šalo, vendar ga delite z njimi? Imam naglico, za katerega bi rekli "ne". Ker če ste se iz preteklih izkušenj kaj naučili, bodo našli način, kako ga osebno sprejeti in užaliti. Incidenti, kot so ti.

Če se v razmerju tečete po jajčnih lupinah prizor iz nič.

5. Nikoli ne veš, kaj bi lahko odstavil vašega partnerja

Nepredvidljivost je zaščitna znamka narcistov in mojstrskih manipulatorjev. V odnosu, ki naj bi bil zgrajen na zaupanju, pričakujemo določeno stopnjo stabilnosti in miru. Nenadno, nestanovitno vedenje vznemirja tako naše individualno ravnovesje kot v odnosu. Recimo, bil je samo en dan, ko ste bili v službi pod velikim pritiskom in vam je zdrsnilo, da bi vrnili klic partnerja. In bum! Ko lahko pokličete, so vas povsod praktično blokirali - družbene medije in vašo številko. Tako je nestabilno, ko hodiš po jajčnih lupinah okoli nekoga.

"Nikoli ne vem, kaj bi lahko vznemirilo mojega partnerja," pravi Linda. »Lahko bi večerjali in povsem običajen pogovor in ona bo nenadoma izbruhnila na kakšni majhni stvari, ki sem jo rekel. Ali nekaj, česar nisem storil. Spominjam se, da je bila nekoč zelo razburjena, ker se vodni tumini niso ujemali, in krivila me.”Linda meni, da v svojem razmerju nenehno hodi po jajčnih lupinah in se na robu katastrofe utripa. "Na mojem zdravju je bilo grozno, ker nikoli ne vem, kaj bo prinesel svež pekel naslednji dan," pravi.

Ohranjanje partnerja negotovo je način nadzora nad odnosom. Ko ste vedno v stanju okončine in se sprašujete, kaj storiti in kako se izogniti neprijetni situaciji, se manj verjetno osredotočite nase in na svojo srečo, zaradi česar ste bolj odvisni od partnerja.

6. Vedno si napet

Ljubezen in intimni odnosi v najboljšem času niso lahki. Prihajajo s svojim deležem težav in neželenih učinkov. Toda zdrav odnos bo večino časa tudi osvobodil in veselo. Ko hodiš po jajčnih lupinah, se vedno trudiš ostati na dobri strani svojega partnerja ali se ne izogneš, zato boš v stalnem stanju napetosti. Morda se boste celo počutili ujeto v odnosu.

Hoja po jajčnih lupinah okoli moža ali žene je še slabša, glede na to, da se vaše življenje prepleta na vse načine. Konec koncev delite dom. Ne glede na to, koliko poskušate, da ne bi motili njihovega miru, v nekem trenutku ali drugem boste stopili na prste. In ste prestrašeni nad ta srečanja. Kaj pa, če kričijo pred otroki? Kaj pa, če spet preusmerijo spalnice? Nenehna skrb za prihajajoče napovedi lahko vpliva na vaše duševno zdravje in vpliva na vaše osebno in poklicno življenje.

To bi se lahko pokazalo v fizičnih simptomih, kot je ugotovitev, da se sprehajate z rameni, vrat v spazmu in roke, ki so se zlepile v pesti. V dihanju, želodcu vedno v vozlih in težavah, ki zaspijo. Nenehna napetost poje v vaš mir in vas nenehno izčrpava. V razmerju med hojo na egle, to bi lahko bilo tako, kot ste vedno.

7. Izgubili ste svojo osnovno identiteto

Kaj pomeni hoditi po jajčnih lupinah z nekom? Izgubiš ves občutek zase. Vrstica iz mojega najljubšega filma pravi: »Biti zaljubljen je, da si sam, samo z nekom drugim."Sliši se dovolj preprosto, vendar se mi vedno zdi, da je ena najglobljih, najbolj zapletenih resnic o identiteti in intimnosti. Ljubezen prihaja s kompromisom, kot vsi vemo. Toda meje zdravih odnosov so nujne, če boste ohranili svoj najsrečnejši, najbolj pristni jaz. Pomembno je vedeti, kje ste pripravljeni na kompromis in kaj boste trdno postavili.

Ko tečete po jajčnih lupinah v vašem odnosu, se ponavadi postanejo manifestacija, kako vas vidi partner. Če vas nenehno kritizirajo, začnete čutiti, da res niste dobro. Če nenehno gledate, kaj pravite in počnete, izgubite ves občutek izvirne misli in občutka. Dejstvo, da omalovažuješ svojo samovšečnost, se zadržuješ, da ne izraziš svojega mnenja, in vse to, da samo koga ne vznemirjaš, so znaki, ki hodite po jajčnih lupinah.

Do danes se moj prijatelj Sam poskuša izogniti filmom z datumi s partnerjem, ker bi vsakič, ko bi prišel iz gledališča, navdušen nad odličnim filmom, njegov partner bi ga presodil za svoj slabi okus v filmih. Takšen odnos vas pusti kot zgolj senco tega, kdo ste bili nekoč, ker nikoli ne dobite možnosti, da bi se vpeljali v svoj najgloblji jaz ali si celo vzeli čas, da raziščete, kdo v resnici ste.

8. Se bojite njihovih odzivov

"Vsakič, ko partnerju zastavim vprašanje, se zavedam, da se strinjam v pričakovanju, kaj bo povedala," pravi Mike. »Kot da bi zahteval dovoljenje, da najprej postavim vprašanje in bojim se, da tega sploh nimam prav. V razmerju med hojo na eggshell, kot je naša, nikoli ne morete storiti ničesar, kar bi se vaš partner počutil srečnega ali ponosa na vas. Vsako vprašanje, ki ga postavite, je neumno, opravila, ki jih prostovoljno opravljate doma. Resno, z njimi ni zmage."

Na neki ravni večina od nas išče in uživa v odobravanju tistih, ki jih imamo radi. Želimo jim ugoditi in želimo, da jim je všeč in proslavimo, kdo smo in kaj počnemo. Ko odzivi niso tisto, kar pričakujemo, lahko pride do občutka intenzivnega razočaranja in dvomov o odnosih. V razmerju med sprehodom na eggshells se to v glavnem in motečem znebi. Ko se bojite, kako se bodo ves čas odzvali, ste to razočaranje in samo dvom že ponotranjili.

Ne glede na. Pravzaprav lahko nenehno hoja po jajčnih lupinah v veliki meri vpliva na vaše prihodnje odnose, saj vam bo ta navada za prsti otežila spontano pogovor ali biti ranljiva v strahu, da bi bili presojeni.

Povezano branje: Ali so moški izklopili feministke?

9. Vaše razmerje nima enakosti

»Če je partner nenehno kritičen do vas, ne delite zdrave povezave. Ni enakosti in spoštovanja. Tudi če obstaja spoštovanje, je prisiljen in ne naraven. In medtem ko lahko nekoga spoštujete, ne da bi ga ljubili, ne morete ljubiti nekoga, ne da bi jih spoštovali. Kmalu postane prevladujoči odnos, kjer ste nenehni pokorni, «pravi Kavita.

Ni povsem enakega odnosa. Neravnoteženost moči se prikrade, ne glede na to, kako se zbudiš, ker si tako globoko pogojen v določene vloge in prepričanja. Ko pa nenehno tečete po jajčnih lupinah okoli svojega partnerja, se zavedate, da se jim ves čas večinoma odrečete svoji moči. Ko jih vedno poskušate ugajati, se oblikovati v nekoga, s katerim bodo zadovoljni, a v zameno ne boste dobili ničesar, je vaš odnos popolnoma in nezdravo iz ravnotežja.

10. Stalna manipulacija

Kot smo že rekli, so partnerji, ki vas nenehno hodite po jajčnih lupinah. To pomeni. Če fant reče, da hodi po jajčnih lupinah, ali dekle meni, da jo nadzirajo v njenem odnosu, to je znak, da z njimi manipulirajo in tako nenehno tečejo po jajčnih lupinah.

Romantična manipulacija je lahko očitna, kar pomeni, da bi lahko vaš partner naravnost povedal, da niste dobri in prešibki/nesposobni/neprivlačni, da bi si sami postavili svoje mesto na svetu. Ali pa bi lahko bilo bolj subtilno. Znaki tega vključujejo zmanjšanje dostopa do financ, "priložnostne" škodljive pripombe ali povzročajo, da se umaknete od prijateljev, družine in vašega širšega socialnega omrežja in podpornega sistema.

Ta stopnja manipulacije vsekakor šteje za zlorabo in vas bo trajno hodila po jajčnih lupinah. Še huje je, da vas nenehna negotovost in strah ne morete prepoznati, kaj se vam dogaja. In četudi ga prepoznate, je povsem mogoče.

11. Spregledate vse njihove pomanjkljivosti

"Moj partner ni najboljši, ampak ..." je stavek, ki se pojavlja zelo pogosto, ko ljudje, ki hodijo po jajčnih lupinah. Spet nihče ni popoln in v zdravih odnosih iskanje popolnosti ni odličen način. Pomembno pa je, da priznate in se lotite pomanjkljivosti drug drugega, še posebej, če škodujejo odnosu in vašemu duševnemu zdravju.

V zvezi s hojo na eggshells se boste znašli spregledati vse njihove pomanjkljivosti. Tudi če se v mislih odpravite na napako, se boste verjetno preveč bali, da bi jo artikulirali. Vaš partner vas je morda prepričal, da so na vse načine boljši, da so kakršne koli odkupne lastnosti zaradi njihove odsevne slave. V takšnih situacijah, ne glede na to, kako nasilni ali manipulativni so, ne boste imeli energije, da bi opozorili.

Ko boste morali hoditi po jajčnih lupinah okoli nekoga, boste tako zaposleni, če upoštevate svoja dejanja, da bi bilo ocenjevanje njihovih velikanska naloga. Plus, ali ste sploh pripravljeni, da se spopadete z reakcijo, ki bo prišla na pot, če v partnerju izpostavite eno majhno napako? Če spregledate napake vašega partnerja in povečujete svoje, čeprav se v večini primerov skoraj ne motite, je eden glavnih znakov, ki jih hodite po jajčnih lupinah.

Povezano branje: Če ostanete v nesrečni poroki z otroki?

12. Nisi vesel

Seveda najboljše ljubezenske zgodbe prihajajo s svojim deležem solz, izgub in argumentov. Toda osnova zdrave ljubezenske zveze je, da sta oba partnerja resnično, globoko srečna. Srečni sami in srečni med seboj. In če ste nesrečni od hoje po jajčnih lupinah okoli moža, žene ali partnerja, je morda čas, da ponovno preučimo prihodnost tega odnosa.

"Počutil sem se, kot da je oblak dooma ves čas vit. »Vedno sem bil tako beden, tako zaskrbljen, tako negotovo. In nikoli ne bi mogel povsem natančno določiti, zakaj. Potrebna je bila leta terapije in introspekcije, da sem spoznal, da sem bil v čustveno nasilnem odnosu in sem hodil po jajčnih lupinah, da bi jo krmaril."

Radost je včasih najlažje žrtvovano čustvo, še posebej, če moraš hoditi po jajčnih lupinah. Redko nas uči, da je sreča temeljna pravica v življenju vseh. In v toliko primerih, ko ste našli partnerja, je lažje ostati pri tem, kar veste, kot pa izstopiti in najti ali povrniti svoje veselje. V zvezi, kjer vedno hodite po jajčnih lupinah, se boste vedno zavedali nagajive bede, majhnih prepirov zamer in jeze, ki vam povedo, da niste srečni.

"Takšni odnosi ovirajo vašo kakovost življenja," pravi Kavita, "če ste vedno previdni in se bojite, da bi bili v napačni, se začnete videti kot nekdo, ki je vreden samo zavrnitve. In potem negujete močnega notranjega kritika, ki vodi v nizko življenjsko pot. Še naprej boste dobili povratne informacije o škodljivih stvareh, ki so vam jih povedali vaš partner in se boste začeli počutiti nizko, ne glede na to, kje ste. To je čustvena posledica tega, kar se je zgodilo prej, ker so vaši občutki nepredelani. Nenehne bliskavice bi lahko celo privedle do morebitne depresije."

Ali je bolje, da pustite zvezo, ko se počutite, kot da hodite po jajčnih lupinah?

»Če pustite zlorabo ali soodvisno razmerje, je zagotovo možnost, če ni preveč omejitev, kot so finance ali druge zadeve. Življenje s takšno osebo, ki vas hodi po jajčnih lupinah, ni koristno za vaše duševno zdravje. Svetujem, da se odpravite na zagovornika prednosti in slabosti, "pravi Kavita.

Dodaja: "Če odhod ni možnost, je pomembno poiskati pomoč zase. Izstopiti iz soodvisne zakonske zveze ali odnosa, tudi če morate živeti pod isto streho. Pojdite na terapijo sami in izboljšajte svojo kakovost življenja. Postanite asertivni in pazite nase. Samo zato, ker vaš partner razvrednoti, ne pomeni, da se ne morete naučiti ceniti. Ne zanemarjajte se. Živite samo enkrat, zato živite čim srečno in čim bolj mirno."

Kavita se močno zavzema za iskanje strokovne pomoči, bodisi posamično bodisi kot par. Pravi: "Dolgoročni učinki odnosa na hoji na egledi bi lahko vključevali večja vprašanja jeze. Nenadzorovana jeza postane internalizirana jeza in lahko se prepustite samopoškodovanju in se slabo obnašate. To lahko povzroči veliko spiralnosti navzdol in vas zatakne v čustvenih naplavin nezdrave zveze.

»Na dolgi rok, če lahko izstopite iz strahu, če ste odporni, če se oba lahko odpravite na terapijo, obstaja upanje za ozdravitev, tudi če ne nadaljujete zveze. Upoštevajte, narcisi ne bodo nikoli poiskali pomoči, ker menijo, da ne morejo storiti nič narobe. Toda možno je, da ima partner, ki vas povzroča nelagodje, skrito travmo v življenju. Če je temu tako, potem lahko tudi oni postanejo funkcionalni in empatični, če poiščejo pomoč."

Torej, če iščete strokovno pomoč, so strokovnjaki za strokovnjake za bonobologijo tukaj za vas. Na koncu je izbira vaša. Nobenega odnosa ni vredno žrtvovati vašega duševnega miru in vašega pristnemu sebi. Če obstajajo okoliščine, ki vam preprečujejo odhod, poiščite vso pomoč, se obrnite na ljubljene in oblikujte svojo podporno skupino. Vedno si vreden.

Pogosta vprašanja

Če ste v nezdravi zvezi, kjer je edini namen partnerja v življenju osredotočen na to, da vas presojam, izgovarjate ostre besede, omalovažujete svoja prizadevanja ali dosežke ali pokažete jezo pri trivialnih zadevah.

Če partner hodi po jajčnih lupinah, je nasilno, kar je lahko v različnih oblikah, naj bo to verbalno ali fizično. Narcistična ali manipulativna oseba bi se lahko zatekla tudi k tihi obravnavi, da bi ustrahovala svojega partnerja.

Upoštevati je treba zlorabo, glede na to, da vpliva.

Kako se spoprijeti s partnerjem, zaradi katerega se počutite negotovo

9 stvari, ko se vsak pogovor spremeni v argument

Kako nadaljevati brez zaprtja: 8 načinov, kako vam pomagati pri ozdravitvi